中班简单体育活动方案(精选5篇)
我要投稿 投诉建议

中班简单体育活动方案

时间:2022-04-23 08:39:35 活动方案 我要投稿

中班简单体育活动方案(精选5篇)

  为了确保活动取得实效,时常需要预先制定活动方案,活动方案指的是为某一次活动所制定的书面计划,具体行动实施办法细则,步骤等。那么什么样的活动方案才是好的呢?以下是小编为大家整理的中班简单体育活动方案(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。

中班简单体育活动方案(精选5篇)

  中班简单体育活动方案1

  活动目标

  1、发展幼儿身体的灵活性和协调性。

  2、培养孩子们之间的团队合作意识。

  活动准备

  在活动场地一端间隔插上4面小红旗,距小红旗8—10米画一条起点线。

  活动指导

  活动指导一:全体幼儿站成四路纵队,扮成4条蜈蚣,在起点处分别下蹲。后面幼儿两手抱紧前面幼儿的腰部,做好出发的活动准备。教师发出口令后,各组幼儿齐喊“一二、一二……”。全组幼儿统一协调的走,注意左右脚的协调性。当最后一名幼儿到达终点时,拿起红旗全组即可站起。以最先拿到红旗的队为胜利。

  (评析:《纲要》中指出:“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的灵活性、协调性。”创设“蜈蚣竞走”游戏让幼儿在塑胶场地上练习,既能增加幼儿的兴趣,又能训练幼儿协调向前运动的能力,从而使幼儿获得最基本的合作运动能力,增强身体素质。)

  活动指导二:根据人数按5-8人一组,分成4组,各组一路纵队,用绳子将左脚、右脚分别系在一起,后面的'人双手扶前面人的肩,听信号各组同时由起点出发,最后一名幼儿先到达终站的组为优胜。

  (评析:幼儿最不喜欢的是单调乏味的动作训练,如何增加动作的趣味性?创设游戏化的活动情境是解决问题的最好途径。宽松、快乐的氛围,团队合作的意识培养,有助于幼儿主动尝试并积极完成动作要求。)

  注意事项

  1、在蹲走时不要踩前面小朋友的脚,不要跪在地上。

  2、教师巡回观察,重点关注幼儿合作情况,指导个别组幼儿游戏。

  3、注意活动中的安全

  中班简单体育活动方案2

  一、活动目标

  1.练习手膝着地自然协调地向前爬,尝试倒退爬,提高动作的灵活性。

  2.喜欢参加体育活动,感受集体活动的快乐。

  二、活动准备

  1、小蚂蚁头饰,食物袋若干,背景音乐。

  2.幼儿已储备了有关蚂蚁生活习性的相关经验。

  三、活动过程

  1.热身活动。

  (教师扮蚂蚁妈妈,幼儿扮蚂蚁宝宝。)

  师:今天天气真晴朗,宝宝们,让我们一起活动活动吧!(音乐起,幼儿随教师做热身运动:头、肩、腰、腿、膝、脚。)

  2.练习各种不同方式的爬。

  (1)自由爬

  师:宝宝们,让我们去散步吧!

  (2)有序爬

  师:宝宝们,如果前面有一个山洞,你们爬过去嘛?现在妈妈来做做小山洞看看那个宝宝的本领大,好不好。(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬山洞。)如果前面有一条小山你们爬过去嘛?(鼓励幼儿一个接着一个有序地爬小山。)

  3.游戏:巧避大熊。

  (1)尝试倒退爬

  ("狮王进行曲"的音乐响起,声音忽大忽小。)

  师:宝宝们快听,什么声音?前面发生了什么事?让我们一起去看看。(引导幼儿向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊,快向后退。

  (1)引导幼儿练习向后倒退爬,听声音没有了,让我们看看大熊走了没有?引导幼儿再次向前爬。如此反复2~3次。)

  (2)巩固倒退爬师:刚才你是怎么倒退爬的?让我们再试试吧。

  4.游戏:蚂蚁背豆。

  (1)找"粮食"师:宝宝们,冬天就要到了,让我们寻找粮食准备过冬吧!(引导幼儿寻找场地用沙包制成的小粮袋。

  (2)运"粮食"请幼儿将小粮袋运回粮仓。(师幼共同检查游戏结果。)

  (3)搬"大豆"

  a.蚂蚁妈妈:粮食不够怎么办?引导幼儿在场地的中央发现"大豆"。"大豆"由报纸和泡沫粘贴而成,体积较大。)

  b.鼓励幼儿一起合作把"大豆""嗨哟、嗨哟"抬回家。

  5.放松练习,结束活动。

  师:宝宝们,今天太阳真是暖和,让我们一起晒晒太阳吧,小蚂蚁跟着妈妈躺着,伸伸腿,晒晒太阳,抖抖毛、等等随音乐做放松活动。

  中班简单体育活动方案3

  游戏目标:

  发展孩子弹跳能力和腿部肌肉力量。

  活动准备:

  粉笔

  活动过程:

  在室外选择较平整的场地,用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

  请孩子蹲在其中的一个圈里,学习小青蛙的跳跃动作,跳到其他圈里,一边跳一边说,“小青蛙,要回家,跳――跳,呱――呱,跳――跳,呱――呱,跳跳跳,呱呱呱,小青蛙,回到家!”

  可以根据孩子的兴趣改变活动形式,如小兔子要回家,小乌龟要回家等。

  参考儿歌:

  “小兔子,要回家,跳――跳,哈――哈,跳跳跳,哈哈哈,跳跳跳,哈哈哈,小兔子,回到了家!”“小乌龟,要回家,爬――爬,爬――爬,爬爬爬,爬爬爬,小乌龟,回到家!”

  活动建议:

  各个圈之间的距离约30厘米,圈的直径约为30厘米。家长可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈的大小和圈的直径。

  中班简单体育活动方案4

  活动目标

  1.通过与同伴玩连体人游戏,发展协同走的能力。

  2.能关注同伴,乐于与同伴一起做游戏,体验只有齐心协力才能成功。

  活动准备

  各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。

  活动过程

  一、热身活动

  (价值分析:调动身心,与同伴共同做运动。)

  1.引导语:小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑,我们一起拍拍手,我们一起笑一笑,找个好朋友跑一跑,找个好朋友一起拍拍手,找个好朋友一起笑一笑,找个好朋友一起抱一抱,找个好朋友一起屁股碰屁股。)

  2.小结:有好朋友在一起做运动真开心啊!

  二、基本活动(自由探索)

  (价值分析:通过逐步增加难度,体验同伴之间合作的必要性。)

  (一)两人连体组合(图示1)

  1.提问:这是什么?

  2.引导语:纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。

  3.玩法:快速找到一个好朋友,两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法,再根据老师的不同要求,连体人做出不同的动作,如:立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。

  4.集中交流:你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)

  5.小结:脚步要一致,身体要保持一致,好朋友一定要合作才能变成连体人。

  (二)多人自由连体组合(图示2)

  1.引导语:现在请你们多找一些朋友,再去试一试吧!

  2.玩法:快速找到两个或者三个好朋友,选择圆圈数量与人数相同的卡纸,协作把头放进卡纸上的洞里,变成多人组合成的连体人。根据老师的要求,连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况,可让连体人往后退着走。)

  3.集中交流:这次你是怎么玩的?

  4.小结:人越多越有难度,更需要好朋友之间互相配合才能成功。

  (三)连体组合比赛

  1.引导语:你们想参加几人的连体比赛?

  2.先尝试两人的连体比赛,根据情况增加难度。

  3.玩法:选择好朋友组成不同连体人,看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物,连体人必须绕着通行。)

  4.小结:看得出连体人都想取得好成绩,都很努力,老师觉得你们个个都是很棒的。

  三、放松活动

  (价值分析:符合运动规律,减少运动量。)

  1.引导语:今天,我们与好朋友做了很好玩的游戏,现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。

  2.幼儿进行放松活动。

  中班简单体育活动方案5

  活动目标:

  1.初步掌握两人近距离互相抛接球的方法。

  2.能集中注意力,观察球的飞行方向接球,提高接球能力。

  3.愉快地参加活动,体验合作活动的乐趣。

  活动准备:

  1.球人手1个,球筐8个。

  2.小猪胸饰人手1个。

  3.音乐磁带、录音机。

  活动过程:

  一、准备活动。

  1.幼儿佩戴胸饰扮小猪,教师扮猪妈妈:小猪们,每人拿一个球跟妈妈一起来做操吧!

  2.教师放音乐,幼儿持球听音乐做“猪小弟运动操”(教师自编)。结合操节动作进行抛接球、滚球、拍球等活动。

  3.幼儿自由玩球,教师提醒幼儿用各种方法玩球。

  二、游戏“你抛我接”。

  1.教师:我刚才发现有两个小朋友探索出了新玩法,请他们表演给大家看。

  2.请两名幼儿示范互相抛接球。

  3.教师:他们的手是怎么拿球的?在抛接球时,怎样抛接才能使球不掉地?

  4.教师边示范讲解动作要领:五指分开,双手持球,抛向对方(接住球)。

  5.幼儿自由结伴练习,教师巡回指导。

  6.圆圈抛接球:幼儿站成一个大圆,教师站在圆圈中间,边喊幼儿的姓名边向他抛球,被喊到的幼儿接住球,迅速站到中间喊另外一名幼儿的姓名并向他抛球,然后回原位,第二名幼儿接住球后再循环游戏,依次传球。

  三、游戏“猪小弟运西瓜”。

  1.向幼儿介绍游戏玩法和 规则:幼儿分成人数相等的四队。听信号、每队排头从球筐里取出一个球,转身抛给第二个幼儿,依次抛到最后的幼儿,该幼儿接球并将球放到排尾的球筐里。最快将“西瓜”运完的 队伍为优胜。若球没接住,则必须重新抛接,再向后传。

  2.幼儿游戏2~3次。

  四、结束游戏。

  1.幼儿进行放松整理。

  2.师幼共同收拾器材,回活动室。

【中班简单体育活动方案(精选5篇)】相关文章:

中班班级体育活动设计方案(精选5篇)04-21

幼儿园中班体育活动活动方案(通用5篇)04-21

体育活动规划方案(精选8篇)04-21

经典体育活动方案(精选16篇)04-21

传统体育活动方案(精选18篇)04-21

小班体育活动方案(精选7篇)04-21

体育活动推广方案(精选7篇)04-21

趣味体育活动方案(精选7篇)04-21

公司体育活动方案04-21

体育活动的活动方案(精选5篇)04-21