体育课

时间：2021-01-28 12:30:53 推荐作文我要投稿

体育课

体育课1

　　清脆悦耳的下课铃响了。

　　“叮零零”上课铃声响了，我们看看课程表，第三节课是体育课，我们像小鸟一样飞向操场，体育老师迈着大步走来，我们赶紧站好队。体育老师对我们说：“我们要举行两项活动。第一项是跳绳比赛，第二项是接力赛。”我们听到这个消息，高兴地欢呼起来。

　　我们开始比赛跳绳，第一排同学抡起跳绳一会儿单脚跳，一会儿双脚跳。会跳的同学快速地跳，不会跳的同学跳一下，停一下，逗得我们捧腹大笑。

　　第二项是接力赛，等陈昭璇跑回来，我接住接力棒，飞快地向前跑去，又跑回来，传给下一位同学。同学们大声地喊：“加油！加油！”

　　正当我们玩地开心时，下课铃响了，体育课结束了。虽然上体育课很累，但我们很开心。

体育课2

　　今天天气晴朗阳光明媚，今天的第三级课是我们的体育课，我们在老师的带领下来到了体育场。

　　在老师的一声哨响下体育课开始了，我想今天的体育课老师想让我们做什么游戏呢，心里还真是有点期待。老师一开始就让我们在操场上慢跑一圈做做放松运动，在跑步的过程中大家都一声不吭，我想大家可能都和我想的一样，如果我们说话被老师罚跑步就会耽误了我们做游戏的时间吗，呵呵。。。。

　　跑步顺利的结束了，老师宣布今天我们的游戏是老鹰抓小鸡，我一听真的很高兴这是我最喜欢玩的游戏了。我和同学们通过黑白配开始选老鹰和小鸡，真奇怪今天一共用了8次才分出了老鹰、母鸡和小鸡。我是老鹰，陈奕帆是母鸡其他同学是小鸡。游戏开始了，我东跑跑、西跑跑小鸡在母鸡的保护下还真是难抓啊！我可是要想个好办法了，我先假装往左边跑，母鸡看见凶猛的老鹰过来想过来挡住我，这时我快速的跑向了右边，哈哈后面的一个小鸡一时没反应过来被我一把就抓住了，这时我开心极了，这说明做什么事情都是要动脑筋的，只有这样才能事半功倍。下课铃声响起了，同学们排着整齐的队伍回到教室，这真是一次愉快的体育课啊。

体育课3

　　星期一下午是体育课，同学们非常开心！到了下午第一节课时，我带着我的足球下去站队了，然后，我们就等着体育老师的到来。体育老师来了，说：“李正远，你快整队！”然后，我大声地整完队后，我们就去南操场上体育课了。

　　到了操场后，我们什么都不管就散队去玩了，我和很多人都去玩踢足球了。我和王欣昊、刘海洋、刘文博一组。

　　当刘文博一踢，我就像风一样地冲了过去，然后，我猛地一踢，把球传给了刘海洋。刘海洋用尽他吃奶的力气踢了过去。谁知他们边的守门员太菜了，一下子就进球了。

　　我们非常高兴！我们问他们：“你们服不服？”他们很不服，我们只好再来一局，直到让他们服为止。谁知，我刚要踢的时候，上课铃响了，我们只好回教室了。

　　今天体育课真快乐！

体育课4

　　“哈哈哈……”一阵阵如清泉般爽朗的笑声回荡在学校的上空。

　　这是一节课体育课。你看，是我们这些快乐的小天使在做游戏呢，游戏还没有开始，但是笑声已经飞上了天空。“现在请同学们围成两个圈，外圈的人手上的皮球可以砸内圈的人，内圈的人，你们的任务就是躲开外圈人的进攻，被砸的人必须出来，接受惩罚。”老师大声地宣布游戏规则。

　　我率先来到圈内，突然，一道橙色的光飞过来，我灵活地退到一边，哈哈，他扑了空。渐渐地，外圈的人越来越少，我却仍像一只灵活小猴子一样左躲右闪，努力地躲开每一颗毫不留情丢向我的排球。最后，只剩下我和林宇涛了。可是，好景不长，我们的体力渐渐下降。到最后只剩下了我一个人。外圈的人可真是老奸巨滑，突然对我来了个两面夹击，我也不甘示弱，也来了个“金蝉脱壳”。尽管我左躲右闪，上蹿下跳，但毕竟我势单力薄，最终还是逃不开被排球打中的命运，光荣退场了。

　　游戏虽然结束了，但是，那一阵阵爽朗的笑声依然在学校上空回荡。

体育课5

　　今天下午第三节课我们要上体育课，到了楼下，等全班同学都到齐的时候，老师领着我们去操场了，到了操场，出乎我意料的是，老师竟然让我们把跳绳放在地上，走到跑道上，我想：是不是又要跑400米了。但是，我听到老师说：“你们上午跑操跑的是什么呀，这节课我们练跑操。”这时，我不知道我是该高兴，还是该伤心。

　　我们站在跑道上，先把对站好，然后听见老师喊：跑步――走。我们全班都跑了起来，跑到一半的时候，我感觉我们乱成一锅粥了，等把这一圈跑完了，老师把我们带到操场上，愤怒的对我来说：“你们班是不是没有被学生会表扬过！谁知，我们班有的同学说：表扬过――。老师又说：“有几次呀！有的同学又说：“好几次。顿时，我们班有人笑了。

　　接着，老师给我们讲了一些大道理，他原以为说完我们班会跑的好一点，但是，我们班有的同学不争气，好的还不是很好，老师又把我们叫到操场上，老师又愤怒地说：“刚才我讲的都没有用吗？我们都没有说话，我们再次到跑道上，又跑了一圈，我感觉我们跑的不是很乱了，果然，等我们跑完，老师又把我们叫到操场上，说：“这一圈比之前跑的都好，提出表扬。”说完，我听到了微微的笑声。

体育课6

　　“啊!!!腿软了!软的要死呀!腿都有点不像我的了。”为什么呢?Because我刚上完体育课，老师要我们蛙跳，跳了大约有三百米，现在还有点软，每走几步就有点像要摔倒了一样。

　　我来说的再仔细一点吧!

　　今天，上午考完了期中考试后，下午第三节课就是体育课我和“小胖”一下课就跑到了足球场上一起play。玩了一小会儿之后，上课了，我们立马排好了队，只差老师的指挥，老师说：“跑三圈我们就排着“整整齐齐”的队伍跑着，跑了一会儿就跑完了，我们再次排好队，之后老师要我们做准备运动。我们做呀做，做呀做，终于做完了，老师又要我们蛙跳，老师说从操场质这边跳到那边，我们问老师说：“老师，这大约是多少米呀?”“大约三百米。”老师说到。我们听了后立马给吓到了。我们是第一排，so我们先跳，我们跳呀跳，跳呀跳终于跳完了，跳完后老师又要我们冲刺跑，跑完后就终于解散了!

　　这次的体育课真是好磨人呀！

体育课7

　　下一节就是体育课了，我多么希望能在班里上自习呀！可是该来的还是要来，听到今天要在室外上体育课后，我只好一脸不情愿地拿起跳绳，慢吞吞的走下了楼。

　　来到操场，一股热风扑面而来，老师让我们先围着操场慢跑1圈，作为热身，平时都是跑两圈，这次是跑1圈，老师对我们可够好了，可这一圈下来，也累得不轻，可见我的体育下降了多少。

　　下面就要来跳绳了，10秒要跳30个还好，可到了20秒跳60个，我有点跳不动了，更别说后面的了。

　　最可怕的要来了，老师挑几位同学一组，比赛跑步，我保佑着千万不要叫到我，可是老师偏偏就叫到了我。我到吸了一口凉气，觉得要完了。哨声一响，我们便冲了出去，刚跑了50米，我就大汗淋漓了。没办法，还是要坚持呀。跑到一半的时候，两腿发软，呼吸困难，退下就像挂着十斤铁一样，喉咙干得像要着火一样，简直就是痛不欲生，最后我只好慢悠悠的跑了过去。

　　通过这节体育课，我还要多加锻炼，况且跑步也是为了我们好。

体育课8

　　今天上午最后一节课是体育课，我们所有的男生跑步，一共进行两轮的跑步。第一轮我们每一个人要跑四圈，跑在前三名的下一轮就不要跑啦，剩下的人就要被罚跳四圈。

　　在第一轮刚开始的时候，我们都不分上下，大家跑在一起，但到半圈的时候，由于体力的不同，大家就跑散了。到第三圈的时候，好像大家都没有了力气，速度都慢了下来，有的人还在拼命的挣扎往前面跑，再到第四圈的时候，我们的跑步就像走路一样，和逛街差不多。

　　到了冲刺的阶段，我放快了脚步，但我的脚似乎有点麻的感觉，有力气使不出。在到终点时，我感觉心跳非常的快，喉咙痛死了，十分的想喝水，但体育课不给带水，就没有水喝啦，怎么办呢？忍着呗！

　　第二轮开始了，我起先紧紧跟在方洋的后面，在第三圈的时候，方洋不绕指定的标记进行跑步，他在偷懒，老师既然没有发觉。是不是老师有意装着没有看到，哎！我顾不了那么多啦，还是关心自己吧，快到冲刺的时候，我看到我前面的秦朕，我加快了速度，啊！秦朕竟然被我超越了，我心里叫那个欢喜呀。离到终点还有一段的距离，眼看就要超越毛金超了。但那个家伙见我要超越他，他加快了自己的步伐，始终不让我超越他，我真的很来气。哎，不能怪他呀，要怪也只能怪我呀，谁叫我没有他跑得快呢。还好有惊无险，我跑了第六名。虽然我对此次的成绩感到不满意，但我不用跳四圈啦。

　　这节体育课可真是辛苦啊！

体育课9

　　星期四美好的一天，因为明天就可以回家了。还有一件事，那就是还有一节我们最爱上的体育课。

　　上节体育课，我们学了前三式太极拳，那这一节课体育课又发生了什么呢，那就由我来为大家叙述一下吧。

　　优美的上课铃声响起，我们像一群欢快的小鸟冲出教学楼，在柳树下站好队。我们的老师整了一下队，老师一声令下：“向右看齐！”我们的头就向右摆成45度角，随之我们的脚步声也大了起来。老师在说向前看的`时候，我们的队伍摆成了一个整齐的方阵。接着我们又按体操队形散开，老师先带我们回顾了一下昨天学到的太极拳，然后老师让我们自己练习，并检查我们的动作有没有错。结果老师发现了很多错误，老师耐心的教我们改正。之后我们就以小组形式练习啦，不一会儿下课铃声响起，我们也就解散啦。

　　让人留恋的体育课，期待我们的下一节体育课，我们的播报完毕，谢谢大家。

体育课10

　　不知怎么了，第一节体育课一开始老师就让我们进行魔鬼训练，一节课下来，各各都是腰酸背痛。

　　今天是第二节体育课，我面对着未知的超负荷训练，心中充满了恐惧，腿颤抖着来到了操场。

　　谢老师来了，让我们报数。“一，二，三，四，五……”突然于世江报出了一个“seven”（七），我们爆笑一阵，老师走过去，先作势给他个警告，再让我们跑步：“男生先跑，跑五圈。”男生听到后，队伍中是哀嚎一片。“叫什么叫！汪舜瑶，带女生跑两圈，走一圈。”我们迅速跑上道。别以为这就结束了，更超负荷的还在后面呢。

　　跑完后，谢老师把我们领到台阶前。我心中窃喜，以为老师让我们休息，结果让我们做200个阶梯跳，然后再快跑一圈。“记住，这是一组，一共要做完三组才结束。”我不禁惊得张大了嘴巴，然后心中默念：“200×3就等于600个阶梯跳！还要快跑三圈！谁来救救我呀？”然而，我们整体大哀叫依然没有让老师动心。

　　当我们做到第二组阶梯跳时，速度明显变慢了，中间停下来次数变多了，快跑时整齐的队伍变得一团散沙。最后，老师于心不忍，取消了第三组。

　　哦，终于结束超负荷的“运转”了，真累呀。

体育课11

　　今天是我第一次在伦敦的小学上体育课。

　　我发现，英国小学的体育课和中国小学的体育课很不一样。我们首先在校园的小操场上跑了几圈，热热身;接着我们开始玩小游戏。

　　第一个游戏是比赛跑步，老师先在远处的地上放了两个球，一边一个，然后把我们分成两组，进行比赛。让每组第一个同学同时跑过去拿起球，抱着球跑回来给本组的第二个同学，以此类推，哪组先跑完，哪组就胜出了。

　　第二个游戏是接球，比一比哪组的同学接的球多，哪组就获胜。

　　最后，我们学习踢足球，这个项目在国内我上的学校没有。主要是练习踢球的力度和准确性，只有看的准，才能踢得准。我的表现还不错。

　　在这的同学上体育课穿的运动服和我在北京的小学穿的不一样。他们不管刮风下雨，还是春夏秋冬，都穿短裤和体恤衫，而我在北京却是根据天气变换穿衣服。当我和他们穿一样的运动服走出教室的时候，我感觉好冷，因为今天正好刮大风，整个体育课我都觉得很冷。

　　虽然英国小学的体育课与中国的不太一样，但目的都是为了让我们锻炼身体，健康成长。

体育课12

　　今天是开学的第一天，然而今天下午第一节课就是阔别已久的体育课，也不知道这一天的体育课还会不会发生意料之外的变化，不过我自己还是不希望发生改变，因为我感觉以前的体育课很不错！

　　当我一觉醒来的时候就已经是中午了，只不过在这个时候的我却不可以继续睡觉，因为过一会还会有课，这一切意味着我不得不起床，不得不去学校的操场上课，然而我似乎还没有适应学校的生活，因为我发现自己依旧非常的疲劳，而且整个人也还没有睡醒，看来第一天的体育课注定悲剧了！

　　不过老师似乎知道我们这些人寒假期间一直没有做运动，所以在新学期就需要锻炼一下，尤其是刚刚开始的时候，因为大家平时都是待在自己的家里也没有出去走走溜达溜达，这就意味着这些运动量超过了承受范围，不过平时不怎么严格老师一下子非常严厉的训练我们！

　　这一节课或许仅仅就是为了我们熟悉一下什么是以往的体育课，所以运动量非常大，并且一些稀奇古怪的方式方法都有，导致作为学生的我真的是苦不堪言，看来平时生活的我们真的需要勤加锻炼，学生不仅仅需要学习，同时也需要有一个强健的体魄！

体育课13

　　我是一个体育欠佳的人，跑步、短绳、立定跳远都不好。

　　一次体育课，我们要测100米跑，及格分是2分03秒，结果我跑了个2分24秒。哎，没办法，我吃饭吃得少，身体又不好，怎么能跑及格呢？我正在自卑时，我的好朋友走过来说：“不要紧，还有些同学也没及格，在补测时一定要坚持，坚持就是胜利，我会给你加油的！”听了她这番话，我才有了些信心。

　　补测开始了，老师说：“预备，跑！”我如风一般飞出起跑线。没过一会儿，我就跑了两圈，只剩下两圈了。我心想：只要再坚持一下就可以跑到终点的。但我一开始力气用得太多了，现在没力气就落后了。就在这时，我听到了好友们的高声呼喊：“周若淼加油，周若淼加油！”一边喊还一边鼓掌。我终于鼓起勇气，向终点用力拼去，终于，我及格了，还有许多同学还在努力地跑呢！

　　我高兴极了，虽然没有力气了，还是连连向好朋友们道谢。就是因为有他们掌声的鼓励，我才能到达成功的彼岸。

体育课14

　　又是一次我们三（1）班大显身手的时候了，真的太光荣了!

　　今天是王老师给我们上课，上的内容是上次林老师教我们的前滚翻，想起上次我们是多么身轻如燕，我就很大胆。

　　起先，老师让我们躺在垫子上，身子缩起来，缩成一个乌龟的形状，在上面滚动每老师看我们已经胸有成竹了，就说：“我们来做一个小游戏——一三两排当老虎，二四两排当乌龟，然后大老虎来吃它们，乌龟缩成一团。”我们就按照老师说的去做。该前滚翻了，我们就轻盈的翻了过去。

　　接下来的场面就更加激烈了，我们先把垫子拱起来，就像一个个洞洞，我们玩的是“八字形接力赛”起先我们是练习，到组后就正式比赛了，同学们互不相让，不管谁跑，我们都喊：“加油！加油！”轮到我们了，我奋力往前冲，然后，那垫子太密了，害的我扭来扭去，最后，我咬紧牙关往前冲，心里只有一个念头：“必须要赢！”快要到终点了，我把手伸了过去，把球传给另一个人。

　　啊！这节课真精彩！