“魔鬼训练”作文
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“魔鬼训练”作文

时间:2022-07-31 10:09:57 推荐作文 我要投稿

“魔鬼训练”作文

“魔鬼训练”作文1

  这个学期我们都在起劲地练全国小学生第三套广播体操——七彩阳光,因为全镇要进行比赛,如果好的话还能参加市一级的.比赛。为了能取得好成绩,同学们是早也练,晚也练,中午休息时也练,回到家里继续练。

“魔鬼训练”作文

  这不,下星期二就要比赛了,所以这星期我们比前几星期练得更起劲了。

  星期三这天,骄阳似火,穿着短袖都嫌热,但我们不怕热,穿着学校统一买来的夹克衫和长裤。在做操时,一颗颗豆大的汗珠砸到地上。练好后,我将衣服脱下来,发现里面的汗水都要成小池了。

  星期五,虽然没有太阳,但比星期二累,因为整整练了一天,连休息都是在原地盘腿坐一会儿。老师将一节节分解动作讲下去,边讲我们边做,有时让我们扎马步,有时让我们伸胳膊,有时又为了纠正一个错误的动作,重复训练一遍又一遍。晚上回家,上床,闭眼,立刻就睡着了。

  几天下来,大家你看看我,我看看你,竟发现我们堂堂黄种人竟都成了非州黑人,哇噻,大家都乐开了。

“魔鬼训练”作文2

  今年暑假,我们要去郑州市参加“省长杯”足球比赛,所以足球队的队员们每天上午和下午都要训练。炎热夏日,温度逐渐上升,午后更是烈日炎炎,我们的“魔鬼训练”也随之开始了。

  有一天下午,我们3点钟按时来到了学校操场训练,这天的室外温度达到了37度,大地仿佛一个巨大的蒸笼,不断冒着热气。我们一个个立刻就被晒得没精打采,浑身无力。但是“魔鬼教练”的吆喝声中,我们只好忍着口渴,耐着炎热,在球场上反复地往返跑。从罚球线跑到中线,然后折回来,再跑到底线,最后返回起点。我们就这样一趟一趟地跑着,大量的体力消耗令我们头晕目眩。这时“嘀”的一声,老师的休息哨响了,我们终于可以休息了。

  休息的时间总是过得特别快,接下来该是球性训练了。这时的太阳也再不是和蔼的太阳公公了,变成了一把利剑火火辣辣地刺着我们的皮肤。我们顶着烈日,不停地进行传球、射门、头球、停球等动作训练。身上的汗仿佛下雨般直往下淌,可我们谁也没有喊累,因为我们知道这些枯燥无味的训练,在赛场上都十分重要。传球可以让我们配合更加默契,射门是决定输赢的关键一脚,头球可以节省在脚下停球的时间,同时,在射门时也是重要的法宝。

  终于,到比赛的时间了。这时候队员们仿佛变成了欢快的`小鸟,在赛场上来回飞奔。刚才一起练习的队员,此时变成了激烈对抗的对手。“射门!”不知谁喊了一声,球进了,小伙伴们都高兴地跳了起来,再也感觉不到太阳的毒辣了。

  训练结束了,“魔鬼教练”们端来了绿豆汤、咸咸的柠檬水,有时还有甜甜的大西瓜,训练场上马上又充满了欢声笑语。

  每天的“魔鬼训练”虽然十分辛苦,但是我还是渐渐爱上了足球,足球让我懂得了规则、友谊和拼搏的意义!

“魔鬼训练”作文3

  “立正!稍息!1、2、3……”,哦!美好的一天从“魔鬼训练”开始,这真是人生的一大考验啊!训练中有许多“战友”倒下了,还好我撑住了,因为我是一名坚强的“童子军”。

  早上6点半起床、集合、早操,然后去吃早饭,接着一天就是不停的训练。训练时我排在最后一排,火辣辣的太阳似乎要考验我们的毅力和耐力,使劲的放射出它那耀眼的光芒,都快将我们烤成黑炭了。今天一个上午的训练就是重复的做“立正、稍息”站军姿,加之太阳的烤晒,那一刻的心情无比的难受,想家情、思母情统统的在脑海里盘旋,真想马上逃回到温馨的家里。

  经过一系列的“魔鬼训练”之后,我们已经开始慢慢适应这种严酷的训练环境,特别是听教练说下午要去“高空挑战”,更是个个精神抖擞。“高空挑战”是我们国防训练基地的一项专业的挑战项目,首先要爬上高8米的铁杆,然后从最高端跳跃并抓住吊杆,再慢慢的从高空中滑落下来,这种挑战没有一定胆量的孩子很难做到,虽然有几个年龄比较小的“女战友”没有挑战成功,但是我们组的大多数“战友”都完成的非常好。当然,我也不例外,我小心翼翼的往高杆上爬,一步一个脚印生怕踩空,越往上爬杆子摇晃的越厉害,特别是到了最顶端的圆盘上,我牢牢的.抓住圆盘慢慢地站立起来,等到高空下教练的一声令下“跳”,我鼓足勇气使出吃奶的劲让身体往上一跃,我牢牢抓住吊杆慢慢地往下滑,这一刻,我终于明白了什么是勇气,体会了超越自我的感觉,我像是一只腾飞的老鹰在天空中自由的翱翔。

  生活总会给我们带来不同的体验,有积极的激励我们不断的成长;也有消极的让我们在痛苦中摸爬;但是这种挑战自我的体验无可厚非是无法缺席的,它永远永远地印刻在我的脑海中。

“魔鬼训练”作文4

  今天下午的体育课上,体育老师说要对我们进行体能测试。听到这个消息后,我的心里七上八下的,因为我不知道是什么样的测试,也不知道我能不能过关。可是,我又想想,我的体育一直都很好,怕什么!老师说完一会,我们就排好路队,向操场走去,开始体能测试了。

  体能测试一:仰卧起坐。规则是:我们先躺下,当老师的口哨响时,我们就开始做,看看一分钟能做多少个。测试开始了,有的做了十几个,有的做了三四十个。尽管我一听到老师的哨声响,就开始疯狂地、努力地躺下起来、躺下起来,可是到最后我才做了28个,还累得我上气不接下气的!我真不知道,我的同学怎么就能做45个呢!真够厉害的!看来,以后我要在这个项目上加强锻炼了。

  体能测试二:50米跑步。看着同学们像一只只快乐的小鸟在操场上奔跑着,我高兴极了!等轮到我时,我死死地盯着老师的手势,“预备,开始!”老师的话音、手势一落,我就一下子爆发了我的小宇宙,撒腿就跑,好想变成一只小兔子、一只豹子……快!快快快!再快!跑的'时候,耳边还传来同学们的加油声:“老宋,加油!老宋,加油!”终于到终点了,我累得开心地躺在了跑道上。最后,老师公布成绩,还不错,我用了9.2秒,跑了第二名。

  体能测试三:单人跳绳。哈哈!一听到这一项,我暗自高兴,因为这是我的强项,就连高年级的有的女生都比不过我。可是我也不敢有半点的马虎,暗暗下决心认真跳,一定要拿到第一名。只听到老师说:“开始”,我就轮起绳子,开始蹦跳,耳边都是绳子带来的“呼呼呼”的响声。“停”,老师惊讶地说:“166下,厉害,好厉害啊!宋雨峰,你是第一名。”

  测试结束了,我和同学们累得都走不动路了,一个个都东倒西歪的。同学们还议论,这次测试是“魔鬼”式的训练,但都有点喜欢这个“魔鬼”。

  “魔鬼”训练,让我们感到累,但也让我们感到快乐!

“魔鬼训练”作文5

  我怀着难掩的激动心情开始了我校“国防日”特别活动——为期一天的军训。而我人等来的却是“魔鬼训练”。

  教官把我们带到了艳阳高照的操场上,军训开始了。刚开始整队,我们都兴奋地叽叽喳喳讲个不停。教官高吼一声“立正!”那不可违抗的口吻把我们吓了一跳,个个连大气都不敢出,原来吵吵闹闹的我们顿时鸦雀无声。排好队形后,教官教我们怎样站军姿:抬头、挺胸、收腹、两肩向后打开、手臂自然下垂紧贴大腿、双脚分开90度、身体微微向后倾、双眼平视前方。刚开始的时候我认为自己参加过夏令营,不会感到累,没想到这动作想起来轻松做起来难。起初,我站得像木桩全民似的,笔直笔直。这时,一阵风吹了过来,几根头发开始在我的'脸上“扫荡”,就像一条毛毛虫在脸上爬,痒痒的。抱着侥幸心理的我,想偷偷挠一挠,可又怕逃不过教官那双“火眼金睛”。我只能强忍着。

  我们不仅练了站军姿,还练习了向右看齐。

  “向右看一齐!”教官一声令下,同学们立即把头扭向右边,调整位置。但不知道哪个同学没有对齐,教官便一遍一遍地让我们向右看齐。此时的我脚底发麻,双腿酸软,浑身无力,汗如雨下,哪还有心情向右看齐?我已经坠入了失望之海中,但只能咬紧牙关继续坚持。

  快放学的时候,军训终于结束了,大家都如同烂棉花一般瘫软在了地上。

  这次军训虽然只有短短的一天时间,但它磨练了我的意志,锻炼了我吃苦耐劳的精神。这次军训使我痛苦并快乐着!

“魔鬼训练”作文6

  伴随着温暖的阳光,我们又迎来新的'一天,也是“魔鬼训练”的第二天。

  吃完早饭后,教官教我们第一个动作—军姿。老师先给我们做了个示范。他说要挺胸收腹,下巴往下压。一开始,我们想当然地认为十分简单,个个精神饱满。可还不到两分钟,就累得像纸一样,软绵绵的,一碰就会倒。教官还教了跨立和稍息。这更把我们累得有气无力。我们这名字可真取对了,“魔鬼训练”。

  一转眼,就到了下午,我们开始“障碍跑”。第一个障碍是“跨越大西洋”。我们一个个“胆大妄为”,跳下“大西洋”,然后用臂力一撑,到了“大西洋”的对岸。我们闯过了第一关。第二关来到了人间,是“翻山越岭“。我们都很勇敢,成功地翻过了高山。接下来是“跳海游泳“。最好玩地还是第四关,也就是最后一关—“钻铁丝网”。开始钻网了,我们趴在地上,像前线战士一样趴着,身体一扭一扭地匍匐前进,不知道地,还以为是巨大的“蚯蚓”在快速游动呢!

  快乐的时光总是最易过去,一眨眼,下午就结束了,我们个个都拖着疲惫的身体渐渐入睡。

“魔鬼训练”作文7

  这个暑假,我又重出江湖——练跆拳道,参加了比魔鬼还要魔鬼的训练与考级……

  跆拳道腿要踢得高,压腿是第一关。前面的人在教练的“指点”下,发出鬼哭狼嚎般的叫声,有几个女孩子甚至哭了起来。教练看我还差了一点儿,就过来“帮”我。我可是有名的硬骨头,见教练过来,我飞快地在胸前画了一个“十”字,嘴里念着“阿门”。我装出一副可怜巴巴的样子,对教练说:“能不能轻点?”“好,就给你轻点。”“啊!”我惨叫起来,痛得直翻白眼。唉,这苦日子何时是尽头?

  青蛙跳,我的老天,这是我最怕的啦。每次跳完,我都会腰酸背痛腿抽筋,而且延续好几天呢!没办法了,师命难违,只能硬着头皮跳了。什……什么?围着场子跳三十圈?我真是太无语了,还让不让人活了?一圈,二圈……实在跳不了了,偷点懒吧。跳一下跑几步,嘿嘿,我真聪明!“某些人要偷懒了啊!只能跳,否则罚俯卧撑一百下。”听了教练的话,我就像被电击一样,又有了使不完了力气,五、四、三、二、一,总算完成了。我那可怜的腿酸软的呀,连踩死一只蚂蚁都难。真希望考级的日子快点到来,好早点解脱。

  该来的还是来了。第一项理论考试。本以为考官会问一些跆拳道精神等方面的`问题,这些我早已烂熟于心。没想到他却问了一个不着边际的问题:“你觉得教练是个怎样的人?”我晕!接下来,就要真刀实枪了。马步冲拳,小菜一碟!我使劲冲,一拳,二拳……五拳,收势。太轻松了!要踢木板了。考官摆出横踢的手势。看来只能孤注一掷了。我用尽力气,什么吃奶的劲全使上了。我一抬腿,那木板被拦腰踢断,还飞出好远。又经过三十次深蹲和十六次俯卧撑的洗礼,终于通过了这次考级,我狂呼“万岁”!

  这个暑假,对我来说,就像经历了这样一场生死的考验。但同时让我更坚信了一句话:经历使人丰富,经历过挫折,才能拓展生命的厚度。

“魔鬼训练”作文8

  早晨,当第一缕温暖阳光射在房间,鸟儿唱出了宛转的曲子,牵牛花张开了喇叭,昨夜的露珠挂在草丛,在阳光的照射下,像珍珠一样耀耀发光。我穿戴整齐,背上行李,我踏上了去往生态园的大巴车,开始了三天的军训之旅。

  路上,我头倚着车窗,望着外面的景色,我心里紧张极了,更多的还是憧憬、期待和兴奋。不知不觉,大巴车驶进了一片大森林,阳光照在树的枝叶上,投下一片浓密的绿荫。我不禁闭上双眼,感受自然界的清凉的风,心中无比的惬意。

  中午时分,我们终于到达了。我们下了车,排成队伍,换上了帅气的军装。顾不上旅途的劳顿,我们来到操场,开始了训练。

  我们的教官是谁?在哪儿呢,我口里狠狠咽了口唾沫,心里捏了把汗。“大家好,我叫xxx,是你们未来军训四天的教官。请多多包涵。”老套的'开场白。我不经意间的一回头,一个挺拔健壮的军装叔叔,棕黑的皮肤,洁白的牙齿,特别是眼睛,既不失和善,又不失鹰的犀利,我不经全身一震,立马站得好好的。教官用沙哑的嗓音,标准的动作,先教会了我们站军姿:挺直腰,抬头,挺胸,手放在裤缝上,要紧紧贴紧。教完后,教官让我们练习,先站5分钟。我心里不禁暗暗发笑:不就是傻站5分钟吗?有什么好担心的?可是刚站了2分钟,就有人撑不住了,我心里也有些悸动。3分钟时,我也不行了,可还是坚持着。教官严厉地大声说:谁敢动一下,再站1分钟。

  我赶紧一动不动地站着,还有15秒,我心里暗想。这时,一个同学手稍稍抬了上去,被教官发现了,他马上一句:加一分钟。可怜的我差点崩溃,可又怕教官变本加厉,还是坚持站着。终于,5分钟,坐着腿都没知觉了,才让活动,我们在教官不注意时偷偷议论:“这教官真坏。”

  下午时分,又是紧张的训练,我们累得腰酸背痛。教官让我们坐下,休息,而其它班还在训练。另一个教官说:“怎么休息这么长时间?”教官说:“小崽子刚来,先让他们坐坐,等会儿就有好果子吃了。”突然间我觉得教官也没这么死板呐。

“魔鬼训练”作文9

  今天早上我跟爸爸一起去球场晨练,要知道这可是我生平第一次晨练,我们先绕球场跑了5圈跑完5圈后爸爸叫我活动活动筋骨,摆手、压腿……活动完后爸爸就叫我就去投篮,投了好多次都没进,真失望!后来爸爸教我怎么拍球、怎么传球,做完这些动作后我疲惫不堪,想回家去睡觉,可是爸爸偏偏不让我回家去,叫我在投10个球我只好照办咯!投完之后我用火箭般的速度回到家休息。

  这真是一次魔鬼训练哦!!

“魔鬼训练”作文10

  昨天我被选上跳远了,弄得我都没有做好准备.下午正在考试的时候我们六个跳远的同学去被叫去比赛了.我们担心我们的考试,老师似乎看穿了我们的焦虑,对我们说:"明天接着考!"听了这句话后,我们的心情变的豁然开朗了,就想雨天里出现了彩虹一样.

  可.....迎接我们的是.....体育老师的......魔鬼训练!!!

  本来今天就很累,因为上午体育课跑了600百米.下午有突然被叫了过来.但是一听到老师说只要跳得好,400米的考试免考,直接给满分!为这个目标,我们做好了最坏的打算,跳之前的魔鬼训练!

  老天无眼啊!以前我叫天天不灵,叫地地不灵.可是这次你也忒狠了吧!我的一句玩笑话居然被你听到了.OH MY GOD!!!一到操场,老师先带我们做了几分钟的热身,当我们以为马上要开始比赛时,老师却叫我们到跑道上去,我们疑惑不解,只听老师轻松的从两瞥小胡子下的牙里挤出:"先跑400米再说!"天上似乎打了一个雷,一到黄澄澄的闪电劈在了我们头上.我现在才理解到什么叫晴天霹雳了.这一次,我亲身经历了.但为了那可恶的400米,我们一个个咬紧牙关,在跑道上风尘仆仆的跑了起来.400米以后老师又叫WE跑200米,我们差点"扑通"的摔在了地上."可恶的小胡子!"只听一个别班的男生狠狠的说."你是我"亲哥"呀!我都不干说出来.我好佩服你的勇气哦,勇气可嘉!"我想着.用两只亮晶晶的眼睛望着他.可他却看都没有看到我,就准备跑了.只剩下我一个人在那发呆.只见天上飞过一只乌鸦."哇哇哇哇哇哇......"气死我了!

  跑到一半,大半部分的人都开始喘气了,他们都说什么腿软跑不动了.可我却和刚跑时那样,镇定自若.难道是我的腿已经麻木到连知觉也没有了吗?我偷偷的掐了一下自己的腿,啊!天空划过一到惨叫声!是偶的'!为什么还会疼呢?

  到跳远时,每个人都整装待发,而我呢?我先练一下,然后再看别人是怎么跳远的.

  终于到我了,起跳,越过,落地我都觉的不错,只见旁边的老师说:"1米9."好吧!还有两次机会我一定要好好把握机会,跳好来!两次...我都跳的是两米!无语.......几乎都是在同一个地方停下.哇靠!真是够厉害的!我现在才发先我有两把刷子!(哦哦^V^哦哦感觉自己好自恋哦!)

  老师,你一定不要让我跑400米啊!偶不想英年早逝啊!会死人的!

  第二天一到学校,就总有人问我跳得怎么样,我说的口水都快没了.真想直接在身上写上:想知道我的分数去问老师!后来的消息却让我想要买块豆腐自杀了,什么?自杀违反法律规定?我靠!是我自杀还是你自杀啊!比我妈妈还罗嗦!不买豆腐,买根面条上吊也行!听别的班的人说,要三次都上两米才能免考.我这才发现我们跳远的人高兴是呆子!男生都没有三次都上的,何况我这个柔弱的小女生呢?老师啊!你这是欺骗我幼小而又脆弱的心灵啊!你可是要负赔偿金的!

  咳!说再都也没用,等到了下次体育课再说吧!各位,祝我免考吧!

  ……

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