跳绳作文400字

跳绳作文400字

发布时间:2017-11-16  编辑:admin 手机版

篇一:跳绳

  今天,我终于学会跳绳了!想起以前我跳绳的样子真是笨呀!我总是把绳,甩到面前然后跳过去,所以别人都笑我,说我很笨!我记得我的羽毛球教练让我们一块练跳绳,看着别的同学轻松地跳着,我真羡慕啊!我走到妈妈面前说:“我不敢在大家面前跳绳,我知道我跳绳的样子很笨,大家肯定会笑我,我们回家吧!”妈妈听后严厉地说:“你必须勇敢地面对,不能逃避现实。”没办法我只能壮着胆子跳了。当我拿起绳子时,我的手都紧张得出汗了,我闭着眼睛跳,当我睁开眼睛时,我看到别人都在笑我。我再次走到妈妈身边提出回家的请求,可妈妈没有答应,还说要跳完300个才能回家。我只好一个人在角落里练,我低着头一个一个地跳着,汗水像雨点一样流了下来,终于我跳完了300个。回家以后我加强练习。
  今天上羽毛球课时,我骄傲地走到教练面前大声地说:“我会跳绳了!”说着我拿起绳子跳了起来,我的同学和他们的家长还有教练都在为我数着:“一、二、三……二十。”我一口气跳了二十个,他们都为我鼓掌,我也高兴地笑了,我心想:谢谢妈妈,不是您好的严厉,我今天一定还没学会跳绳。


篇二:跳绳

  这次我们班玩的是“将军盯士兵”,也就是说,甲先跳,乙在一旁数甲的数量。甲跳完,轮到乙跳,甲就数乙的数量。所以,这次比赛是两个人一组。   
  来到门口,我等对方跳好了,我就接过绳子,准备起跳。刘老师边看手表,边说:“三…二…一,开始!”比赛开始了,我轻轻地把绳子甩到面前,然后微微把小脚丫一蹦,绳子就过去了。刚开始,我脸上面带笑容,轻轻松松地跳。但过了一会儿,脚就像灌了铅一样重。到了快要结束的时候,我不停地喘着粗气:“呼!呼!”心也跳得非常的快。这时,刘老师又说:“还剩下10秒了,加油啊!”顿时,我又提起神来,用力地跳,但是,我感觉背上好像背着一块又重又沉的大石头。   
  比赛终于结束了,我累得一屁股坐在了地上,额头的汗流到另外我的嘴里,酸酸的。突然,刘老师告诉我,我跳了74下,能进入第二个决赛。我心里甜滋滋的。   
  第二个决赛可不同,那些同学都是表现跟我一样好的。比赛开始了,我咬住牙,拼命地跳。地上马上响出了打地的声音,头也直冒汗。比赛终于结束了,我以为会比第一次跳得少,没想到跳了82下,我惊叹不已。   
  第三个决赛我虽然出局了,但是我也为进入的三个同学高兴,希望她们以后能表现得更好。  


篇三:跳绳

  我们社区有座旧电影院,它的前面是个大广场。每天晚上,广场上都非常热闹。有跳绳的,有打羽毛球的,有滑滑轮的......我最喜欢的就是跳绳。   
  刚开始,我独自在广场边的一颗高大的梧桐树下跳绳。不一会就跳得满头大汗,正要休息时,来了一个挑战者。彼此会心一笑,我也感觉不到疲劳了。我们一边跳,一边数。慢慢地树下的人越来越多,数数的人也越来越多。有小弟弟小妹妹,有抱着宝宝的妈妈......数着数着,大家唱起了数字歌,我们的比赛也成了他们的伴舞!累了,我就把跳绳借给没带跳绳的哥哥姐姐跳。就这样,我认识的人越来越多,交的朋友也越来越多。   
  渐渐地我学会了单脚屈膝跳 、双臂交叉跳、 双人跳等许多花样。混跳最有趣!两个叔叔甩一根长长的绳子,大家按照高矮依次跳进,人满后又依次跳出,围绕甩绳叔叔转一圈,以8字形跳。甩绳叔叔一边喊口号,一边使劲地甩。跳过一圈的人兴奋地手足舞蹈。这时候,叫我回去的妈妈也加入了跳绳的队伍;严肃的梧桐树乐得像个小孩不停地鼓掌;洁白的月亮静静地站在天空中,被笑声迷住了不肯向前挪一步......   
  炎热的夏夜因为跳绳更凉爽。我也因为喜欢跳绳结交了许多的朋友,增强了自信!


篇四:跳绳

  星期天,几个小伙伴说要玩他跳绳,开始我是满口拒绝,后来在小伙伴的强求下,我只好陪她们玩。
  她们说要看谁跳的多谁就获胜。对于喜爱跳绳的我,心想:“想赛过我,你们差远了。”
  开始了,前几回合我一直遥遥领先,把她们几个抛在后面。后来,她们越跳越好。只见她们左脚一抬,右脚一踮。绳子稳稳地从脚底下串过。如同一只蝴蝶在空中飞舞。这时,一阵风吹来,绳子顺着风的方向飞去,这下我得意了,心想:“呵呵,这下看你怎么办。”就在这‘千钧一发’的时刻,她们灵机一动,顺着风的方向,一边跑,一边跳绳,绳子像吸住她们的腿似的,又让她们控制住了。我这个“常胜将军”一时哑口无言。
  我们的分数相差太多了,追也追不上了,干脆来个临阵脱逃吧!
  跳绳过后,我问她们:“你是怎样进步这样快的呢?”“自从上次比赛过后,我们一直在刻苦学习。”她们的话我领悟到,虚心使人进步,骄傲使人落后。


篇五:那一次,我学会了跳绳

  我在上学的这几年中,我学会了很多,比如说:我学会了写字,我学会了认字,学会了跳绳,学会了踢毽子……这些我原本不会的东西,都是在同学们和老师的教导与帮助下,我才能学会的,对我印象最深的,便是,我学会跳绳的那一次。   
  那一次,学校里有一场跳绳比赛,可是,我不会跳绳,这可把我给急坏了,说自己不会跳绳,大家肯定会笑话我的,如果不说出来,到时候“成绩”不好,不仅仍就被大家笑话,还会给班级丢脸,于是,我只能厚着脸皮向老师和同学们说:“我…我不会跳绳。”没想到我把话说完后,大家非但没有嘲笑我,还友好的教我,帮助我,那时的我,别说我有多感动了。经过一段时间的训练,我和一些原本也不会跳绳的同学,都学会了跳绳,这可多亏了老师和同学们的帮助呀!虽然,我的动作,没有其他同学那么娴熟,那么的快,但是,我至少比原来要好了,聊胜于无吗!   
  现在,我已经能够与大家,跳差不多的个数了。那一次。我真正体会到了同学之间的友谊和老师对我们的帮助,我和同学们的友谊,就像是一棵小树,同学与我之间的点点滴滴,就是在为我们之间的那棵友谊之树,浇灌水,我们的友好,将是他不断的成长。  


篇六:跳跳绳   

  以前,我跳绳水平极差,现在,经过体育课上的不停地锻炼,我一下子能跳125个了。   
  今天同样有体育课,我带着绳子,做完准备活动,我们就开始跳了,岳思恺下午没有来,我就和阿潘(我的同学)一组,我先跳,他就帮我计时。只听绳子“嗖..嗖….”的声音在我的耳边呼啸而过,打在地上,“啪啪”直响。这一跳就是一百三十五下,比上节课还多跳了十下呢。   
  现在该阿潘了他边给自己计着时,还边跳着绳。我也听见绳子在呼呼地作响,但是,这声音断断续续。他的动作总是不协调,时不时因为绳子绊到脚而停下来,一分钟过去了,才跳了将近100个。   
  于是,我就告诉他:“跳绳,手脚的速度、动作要一致,要快就快,要慢就慢。如果你手脚不一致的话,那么,肯定跳的不多。   
  阿潘听了我和他讲的话后,按照我说的,手脚一致,果真,他跳了很多,而且中间也没有断过,他这次听我的,在短短的一分钟里他一共跳了一百多个呢!   
  今天我帮阿潘提高了跳跳绳的效率,我不仅帮助了他,而且在共同的活动中,把我们的跳绳成绩提高了。此时,我想起一句话:帮助别人,快乐自己。


篇七:我学会了跳绳

  同学们,你们有过成功的喜悦吗?反正我有,我印象最深的是我学会了跳绳后喜悦。   
  这学期开始的时候,妈妈给我买了一根漂亮的跳绳,我高兴极了,拿起跳绳就跳起来。跳绳这时候总是不听话,专与我作对,一会儿绊着我的脚,害我几乎跌一跤,一会儿挂着我的头发,痛得我泪水忍不住往下流。有时脚跳起了绳还没有到,有时绳到了脚还站着。我烦恼极了,将跳绳摔到地上,说:“不跳了”。这时,奶奶把跳绳拣起来,塞到我手里说:“别急,慢慢来,只要坚持,总能学会的”。听了奶奶的话,我又跳了起来。跳啊,跳啊,跳绳慢慢地听话了。我一下一下跳,妹妹在一旁为我数着:一、二,三…最后我居然跳到了五十下,我高兴地喊到:“妈妈,奶奶,我学会跳绳啦”!   
  跳绳不仅使我变得灵活起来,还让我明白了“世上无难事,只要肯登攀”的道理,任何成功都伴随着刻苦,任何喜悦都包含着辛勤劳动啊!


篇八:第一次跳绳

  今天,老师对同学们说:“我们学校将在第15周举行跳绳比赛。”我一听,心想,糟了,我不会跳绳。怎么办呢?接着,老师又说:“现在离比赛还有8周时间,不会跳绳的同学可以利用这8周时间学习跳绳。”我一听,哎呀,这真是个好办法,8周时间足够我练了。   
  下午,我一放学就催促着爸爸带我去买跳绳。买完以后,我迫不及待地在家里学习跳绳,刚开始的时候,我每次都用劲不到位,绳子没办法甩成大圆圈,一跳就绊住了。经过无数次失败,最后,我终于尝到了成功的喜悦,慢慢地可以跳上几次。克服了这个困难后,又来了一个新的困难——手脚协调不到位,我每次跳绳时,不是脚提前跳一步,就是绳子甩到我脚上,我真是很懊恼,一气之下,真不想练了。爸爸看出了我失望的情绪,就说:“逸舟,不论学什么事情,总是从不会到会,再一步步熟练的,但关键要不怕失败,要持之以恒地坚持下去,继续努力吧!会成功的”。   
  听了爸爸的话,我暗暗地下决心,一定要练好跳绳。

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