有关第一次游泳作文300字左右（通用25篇）
在生活、工作和学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，下面是小编为大家收集的有关第一次游泳作文300字左右，希望对大家有所帮助。
第一次游泳作文 1
在暑假中的一天早上，我和春梅阿姨、妈妈还有宇航弟弟一起去大海游泳了。
春梅阿姨给我买了游泳圈，我还准备在水里洗个澡，可刚下海就有波浪冲我身上洒，我的耳朵进水了，眼睛也进水了，还有鼻子。我喝了一口海水，好咸啊！过了一会儿波浪又来了，这可是个大波浪，我都被冲走了。我在水中什么也看不见，这可把我吓坏了。有些人都是在水里在游我就只能抱着游泳圈在水中漂来漂去。春梅阿姨就在后面保护我们，就怕我们到水中去喝咸水。浅海中有很多小朋友，连一岁的.也在游泳。后来妈妈也来到了水中，不一会儿裤子湿（温）了，衣服也湿（温）了。后来，我抱着游泳圈自己游了几下，嘿嘿，还真是让我学了一点点技巧。但是还有很多没学会。水底（低）下面有很多沙子，沙子可以帮助我，本来我就只敢呆在一个地方，海底（低）一有沙子，我就可以踩（采）着沙子走了，真好玩。
这一次去游泳我非常高兴，因为这是第一次去海边。
说着说着，我和妈妈，春梅阿姨一家人就回家了。
第一次游泳作文 2
今天，是我去上游泳培训班的第一天。我早早地来到了游泳馆，只见那里有许多前来学游泳的小朋友。年纪最小的约有8岁，年纪最大的约有17岁。从老师那里得知我们学的是蛙泳。随着“叽”的.一声哨声，我们就排好队，专心致志地看着老师做示范。只见老师像一只在水里游泳的大青蛙，动作优美极了。
开始下水练习了。我把腿伸进水里，水有点凉，我先把水泼在身上，直到不冷了，再把整个人浸在水里。今天练习憋气。老师让我们用手摸住栏杆，深吸一口气，把气存在肚子里，再把头埋在水里，身体飘起来坚持10秒钟。看起来这么简单的动作做起来却很难。因为在憋气的同时要放松，让脚浮起来是很困难的。我试了好几遍，都没有成功。老师却一直耐心地教我，在老师的帮助下，我终于找到了感觉，深吸一口气，把头埋进水里，浮了起来。这使我明白了一个道理：努力就会成功。
我想：只要我按照老师的指导去做，加上自己的勤学苦练，今年暑假我一定能学会游泳！
第一次游泳作文 3
今天要上游泳班了！
吃过早饭，妈妈就带我去游泳班。提前了半个小时，我就去看台上看那些游泳的小朋友。
该到我上课了，妈妈给我换上游泳服和游泳帽，站在“李教练”的牌子前面。过了一会儿，教练来了，激动又紧张的我给随小朋友们一起来到了游泳馆。
教练先教我腿游泳的时候怎么游泳，又教我手游泳的时候怎么游，让我的手在水里练习，又让腿再练习，就开始下水了。
到了水里，我紧张得不得了，于是，我的手和脚就胡乱摆动起来，水花四溅。但是一想到有教练和游泳圈在呢！怕什么？于是，我就慢悠悠地晃动着手足，学着教练教的'动作，我开始渐渐适应了水的环境，轻松了许多。我不害怕了，而且越游越好。
回来的时候，妈妈问我游泳好学不好学，我说：“特别好学，真想再游一次！”
就是现在，一想到明天还可以学游泳，我就激动得不得了。
第一次学游泳，我好高兴啊！
第一次游泳作文 4
八月的一天傍晚，天气好热啊!
爸爸、妈妈、表哥、表姐等人带我去瓜渚湖游泳。我穿上救生衣，套上救生圈，全副武装地做好游泳前的'准备。宽阔的瓜渚湖水又清又深，看上去很可怕，我一下水就心跳个不停，爸爸、妈妈慢慢地把我拉到水中央，但我始终不肯离开爸爸、妈妈的手，还以为要沉下去呢!
这时表哥、表姐拿了皮球逗我玩，我忘了一切地去追皮球。皮球终于被我抢过来，表哥、表姐及所有的人都笑了，而我的恐惧感也跑得无影无踪，一下子就像水中的鱼一样不停地游动。
不知不觉天暗下来了，我恋恋不舍地上岸了，心想：学游泳是件快乐的事，但要学会游泳却是非常不容易的，它必须要有勇气和胆量，还要有顽强的拼博精神，才能真正学会游泳。
第一次游泳作文 5
今年暑假，我在外婆家玩。外婆家的旁边有一条清清的小河。星期日，舅舅对我说：“我们去小河游泳吧。”这是我第一次亲密的'接触小河，我既兴奋又有点害怕。
舅舅带着我到了小河边，清清的河水淌淌流着，河底的小鱼自由地游来游去，十分快活。舅舅让我穿上泳衣，戴上泳帽并在岸上做伸展运动，因为这是我第一次游泳，我迫不及待地要下水。可是，人站到水里后我就摇摇晃晃，站不稳。我一直抓住舅舅不放手，想打退堂鼓。舅舅一直鼓励我，让我不用急，先学会憋气。我手牵着舅舅，头埋在水里，眼睛、鼻子、嘴巴紧紧地闭着。因为一个不小心，鼻子进水了，我不断咳嗽，好难受。不过在舅舅的鼓励下，我决定明天还来练游泳。我要坚持，我相信我能学会，因为妈妈还等着我去教她呢！
第一次游泳作文 6
暑假的一天下午，天气晴朗，爸爸带我这个旱鸭子去游泳馆去游泳。
到了游泳馆，爸爸买了两张门票，我一进门看见里面人山人海。我和爸爸换上了游泳衣，游泳池里分一个深水区，一个浅水区，爸爸来到深水区里面，爸爸发现水深得能把小孩淹没，就给我买了一个救生圈。有了救生圈，我就像小鸭子一样自由自在的游来游去。感觉舒服极了，我还跑到浅水区里玩，浅水区里有滑滑梯，我连忙爬上梯子，从上面往下滑，可是我怎么也滑不下来，我就从上面跳下来。
后来，爸爸教我学游泳，我戴上游泳镜，爸爸先让我学憋气，再教我学游泳。刚开始我还喝了几口水，然后我按照爸爸说的`做，手不停的向后划动，过了一会儿我就像水中的鱼儿一样不停地游来游去。
天黑了，我们换上了衣服回家了，啊！第一次游泳真爽啊！
第一次游泳作文 7
人生中，第一次上学、坐公交车、第一等多种“第一次”往往会给人带来最新鲜、最难忘的`回忆。在众多“第一次经历”中，最深的是3354游泳。
上了三年级，听到体育老师说要学游泳到六年级。听到这句话，我开始慌了。没想到我的“旱鸭子”要在水里呆三年！反而同学们都很兴奋，但我却很惊讶，不知道会不会被嘲笑。我要游泳！我咽下那最后一口气，迎来了另一个“第一个”。先生闷气，李老师特别严厉，所以必须闷30秒！闷就行，还要闷30秒！李老师简直是“恶魔教练”啊！我深吸了一口气，把肚子吹得比气球还大。20秒后，我好像已经不能呼吸了。感觉胖的人压着我也爬不上去。然后老师把一些小东西扔在水里让他们捡起来什么？不是把我们当成狗吗？不得不照做！
第一次游泳其实没有想象中那么可怕。通过更多的游泳课，我已经喜欢上游泳了。只要敢于挑战，下一个“第一个”就会更好。
第一次游泳作文 8
今年暑假最让我难忘的是第一次游泳。
那天天气炎热，晚上，爸爸妈妈带我去游泳池游泳，我的`身高还不到一米三，所以我就在儿童游泳池游泳。她还给我买了游泳裤。我从没下过水，跟“旱鸭子”一样，心里有些紧张。妈妈有些担心，就在游泳池旁边看我。
到了游泳池，我换上游泳裤，我走进游泳池中，我们来到游泳池时，里面的水很热，也有很多小朋友，刚开始我没游好，结果喝了几口水，把我呛的两眼泪水。这时我说：“不游了，不游了！等妈妈把游泳圈买回来再游。”妈妈地说：“不行，做事情不能半途而废，一定要学会。”我听了妈妈的话继续游了起来，爸爸也表扬了我，夸我学的好。
虽然我第一次没学会游泳，但我想以后还有游泳的机会，我就高高兴兴地和爸爸妈妈一起回家了。
第一次游泳作文 9
终于放暑假了，爸爸可以带我去游泳了，我真是兴奋极了！
游泳池还没开门，我就早早地来到门口等侯了，结果几乎第一个进到了游泳池里。
游泳池的`水很清澈，但也很凉，可是我一点也不怕凉，高高兴兴的在水里玩了起来。
去年我学过游泳，所以我觉得我会游，可我下了水，连头也不敢埋进水里，不敢憋气，腿也不敢离开池底。爸爸不停地鼓励我，要勇敢地游，可我害怕呛水，总是不敢把腿抬起来。爸爸故意生气了，就上了岸，让我自己琢磨。我一看，没办法，只好自己一个人在水里试着游了。为了能让爸爸和我一起游，我鼓起勇气，扶着池壁，腿就浮起来，游了几下。爸爸看见后，夸我有进步，就又下水，和我一起练游泳了。慢慢地我找到了去年学游泳的感觉，慢慢地会游了。
游泳真开心呀！
第一次游泳作文 10
我怕学游泳。上次我姐姐学游泳发高烧了，她还给我讲述了学游泳的种种可怕经历，使我一直不敢去学游泳。直到有一天，我的'邻居伙伴说：“学游泳很好玩儿，即能保养皮肤，又能锻炼身体。”就这样，我鼓足勇气跟妈妈说我要去学游泳。第二天，妈妈就给我报了名。
来到游泳馆，哇!好多人呀!飘浮在长方形的水池里，像五颜六色的鲜花一样，真好玩儿。
我迫不及待的下了水，哇!好深的水啊，足足有一米多高。第一节课是在水里憋气。开始了，“第一次五秒。”教练说：“带上眼镜，深吸一口气，整个脑袋往下钻。”当时有些害怕，多试了几回一点儿也不怕了。耶，成功了!接下来，一点一点的加秒数，一直加到20秒为止。就这样，我一口水也没喝进，第一节课就上完了。我觉得自己很有成就感，很开心。
游泳原来一点也不怕，还挺有趣的。即可以锻炼身体，又可以学到本领，真是一举两得。
第一次游泳作文 11
暑假到了，去报游泳。再三考虑，报晚上的，凉快一点。从今以后，每天晚上，都去游泳。有点兴奋。
第一次去，有点害怕。立即下水，冷水刺骨。水里大战，立即上岸，戴上眼镜，跳入水中。开始憋气，得了第一。水温适应，互相嬉戏，水中走路，还不会游。随便走动。我们高兴。玩了会儿，开始学习。
开始学游，先练憋气。憋二十秒。同学下水，我也下水。但水冰凉，我受不了。由于快速，没准备好。老师数数，再次憋气，并且下水。竭尽全力，克服困难，终于到时。再次提高，二十五秒。全都成功。竖大拇指。自由嬉戏。玩了之后，学习蛙泳。伸出双手，努力向前，双腿猛蹬。掉下水去，呛几口水，老师救起。坚持不懈，才会成功。用力夹蹬，鼓起勇气，左右划水，慢慢前进，游到对岸。
一小时过，游泳完毕，各自回家，明晚再去。游泳好玩，再也不怕，喜欢游泳，心里想着，明天晚上，快快到来。
第一次游泳作文 12
去年暑假，火辣辣的太阳让我大汗淋漓。当时我想：要是有一个凉快的地方就好了？然后我灵机一动，可以去游泳啊！我兴奋不已，飞快地拉着妈妈去游泳馆。
我们到了游泳馆，妈妈给我报了一个游泳班。然后服务员把我带到游泳池。那里游泳的'人密密麻麻的，就像水上盛开了一朵朵五颜六色的花。
就在这个时候，我们的教练走了过来。他先给我们做了一个自我介绍，然后就教我们游泳。
他首先叫我们做热身运动，因为我学过街舞，所以我节奏感很好，教练还夸我了！做完了热身运动后，教练就让其它同学去自由练习，然后他又耐心地单独教我。他让我学着他做憋气，可是我做了好几遍都没有学会。我就默默低下头，有些沮丧。这时，教练拍拍我的肩膀，对我说：“不要灰心，我们慢慢来。”
后来，我就不断努力地练习。终于，我学会游泳了。像鱼儿一样在水里游来游去，真的好快乐啊！
第一次游泳作文 13
人生有很多第一次，每次都不一样。我第一次游泳已经很久了，但我仍然记得很清楚。
我记得那天，我爸爸说要给我报游泳班。听到这个消息后，我高兴得上蹿下跳，因为我终于学会了游泳。下午，我和爸爸来到游泳池。我教练姓尤。游教练带我们下水后，我们分成两队，一队男生，一队女生。蔻驰：你在中间教我们蛙泳。游教练示范完，我们中间一个一个游。过了一会儿，轮到我了。心里又紧张又激动。我怕自己游不好，让别人笑话我。我在心里默默给自己打气。我一屏息，扑通一声跳入水中。我一边游泳一边抬头吸了口气，然后用脚放上去。虽然呛了很多水，但还是完成了动作。蔻驰你说：“很好，你努力学习，通过了。”我高兴得跳了起来，终于学会了游泳。
通过第一次学游泳，我懂得了学习不要怕苦，苦前甜。
第一次游泳作文 14
今天我非常高兴，因为妈妈要带我去游泳馆学游泳去啦。
我一进入游泳馆，里面非常热闹，声音非常大，非常响亮，但是却没有影响到我。我马上跑到私人房间去换游泳服装。第一次去游泳，我的内心还是比较紧张，而我一紧张就出汗。我看见一个11岁的小男孩儿在背后等待着，我刚要下水他一下子把我推倒在水里面，我差点儿被呛着了。但是也就是因为他这一推，使我忘记了紧张。
于是，我使劲儿地活动我的双手和双脚，学着教练的样子开始扑通扑通地滑动我的`身体。我非常高兴我没有沉底，但还是带上了游泳圈开始和教练一步一步地学习游泳。
我要感谢那个推我下水的小男孩儿，就是因为他我才勇敢地下水，这次去学游泳我非常难忘，因为我学会了勇敢。
第一次游泳作文 15
下午，我们骑着三轮车向河边走去，一路上，三轮车不停地吱吱响，把我的心都吵烦躁了。后来，我看了看路边的小花，五彩缤纷，特别美丽，还散发出迷人的香味，我的心情就平静了下来。
不一会儿就到了，我赶忙跑下车，用最快的速度跑向河边。看见河里已经有人在游泳了。我也脱下衣服裤子向河边走去。哥哥说：“我们也学大人的正规游泳吧。”我说好呀！
妈妈把怎么学游泳的方法告诉了我们，我以为很简单，自己一次就能学会。我憋了一口气向水里扑去，因为是第一次，所以就连憋气都不会。刚刚扑下去，就立即起来了，看来学习游泳并不是那么容易，要一步一步的'从头开始学。先学憋气，再慢慢地扑向水面，保持平衡。
可是，我试了好几次都游不动！觉得好奇怪，问哥哥，哥哥说：“你划的时候要注意手和脚配合。”我听了哥哥的话，慢慢地学，一次，两次，三次……终于，我游动了！我不由得自豪而又兴奋地喊着：“我学会了！”
第一次游泳作文 16
每当在海边游泳的时候，我就会想起第一次游泳的经历。
那是三年级暑假，爸爸妈妈带我去海边玩，我非常高兴。我们来到海边，买了一些游泳用品，就开始了游泳。
一进入水中，就感觉全身非常冷，但不一会儿，就适应了水中的温度。我抓紧游泳圈，生怕自己掉进水里。我用两只脚在那里瞎登，但在水中的位置一点也没有移动。我又加大力气去划水，还是没有移动位置。我累得已经没有力气了，只好双手抓着游泳圈，让身体漂在水面上。
忽然，我的'手滑了一下，没有把住游泳圈，身体一下子就从游泳圈的中间滑了下去。没来得及闭上眼睛，海水就已经没过了我的头。还好，眼睛经过海水的“洗礼”并没有痛。我喝了几口海水，哇，海水真咸呀！我赶紧把头探出水面，重新套上游泳圈，又开始游了起来。过了大约一个多小时，我终于学会了游泳，但不熟练，需要借助游泳圈的帮助。
第一次学游泳，虽然游得不是很好，还会喝海水，但是收获却很大。
第一次游泳作文 17
星期天，我和同学去游泳馆游泳，来到游泳馆，那里已经有许许多多的人在游泳。
我换上泳衣，戴上游泳圈跳到水里，一下水，冷冷的谁把我飘了起来，我的心里有点害怕，看到水里那些小男孩，小女孩像小鱼一样，在水里游来游去，于是我也慢慢地向水中游去。
在游泳池的中央有一个蘑菇伞喷泉，我游到了喷泉的旁边，水喷到我的脸上，连眼睛都睁不开。我游到喷泉下面，水冲到我的身体上，啊！真爽啊！
我慢慢地在水中游来游去，游着游着，我也就不害怕了，原来游泳还真有趣，哈哈！
不知不觉我们来游泳馆已经好几个小时了，妈妈说该回家了，我恋恋不舍的.离开了游泳馆。在回家的路上，我下定决心，下次游泳我不戴游泳圈，我要像小鱼一样，快活地在水里游来游去。
第一次游泳作文 18
今天，我和爸爸去了游泳池。我们买了所有想带的`东西，然后出发了。
我先换了衣服，然后和爸爸去游泳。那里人多，水清。我不会游泳，就去那里看别人怎么游泳，获得经验。爸爸会游泳，所以他想教我怎么游泳。刚开始的时候喝了几口水，但是没有放弃。我继续学习。过了一段时间，我还是学不会，我们也累了。爸爸干脆找了个救生圈给我戴。我趴在救生圈上，看着别人优美的游泳姿势，暗暗下定决心要学会游泳。短暂休息后，父亲让我屏住呼吸，但我一时憋不住。爸爸说：“你怎么能这样呢？必须1分钟才能通过。”我会继续屏住呼吸。
时间久了，终于过去了。然后我爸让我前后摆动双手，倾斜身体，活动双脚。但还是喝了几口水。
玩久了，马上就要关门了，但还是没学会。我决定下次学游泳！
第一次游泳作文 19
烈日当空，暑气逼人，这是我第一次下水，心情别提有多复杂了。
换好泳装后，我站在泳池旁边，看见许多人在泳池里自由自在的游泳，时不时还会溅起许多水花，我十分羡慕，恨不得一头钻进水里，与大家一同嬉戏、玩耍，我刚想下水，却发现墙壁上标注了水深1.5米，我才1.35米，水可是会把我淹没的，我心里没什么底。这时，叔叔递给我两个臂圈，我套上臂圈，勇敢的跳下泳池，一股清凉的感觉立刻包裹了我全身，跟水第一次亲密接触的感觉，真是太奇妙了！
我模仿着旁人的.游泳姿势，开始往水里扑腾了。没想到，我还游得有模有样的，之前的恐惧、担心消失得无影无踪，我心里自豪不已。我累的时候，靠在泳池旁悠闲自然的浮在水面上，好不过瘾！时间转眼即逝，两个小时很快就过去了，我只好依依不舍地回家了。
那一次的游泳体验真好玩，给我带来了无限乐趣，我以后一定要学会游泳，在水里尽情享受夏日的美好时光。
第一次游泳作文 20
我们迫不及待地来到游泳池边。看到别人都会游泳，我们决定一定你要学会游泳。
我让姐姐看着，我先试一下。我腿和脚用力的上下摆动，胳膊在前画圈，过了一会儿，我得意洋洋地站了起来。“哈哈哈……”姐姐前俯后仰的大笑。我满腔疑惑地问姐姐：“你笑什么呀？什么时候跑过来的`呀？”姐姐说：“笨蛋你一直在原地游泳，咱们来比赛，看谁学的快。”姐姐也像我那样游，姐姐往后退了很多，惹得我一阵狂笑看来姐姐也不会游泳。
不行我要向别人学习才行，发现别人双腿和脚上下摆动，胳膊在两边花圈，胳膊伸直，慢慢往前游。我看着会游泳的人那样，我学着他们的样子慢慢练习过了一会儿，我也会游了。姐姐看到我那样子，一副不甘落后的样子经过她不懈的练习过了一会儿，她也学会了，我们俩比赛游泳，没想到我们俩游的分数一样，哇！竟然是平局，我和姐姐都喜笑颜开。
第一次游泳作文 21
今天，是我第一次学游泳，不是只有我一个人，还有两个同学呢！一个是学校同年级的，叫石雨辰。另一个是我的好朋友，叫然然。
刚开始，老师教我们做准备活动，等我们热身后就下了水。刚下水的.时候，突然觉得水好冷，还有股消毒水味。老师教我们憋气的时候，我感觉我听不到外面的声音了，也看不见老师了，我赶紧把头伸出水面。可是老师很有耐心，温和地教我们不要害怕，勇敢一点。慢慢地我就觉得好多了，老师就让我们尽量在水里多呆一会，渐渐地我们都能憋二十几秒了呢！
后来，老师还教我们飘浮，还跟我们玩了游戏，名叫《泼水节》，规则很简单——谁泼到的水越多就算谁赢。我们都喝到好几口水，估计晚饭都不用吃了！
回到家后，我还在想游戏的场面。游戏课还真好玩！
第一次游泳作文 22
“旗山小学附近开了一家游泳馆。”这令人振奋的消息给这个酷热的夏天带来了一丝凉意。
这天，妈妈给我买了游泳装备。还约了我的`好朋友王俊慧一起去游泳。来到游泳馆我发现原来这是个露天的游泳池。泳池周围围满了人，场面十分热闹，你听，:小朋友的嘻闹声，教练的口哨声，家长的喝彩声……我有点迫不及待了！
进入泳池，我们遇到了同班的两位同学，他们已经练了好几天了，看起来动作十分熟练。我主要他们学习了两个游泳动作:一是潜水，二是狗刨式。后来他们走了，我和王俊慧就根据他们的指导，反 复练习。时间一点点流逝，就在我和汪俊慧玩的尽兴的时候，管理员吹起来结束的哨声。两个小时不知不觉过去了，我只能感叹:玩乐时，时间是否走了更快些？我们都依依不舍的离开了泳池。
第一次游泳就是这样的开心！
第一次游泳作文 23
一年夏天，我学会了游泳。
一天，爸爸和妈妈带着我和哥哥到游泳馆里游泳，那里的人特别多。
我换上了泳裤我迈着轻盈的步伐，来到了池边。
游泳池里的水像蓝蓝的'天，有一种立刻扑通跳进去的冲动。
我看着叔叔、阿姨用各种姿态游泳，我好羡慕他们啊。可是我不会游泳，因为我连换气都不会。正在我休手无策时，哥哥游过来教我怎么换气我按照哥哥教我的我试了一次就喝了一大口水。鼻子都发酸了。哥哥在一旁边鼓励我，我信心充满了力量，我连续尝试了三次。奇迹终于发生了。我竟然能连着换5口气，游出了五米多远。
我高兴的无法形容，我非非常感谢我的哥哥，是他教会了我游泳。
哥哥一脸肃静：“你不要太高兴，因为你还没有全部学会，让哥哥再教教你游泳吧！”
于是，哥哥又教我各种姿势的游泳，最终我学会了游泳。
第一次游泳作文 24
在这个国庆假里，我和家人一起去了惠州双月湾。在去的路上，很堵，我的心情都有点低落了，开始担心到达的时间以及那儿的情况。
我们到那里的'时间已经是晚上了，我没有下海，但是我们在沙滩上散了步。看着欢笑的人们，听着海浪的声音，我对第二天的下水充满了向往。第二天，一大早我就起床了，一到海边，我就近不及待地跳了下去，海水非常凉快，海面上风平浪静，在最远处，海和天融为一体，是那么蓝，那么美。海滩上的人有的在玩沙子，有的在冲浪，还有的在游泳。我觉得很开心，很刺激，因为以前我都是在游泳池里游泳，在海里也只是玩水。今天，我真的在海里游泳！我就像小鱼一样自由自在。我一会儿玩水，一会儿游泳，我还在海里跳跃。我还抓住了几条小的沙丁鱼，但妈妈说不能带走它们，因为大海是它们的家。
这一次的双月湾之行，我非常开心，这里的海非常适合游泳，下一次我还想再来。这真是一次让人回味无穷的美妙旅行。
第一次游泳作文 25
我盼望已久的暑假终于来了，我也终于有时间学习游泳了，这可把我高兴坏了，差点儿还没换几个“零件”呢！不过整体还是好的。
我舅妈今晚每天都来送我上游泳课，她也报了一个班，是成人班，而我报的是初学班。她既是我的`司机，也是我的老师。他每天都进司机的职接送我上游泳课，而且每天课下的时候还会在游泳馆巩固我学的知识。
我们上课前都要先做50个腿的动作（在水里蹬腿的动作）；还得做50个划手的动作。之前我很不明白是怎么回事，后来我才知道是什么回事，这动作，是蛙泳的重要动作，既有练习的含义，也有热身的含义，一箭双雕，何乐而不为呢？
蹬腿的动作像蛙跳，首先要腿伸直，脚也伸直。第一步，大腿不动，小腿弯曲到极限，脚也勾到极限；第二步，小腿分开，其他部位不动；第三步，所做的动作都保留，大腿分开到最大，小腿跟大腿形成一条直线；第四步，从终点回到起点（第一步之前）。注意：第三部和第四部连着做，你才会往前走。
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