实用的运动的快乐三年级作文35篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家或多或少都会接触过作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,以下是小编收集整理的运动的快乐三年级作文,仅供参考,希望能够帮助到大家。
实用的运动的快乐三年级作文 1
同学们期待已久的运动会终于来了!下午同学们和爸爸妈妈还有老师在操场上集合,每个人都怀着无比激动的心情,等待着运动会的'开始。
开始了,同学们先拍照留念,接下来分组排队比赛,这次运动会共有五个项目,分别是神勇大冲关,指压板亲子跳绳、小推车、炸碉堡、亲子接力跑,给我印象最深刻的是指压板亲子跳绳,同学们都站在起点,家长站在对面的终点,同学们顺着跑道,跑到家长面前一起跳十个跳绳,完成跳绳后跑回起点,先到达即胜出。
我有点胆心和我一起跳绳的爸爸,因为爸爸很少运动而且他太胖了,我怕爸爸不能完成十个跳绳,不一会儿丁老师说准备!我集中注意力屏住呼吸,开始!我嘴里还数着123......我和爸爸配合的很好,一口气跳了十个,我转身跑向起点,同时还有李丹妮也和我一起跑向起点,李丹妮比我跑的快,此时我恨不得插上一对翅膀飞向终点,可是已经来不及了,我跑了第二名,不过没有关系,友谊第一比赛第二。
时间过的很快运动会结束了,老师给我们发了奖品,有相框、本子、奖状。我很喜欢相框,因为里面有一张集体照的相片,今天同学们都很开心,也长大了不,不会向往年一样哭鼻子,谢谢老师、叔叔、阿姨,你们辛苦了!
实用的运动的快乐三年级作文 2
一年一度的运动会终于来到了,那就让我们走进运动会场去看看吧!
运动会可热闹了,“加油、加油……”这是从哪里来的声音?原来是我们班的人在为我们班的选手加油。
比赛开始了,只听一声巨响,选手们飞快地跑着,三(1)班的
小华跑在第一个,我们班的小军拼命地追,一下子小华就在小军后面了,三(3)班的小高,也向前跑去,跑呀跑呀!还是我们班的小军赢了。我们班的'同学乐得跳了起来!
我们再去看看跳远吧!选手们都很紧张,我们班的小军一跳,一下子跳了三米四,我们班又赢了!
我们再看看接力赛吧!我很紧张,开始比赛了,我手握接力棒,一马当先向前跑去,然后递给了我们班的同学,一会儿,我们班又赢了。
今年的运动会,真让我们班开心快乐!
实用的运动的快乐三年级作文 3
周一下午,学校举行运动会,同学们早已按捺不住,跃跃欲试起来。运动会开始了,先要比试的是队列。班级同学精神抖擞地进场,个个抬头挺胸,动作整齐划一,队伍排成了一条直线。经过进场和三面转法的比试,我们又进行了广播操比赛,同学们一丝不苟,双臂伸得笔直,每一个动作都做得非常到位。
做完广播操,大家开始分散活动了。原本安静的'操场一下子沸腾起来。同学们有的参加跳绳比赛,有的拍毽子,有的举实心球……操场上不时传来呐喊声、助威声……我和伙伴也不例外,积极加入投篮的队伍里,投篮队伍前排起了长龙。“一个、二个、三个,全投中了!” 队伍前方传来了喜悦的叫声。马上要轮到我了,我也不甘示弱,两脚分开,把球对准篮筐用力投了进去,只听见“哐啷”,“球进了!”身后的同学兴奋地帮我数着。
同学们在操场上奔来跑去,玩得不亦乐乎!操场上充满了欢声笑语。运动会结束了,同学们都感到意犹未尽,希望时间能再多停留一些。
实用的运动的快乐三年级作文 4
明天是体育节,在体育节前夕,老师让我们练习传接力棒。我在队伍里排在第一,老师把我排到第一位,我很高兴,也很激动,这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务,所以我也要冲刺在最前方,为班级争光!
当老师把接力棒交到我的手上时,顿时感觉肩膀沉重了很多,心里像住着个小兔子一样,跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响,我像火箭似的弹了出去,我要以最快的速度冲在最前面,把多余的`时间留给后面的同学,我箭步如云,三秒钟不到便冲到了第2个同学的面前,我急忙把接力棒传给那个同学……就这样,一个接一个,一个传一个。很快,最后一个同学便达到了终点线,我们欢呼着“?!到了,到了!”
我第一次尝到了胜利的果实,那是甜蜜的,那是欢喜的,而且,经过了长时间的练习,我的身体素质也增加了呢!
“我运动,我快乐。”怎么样?还不快跟我一起行动起来?
实用的运动的快乐三年级作文 5
羽毛球运动是一项强身健体的好项目。妈妈说,打羽毛球对我们这些天天趴在桌子上写字的孩子有好处,能缓解颈椎病,锻炼身体的灵活性,有助于长个。听了妈妈讲了这么多,我对羽毛球这项运动更感兴趣了!
选好了场地,妈妈先教我发球。我们熟知的发球分为三种:可以抛起来发球,可以右手握拍手心向上发球,也可以右手握拍手背向上,在身体的右侧发球。发球比较简单,很快三种方法我都基本掌握了。
然后是学打羽毛球,别看发球简单,打起羽毛球让它一直不落地可就不是一件简单的'事了。妈妈告诉我,用力往高处打,就能多维持几个回合。我由一开始只能打一下,到能打几个回合,现在维持的时间越来越长了。
哈哈!今天我好高兴!学会了打羽毛球,但我的技术还不成熟,以后要多多练习,强身健体。
实用的运动的快乐三年级作文 6
一个、两个、三个、四个、五个、六个、七个、八个……这声音在一个寒冷的日子里从一个普通的家庭里传了出来。那是谁的家呢?当然是我家,那是谁在做运动呢?当然是我。
寒假以来,我每天踢毽子一百八十个,让我感到了快乐。运动可以提高免疫力,它还可以使肌肉发达,使关节灵活,使骨骼强硬。如果长时间不运动的话,会经常生病,而且会动作不协调,会发胖。有一次,我又在踢毽子了,这时外婆正在烧饭,等到菜都上桌了我还在踢,“咚”得一声,毽子掉进了菜盘子里,好好的'一盘菜就被弄脏了,不能吃了,外婆说我是个小坏蛋,我却哈哈大笑。这样的事情很多,每次回想起来都让我记忆犹新。
那些不爱运动的人也应该加入到运动的行列中来。提倡全民健身,喊出“我运动,我快乐”的口号。
我决定以后每天坚持踢毽子100个,不仅要自己运动,而且还要动员我的家人也参与到运动的行列中来,做一个全家健康的好家庭。
我运动,我健康,我快乐!
实用的运动的快乐三年级作文 7
人们都说“生命在于运动”。可我却是个例外,每天除了体育课和课间操,其余的时间几乎不怎么做剧烈运动。这使我的体重逐年上升。
一次,体检之后,妈妈问我“体重多少呀?”“41.8公斤”。妈妈先是一愣,然后严肃地说:“那你得注意锻炼了!”我吞吞吐吐地问:“锻…锻什么炼啊?”妈妈想了半晌说:“跳绳、跑步、摸高跳,对,就是摸高跳。”我烦闷的说:“啊,为什么?”从此,我就天天被迫摸高跳,心里闷闷不乐,总是感觉不是滋味,成了负担。但是后来我发现运动其实是快乐的',只要习惯了,就不会感到那么痛苦了,而且身体素质得到了提高。
运动对我们的健康有巨大的帮助,甚至可能会影响心理。如果一个伤心难过的人,做一些运动,那么他这时会忘掉一切忧虑。
我觉得如果每个人都能做到喜欢运动,坚持运动,养成良好的习惯,就会有更多的人加入到“健康队伍”里来。所以,我倡议,我们要每天运动一小时。
实用的运动的快乐三年级作文 8
今天非常冷,但是掩盖不了我热情的心。上午开运动会,同学们也非常兴奋。我参加的项目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑,我站在跑道中央时刻准备为班级争光。开始了,我的对手就像离弦的箭一样向前冲,在我前面有五六个人。快到终点了,我咬紧牙关使劲向前冲。一个一个超越他们,最后我是第二名,我高兴地跳了起来。有付出就有回报这句话一点也没错。接下来就是四乘六十米,我是第一棒,梁老师说第一棒要最快时我就有压力了,不过我会尽力跑出我最好的成绩。在我被别人甩得远远的时候,我听到同学们为我加油,当时我的身体好像注入了满满的正能量。在每一次交接棒时我都心惊胆颤的。虽然我们班没有获得好的.名次,不过我感到了运动的快乐。
我运动,我快乐!
实用的运动的快乐三年级作文 9
适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质,提高免疫力;而且还对我们的心理健康有一定积极的影响,提高自信,调节情绪;在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神,所以我们要在体育运动中茁壮成长,在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球,最喜欢的.项目是接力棒和障碍赛。我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习,这项运动项目给我带来了健康的体魄,让我健康地成长,而且跑完步之后出了一身汗,回家洗个澡好舒服呀,虽然有时感觉很累,但我还是加油和坚持,也很开心,我喜欢运动,因为它使我快乐,明天就是体育节了,我被选上了障碍赛,我一定会和小伙伴一起加油的!
实用的运动的快乐三年级作文 10
知道快乐是什么吗?
快乐是一种舒服的心境,一种畅快的感觉,一种欢愉的情绪。快乐是世界上最美丽的彩虹。对,就是彩虹。
看那彩虹桥弯弯成拱形,是否像笑弯的眉毛?看那色带七彩艳丽,是否预示着人生充满快乐的各种形式?赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫,快乐欢愉皆是情。
有人说,快乐是无穷无尽的金钱;有人说,快乐就是尽情地玩乐;有人说,快乐就是无忧无虑,自由自在;有人说快乐是永远挂在嘴角的笑容
这道题怎么这么难?我怒发冲冠地把笔扔掉,索性不做了,但放弃怎能行!最终我还是被好胜的心拉了起来,继续苦思着。
“嘀哒,嘀哒”闹钟不停地跑着,时间一分一秒地过去了,浓浓的`睡意缠绕着我,时不时打瞌睡。为了使自己不屈服于这道题。我打来一盆冷水放在旁边,打磕睡就洗冷水脸,清醒一下,也便于解题。畦!皇天不负有心人,我终于解出来了。
原来,苦思冥想出成果也能得到快乐!
实用的运动的快乐三年级作文 11
“生命在于运动”这句话告诉我们:人要多运动,因为运动能增强体魄,也使人感到快乐。
我爱运动,尤其爱跑步。虽然跑得不快,但是我在奔跑中不断坚持,必须达到目的地。
记得有一次,我报名参加学校运动会50米短跑比赛,当起跑哨声一响,其他选手像箭一样朝着终点冲去,不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁,尽自己最大的努力奔向终点,耳旁的风呼呼地吹着,好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的'结果不尽人意,可是,在妈妈的鼓励下,我明白了比赛结果不是主要的,我坚持不懈的毅力是最重要的,所以心里仍然觉得很开心。
因为运动,所以快乐。运动可以放飞心情;运动可以缓解压力。运动,挑战自己的开始。运动,超越极限的体验。运动不止,奋斗不息,生命才会健康精彩!
实用的运动的快乐三年级作文 12
今天,我们学校开运动会,老师让我们每人带两个气球,在入场式上挥舞。入场式开始了,我们精神抖擞,经过主席台时齐声呐喊:“发展体育运动,增强人民体质”,全班的声音犹如巨雷,震得旁边的树枝都微微抖动。别的班也各有特色,尤其是五年级的一个班,经过主席台时把气球放飞到空中,竟然成了一个“蝴蝶”的形状,令我大吃一惊。
入场式结束后紧接着就是体操比赛。我一边做操一边观察我们班的队列,发现队伍很整齐,我暗自高兴。
下午是迎面接力赛。我们班队伍的最前面是王钟杰,他速度如飞,只听发令枪一响,他就冲到了所有男运动员的'前面,把接力棒稳稳当当地传给了对面的女生。其他班才传了一棒,我们班就传了两棒,最终我们获得了第一名,全班同学欢呼雀跃,庆祝我们的胜利。
这真是一场快乐的运动会啊!
实用的运动的快乐三年级作文 13
今天,我们学校举行了快乐运动会。我们二年级有三个比赛项目,广播体操、接力赛和袋鼠跳。广播体操是全班同学都要参加的项目,另外两项比赛只有部分同学参加,而我只参加了广播体操比赛。为了这次比赛,我们班的同学都穿上了校服,带上了红领巾,女生头上还扎了黄色的蝴蝶结。比赛前进行了广播体操练习。比赛时大家都很认真的完成每个动作。但是是我还是有点紧张。参加迎面接力赛和袋鼠跳的同学很卖力,没有参赛的.同学在旁边喊加油,为他们鼓劲,都希望他们取得好成绩。特别是袋鼠跳比赛,可好玩呢。有的同学跳着跳着摔倒了。
这次运动会,我们班在接力赛和袋鼠跳两个项目都只取得了第三名。我们班同学们都表示,今后要加倍努力,在下次运动会争取得第一名或第二名。
实用的运动的快乐三年级作文 14
九月三十日这一天,阳光普照,心情美丽,素质运动会缓缓拉开帷幕。
音乐响起,运动会即将开始,同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了,我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫,男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了,女生队里的“飞毛腿”是徐心妍,她跑步可快了,就像一阵风,“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看,就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了,我的眼睛紧紧地盯着那面红旗,时刻准备着一冲而出。各就各位,预备,跑!我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2,耶!虽然跟其他同学比还有差距,但是,这是我跑步以来的最好成绩,心里在不停地欢呼雀跃!
接下来,又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴,最终都取得了理想的成绩。
这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了,它带给了我们满满的`活力、喜悦和成就感。
实用的运动的快乐三年级作文 15
你们可别瞧我胖,但肌肉却很结实,力气也很大。这是为什么呢?呵呵!这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。
每次,别人说我“小胖胖。小肥猪”的时候,我的脸就会变得红彤彤的,心想:这些人可真够坏的,竟然在这么多同学面前说我坏话!真可恨!于是,我就下定决心一定要瘦下去!也从那天起,我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个,我就已经气喘吁吁了。汗流浃背很不习惯。到后来,因为长时间跳绳,也就没有像以前那样跳几个休息一下了,跳几个休息一下了......
其实,做做运动也有很多好处。比如说,像我这么虚弱的`人,体制多病。现在做做运动,身体也强壮了很多,人也说瘦了不少。而且,跳绳还有一个好处,你可能不知道吧!其实,跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的了!所以,我希望大家一起呼喊这样一个口号:“我运动!我快乐!”“我运动!我快乐!”
实用的运动的快乐三年级作文 16
下课铃响了,同学们争先恐后地涌出教室,来到走廊上玩自己喜欢的游戏。
逗“瓜”是同学们最喜爱的游戏。你看八个同学分成两组,一组站到左边,一组站到右边,中间大约隔三、四米。当“瓜”的同学站在中间。游戏开始了,站在两边的同学运用声东击西的计策,使劲向另一组同学扔球。中间当“瓜”的'同学一般由男生担任,他们往往摘下帽子,看见球来了,就跳起来,想把球接住,但是没有一个接成功。轮到我发球了,我双手紧紧握住球,趁“瓜”不注意,轻轻一跳,迅速把球扔过去,球从“瓜”面前“嗖”地一声飞过去,没等“瓜”反应过来,球已经落到我们组另外同学手上。有时候,同学们扔得太用力,球就飞到垃圾桶里面去了,大家都哈哈大笑起来。
斗鸡、跳绳也是同学们喜爱的游戏。运动生活中的游戏真好玩啊!
实用的运动的快乐三年级作文 17
我的课余生活丰富多彩,有跳舞,钢琴,唱歌,少一不可。当然在众多的体育项目中,我喜欢爬山。我戴上太阳帽、太阳伞,出发了!
今天很不巧。我的腿因为练习兔子跳,拉伤了。来到山脚下,望着高耸入云的大山,心里有点发虚。开始爬山了,我一会儿拉着妈妈的衣服,一会儿抓紧铁杆,慢悠悠地走着。走在弯弯的`山路上,听着溪水哗哗地流过和知了的声音混合成小曲,真舒服!看见大家都在奋力地爬山,我也加快了脚步。
终于到了山顶。我看见了一个瀑布。瀑布从天上飞奔下来,在空气中变成白茫茫的一片,流进小溪中。我爬到了山顶,我没有放弃,我成功了!只要坚持到底,就是胜利!
爬山,给我们一家带来了快乐。爬山成了我们周末必有的项目。爬山,是我的最爱!
实用的运动的快乐三年级作文 18
我非常喜欢运动,最喜欢的运动就是打羽毛球了。
上个星期天,阳光明媚,我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球,他当起了我的教练。爸爸开始发球了,他边演示边讲解:只见他上身直立,左脚向前跨出半步,与身体呈45度角,左手持球并使其自由落下,此时,身体轻轻右转,右手臂从后下方向前抡拍,正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱,眼疾手快,瞄准了球的落点,右手抡拍,轻松将球打过了网。就这样,我们你一下、我一下,左一下、右一下,场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时,我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了,而爸爸,则没事一样。一个小时很快到了,我还没有玩够,但已累得打不动了……
那天,我虽然很累,但是,我很快乐,打羽毛球真是一项有趣的.运动。
实用的运动的快乐三年级作文 19
马上就要开运动会了,我的心情是特别的高兴与激动,体育课是我最喜欢的.一个课堂,它可以让我们锻炼身体,身体壮壮的,每天就能好好学习,然后呢,我最喜欢的体育项目是跳绳,跳绳能长高,锻炼身体的平衡和协调性,还有一些体育项目:例如跑步、障碍赛、拔河,亲子活动等等。因为我喜欢跳绳,我离开幼儿园的时候我就给爸爸说,我想学跳绳,爸爸就给我买个跳绳,买回家以后我就每天在家里练习,但是我练了好久都还是没办法连续跳很多,所以在这次体育节上没有报这个跳绳项目,但是我还是不放弃,每天写完作业都在坚持训练,以后我还是会每天坚持练习,练好为止,我会努力给自己加油的。我喜欢运动,我爱运动,因为在运动中可以寻找不一样的快乐。
实用的运动的快乐三年级作文 20
今天早上,我和爸爸早早地起了床去美丽的缝山公园运动。
我和爸爸在路上边快走边玩猜字迷游戏。不知不觉中就到目的.地了。我和爸爸先跑了一圈,又去看别人钓鱼,爸爸说钓鱼也是一种很好的运动方式!它可以锻炼我们的耐力和观察力。
休息过后,我们又快走起来。我说:“我们比赛跑步吧。”爸爸毫不犹豫地说:“三、二、一、开始!”我像箭一样跑了出去,爸爸紧随后面。到了目的地,我已经气喘吁吁了。爸爸太胖了,还在努力向这边跑过来。终于爸爸也到达了终点说:“真是长江后浪推前浪,把老爸推在沙滩上呀!”我说:“爸爸以后可要加强锻炼呀,等我长大了还要带着你去远航呢!”爸爸开心地笑了。
这时,太阳出来了,天气真好!今天真是快乐的一天!因为我们在大自然中运动了。以后我还要经常来,锻炼锻炼身体,呼吸下大自然中的新鲜空气!
实用的运动的快乐三年级作文 21
4月29日,晴空万里,春光明媚,爸爸一大早就陪我来到了学校,校园里处处洋溢着欢声笑语,每个同学的脸上都挂满笑容,兴奋无比。是的,这一天是我们学校举行亲子校运会的日子。
校运会开始了,首先进行的是入场式,每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装,迈着矫健的步伐走过主席台,就像一朵朵盛开的'鲜花,使整个校园充满生机。
入场式结束后,接下来就是团体操表演及拉拉操表演,同学们精彩的演出把校运会推向了一个小小的高潮。
最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻,我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶;套圈比赛的耐心仔细,都让我深深体会到了运动的快乐,以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。
这次校运会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号:我运动,我快乐!
实用的运动的快乐三年级作文 22
今天是星期四,学校举行春季校运会。一大早,我就醒了,因为这是我上小学后的第一次校运会,而且我还要参加比赛呢。我既兴奋又紧张。
同学们穿着校服早早来到学校。不一会儿,校运会开幕式开始了。伴随着高昂的国歌,我们排着整齐的队伍来到操场上。
比赛正式开始,第一个项目就是我们一年级的接力赛。“砰”的一声枪响,运动员们像离弦的箭一样冲了出去。在跑道的另一端,接棒的同学身子向前倾,拿到棒子后马上飞一般的往前跑。轮到我了,虽然我很紧张,但还是顺利地接住了棒子跑到了对面。场上的加油声、喝彩声一浪高过一浪,运动员们也一个接着一个飞速地跑着。最后,我们班得了接力赛第三名。接下来,又进行了二百米赛跑、垒球等比赛项目。
时间过得真快啊,经过一天激励的'比赛,最终我们班得了年级段的第一名,同学们高兴地跳了起来。多么快乐的校运会啊!
实用的运动的快乐三年级作文 23
在这春暖花开、百花齐放的日子里,我们迎着明媚的春光,伴随着万物复苏的季节,迎来了我校一年一度的运动会。
同学们一个个精神抖擞,有的跃跃欲试,仿佛迫不及待想参加那紧张的'运动会;有的胸有成竹,好像对比赛有了满满的把握;有的则兴奋不安,似乎要上战场打仗似的。
首先,全校师生一同举行了那庄严肃穆的升旗仪式,又听完了赵校长那衷心的开幕词。紧接着,我们便一起参加了那激动人心的接力跑。同学们个个像赶飞机似的冲了过去,可最猛的要数刘风翔,他瞪大了眼睛,一副龇牙咧嘴的表情,似乎要和别人打架似的。
接着,我们又参加了个人项目:跳绳、垒球、足球射门、投球……
运动不仅锻炼了体力、激活了生命、弘扬了个性,还让我们懂得了友谊第一、比赛第二的体育精神。
实用的运动的快乐三年级作文 24
你们可别瞧我胖,但肌肉却很结实,力气也很大。这是为什么呢?呵呵!这可是平时在家里天天跳绳子跳出来的结果。 每次,别人说我“小胖胖.小肥猪”的时候,我的脸就会变得红彤彤的,心想:这些人可真够坏的,竟然在这么多同学面前说我坏话!真可恨! 于是,我就下定决心一定要瘦下去!也从那天起,我就在小区里天天跳六百个绳子。可才跳了一百来个,我就已经气喘吁吁了.汗流浃背很不习惯。到后来,因为长时间跳绳,也就没有像以前那样跳几个休息一下了,跳几个休息一下了......
其实,做做运动也有很多好处。比如说,像我这么虚弱的人,体制多病。现在做做运动,身体也强壮了很多,人也说瘦了不少。而且,跳绳还有一个好处,你可能不知道吧!其实,跳绳也可以增高。像我这样又矮又胖的人跳绳时再好不过的`了!所以,我希望大家一起呼喊这样一个口号:“我运动! 我快乐!”
“我运动! 我快乐!”
实用的运动的快乐三年级作文 25
今天是我和妈妈用软件“天天跳绳”一起运动的第二天,我和妈妈准备开始。
运动开始了,我们先在家里做仰卧起坐。做仰卧起坐时需要有一个人帮忙压住脚,仰躺下去抱着头坐起来,算是完成了一个。我做仰卧起坐时,第一次被弟弟打断了,第二次又被弟弟跑过来打了一巴掌中断了,第三次才连续做了一分钟,只做了22个。看来,要做到40多个还得练很久。
做完仰卧起坐之后,我和妈妈下楼去广场上跳绳。妈妈问我:“你还记得爸爸昨天教你跳得快的方法吗?”我说:“记得,就是靠手腕力来跳。”妈妈说:“没错。”跳绳的结果比昨天的好,我第一次跳了154个,第二次跳了162个,第三次是最高的`,竟然跳了164个。我高兴地告诉妈妈:“我的跳绳能拿100多分呢!”
运动时间结束了,我们该回家了。上楼的时候,妈妈对我说:“运动使我们快乐,所以要努力锻炼,坚持运动。”我觉得妈妈说得有道理。
实用的运动的快乐三年级作文 26
童年,是一串爆竹,是一辆载满欢乐的汽车,是一大片五彩缤纷的画卷,是一本内容丰富的书等等。童年,在学校和同学们一起读书,一起参加运动会!
一天,我走进校园里,看见了许许多多的东西,我看见美丽的花草树木,彩色的'彩带在飘舞,我走进了教室里,同学们都聚集在一起,都在窃窃私语的,同学们都在说:“马上开始运动会了”。
一会儿,老师走进教室里,老师说:“运动会开始了!”我和同学们都欢呼着,老师选了一名同学参加这次运动会,我们都离开了教室,到了操场上。
100米比赛开始了,我为我们班的同学“加油!”、“加油!”他就飞快的超过了第四名,他又超过了第三名,我们班的同学他又飞快的超过了第二名,离第一名同学还有一米,他超了第一名,他胜利了。
我们呼喊着:“我们胜利了!”我们班跑步第一名,大家真开心啊!
我喜欢这次运动会,我永远会记得这次运动会。
实用的运动的快乐三年级作文 27
适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质,提高免疫力;而且还对我们的心理健康有一定积极的影响,提高自信,调节情绪;
在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神,所以我们要在体育运动中茁壮成长,在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球,最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。
我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习,这项运动项目给我带来了健康的`体魄,让我健康地成长,而且跑完步之后出了一身汗,回家洗个澡好舒服呀,虽然有时感觉很累,但我还是加油和坚持,也很开心,我喜欢运动,因为它使我快乐,明天就是体育节了,我被选上了障碍赛,我一定会和小伙伴一起加油的!
实用的运动的快乐三年级作文 28
今天,天气十分的晴朗,还没有风,我和妈 妈吃完晚饭就下楼去打羽毛球了。
到了楼下感觉一小股热浪向我扑面而来,我们迫不及待的开始了这场游戏。我们打的十分有趣,不是球前面的小红胶皮套掉了,就是羽毛球向左歪了,要不就是羽毛球向右歪了。羽毛球在空中留下一次又一次的五色弧线,球拍有力的在羽毛球的碰撞下一次又一次有节奏的发出砰、砰、砰的声音。我和妈 妈打得大汗淋漓,热火朝天的。
我们打得有些累了。忽然,我听见了鸟的.叫声,我抬头一望,哦!原来是二楼的排烟道里住着一家小燕子。我还学着它们的声音试着和它沟通一下,它还歪着小脖儿向我看了看,可能是没听懂我的话。然后燕妈 妈嗖的一下飞出去找食了,不一会的功夫就飞回来了,嘴里还衔着一条小虫,这时,只听见窝里的小燕子叽叽喳喳的叫着,好像都在说:妈 妈快给我吃吧!
我感觉燕妈 妈真是不容易,每天都要不厌其烦的重复这样的工作,太伟大了,这就是母爱的力量!
实用的运动的快乐三年级作文 29
4月25日,我盼望已久的春季运动会终于开幕了。这可是我上小学后第一次参加运动会,我无比兴奋。
运动会那天,春光明媚,天气格外晴朗。早晨,我先参加了一年级方队表演。我们穿着整齐的队服,手拿黄色花环,迈着矫健的步伐走向主席台,齐声喊出响亮的口号:“博文!博文!放飞梦想!”那一刻,我为自己是博文小学的学生而自豪。
方队表演过后,我参加了短跑、跳远、接力赛三个项目,最精彩的要数短跑了。我站在第二跑道上,当听到发令枪发出清脆的'响声时,我就象离弦的剑一样冲向前方。我听到同学们大声喊着:“加油!加油!”马上觉得浑身都是劲。冲!冲!冲!闪电冲线!我终于夺得了第一名。老师给我奖励了一个大笔袋。拿到奖品的那一刻,我激动万分。
第一次参加运动会,让我终生难忘,这真是一次快乐的运动会。
实用的运动的快乐三年级作文 30
咦,运动场上怎么那么热闹?原来是我们县城中心小学在这里举行一年一度的运动会。
比赛还没开始,大家一同听官校长致开幕词,她说:“希望运动小将们发挥努力拼搏的精神,夺取优异的成绩,让我们一同预祝第十届田径运动会圆满成功。”
比赛正式开始了,先是2000年男女200米跑,只见裁判员老师举起发令枪:“啪”的.一声,选手们像离弦的箭似的冲向终点,取得了优异的成绩。同时垒球、跳远也在进行。
最精彩的就是下午的50米接力赛,每个班选出10名同学,分成2个小队,1队在南边,1队在北边。先是一二年级的小弟弟、妹妹们别看他们个子小,可是,跑起来却快如飞。轮到我们了,只见飞毛腿黄立春,他昂着头,眯着眼,拼命向前冲,不一会儿啦啦队就喊起来:“加油,加油。”最后一棒孟艺豪他就像猛虎下山一样冲了出去,还有10米、8米、5米胜利了。
最后,我们班荣获接力赛第一名,团体总分第三名的好成绩。
实用的运动的快乐三年级作文 31
一天放学,我在做作业的时候,发现妈妈和同事在聊什么。哦,原来医院要开运动会,他们没地方练。聪明的妈妈说:“我们去孟想小学吧,那里有一个宽阔的操场和各种各样的村庄。”我一蹦三尺高,一下子就全完了,于是一股巨大的热身力量浩浩荡荡的向小学驶去。
在隔壁的操场上,我看到叔叔阿姨们正如火如荼的往那里搬。一些人打乒乓球,一些人打篮球,一些人打羽毛球.每个人都是八仙过海,各显神通。
我妈喜欢打乒乓球,我就在她旁边当球童。因为我妈练的时间不长,水平臭死了。我妈没接几个球,我就惨了。我满头大汗的跑来跑去,休息了一会儿,才看到旁边的'羽毛球像小精灵一样在空中蹦来蹦去,圆圆的篮球在大叔们手里欢快的跳着。远处传来一阵欢呼声。原来是大妈们在飙车,我不由自主的加入了队伍。“准备好,跑!”我和姑姑们站在同一起跑线上,我像离弦的箭一样奔向终点。我和一个大妈并列第一,太神奇了。这真是一项快乐的运动,我又累又开心。
实用的运动的快乐三年级作文 32
秋风习习,落叶纷飞,在这金秋送爽的季节,我们实验三小的同学们迎来了盼望已久的运动会。
比赛项目有60米短跑、1分钟跳绳、跳远等等。我最喜欢60米短跑和二人三足。在跑道上,我们班的队员一点都不紧张,信心十足。比赛开始了,老师说:“各就各位,预备,砰!”一声枪响,同学们飞快地跑出起点,像射出的箭一样。突然,李超凡不知后面是不是有几只老虎,速度一下子变快了,冲向终点得了前三名,郑发翔毫不示弱,使出了“快马加鞭”冲向终点也得了前三名。
二人三足的比赛前,我们都在练习,我和郑发翔一队。比赛开始了,一队队员过来了,我轻声地对郑发翔说:“跑!”,我们同时启动,仿佛合成了一人在跑,我们的步伐整齐又飞快,像火车的速度一样。快要冲到终点时,我提醒着另一队人说:“跑”。就这样一队人接着一队人,我们得了第四名,还要努力下次争取前三名。
这次运动会让我们明白了“友谊第一,比赛第二”的`精神。
实用的运动的快乐三年级作文 33
期待已久的运动会终于到来,各式各样的摊位贩卖着各种美食,看得我口水像水龙头的水一样不停地流下来,但我不能自己独享,我决定下午要和同学一起分享,这样比较开心。
运动会的开幕式结束后,我们进入观赏区看六年级跳团体舞,六年级的学长就像明星一样被许多粉丝包围着,相机的闪光灯不停地闪,像是许多小星星注视着正在表演的明星,表演结束后换成现在正热门的骑马舞,学长们都从华丽的.舞者化身成为江南阿伯跳起了骑马舞,音乐结束后台下掌声不断,甚至连校长都看得目瞪口呆,赞不绝口。
下午的接力比赛,大家都非常卖力的跑,很开心我们得到了第五名,当然除了同学的努力之外,班上拉拉队卖力的替我们加油,给我们精神上的支持更是功不可没。今天没有下雨,所以运动会非常顺利的结束,让大家都玩得非常高兴,真期待下次运动会的到来。
实用的运动的快乐三年级作文 34
就在上个星期,发生了一件有趣的事情。
上个星期三,我们学校里举行了一次别开生面的运动会。先来说一说投掷,投掷可好玩了,需要4个人参加,比赛投球。然后,再来说一说赶小猪,那可不是真的小猪哟。而是一个布球,用一根木棒撵它就可以了。好好玩的。
然后,说一下叠罗汉,用积木一层一层叠上去,当叠完时,数一二三四五,它没有一点风吹草动,就算成功了。
最特别的是二人三组,它呀,就是将两个人的脚并在一起然后看哪组跑得快就可以了。比赛开始了,首先出现的'是第一组,第一组还可以,只见他们用绷带把两只相邻的脚绑在一起,然后他们心里默默地数着“一二、一二------”的向前跑,看着他们越跑越快,我们也欢呼起来。可是到了第二组,他们跑着跑着,竟然分开跑了,“唉”我们叹了口气。他们竟然一点儿默契都没有。结果我们输了。但是我们大家还是很开心。
真是一次快乐的运动会!
实用的运动的快乐三年级作文 35
自从放暑假后,我几乎足不出户。今天是开学后的第一个周末,我还是闷在家里,到了傍晚时,妈妈下班回来了,她和我说:“一会吃完晚饭,我们一起去学校打篮球。”“哦,好的。”我答应了妈妈。
我很快地就吃好晚饭,换好篮球服和鞋子,拿上篮球就往学校走去。到了校门口,妈妈和我说田络羽也在,我马上跑了进去,田络羽果真在,我带着篮球去找田络羽,我问她要不要去打篮球,她同意了。我们飞快地向篮球场跑去。
我们走进篮球场后便开始打球了,刚打了一会儿,妈妈说她也要加入,我和田络羽两个人攻击妈妈一个人,妈妈也不甘落后。听妈妈说她读书时是校篮球女队的,难怪这么厉害。天色渐渐地黑了,我们准备去操场上玩,我走向体育设施,做起来各项运动,妈妈还夸我厉害呢!我心里暗暗高兴。
我玩了好几个体育项目,天色已经很晚了,我依依不舍地回家了,今天我真的.很开心,下次我还要再去,运动是多么快乐的一件事。
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