在我国中小学生中间，约1/5左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。下面是小编收集到的2016中小学生心理健康与学习习惯观后感，希望对大家有所帮助!
【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感1】
昨天早晨七点四十分在河北公共频道播放的北京师范大学教授于丹老师的心理健康和学习习惯讲座，我听了以后受益匪浅。
听了于丹老师的讲座我有几点思考：
第一，家庭教育是整个教育的基础，爱的教育亲情教育家庭教育的核心。我们每一个做父母的都是孩子的最好榜样。
第二，孩子的兴趣培养最重要。家长无论做什么都要以孩子的兴趣为出发点，有了兴趣孩子就有了动力，才可能做得有声有色。
第三，学习习惯不是一朝一夕养成的，我们每一个做家长的要有耐心和爱心培养孩子良好的学习习惯，为他们今后无论是学习还是生活打下坚实的基础。
第四，有的人觉得心理健康不健康没什么问题，只要身体健康就可以了。如果你那样想就大错特错了。希望我们每一个人都关注自己和孩子的心理健康问题。要试着去疏导、开解、理解、沟通。
高速发展的信息社会需要的是高素质的人才，我们做家长的，做老师的不要光盯着孩子的学习分数，我们要注意培养他们综合的能力，耐挫力，独立做事能力。
【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感2】
今天早上的七点十分，我和妈妈一起收看了于丹教授主讲的《中小学生心理健康与学习习惯》教育专题节目，感触很深。
于丹老师的讲座主要讲以下几个方面：一是怎样培养孩子的孝心、爱心、责任心;二是怎样培养孩子独立自主的能力和坚强勇敢的性格;三是怎样培养孩子抗击压力、面对挫折和防止被骗的能力;四是家长面对孩子叛逆、爱发脾气不听话、不爱学习等问题怎样正确与孩子交流沟通。
通过于丹老师讲的这堂课，让我明白了一个道理：学生最重要的并不是学习，学会做人才是排在第一位的，首先要做一个有孝心，孝敬长辈，尊重老师，关爱他人，对学习对社会有责任心。然后才是学会学习。
而良好的学习习惯不仅是学生学习适应性的表现,而且是其终身学习品质的不可或缺的组成。所以，从今天起，我会从身边一点一滴的小事做起，持之一恒地“聚沙成塔，集腋成裘”，养成良好的学习习惯。
讲座中提到“如果孩子在平时生活中能和父母建立起良好融洽的关系,那么他便容易形成一种积极向上的健康心态;反之则可能会产生负面影响,心里留下阴影。”，这让我意识到和父母之间存在的沟通问题，希望从现在开始，多和父母沟通,注意沟通交流的方式、方法，以便能促进之间的了解,增进感情。
观看完于丹老师《中小学生心理健康与学习习惯》讲座，对自己有了一个全面的认识，我懂得了如何提高自己，希望自己以后成为一个有孝心，有爱心，有责任心，坚强勇敢，积极向上的人!
【2016中小学生心理健康与学习习惯观后感3】
今天区教体局组织全区教师进行了一次心理健康教育培训。我也有幸参加了本次培训，可以说本次培训是在愉快的气氛中受到了一次别开声面的培训。
史老师的讲座把乏味的心理健康知识同我们的生活和工作紧密地联系在一起，和我们互动，让我们在不知不觉中既进行了一次心理辅导，又获得了一些对学生进行心理辅导的方法。
我区正在全方位地进行教育改革，教师的心理压力大，时常处于焦虑状态，有很多教师每天都处于不快乐的情绪之中，心理健康方面急需辅导。在培训的开始，史老师就创设了一种让大家处于很温馨的氛围中，大家一齐边唱《我们是一家人》边做动作，使大家很快融入到设置的情景中,说着“我快乐”、“我很快乐”、“我非常快乐”，为自己鼓一下掌等活动，很快使大家快乐起来。那么是谁让我们快乐起来，其实不是史老师，而是我们自己，是什么控制了我们的情绪，也是我们自己，只要改变我们的想法，就能改变我们的情绪。其实生活中、工作中的一切不快乐都根于我们自己，只要我们肯于改变，一切都会变得那样美好。如果遇到了什么不愉快的事，运用心理调整技术，自我对话，就能够使自己很快调整好自己的情绪。如：批评你的人是生命中的贵人;只有没有方法的教师，没有做不好的工作;生气就是拿别人的错误惩罚自己等等。
在我们的工作大多时间还是同孩子在一起，在我们处理孩子们之间的纠纷时，我们往往处理简单，自以为是，让孩子们从一开始就向我们关闭了心灵窗户，让孩子们出现这样或那样的问题。那么如何正确解决他们之间的问题和矛盾，就要用到心理咨询技术——同理心，就是站在对方的立场上考虑问题，操作起来就是先重复他的话(或意思)，再说一下他现在的情绪，最后加上一个需要对方肯定回答的问话，“是吗?”、“是这样吗?”。通过这样走入孩子的内心世界，让他知道你了解他，让他相信你，这样才是解决他们问题首先应该做的。了解了孩子们的真实想法，也就找到了问题的根源，当然处理起来就会简单的多了。
总而言之，今天的培训让我们既学会了调整自己的情绪，始终让自己处于一种积极健康向上的心态，又学会了一些简单实用处理孩子心理问题的基本方法，使孩子们和我们搭起了沟通的桥梁，这必将有助于我们在工作上和生活中调整好情绪，使我们幸福地工作，快乐地生活。