每个深夜失眠的人,都藏着一段说不出的故事散文
大几十万的人在陪你失眠
晚安
其实每个失眠的人
都很温暖。
昨天我睡得很晚,
漫长的夜在枕头上沉寂,我却独醒到天明。
都说睡眠是对现实生活的逃脱,不用再想着白天复杂的人际关系和各种人情世故,不用面对多到无处下手的工作和无止境的加班,更不用面对钢精水泥的丛林和吃到吐的外卖,当然也不用再穿着高跟鞋狂奔。那个睡着的世界中只有我们,可是,像我这样失眠的人,到底要怎么办?
夜里不睡的人白天多多少少总有什么在逃避掩饰吧。
白昼解不开的结,夜晚慢慢熬。
你为什么会失眠?
是不是也有着解不开的心结?
睡不着刷朋友圈,突然就看到两番景象。
一边是夜夜笙歌享受着夜的精彩,没有丝毫睡意,有的尽是夜的暧昧。歌舞升平,并没有丝毫没有睡意。
另一边是无法入睡的各种痛苦,加班的加班,失恋的失恋,痛苦难熬,还有睁眼虚度的光阴。
这两番天差地别的景象,似乎在提醒着我们,失眠,其实源于焦虑。
天黑下来,那些想要入眠却想尽办法无法入眠的人,便会让自己陷入这种焦虑,无法自拔。
入眠,一个人类本能的行为,却成了越来越多的人最大的烦恼。
在《百年孤独》中,马尔克斯曾写道,失眠症是时疫性疾病。
它让你无痛无恙,但会让你神思恍惚,让你看山不是山,看水不是水时,失眠者再也无法“毫无倦意”的为之欣喜。
失眠如时疫一样在人群中蔓延着,人类已经开始进入大失眠时代。
一.
我是一个长期失眠的人。
第一次失眠是单独接到正式工作项目的那晚。
我记得那会是我大四的实习期,擦了一个月桌子终于等来了一次自己的单独采访。
记得当时那个晚上,说不出的兴奋。
第二天的工作很不顺利,街头的随机采访虽然我准备了很多问题,也打了无数遍的腹稿,当真的拿起话筒的一瞬间,脑子一片空白,什么都记不得了。
这件事情好像成了我的梦魇,以后再无法安然入眠。
我尝试过很多方法。从一开始简单的数羊,到后来的酒精麻痹,最后大都没什么太大的效果。
我去看了医生,医生说,我可能是压力太大,得看开些。
后来我辞职了,做了一个自由职业者。
我很羡慕那些倒头就睡的人,没什么烦恼,看起来像个孩子。
二.
失眠开五年了。
前天,看见大学时候的室友发的心情,突然就慌了。
有多少人走了又来,来了又走。
现在回过头想想,有好多人陪你走了你生命中一段路,可是现在都成了最熟悉的陌生人。
翻翻手机通讯录,真的没有一个能打过去的号码。
看看你的通讯录,你们多长时间没联系了?
是啊,我们都有了自己的新方向,在不同的城市,做着不同的事情。
她结婚了,我没有参加,我怕我们见面不知道该说点什么。有时候经过他们的'城市我也只是默默的自己溜达,没有惊动他们,我不知道该怎么面对这些我最熟悉的陌生人。
总有一种情绪,在夜里被无限放大,让人神伤,无处躲藏。
失眠,很多时候是白天状态的反射。那些失眠带来的痛苦,我们没法诉说,只能默默隐藏。
失眠者如同一个孤岛,在每一个无法入睡的夜里,我们出于习惯、掩盖或者绝望,重复着这样情感的闭塞,独自消化着失眠的痛苦。
漫长的夜就像沉默的怪兽,它实在太大,大到我一个人无法承受,大到可以吞噬一切。我对你的爱,我对你的恨,我对你的欲望,我对你的崇拜这些都好像飘在海里的树枝,没有尽头。
失眠没有那么可怕,它只是让我们失去了单纯的自己。
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