关于健康的养生谚语220句
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都接触过比较经典的谚语吧，谚语一般是通过口头传播，流传下来的。你知道民间谚语都有哪些吗？下面是小编帮大家整理的关于健康的养生谚语，欢迎阅读与收藏。
1、千保健，万保健，心态平衡是关键
2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根
3、要活好，心别小;善制怒，寿无数
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年
5、要想健康快活，学会自己找乐
6、妻贤夫病少，好妻胜良药
7、祸从口出，病由心生
8、好人健康，恶人命短
9、性格开朗，疾病躲藏
10、房宽地宽，不如心宽
11、人有童心，一世年轻
12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头
13、一日三笑，人生难老
14、笑口常开，青春常在
15、哭一哭，解千愁
16、有泪尽情流，疾病自然愈
17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
18、先睡心，后睡眼
19、药补食补，不如心补
20、饭养人，歌养心
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
24、若要身体壮，饭菜嚼成浆
25、若要百病不生，常带饥饿三分
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
27、每餐留一口，活到九十九
28、常吃素，好养肚
29、宁可无肉，不可无豆
30、吃米带点糠，营养又健康
31、三天不吃青，两眼冒金星
32、宁可食无肉，不可饭无汤
33、饭前喝汤，胜过药方
34、吃面多喝汤，免得开药方
35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
37、晨吃三片姜，如喝人参汤
38、女子三日不断藕，男子三日不断姜
39、萝卜出了地，郎中没生意
40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜
41、吃了十月茄，饿死郎中爷
42、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应
46、大葱蘸酱，越吃越胖
47、大蒜是个宝，常吃身体好
48、一日两苹果，毛病绕道过
49、一日三枣，长生不老
50、核桃山中宝，补肾又健脑
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康
52、锻炼要趁小，别等老时恼
53、请人吃饭，不如请人流汗
54、日光不照临，医生便上门
55、刀闲易生锈，人闲易生病
56、懒惰催人老，勤劳能延年
57、最好的医生是自己，最好的运动是步行
58、饭后百步走，活到九十九
59、立如松，行如风
60、要得腿不老，常踢毽子好
61、要得腿不废，走路往后退
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸
63、汗水没干，冷水莫沾
64、要得身体好，常把澡儿泡
65、要健脑，把绳跳
66、心灵手巧，动指健脑
67、多练多乖，不练就呆
68、常把舞来跳，痴呆不会到
69、要得身体好，常把秧歌跳
70、常打太极拳，益寿又延年
71、有泪尽情流，疾病自然愈。
72、懒惰催人老，勤劳能延年。
73、食不语，睡不言。
74、饭前便后要洗手。
75、若要身体壮，饭菜嚼成浆。
76、吃得巧，睡得好。
77、立如松，行如风。
78、心灵手巧，动指健脑。
79、垃圾食品危害多，远离方能保健康。
80、常把舞来跳，痴呆不会到。
81、汗水没干，冷水莫沾。
82、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴。
83、冬至毛毛雨，夏至涨大水。
84、冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。
85、冬至晴一天，春节雨雪连。
86、晴冬至，年必雨。
87、冬至暖，烤火到小满。
88、冬至下场雪，夏至水满江。
89、冬至雨，小寒见霜冻。
90、冬至强北风，注意防霜冻。
91、冬至无雨一冬晴。
92、冬至有雨雨水多，冬至无雨雨水少。
93、冬至有霜，腊雪有望。
94、冬至不冷，夏至不热。
95、冬至头，冻死牛；冬至中，暖烘烘；冬至尾，不要被。
96、冬至阴天，来年春旱。
97、冬至晴，春节阴。
98、冬至冷，春节暖；冬至暖，春节冷。
99、冬至无雨，来年夏至旱。
100、冬至晴，明年阴雨多。
101、冬至红，年边滃湿烂；冬至乌，年边疏少雨。
102、东北饺子原汁原味！
103、实在人，实在饭。
104、小雪雪满天，来年必丰年。
105、冬至下场雪，夏至水满江。
106、阴过冬至晴过年
107、冬节夜最长，难得到天光。
108、饺子就酒、越过越有。
109、冬至有雪，九九有雪。
110、大雪兆丰年，无雪要遭殃
111、霜前冷，雪后寒。
112、冬至天气晴，来年百果生。
113、大雪封地一薄层，拖拉机还能把地耕。
114、雪姐久留住，明年好谷收。
115、冬至有霜，腊雪有望。
116、冬至无雪刮大风，来年六月雨水多。
117、冬至头，天气暖；冬至中，天气冷；冬至尾，冷得迟。
118、冬至黑，过年疏；冬至疏，过年黑。
119、冬至有雪，九九有雪。
120、冬至天气晴，来年百果生。
121、冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行。
122、阴过冬至晴过年。
123、清爽冬至邋遢年，邋遢冬至清爽年。
124、冬至饺子夏至面。
125、冬至没打霜，夏至干长江。
126、冬至有霜年有雪。
127、犁田冬至内，一犁比一金。冬至前犁金，冬至后犁铁。
128、冬至有雪来年旱，冬至有风冷半冬。
129、冬至南风百日阴。
130、一年雨水看冬至。
131、冬至有雪到年关，冬至有风冷半冬。
132、冬至西北风，来年干一春。
133、冬至晴，新年雨，中秋有雨冬至晴。
134、冬至无雨过年雨，冬至下雨过年晴。
135、冬至暖，冷到三月中；冬至冷，明春暖得早。
136、冬至打霜来年旱。
137、冬至地干燥，钟响人咳嗽。
138、冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行。
139、冬至晴一天，春节雨雪连。
140、冬至晴，正月雨；冬至雨，正月晴。
141、冬至西北风，来年干一春。
142、一遍生，二遍熟，三遍不用问师傅。
143、麦盖三层被，头枕馍馍睡。
144、冬至南风百日阴。
145、冬至落雨星不明，大雪纷纷步难行。
146、冬至无雨一冬晴。
147、冬至挂虹，一个月雨蒙蒙。
148、治病治不了命。
149、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。
150、欲寡精神爽，思多血气衰。
151、有什么别有病;缺什么别缺钱。
152、有钱难买老来瘦。
153、有病乱投医。
154、饮食清淡，热量平衡保健康。
155、一天吃数枣，终生不显老。
156、一日清闲一日仙。
157、药补不如食补。
158、心不静身不安。
159、笑一笑十年少，愁一愁白了头。
160、夏吃罗卜冬吃姜，不用医生开药方。
161、无功不受禄，有病莫瞒医。
162、无病休嫌瘦，身安莫怨贫。
163、无病第一利，知足第一富。
164、未病先防，未雨绸缪。
165、晚饭少吃口，活到九十九。
166、外科不治喘。
167、痛则气不至，麻则血不通。
168、痛轻麻重木难医，长久不治必残疾(风湿病)。
169、贪多嚼不烂。
170、四条腿不如两条腿的;两条腿的不如一条腿的(肉食的营养)。
171、爽口食多偏作病，快心常过恐成殃。
172、瘦是疾病之窗。
173、生命在于运动，健康在于卫生。
174、少而寡欲颜常好，老不求官梦亦闲。
175、三十年前人寻病，三十年后病寻人。
176、三分食七分饮。
177、人老先从腿上老。
178、人老弯腰把头低，树老绞梢叶儿稀，黄瓜老了一包籽，茄子老了尿臊气。
179、人见白头恼我见白头喜。
180、青菜豆腐保平安。
181、千金难买老来瘦。
182、气大伤身后悔难。
183、阎王爷不请自己去。
184、宁吃飞禽半两，不吃走兽半斤。
185、年老心未老，人穷行莫穷。
186、脑一脑老一老，笑一笑少一少。
187、内不治喘外不治癣，治了就丢脸。
188、莫道桑愉晚，彩霞撒满天。
189、妙药难医冤孽病。
190、美味不可多用。
191、罗卜上市，药铺关闭。
192、六十六不死掉块肉。
193、老不老要看脑。
194、节食无疾，择言无祸。
195、健康在于运动;运动在于坚持经常。
196、健康在于营养;营养在于全面适量。
197、健康在于平和;平和在于无忧无虑。
198、健康在于欢乐;欢乐在于排除干扰。
199、健康在于除病;除病在于防微杜渐。
200、健康是幸福的源泉，药品是健康的保证。
201、恨病吃苦药，割痞不嫌疼。
202、害病全因不卫生，病了就得请医生;千万不要叫巫神，吃亏上当害死人。
203、恭敬不如从命，施药不如传方。
204、耕牛无宿草，仓鼠有余粮。
205、风前烛瓦上霜，来日短去日长。
206、饭后平平胃，活到一百岁。
207、饭后百步走，活到九十九。
208、多少少年亡不到白头死。
209、得病容易去病难。
210、愁白头，笑年。
211、长江一去无回浪，人老何曾再少年。
212、长愁成细腰。
213、不怕生坏命，就怕得坏病。
214、病有轻重药有加减。
215、病来如山倒，病去如抽丝。
216、病靠三分养。
217、病从口入，祸从口出。
218、饱吃罗卜饿吃葱。
219、饱不剪头，饿不洗澡。
220、白痰轻黄痰重，红痰要了命(肺炎)。
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