四季养生的谚语
在生活、工作和学习中，大家都有令自己印象深刻的谚语吧，谚语通常是用简单通俗的话来反映深刻的道理。那么，你知道都有哪些民间谚语吗？以下是小编为大家收集的四季养生的谚语，希望能够帮助到大家。
四季养生的谚语1
1、千保健，万保健，心态平衡是关键;
2、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根;
3、要活好，心别小;善制怒，寿无数;
4、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年;
5、要想健康快活，学会自己找乐;
6、妻贤夫病少，好妻胜良药;
7、祸从口出，病由心生;
8、好人健康，恶人命短;
9、性格开朗，疾病躲藏;
10、房宽地宽，不如心宽;
11、人有童心，一世年轻;
12、笑一笑，十年少;愁一愁，白了头;
13、一日三笑，人生难老;
14、笑口常开，青春常在;
15、哭一哭，解千愁;
16、有泪尽情流，疾病自然愈;
17、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪;
18、先睡心，后睡眼;
19、药补食补，不如心补;
20、饭养人，歌养心;
21、早吃好，午吃饱，晚吃巧;
22、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁;
23、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠;
24、若要身体壮，饭菜嚼成浆;
25、若要百病不生，常带饥饿三分;
26、宁可锅中存放，不让肚子饱胀;
27、每餐留一口，活到九十九;
28、常吃素，好养肚;
29、宁可无肉，不可无豆;
30、吃米带点糠，营养又健康;
31、三天不吃青，两眼冒金星;
32、宁可食无肉，不可饭无汤;
33、饭前喝汤，胜过药方;
34、吃面多喝汤，免得开药方;
35、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜;
36、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方;
37、晨吃三片姜，如喝人参汤;
38、女子三日不断藕，男子三日不断姜;
39、萝卜出了地，郎中没生意;
40、人说苦瓜苦，我话苦瓜甜;
41、吃了十月茄，饿死郎中爷;
42、胡萝卜，小人参;经常吃，长精神;
43、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少;
44、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了;
45、多吃芹菜不用问，降低血压喊得应;
46、大葱蘸酱，越吃越胖;
47、大蒜是个宝，常吃身体好;
48、一日两苹果，毛病绕道过;
49、一日三枣，长生不老;
50、核桃山中宝，补肾又健脑;
51、铁不冶炼不成钢，人不运动不健康;
52、锻炼要趁小，别等老时恼;
53、请人吃饭，不如请人流汗;
54、日光不照临，医生便上门;
55、刀闲易生锈，人闲易生病;
56、懒惰催人老，勤劳能延年;
57、最好的医生是自己，最好的运动是步行;
58、饭后百步走，活到九十九;
59、立如松，行如风;
60、要得腿不老，常踢毽子好
61、要得腿不废，走路往后退;
62、出汗不迎风，跑步莫凹胸;
63、汗水没干，冷水莫沾;
64、要得身体好，常把澡儿泡;
65、要健脑，把绳跳;
66、心灵手巧，动指健脑;
67、多练多乖，不练就呆;
68、常把舞来跳，痴呆不会到;
69、要得身体好，常把秧歌跳;
70、常打太极拳，益寿又延年;
71、养生在动，动过则损;
72、吃人参不如睡五更;
73、中午睡觉好，犹如捡个宝;
74、冬睡不蒙头，夏睡不露肚;
75、睡多容易病，少睡亦伤身;
76、吃得巧，睡得好;
77、吃好睡好，长生不老;
78、经常失眠，少活十年;
79、一夜不睡，十夜不醒;
80、坐有坐相，睡有睡相，睡觉要像弯月亮;
81、热水洗脚，如吃补药;
82、寒从脚上起，病从口中入;
83、食不语，睡不言;
84、春捂秋冻，不生杂病;
85、指甲常剪，疾病不染;
86、冷水洗脸，美容保健;
87、刷牙用温水，牙齿笑咧嘴;
88、饭前便后要洗手;
89、多喝凉白开，健康自然来;
90、白水沏茶喝，能活一百多;
91、饮了空腹茶，疾病身上爬;
92、喝茶不洗杯，阎王把命催;
93、尽量少喝酒，病魔绕道走;
94、戒烟限酒，健康长久;
95、饭后一支烟，害处大无边;
96、多吃咸盐，少活十年;
97、甜言夺志，甜食坏齿;
98、吃药不忌嘴，跑断医生腿;
99、欲得长生，肠中常清;
100、饭前喝汤，胜过药方。
四季养生的谚语2
1、冬季多晒太阳，有利健康。
2、自然界没有风风雨雨，大地就不会春华秋实。
3、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。
4、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。
5、只会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印。
6、握手不一定是友谊，指责不一定是敌对。
7、萝卜杏仁干姜梨，治咳有效不求医。
8、萝卜白菜葱，多用大粪攻。
9、战士的意志要象礁石一样坚定，战士的性格要像和风一样温柔。
10、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。
11、十月萝卜小人参，常吃有精神。
12、冬令进补莫过量，合理膳食重营养。
13、多吃萝卜少吃药。
14、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。
15、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。
16、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
17、在为事业奋斗的征途上，拄着双拐的人虽然步履艰难，但只要有一颗奋发不息的心则可以登上成功的峰巅的。
18、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
19、萝卜熟，医生哭。
20、桂冠上的.飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
21、愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。
22、熟食甘似芋，生荐脆如梨。--元朝 许有香
23、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场。
24、喝了萝卜汤，全家不遭殃。
25、缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱。
26、暴暖暴冷易感冒，暴食暴饮伤胃肠，冬练日出最佳时，雾中锻炼身受伤。
27、不从泥泞不堪的小道上迈步，就踏不上铺满鲜花的大路。
28、早吃生姜晚吃萝卜，郎中先生急得哭。
29、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜病从哪里有？
30、上游，是勇士劈风破浪的终点；下游，是懦夫一帆风顺的归宿。
31、鱼生火，肉生痰，白菜萝卜保平安
32、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。
33、不举步，越不过栅栏；不迈腿，登不上高山。
34、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。
35、冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保平安。
36、冬有生姜，不怕风霜。
37、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。--郑板桥
38、萝卜抗癌，降福消灾。
39、立冬之日起大雾，冬水田里点萝卜。
40、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。
41、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁若自怨自艾，必会坐失良机！
42、即使脚步下是一片岩石，它也会迸发出火花，只要你拿起铁锤钢钎。
43、成功是优点的发挥，失败是缺点的累积。走对了路的原因只有一种，走错了路的原因却有很多。
44、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
45、英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
46、萝卜响，咯嘣脆，吃了能活百来岁。
47、彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作细雨，才能给世界创造芳菲。
48、只要你想种下美好记忆的种子，便能找到你心灵中的处女地。开垦吧，现在就开始。
49、吃萝卜喝茶，气得大夫满街爬。
50、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。
51、冬季养生宜多食热粥。
52、冬吃萝卜和葱姜，不用医生开药方。
53、压力--在事业成功的道路上，你是无知者颓丧的前奏，更是有志者奋进的序曲。
54、萝卜进城，药铺关门。
55、只要不放弃努力和追求，小草也有点缀春天的价值。
56、如果你想攀登高峰，切莫把彩虹当作梯子。
57、克服困难，勇敢者自有千方百计，怯懦者只感到万般无奈。
58、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。
59、前腹后背要保暖，谨防寒气脚下凉，烟酒御寒反有害，衣食住行保健康。
60、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。
61、萝卜上市，医生没事。
62、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
63、馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑。
64、烟台的苹果来样的梨，不如如皋的萝卜皮。
65、为了成材，松树从不向四季如春的温室外献殷勤。
66、马行软地易失蹄，人贪安逸易失志。
67、常吃萝卜菜，啥病也不害。
68、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。
69、盆景秀木正因为被人溺爱，才破灭了成为栋梁之材的梦。
70、萝卜青菜各有所爱。
71、吃了胡萝卜，百病化乌有。
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