导语:下面分享关于好习惯的手抄报资料,希望对大家有所帮助!
好习惯手抄报1
好习惯手抄报2
好习惯手抄报3
【好习惯手抄报资料】
好习惯伴我成长
什么是“习惯”?字典上说,习惯就是长期重复地做,逐渐养成的不自觉的活动。那好习惯,当然是长期以来重复做的好的活动,这好习惯是我们平时每时每刻播种“好行为”结出的“果实”。
良好的学习习惯,是成功的保证,这是许多学习成功者的共识。人的智商其实并没有太大的差别,导致成绩出现差异的关键因素往往是被大家所忽略的学习习惯。好的学习习惯可以让你获得更多乐趣,并快速提高成绩。古今中外在学术上有所成就的,无一不具有良好的学习习惯。一位获得全国数学竞赛第一名的学生在谈自己的学习经验时说:“如果要说我学习效率高的话,那是因为我有良好的课堂学习习惯,课堂学习的高效率是其他任何形式的学习所无法比拟的。”相反一个成绩较差的学生说:“学校教的课程太枯燥,没趣味,上课我也不注意听讲。放学回家,虽然我妈妈逼我复习,但我复习的时候总想着电视里的动画片,什么都记不住,考试成绩不好,总被我妈训。”其实这个同学的问题不在于笨,而在于注意力不集中,没有养成专心致志的好习惯。因此,我们一定要注意培养自己良好的学习习惯,这样才能够让学习变得轻松,甚至学得出类拔萃。
习惯对每个人来说都有极其深远的影响,任何一种习惯都不是天生的。同学们,从今天起我们就可以试着做到每天按时起床、把书本文具带齐、做事情不拖拉、写字姿势端正、写作业时专心、勤于思考……这些都是好习惯,只要我们养成了良好的生活习惯、学习习惯、专注的习惯、反省自己的习惯、勤劳的习惯、珍惜时间的习惯……,进步便会常伴我们左右,甜蜜也将永驻我们心头。
好习惯有哪些
1、 保护自己牙齿:饭后每次刷牙,不要让人闻到你口腔味;
2、 凡事第一反应:找方法,而不是找借口,不说“不可能”三个字;
3、 遇到挫折对自己大声说:再努力一下、太棒了;
4、 不说消极的话,不落入消极情绪,一 旦出现立即正面处理;
5、 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”;
6、 凡事预先作计划,尽量提前、将目标视觉化;
7、 六事优先工作制:完成昨天的事优先、已承诺的事优先、当天任务优先、急事优先、有人等待的事优先、熟练的事优先,每一分,每一秒 做生产力的事情;
8、 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小活;
9、 守时;
10、写下来,不要太依赖脑袋记忆;
11、随时记录:灵感、别人干这事的技巧、有启发的言辞;
12、把重要的观念、方式、程序写下来,并贴起来,以随时提示自己;
13、走路比平时快30%。走路时,脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力,不懒散、萎靡;
14、做事动作比平时快30%:心快、眼快、手快,边做梢带想着下一步;
15、做不熟练事要专注,重视细节;
16、每天出门照镜子,给自己一个自信的笑容;
17、每天自我反省一次;
18、每天坚持一次运动: 快速步行、快速上楼、跑步、做健身器锻练、力能及的家务重活,以上至少任选一种;
19、听心跳1分钟。指在做重要事前, 疲劳时,心情烦燥时,紧张时;
20、开会坐在前排;