导语:创建卫生城市是我们每个公民的责任。下面分享一些关于创卫手抄报资料,希望对大家有所帮助!
【创卫手抄报资料:个人卫生篇】
“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。 “五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
个人卫生“四勤”:勤洗手指甲,勤洗头理发,勤洗澡洗衣,勤漱口刷牙。
个人卫生“五不”:不喝生水,不吃腐败变质和不清洁的食物,不随地吐痰,不随地大小便,不乱丢果皮纸屑。
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间:
1、学习时间(包括自习):小学生每日不超过6小时;中学生不超过8小时。
2、户外活动时间:小学生每日不少于3—3.5小时,中学生不少于2—2.5小时。
3、睡眠时间:小学生每日睡眠应保证10小时,中学生应保证9小时。
二、 刷牙方法:早起晚睡要刷牙,正确方法请记下,顺着牙缝往外刷,除尽牙缝饭菜渣。 刷上牙,往下刷,刷下牙,往上刷。里里外外都刷刷,牙齿刷得白又白。
读书的姿势:手拿书本用心看,书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直,保护视力要牢记。
笔的姿势:小小铅笔手中拿,手离铅笔一寸远。食指在前拇指后,斜拿铅笔字写大。
写字的姿势:写字做到三个一,一寸一拳和一尺。左手压纸右手写,身正肩直头不斜。
【创卫手抄报资料:城市篇】
城市卫生
创建国家卫生城市有硬件和软件两个方面,硬件是公共设施、城市绿化面积等10项基本指标,软件则是广大民众自觉的卫生意识等,硬件指标当然必须达标,而软件方面的建设就需要有创新意识。
创新意识包括转变思想观念,尤其要结合当前在全省范围内开展的解放思想大讨论,加大宣传力度,创造出全民参与的良好氛围,从单位、学校、街道、小区层层发动和落实,做到人人监督和被监督。举办各类评选评比活动,对在创建国家卫生城市活动中表现突出的单位和个人进行表彰奖励,对不文明行为予以谴责和曝光