导语：世界糖尿病日(World Diabetes Day' WDD)是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，定于每年的11月14日，其宗旨是引起全球对糖尿病的警觉和醒悟。下面是11月4日联合国糖尿病日宣传标语，欢迎参考。
1、糖尿病、保护我们的未来
2、控制糖尿病，享受健康生活
3、治疗糖尿病，让生命如花绽放
4、治疗糖尿病，避免并发症，享受常人一样的健康生活
5、关爱糖尿病儿童与成长 ，我们在行动
6、手挽手，心连心，共同预防糖尿病
7、拯救糖尿病患者，我们在行动
8、积极预防治疗，糖尿病患者不要望糖生畏
9、相信科学 ，抵制糖尿
10、保持健康生化方式，控制血糖，享受健康生活
11、防治糖尿病，从儿童和青少年做起;
12、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害;
13、家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病。
14、控制血糖，预防并发症
15、普及糖尿病知识，减少糖尿病危害
16、应对糖尿病，立即行动
17、控制糖尿病，刻不容缓
18、认识糖尿病，我们在行动
19、全家齐行动，共同预防糖尿病
20、合理膳食、适量运动、健康体重、健康血糖
21、防治糖尿病，从儿童和青少年做起;
22、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害;
23、家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病。
24、控制血糖，预防并发症
25、普及糖尿病知识，减少糖尿病危害
26、糖尿病、保护我们的未来
27、保持健康生化方式，控制血糖，享受健康生活
28、应对糖尿病，立即行动
29、控制糖尿病，刻不容缓
30、认识糖尿病，我们在行动
31、全家齐行动，共同预防糖尿病
32、合理膳食、适量运动、健康体重、健康血糖
33、控制糖尿病，享受健康生活
34、治疗糖尿病，让生命如花绽放
35、治疗糖尿病，避免并发症，享受常人一样的健康生活
36、关爱糖尿病儿童与成长 ，我们在行动
37、手挽手，心连心，共同预防糖尿病
38、拯救糖尿病患者，我们在行动
39、积极预防治疗，糖尿病患者不要'望糖生畏'
40、相信科学 ，抵制糖尿
41、手挽手，心连心，共同预防糖尿病
42、拯救糖尿病患者，我们在行动
43、积极预防治疗，糖尿病患者不要'望糖生畏'
44、相信科学 ，抵制糖尿
45、普及糖尿病知识，减少糖尿病危害
46、糖尿病、保护我们的未来
47、保持健康生化方式，控制血糖，享受健康生活
48、应对糖尿病，立即行动
49、控制糖尿病，刻不容缓
50、认识糖尿病，我们在行动
51、全家齐行动，共同预防糖尿病
52、合理膳食、适量运动、健康体重、健康血糖
53、控制糖尿病，享受健康生活
54、治疗糖尿病，让生命如花绽放
55、治疗糖尿病，避免并发症，享受常人一样的健康生活
56、关爱糖尿病儿童与成长 ，我们在行动
57、防治糖尿病，从儿童和青少年做起;
58、运动健身、避免肥胖，减少糖尿病危害;
59、家长和全社会共同努力，预防儿童和青少年糖尿病。
60、控制血糖，预防并发症
【糖尿病的预防小常识】
现代社会生活条件的优越，更加快了糖尿病的发病率。原因就在于不健康的生活方式和坏习惯的养身。下面来说说糖尿病的预防小常识，让你从身边小事做起。
每天放松一刻钟
紧张的工作、生活会让人处于应激状态。“在应激状态下，人的身体进入战斗模式，血糖水平升高，随时准备行动。”杜克大学医学心理学主任理查德·瑟维特说，这会促使体内细胞出现胰岛素抵抗，血液中的葡萄糖无处可去，便会出现长时间的高血糖。因此，你一定要学会放松自己，比如起床后做一会儿瑜伽或冥想、散步、听听轻音乐，还要记得做任何事前深呼吸3次。
每周少开一天车
有车族要在生活中抢出时间来运动。芬兰的一项研究发现，每周锻炼超过4小时，或每天达到35分钟左右的人，即使体重没有减轻，患糖尿病的风险也能降低80%。
保证好睡眠
经常睡眠不足6小时者，糖尿病的患病风险翻番。耶鲁大学副教授克莱尔·亚基说：“如果你睡眠太少，神经系统会处于紧张状态，影响调节血糖的激素。”因此，除了尽量不熬夜，还应注意睡前别喝咖啡或茶，避免长时间看电视等。
赶紧减点肥
明显超重的人减肥5%后，即使不锻炼，患糖尿病的几率也会减少70%。也就是说，如果你体重80公斤，至少需要减4公斤。
饭前喝勺醋
亚利桑那州立大学的研究表明：2型糖尿病或有胰岛素抵抗的人饭前喝约2汤匙醋再吃饭，血糖水平明显下降。研究负责人卡罗尔·约翰斯顿博士说：“醋酸能灭活某些淀粉消化酶，延缓碳水化合物的消化。”事实上，醋的这种作用类似于口服降糖药阿卡波糖。
少吃快餐和红肉
明尼苏达大学对3000名18—30岁的志愿者进行了长达15年的随访。结果发现，每周吃快餐超过2次的人和平均每周吃快餐不到一次的人相比，体重增加了4.5公斤。哈佛大学医学院布莱根妇女医院通过对3700名女性调查研究发现，每周吃至少5次红肉者比少于一次者，患2型糖尿病风险高29%。爱吃熏肉、热狗等加工肉类的人风险更高。
香料有药效
德国一项研究发现，肉桂中的化学物能激活胰岛素受体的酶，还有助于降低胆固醇和甘油三酯。
身边有人陪
《糖尿病护理》杂志上刊登的一项研究报告指出，独居女性得糖尿病风险增加2.5倍。这可能和她们更容易出现吸烟、酗酒等不健康生活习惯有关。
更多相关文章：