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关于目浴阳光预防近视的黑板报资料
从小学、初中、高中到大学乃至工作,大家都接触过不少的黑板报吧,黑板报具有主题明确的特点,使人一望便知中心内容。那么都有哪些类型的黑板报呢?下面是小编整理的关于目浴阳光预防近视的黑板报资料,希望能够帮助到大家。
怎样预防近视作文
我们经常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么,近视是怎样造成的呢?一个重要的原因就是对視力不注意保护, 瞋晴过度疲劳,造成眼球变形,成了近視眼;从而給学习、生活都芾来不少痳烦。所以我们要枳极地預防近視。预防近視的方法很多,主要是防暗、防近、防晃、防久。 防暗,就是不要在光铁昏暗的光线下看书或做费跟力的 亊,有的少年朋友看小说上了瘾,明明知道天黑了,也不愿 去开灯,还趴在桌上看个不停,这对視力非常不利,久而久之,就会造成近視。防近,就是看书、写字不要离眼太近,书本放在輿眼一 尺左右最合适。
扒在桌上写字,或者躺在床上看书,都不符 合这个要求,防晃,就是不要在搖晃宸动的地方做费眼力的亊。有的 人在晃动的车阉里看书,或者在阳光下边走路边肴书,这样, 书和眼之阆的赴离不断变化,眼球和眼晴里的肌肉也就一刻 不停地紧张工作,日子久了,就会累坏了眼晴。防久,就是费视力的活不要一气持续太久。连续看书写 字一小时左右,应该休息一下,最好向远处眺望一会儿,使 调节晶状体的肌肉得到休息的机会。
除了这“四防”以外,少年朋友们是好是每天歙两次 “望远运动”。方法是凝梘远方三分钟,然后紧闭睬蜻’过一 分钟左右忽然踭开。睁大眼晴后,上下左右地柃幼跟球。这 个活动丨可以使眼球得到充分休息,对调节眼神腔功能,减 轻徒状机的痉挛都是有益的。经常敌眯保健操也是預防近枧 的一种好方法。
我们只要认真地桉上述方法去做,就会预防近梘。得了 近视的少年朋友,这样去做就可以預防近視加深,力争视力恢复正常。
预防近视作文
随着手机、电脑和电视电子产品广泛普及,近年儿童近视散光低年龄化的趋势日益明显。为了让孩子们知道保护眼睛的重要性,养成用眼、爱眼、护眼的好习惯,10月中下旬,陈大郢幼儿园开展了“爱眼护眼,预防近视在行动”主题教育系列活动。
各班还通过班级群、家园联系栏、致家长的一封信等多种途径向家长开展爱眼护眼知识的宣传,提高家长爱眼护眼的意识,取得家长的配合!
周一的升旗仪式,园长在国旗下以主题《爱眼护眼,从我做起》的讲话,拉开了此次活动的序幕。园长妈妈告诉小朋友要多做户外运动,经常向远处望,使眼睛得到休息;看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离,控制好时间;她提醒各位小朋友,要认认真真做好眼保健操,注意用眼卫生。
活动期间,各班老师利用通俗易懂的语言向幼儿科普了爱眼护眼的相关知识,使幼儿初步了解了眼睛的用处、近视眼是怎样形成的、近视的危害以及预防近视的方法,还通过故事、儿歌、游戏、护眼操等多种形式,指导幼儿端正坐姿,学会如何保护眼睛,并提醒幼儿不玩危险性玩具,避免玩耍时误伤眼睛。并带着孩子们每天坚持做课间眼保健操。
预防近视宣传标语
1、视界之美,你我之魅。
2、珍重视力,光明人生
3、眼睛虽小,可以看到整个世界。
4、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
5、放下电话,关了电脑,拔了电源线,留电视寂寞苦恼,我要让眼睛欢笑,给他享受一下自然风景的奇妙,走向绿水波涛,感受清新奇妙,给眼睛一次深情拥抱。
6、孩子好视力,全家都开心。
7、眼睛是心灵的窗户,请把它细心地呵护。
8、涂个快乐眼影,眼前一亮魅惑好心情;描个如意眼线,眼皮底下冒出如玉颜;擦个幸福眼霜,眼笑眉开俘虏俏模样;戴个吉祥眼镜,眼光放长美丽你心中。全国爱眼日,爱护双眼,愿你一生康健。
9、爱眼日非要挤在端午节说明:爱护眼睛是一项有历史的重点养生事宜;爱护眼睛要想端午节一样铭记于心,爱护眼睛要想过节一样时刻做起。爱护眼睛需要无限发扬光大。
10、美好未来,尽在无限新视代
11、保护视力,还孩子一个完美未来。
12、眼睛是心灵的窗户,放开眼界去探寻世界的美妙,放开眼光去欣赏秀美的山水,瞪大双眼去发现生命的精彩。世界视觉日,爱护眼睛,用眼睛去发现身边的美!
13、好眼力帮助我们辨别真伪,好眼力帮助我们识别好坏,好眼力帮助我们区分美丑。今天是世界爱眼日,提醒您爱护我们的眼睛,保护我们的眼力。
14、回到最初的视力,享受明眸的光辉。
15、孩子美好未来的健康保障。
16、孩子美好未来,从健康视力开始。
17、你的眼睛亮晶晶,就像天上的小星星。幸福一看就迷上,快乐一看就跟上,财神一看就爱上。全国爱眼日,祝你眼好身体好。
18、获得健康视力的最好途径。
19、爱护眼睛,一生光明。
20、视界更清晰,未来更精彩。
21、大眼睛,亮晶晶,样样东西看得清。好孩子,讲卫生,不用脏手揉眼睛。
22、保护眼睛,明天更美好。
23、眼睛是心灵的窗户,眼若不明心必蒙尘,心若蒙尘人必慌乱,人若慌乱做事必乱,可见保护眼睛不受伤害是多么重要的事情,全国爱眼日,请爱护你的眼睛,眼保健操要常做,用眼卫生要牢记,不要让心灵的窗口蒙上灰尘。
24、眼睛是个宝,有了眼病真烦恼,保护眼睛很重要,少看电视少玩电脑,用眼时间长了歇一歇,眺望远方闭闭眼,经常做做眼保健操,缓解疲劳视力好,爱眼日,问声好,愿你保护眼睛天天要做到。
25、全国爱眼日:祝你有一双慧眼,明察秋毫,幸福一生。
26、大千世界美景灿,眼睛明亮眼界宽;人情炎凉在世间,眼睛明亮知冷暖;心有灵犀一点通,眼睛明亮情意添。世界视觉日,爱护眼睛,生活更精彩!
27、眼睛保护秘诀,适量喝酒,远离酒精;杜绝吸烟,年青久远;适当休息,远离干燥;不要节食,预防疾病;保证睡眠,精力充沛;每天给眼睛一份“自由”,还眼睛一片“蓝天”,全国爱眼日,大家行动起来,保护眼睛!
28、有的人的眼睛象桔子一样毫无表情,有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。
29、"明媚双目,如一泓清水,涓涓而流;长长睫毛,像碧空星星,烁烁而动;细细眉毛,如弯弯柳叶,蜿蜒而行!你的美丽眉眼功劳最大,爱眼日请保护好它。"
30、爱眼护眼,专业专一。
31、动员起来,让白内障盲光明
32、把快乐塞进你的瞳孔,看你眉开眼笑;把幸福推进你的眼眶,让你大饱眼福;把如意贴进你的眼睑,愿你眼前一亮;把祝福灌进你的眼睛,祝你慧眼识福。全国爱眼日,愿你爱护双眼,快乐每天。
33、爱眼日到了,愿幸福对你眉来眼去,好运对你望眼欲穿,成功对你大处着眼,快乐对你别具慧眼,健康对你另眼相看。祝你天天眉开眼笑,从没有愁眉泪眼,爱眼日快乐!
34、心灵窗户,专心呵护
35、浪费着混沌世间美丽的荣华,不知道海伦三天光明的渴望,迷茫着纷纷扰扰世间的凄凉,却不懂得珍惜风云变幻万物生灵的芬芳,爱护眼睛,珍惜光明。
36、眼睛是心灵的窗户,眼睛好了,生活美了,眼睛明了,幸福来了,眼睛亮了,好运到了,眼睛爽了,爱情甜了,全国爱眼日,祝你眼睛明亮,幸福一生。
37、清澈的世界是美的,朦胧的美是不真实的,爱护眼睛,留个自己一个真实的美丽世界。
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