观《防震减灾宣传片》有感
今天是汶川地震七周年纪念日，也是我国第七个防震减灾日。下午，我们到多媒体教室观看《防震减灾宣传片》。
看了宣传片，我学到很多防震知识。地震发生前，会有些预兆。比如牛马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。
地震发生了有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在学校，一定要听从老师的`指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。
我相信，只要大家都有防震意识，家里备有一个“地震应急包”；都学习防震乱放，地震到来时，我沉着应对，一定可以减少伤害，可以救护自己。
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