主题团建活动方案

时间：2023-10-24 15:47:05 活动方案我要投稿

主题团建活动方案

　　为了确保事情或工作能无误进行，就常常需要事先准备方案，方案是计划中内容最为复杂的一种。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编为大家收集的主题团建活动方案，希望能够帮助到大家。

主题团建活动方案

主题团建活动方案1

　　一、活动时间：

　　20xx年4月25日下午15：00——17：00

　　二、活动地点：

　　篮球场

　　三、活动目的：

　　通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

　　四、活动流程：

　　破冰(30min)

　　(1)按照报数将所有员工分为46组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。

　　(2)小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;

　　(3)决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军

　　(4)输的`队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!

　　石头剪刀布(30min)

　　每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两pk，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。

　　滚珠子

　　每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。

　　报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

　　此游戏有两个规则：一切服从裁判;如有不服，请参照第一条。

　　(1)1，3组合为一组，2，4组合为一组;

　　(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

　　(3)每组按照顺序开始报数，1，2，1，2···所有人报完之后报1的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩罚：俯卧撑10个

　　(3)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

　　在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。

　　抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)——备选

　　每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

　　红与黑：——备选

　　游戏规则：

　　(1)两队均选红，各得1分;均选黑，各减1分;

　　(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分

　　(3)第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜

　　(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。

　　游戏目的：

　　1要取得长期利益，必须采取合作的态度。

　　2团体合作的基础是相互信任。

　　3信任来自于畅顺的沟通。

　　4信任一旦逝去，难以补救。

　　五、现场人员安排：

　　主持人：xx

　　拍照摄影：xx

　　裁判：xx

　　六、道具：

　　布条;水管4根;桶;滚珠。

主题团建活动方案2

　　为了丰富俱乐部的活动内容，营造积极向上的活动氛围，培养青少年爱自然、爱运动、爱生活的良好生活态度，促进身体和心理健康;锻炼学生的独立生活、克服困难、善于交流的能力;拓展能力、培养兴趣、增强凝聚力。应广大会员及家长的.要求，经俱乐部理事会研究决定特举办20xx年芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部“户外拓展营”活动。具体事宜如下：

　　一、活动主题：

　　热爱生活敢于挑战

　　二、主办单位：

　　三、活动内容：

　　1.小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人cs(2小时)对抗赛及户外游乐。

　　2.中学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人cs(1小时)对抗赛及户外游乐。

　　四、活动时间：

　　20xx年5月13日(如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周)

　　五、活动地点：

　　花桥镇绿荣山庄

　　六、报名

　　报名时间：20xx年5月10日—5月12日

　　报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

　　报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。(也可在各队教练出缴费报名)。

　　七、报名费用

　　本次活动费用预计180元每人(包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人cs50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。)

　　八、奖励办法

　　本次拓展营，户外拓展、真人cs、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

主题团建活动方案3

　　一、活动主题：

　　“凝聚心感悟，欢乐户外游”

　　二、活动宗旨：

　　为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

　　三、活动主体：

　　全体员工

　　四、活动地点：

　　某景区

　　五、活动行程安排：

　　在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

　　1、集合时间：第一批年月日上午8：30分第二批年月日上午8：30分。

　　2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

　　3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏。

　　（1）上午9：00到达目的地：拍集体照；

　　（2）上午9：30—11：30开展户外拓展游戏；

　　（3）上午11：30—下午14：30烧烤；

　　（4）下午14：30—15：30自由活动；

　　（5）16：00集合准时返程。

　　六、活动经费预算：

　　1、车费：xx

　　2、景区门票：xx

　　3、烤炉费用：xx

　　4、烧烤食物：xx

　　5、互动游戏纪念品：xx

　　6、备用药物：xx

　　七、合计本次预算经费：

　　八、活动工作人员安排：

　　策划员：采购员：xx

　　道具、拍照：物品保管：xx

　　户外活动游戏组织：活动安全负责人：xx

　　九、注意事项：

　　1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

　　2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的.安排。

　　3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

　　4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

　　5、注意烧烤时的'安全，以免烧伤烫伤。

　　6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。

主题团建活动方案4

　　活动目的：

　　体现公司人本主义，增加员工归属感；丰富员工思想及生活，增加交流、沟通及合作能力。

　　活动方式：

　　1、人力资源部在员工生日当天早上10：00以前，以公司名义发送贺卡或E—mail祝贺员工生日。

　　2、根据员工人数2—3个月定期举行员工集体生日活动（具体活动祥见方案，员工可以根据自己的选择来确定生日活动的内容，特别说明的是如参加生日公益活动的'员工将能够获得公司1天的带薪假期）。

　　3、每月5日前人力资源部将在公司食堂公布当月寿星榜（生日员工名单）。

　　活动方案：

　　员工生日活动方案之户外系列：xx

　　主题：员工集体生日会

　　目的：增强员工归属感，丰富员工生活，增进各部门员工沟通了解

　　方式：由自愿报名领队的1名总经理带队，外出郊游（周末一天时间），选择离公司2小时以内的旅游景点，参加人员可爬山划船有奖游戏等集体活动

　　地点：xxx等

　　参加人数：xx人左右（可1—3个月过生日员工合并一起做）

　　费用：xx—xx元/人

　　总费用：xx—xx元

　　具体内容：

　　进行爬山或打牌等休闲游戏比赛，给获奖队伍颁奖

主题团建活动方案5

　　一、活动背景

　　为了迎接中国共产党100周年的到来，响应校团委“学党，知党情，跟党走”主题教育活动的相关通知精神。

　　二、活动目的

　　为营造健康向上的良好气氛，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励同学们坚定理想信念，激发同学富有历史责任感。通过活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。让大家更多地了解x`党情，构建优秀团支部，提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题，以开展团日活动的形式，回顾历史，坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

　　三、活动主题

　　党团引领成长，红色点亮青春

　　四、活动主办方

　　广州中医药大学经管学院

　　公管团支部

　　五、活动时间

　　20xx年5月9日至6月8日

　　六、活动地点

　　教学楼A412

　　教学区篮球场

　　广州起义烈士陵园

　　广州中医药大学三元里校区

　　七、活动对象

　　经管学院xx公管团支部全体同学

　　八、前期准备

　　1、确定主题

　　为确定主题，班委多次开会讨论，确定了“党团引领成长，红色点亮青春”一大主题。

　　2、分工合作

　　围绕此次团日活动主题，确定了活动内容，进而把部分同学安排分工，安排到五个小组，分别是：

　　(1)策划组：陈婉明侯昌伟

　　任务：策划活动细节，安排具体事宜，与各个小组联络沟通。

　　(2)文字组：陈婉明侯昌伟徐丽李超凡张桃牙李伟坚张宝莲黄婷芳农宇峰

　　任务：负责记录活动的策划，筹备，开展，和后续工作的进行，并负责将活动流程上传到博客。

　　(3)摄影组+宣传组：侯昌伟陈婉明

　　任务：摄影组，负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字编辑组合作进行采访事宜;后期评比媒体的制作。

　　(4)后勤组：侯昌伟

　　任务：负责购买所需物资，进行财务预算及开支记录，维持活动秩序。

　　九、活动流程

　　1、教学楼A412，开展听红歌`学红歌的'活动内容，交流聆听`学习红歌的心得感想，回顾历史，坚定信念跟党走

　　1)定于5月9日至30日每天课间，利用学校教室多媒体播放“小白杨”。“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。

　　2)课余，让同学记录学习红歌的心得感想。

　　3)活动结束，做好活动总结工作。

　　2、教学楼A412，开展订阅报纸，全班传阅活动，让同学及时了解更多党团新闻，并讨论学习。

　　1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。

　　2)定于5月9日至6月30日每天课间，在全班范围内传阅所订报纸。

　　3)由部分同学谈谈阅读后心得。

　　4)活动结束，积极做好活动总结。

　　3、教学区篮球场，与xx中药团支部进行一场篮球赛，宣扬红色体育精神。

　　1)跟xx中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。

　　2)定于5月11日下午4：30，在教学区篮球场进行比赛，得出胜负。

　　3)赛后，比赛双方交流学习。

　　4)活动结束，做好活动总结工作。

　　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　　4、教学楼A412，xx公管团支部举行“党团引领成长，红色点亮青春”的主题班会，让同学学x`知党情，并动员同学积极参加团日系列活动。

　　1)定于5月20日上午11：00，在教学楼A412举行该主题班会。

　　2)班会前安排好主持人与参与人员，设计好整个班会流程。

　　3)班会流程：

　　辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话

　　班长农宇峰对全班同学进行动员

　　组织同学在主题活动横幅上签名

　　班会结束

　　4)班会结束，做好总结工作。

　　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　　5、广州起义烈士陵园，组织xx公管团支部到烈士陵园参观学习，弘扬革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。

　　1)定于5月21日早上9点出发，到烈士陵园参观学习。

　　2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

　　3)于11：15完成参观活动。

　　4)活动结束，做好活动总结工作。

　　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　　6、广州中医药大学三元里校区，组织xx公管团支部到广中医老校区参观，感受老校区浓厚的.中医学习氛围，提醒自己要坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。

　　1)定于5月21日中午12：00，到达广中医三元里校区，进行参观。

　　2)参观学习期间，拍照记录参观过程。

　　3)参观完，到该校区学生餐厅一起聚餐。

　　4)于下午2：00结束活动，回大学城。

　　5)活动结束，做好活动总结工作。

　　6)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　　7、教学区篮球场。xx公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛，弘扬红色体育精神，让支部成员动起来。

　　1)赛前由班委商量决定举行，定好具体的细节方案，并以宿舍为单位的进行详细分组。

　　2)定于5月22日上午9：00，进行宿舍杯篮球赛，按前期定好的具体方案进行。

　　3)于11：30结束，结束后班委进行总结交流。

　　4)活动结束，做好活动总结工作。

　　5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。

　　十、注意事项

　　a.策划部及各功能组进行组织

　　b.字编辑及宣传组进行记录

　　c.课间播放红歌时注意不能影响到老师的教学及其他班级的教学活动

　　d.课间传阅报刊时注意不能影响到老师的教学

　　e.与xx中药团支部的篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

　　f.到烈士陵园途中与回程中要注意人员财物安全

　　g.到广中医三元里校区途中与回程中要注意人员财物安全

　　h. 宿舍杯篮球赛当天若遇到下雨天则延期举行，篮球赛期间注意为受伤球员做好医疗用品的准备

　　i.各个活动注意预算的安排审核

　　十一、活动预算

　　订阅南方都市报 200元

　　“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题横幅 40元

　　两支黑色油性笔 6元

　　宿舍杯篮球赛奖状 5元

　　宿舍杯篮球赛奖品 200元

　　活动预算总计： 451元

主题团建活动方案6

　　一、活动主题：

　　热爱生活敢于挑战

　　二、主办单位：

　　芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部

　　三、活动内容：

　　小学段会员：趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、户外拓展训练、厨艺大赛、真人CS（2小时）对抗赛及户外游乐。

　　2.中学段会员：

　　趣味游戏：奔跑吧小鸡仔、骑马、卡丁车、厨艺大赛、真人CS（1小时）对抗赛及户外游乐。

　　四、活动时间：

　　5月13日（如遇到阴雨天气，活动推迟到下一周）

　　五、活动地点：

　　花桥镇绿荣山庄

　　六、报名

　　报名时间：5月10日—5月12日

　　报名对象：本次活动为芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部主办，凡是我俱乐部会员均可参加。

　　报名地点：芜湖县第二中学东湖青少年体育俱乐部办公室。（也可在各队教练出缴费报名）。

　　七、报名费用

　　本次活动费用预计180元每人（包括：保险费10元、交通费20元、服装费30元，真人CS50元每小时、骑马费15、卡丁车30元、午餐费25元，共计180元。）

　　八、活动流程：

　　九、奖励办法

　　本次拓展营，户外拓展、真人CS、趣味游戏等以比赛形式进行对获胜的队伍，给予一定的物质和精神奖励。

　　十、活动分组：

主题团建活动方案7

　　一、组织人员分工

　　指挥员：总经理

　　培训师：副总经理

　　裁判员：行政经理

　　二、团队比赛

　　1、破冰活动

　　时间：20分钟

　　活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

　　活动内容：

　　1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。

　　2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫xxx(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”

　　3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。

　　4、建议小组中的每位成员都来试一试。

　　5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

　　2、毕业墙

　　时间：20分钟

　　活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。活动目的.：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。协作系数：★★★★★

　　体能要求：★★★

　　危险系数：★★

　　3、过软桥

　　时间：60分钟

　　活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

　　活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

　　协作系数：★

　　体能要求：★★

　　危险系数：★★

　　4、解手链

　　形式：10人一组

　　时间：20分钟