体育活动策划书

时间：2022-11-18 12:02:06 活动策划我要投稿

体育活动策划书15篇

　　时间稍纵即逝，辛苦的工作已经告一段落了，我们又有了新的工作内容和新的工作目标这时候，最关键的策划书怎么能落下！那么你会写策划书吗？以下是小编整理的体育活动策划书，希望对大家有所帮助。

体育活动策划书15篇

体育活动策划书1

　　体育活动背景：

　　前的学业负担较重，锻炼时间严重缺乏，因而同学们身体素质差,抗力差，班级凝聚力有待进一步提高。

　　目的：

　　增强同学们体质，加强班级凝聚力，特别是男女生之间的沟通和了解，在互帮互助中，建立男女生间的良好友谊。提高集体荣誉感，缓解同学们的学习压力，为更好的学习打好基础。

　　参加人员：

　　0307204班全体同学

　　内容：

　　1每周二下午2：00~~3：00在西操场练太极拳。复习大家在体育课上的学习成果。由会做的同学带着不会的同学一块做。

　　2每周六上午全班同学有兴趣的一起看NBA球赛或举行棋类比赛活动。具体时间到时同知。

　　3每周日轮流举行以下活动：3对3篮球赛女生到场，男生教女生打球、乒乓球赛、羽毛球类、徒步旅行如到附近的将军山等。优胜者有奖励哦！具体时间另行通知。

　　4鉴于大家在周二晚上在统一时间在九楼上机，而且此时间段电梯很紧张，可以组织一个竞赛爬楼梯比赛，既可加强体力，也可促进全班感情。

　　5鼓励大家在周末进行晨跑。

　　注意：

　　1由班长及体委组织，在离校过程中务必确保安全问题，在球赛中注意协调同学的关系。

　　2若有新活动另行通知。

　　3尤其强调女生的参加情况，争取达到预定目的和效果。

　　4在适当时期可以和其他班联合进行阳光体育活动。

　　5活动与学习并不冲突，要求大家处理好两者之间的关系。

　　总结：

　　每周由班长做小节并对下次活动细节进行通知。

体育活动策划书2

　　体育社刚成立，目前面临巨大的挑战，同时也面临着有利的机遇。面对社团性质，社团活动，社团管理等组织工作，经社团理事会讨论决定，我们将把20xx年学年秋季社团工作按以下程序进行组织：

　　（一）从本日起到十一月十三日，完成社员纳新及报名工作，以及社团理事会成员确定工作。

　　（二）纳新工作完成后，将组织第一次社团全体大会，大会将通过演讲的形式选举产生各部门部长，向社员说明本社的规章制度。

　　（三）迎新工作完成后，选一个恰当的日子，开展一个交流性聚餐以促进社员与社员之间的相互了解，也有利于社团在今后的工作中能够有效的开展。

　　（四）在十二月之前，完成本社篮球部和足球部的组建工作，以及日常训练工作。

　　（五）在十二月份初，社团将筹集资金，购备健身器材。这些器材将用于社员的基本功训练，为社员的球类训练提供良好的身体基础。在各项工作顺利开展的同时，周末将组织登山，骑自行车，冬游（具体的将听取社员意见）等活动。

　　（六）十二月末，将组织一次社团理事会会议，总结前一阶段的经验，找出社团工作中存在的问题，并讨论社团改进工作。

　　－－－体育社社长：崔**

　　二０一三年十一月九号

体育活动策划书3

　　为了更好的推动12级会电一、二班的体育文化建设，提高班级凝聚力，促进班级交流，特别是男女同学之间的了解和互助。丰富同学们的课余生活，提高同学身体素质，锻炼同学意志，让同学们体验运动乐趣，调动参加体育锻炼的积极性。特开展这次小型的体育活动。

　　经历了六月高考，我们踏入了南航的校园。大学的课程比高中的课程更深、更广，需要同学们用更多的课余时间消化。种类繁多的社团活动也占据了我们不少的时间，这使得我们常常忽视了自身健康，缺乏体育锻炼。

　　1、通过科学合理、适度适量的体育活动增强同学们的体质，培养同学们的坚毅品质，是体育锻炼成为同学们受益终生的良好习惯。

　　2、在活动中，通过互帮互助、男女互动，进一步增强我班凝聚力，形成良好的团队合作精神，培养沟通交际能力，展示我班昂扬向上、阳光自信的精神风貌，展现我学院新生自强不息、奋发向上、团结互助的青春风采。

　　1、活动规划做到科学、合理，做到以人为本。通过适宜、适量运动，真正做到有益于同学的身体健康及身心发展。

　　2、活动要有可行性、趣味性，通过开展同学们喜爱的活动形式，激发同学们自觉参加体育锻炼的热情，使大家在享受户外阳光，进行户外锻炼的同时，能感受到体育锻炼的快乐，把“阳光体育”诠释为强健的体魄和阳光般自信灿烂的笑容。

　　xx班全体同学

　　集体活动、分组活动、班级联动

　　1、太极拳：时间：每周三下午16：30—17：30

　　场地：空闲场地

　　方式：通过课上学习掌握动作要领，由动作熟练的同学带领大家做。可联合其他班级一起锻炼，成为我院具有特色的太极拳方阵。

　　2、趣味锻炼活动：时间：周日下午

　　地点：操场

　　方式：可轮次开展跳大绳、踢毽子比赛、快速往返跑比赛、两人三腿跑等形式多样的活动，充分调动大家的积极性。

　　3、竞技体育：根据同学的兴趣爱好，分成篮球小组、足球小组、羽毛球小组、乒乓球小组等小队自行安排合适时间参加锻炼。由小组组长负责，并可与其他班级开展友谊赛，激发同学兴趣，乐在体育中。

　　4、爬山：每周二或周三可组织一次全体爬山活动。地点可选在翠屏山，领略山川秀丽，呼吸新鲜空气，感受山文浩然，促进身心健康。

　　1、各小组长要开展切实可行的锻炼计划，积极组织合理安排，遇到问题要尽力解决并及时联系班长、团支书。

　　2、注意安全，适量适宜；外出时注意人员安全，做足准备工作。

　　3、具体安排应视天气等因素有所变通。

　　本次活动以青春活力，增强班级友谊及凝聚力，促进良好的团体精神为主题。

　　时入暮春，为丰富我们的校园生活，将我们专业活动推向高潮火热的视幻震撼，“热情奔放，青春飞扬”xx级信息与计算科学专业班级间的荣誉感，同学间友谊的融洽度，更重要的是让同学们都有个自我展示的机会，展示自己的风采。同时也用小小的奖励来调动同学们的激情。”热情奔放，青春飞扬”就是我们青春的象征。

　　xx年4月17日星期六——18日星期天与20xx年4月24号星期六——25号星期天。

　　地点主要为：篮球场、乒乓球场、羽毛球场、田径场。

　　到场嘉宾：请来的一些裁判，、辅导员及学生会干部

　　比赛单位：xx级信息与计算科学专业所有自愿参赛的学生

　　主办单位：xx级信息与计算科学专业的体育委员及各位班委的团结合作。

　　1、4月17号星期六下午篮球比赛

　　主要内容：

　　a、由两个班级的比赛选手进入篮球场热身；

　　b、由裁判员吹口哨开始比赛并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分；

　　c、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果；

　　2、4月18日星期天下午羽毛球比赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地；（羽毛球场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则；

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分；

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果；

　　3、4月25日星期六的乒乓球比赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地；（乒乓球场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则；

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分；

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果；

　　4、4月26日星期天的男子10x100接力赛和女子4x100接力赛

　　主要内容：

　　a、各位选手进入比赛场地；（塑胶运动场）

　　b、由裁判员宣布比赛规则；

　　c、由裁判员宣布比赛开始并且由计时员正式开始计算时间和各队的得分；

　　d、比赛结束由裁判员宣布比赛结束并由体育委员记录结果；

　　1、各项比赛奖品预算200元；

　　2、场地费用预计100元；

　　3、比赛用品预计费用100元；

　　总计：400元

体育活动策划书4

　　为了丰富我校女生生活，展现女生活动才能，发展当代女性风采，活跃校园体育，更多的增强女生之间的团队精神，发扬女生团结拼搏的友谊精神，经贸系女生部将为本系部女生举办一次充满活力、展现女生个性的以“活跃校园体育，展现女性风采”为主题的体育艺术活动。具体方案如下：

　　时间安排：11月9日一12日

　　一 “阳光伙伴，我来挑战”

　　报名时间：xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：xx年11月9日一10日

　　比赛规则和评比方法：每队以寝室或自由组合四人为单位，将一个同学的左脚和另一同学的右脚绑在一起，以50米的距离为准一起齐心协力跑向终点，时间最短的队为胜。

　　二 “寝室跳绳比赛”

　　报名时间：xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：xx年11月10日一11日

　　比赛规则和评比方法：每两人组成一组，站一排各拿一根跳绳的一端，两人一起跳，两人同时跳过才能算过，时限为一分钟，跳过个数最多的组为胜。

　　三 “女子灌篮比赛”

　　报名时间：xx年11月2日一4日

　　报名地点：各班体委处

　　活动时间：xx年11月11日一12日

　　比赛规则和评比方法：为个人为单位，站在一分球线外，在一分钟内将手中的篮球投入篮球筐中，进球数量最多者为胜

　　四校园“书画展”

　　活动主题：“预防甲流，保护环境”

　　报名时间：xx年11月9日一12日

　　评比方法：为个人报名（包括作品名称），作品主题以本时段全球甲流为主，有关甲流知识的预防为主，在活动时间以前将各自的作品准时交到经贸系办公室女生部，在活动时间内学生会干部将进行专门评比，选出一、二、三等奖和优胜奖。

　　要求：作品题材新颖，真实，积极向上，有代表意义。

　　以上各项比赛学生会均以公平、公正的态度对待，请各参赛人员遵守比赛规则，违者将取消比赛资格。

　　备注：以上各环节均会根据“学生手册”给所有参赛并获奖者加适当的操行分，且颁发奖状。

　　请各班认真开展广泛的宣传活动，积极参与活动，秀出经贸系女生的风采和水平，为系部争光。

　　经贸系女生部

　　xx年11月1日

体育活动策划书5

　　一、活动目的：

　　为了丰富同学们的大学生活，活跃校园气氛，增强同学们的青春活力，加强同学之间的团结，进一步促进学生的身体健康和增强体质，也为激发同学们积极参加体育锻炼的热情，以良好的道德风貌展现大学生朝气蓬勃积极进取，开拓创新的时代风采和精神风貌，在学习之余，增加同学们的生活乐趣，特决定举行此次体育活动。

　　二、活动名称：

　　体育文艺放光彩

　　三、主办单位：

　　读书协会与蜗牛俱乐部

　　四、比赛时间、

　　20xx年5月25日——20xx年5月31日

　　五、比赛地点：

　　学校足球场，篮球场，乒乓球场等

　　六、赛事口号：

　　比出风采，超越自我

　　七、比赛项目分为团体和个人

　　团体项：

　　倒退接力赛（8人一组4男、4女）运兵乓球接力赛（8人一组4男、4女）

　　男、女组合4x100米、4x400米

　　个人项：

　　1、男子一千五百米长跑女子八百米长跑

　　2、男子一百米女子一百米

　　3、兵乓球单打羽毛球单打

　　八、参赛办法及资格

　　1、参赛队伍组成、

　　团体赛、各个系必须派出三个班参加比赛，以班级为代表个交报名费50元。

　　以社团为单位，参赛的每个社团交报名费30元

　　个人赛、各个系必须派出10人参加。

　　2、参加本次比赛的运动员必须为本校在校生。

　　九、竞赛办法

　　1、8X50米倒退接力赛、以倒退的方式进行接力比赛，以用时最少者为胜方地方法。

　　2、8X50米运兵乓球接力赛、在一个勺子里放上兵乓球，参赛的选手用勺子带着兵乓球进行接力赛，以用时最少者为胜地方法。

　　3、长跑、以5人为一组，男子围绕学校足球场跑1500米，女子围绕学校足球场跑800米。以用时最短者为胜。

　　4、男子女子4x100米、4x400米接力赛为男、女各两个组合、从起点跑到终点，以用时最短者为胜。

　　5、男子、女子一百米，以用时最短者为胜。

　　6、兵乓球单打，羽毛球单打，为两人对抗淘汰赛。

　　十、奖励办法

　　1、团体项、4x100米第一名奖金80元及一张奖状，第二名奖金60元及一张奖状。

　　4x400米第一名奖金80元及一张奖状，第二名奖金60元及一张奖状。倒退接力奖金待定及一张奖状。运乒乓球接力奖金待定及一张奖状。

　　2、个人项、冠、亚军

　　长跑冠军、奖金50元及一本证书长跑亚军、奖金40元及一本证书。

　　短跑冠军、奖金40元及一本证书短跑亚军、奖金30元及一本证书。

　　兵乓球单打（分男女队）、冠军、一本证书亚军、一本证书。

　　羽毛球单打（分男女队）、冠军、一本证书亚军、一本证书。

　　注、1、各参赛队伍及个人应自觉遵守比赛规则，服从裁判，否则后果自负。

　　2、本活动最终解释权归读书协会与蜗牛俱乐部

　　十一、附件

　　一、目前筹备工作正准备开展，将设立了专门的裁评机构以及相应的监督管理人员；对比赛期间场地的安全问题做了较为详细的筹划，特别是对赛前场地清理工作以及赛后场地清理工作做了重点安排布置；对可能出现的违规现象都做了具体说明，特别对请外援的现象将坚决杜绝，确保比赛公平、公正。

　　请对本次活动予以批准。为保障活动的顺利进行，将提供矿泉水等饮品，并将对突发事件加以提防。

　　二、资金预算

　　1、团体赛、奖金共280元

　　2、个人赛、

　　长跑、奖金180元

　　短跑、奖金140元

　　请裁判、100元

　　其它、100元

　　合计、800元

体育活动策划书6

　　一、参赛对象：全体师生

　　二、活动主题：阳光体育人人参与

　　三、活动项目：

　　羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

　　四、活动时间：

　　xx年11月11日14：00开始。

　　五、活动地点：

　　羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室

　　排球：中区排球场；

　　乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

　　踢毽子接龙：学生办公室外

　　六、活动规则：

　　一、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

　　①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

　　②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

　　③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

　　④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

　　二、排球规则：

　　①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

　　②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；

　　③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

　　三、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

　　七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费

　　八、后期反馈工作

　　一、召开总结会议，同学们交流感受；

　　二、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

　　九、活动可能出现情况及应对措施：

　　一、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

　　二、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。

体育活动策划书7

　　一、活动目的：

　　以促进同学之间的交流和沟通为根本出发点，增强同学间的凝聚力，让同学

　　们认识到团队合作精神的重要性，为以后做好班级工作打下坚实的基础，特此

　　举行此次的篮排球联赛。

　　二、比赛原则：

　　友谊第一、比赛第二、促进交流。

　　三、比赛形式：

　　篮排联赛，共12场，采取积分赛制。

　　四、比赛地点：

　　学校篮球场，排球场。

　　五、比赛时间：

　　10月12号下午4：20开始比赛，4：00全体同学在球场集合。

　　六、分工：

　　体育委员为主要负责人，分ABCD四个小组，每个小组选出一名队长、一名后勤人员和一名裁判，队长负责小组内部的安排，后勤人员负责打水，记分记录，和通知。

　　七、经费预算：

　　㈠分冠、亚、季、鼓励，四个奖项：①冠军：奖金100元

　　②亚军：奖金80元

　　③季军：奖金60元

　　④鼓励：奖金50元

　　共290元

　　㈡体育用品：软排球1个，哨子2个，排球网1幅，预计50元

　　㈢药品：创可贴10个，碘酒2瓶，正骨水1瓶，预计40元

　　㈣饮用水，一次性杯子，预计20元

　　总计400元

　　补：参加比赛的组员须穿球服，不参加比赛的组员到场做啦啦队，如遇某些不可抗拒因素的，比赛推迟举行，具体时间等候通知，

体育活动策划书8

　　活动主题：

　　阳光体育人人参与

　　活动目的：

　　培养两班学生对体育活动的热情，提高两班同学身体素质，增强团队合作，积极奋进的精神，完善班级文化建设。

　　活动宗旨：

　　友谊第一，比赛第二精诚合作互信共赢

　　主办方：

　　10级本科四班

　　承办方：

　　10级本科五班

　　活动时间：

　　20xx年6月1日星期三19：00—20：00

　　活动地点：

　　大学南路

　　活动预算：

　　160元，四班、五班各80元

　　活动内容

　　活动项目：

　　10×25m托球往返跑

　　游戏目标：

　　掌握托球的基本技能，体会托球乐趣，提高手上控球能力。

　　游戏器材：

　　每组乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20个。

　　游戏方法：

　　在平整场地或篮球场上，学生每组10人，一人手持乒乓球站于起点，本组其他成员分别手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判员发令后，持球的队员把球迅速放到第一名队员手中球拍上，第一名队员迅速向终点走或跑去，到达终点后把球拍上的球放置到指定地点，然后快速跑回和下一名队员击掌，下名队员继续。如此依次循环，直到本组所有队员全部完成，先完成的组为胜利。

　　游戏规则：

　　1、在托球过程中，托球者不得用手去动球拍上的球，否则算作犯规，要重新回到起点重新开始。

　　2、在托球过程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，继续比赛，直至完成。

　　3、比赛为两组同时进行，分四次完成。完成时间短者为胜。比赛设一等奖1个，二等奖2个。

　　4、比赛设裁判共四名，四班五班各两名。每小组两名，一名计时，一名计分。

体育活动策划书9

　　一、活动宗旨

　　提高本院学生的身体素质、锻炼同学的意志、培养同学吃苦耐劳的精神品质。通过出早操增进同学感情、激发同学的集体荣誉感、增进班级凝聚力。

　　二、活动主题

　　“锻炼身体、彰显青春活力”。

　　三、活动对象

　　马克思主义学院09级1班同学。

　　四、活动内容

　　对于同学们的不同的兴趣爱好进行分组活动、分为毽球组、羽毛球组、拍求组、跳绳组。

　　1、第一阶段、每天早晨6：30组织学生进行晨跑：男生1000m、女生800m(800m跑是体育考试的重点也是同学获得高分的障碍、因此每天的集体800m就成为锻炼的最好机会、这样既可以逐步提高同学的耐力使其更为容易的通过考试也可以促进团结)。(20xx-4-8至20xx-4-23)

　　2、第二阶段、在原长跑的前提下组织同学以寝室为单位进行拔河、跳绳、二人绑腿跑、毽球等趣味活动。(20xx-4-24至20xx-5-20)

　　3、第三阶段、以班级为单位组织毽球、羽毛球、排球跳绳比赛。(20xx-5-21至20xx-6-25)

　　1)毽球比赛：分为寝室集体计数比赛和对抗比赛。

　　a.计数比赛：女生共五个寝室每个寝室六人参加进行踢毽将每人踢毽数累积最后统计前两组为胜者;男生分成两组进行相同比赛只有一组为胜。

　　b.对抗比赛：将男女生进行重新分组分成五组、按照正式毽球比赛规则进行循环比赛、前两名为胜者。

　　2)跳大绳比赛：分为追逐计数和集体计数

　　a.追逐计数：将全班分为四组、每组十人、进行计数追逐每组共三次机会、将三次跳绳次数累加、取两名优胜。 b.集体计数：将班级同学分为六组、每组六人进行集体跳绳比赛、三次机会累积、取三组优胜。

　　五、经费预算

　　总共：140元

　　毽球6个(6*2=12)

　　羽毛球拍6双(6*12=72)

　　排球1个(1*30=30)

　　跳绳6个【5*2=10(小绳)1*6=6(大绳)】

　　六、注意事项

　　1、体委协助院体育部做好点名、签到活动。

　　2、活动前做好准备活动、防止同学摔伤、扭伤。

　　3、请假同学要出示请假条。

　　4、如有恶劣天气早操活动取消。

　　5、天气如有转变提前一天通知同学注意保暖。

　　七、主办单位

　　马克思主义学院体育部

　　八、活动总结

　　每阶段活动结束后各班级体委以文字、图片等形式进行总结并形成报告上交。

体育活动策划书10

　　一、指导思想

　　全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神。

　　广泛开展全国亿万学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

　　二、活动主题

　　阳光体育与祖国同行

　　三、参加对象

　　全体学生

　　四、活动时间

　　20xx年11月21日至20xx年4月30日

　　五、活动内容

　　全校在11月21日下午4点举行起跑仪式。

　　五、六年级学生每天长跑距离基数为1000米（低中年级减半），在规定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑，并做好记录（以安全为第一要务，对身体有疾患、不能进行长跑者不要求参加。各班要统计好因身体情况不能参加长跑活动学生的名单，报至教育处。不具备长跑条件的特殊学生可改为其它锻炼项目。）。各班要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

　　冬季长跑总里程以60公里为基数，象征新中国成立60周年，小学生五、六年级为120公里，其它年级减半。

　　六、组织机构

　　学生阳光体育运动学校领导小组成员：

　　组长：杨国栋

　　成员：韩世杰陈尚宝程晓兰赵娟

　　工作小组成员：

　　组长：赵娟

　　成员：祈巨涛丁博刘全力姜敏张鑫董志云

　　1—6年级所有班主任

　　七、活动时间

　　各班要把冬季长跑活动与体育课、大课间和课外体育活动有机结合

体育活动策划书11

　　一．活动背景

　　广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！

　　二．活动目的或意义

　　为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！

　　三．活动时间

　　20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时

　　四．活动地点

　　田径场

　　五．活动负责人及主要参与者：

　　主要参与者：

　　负责人：

　　六．活动开展形式

　　我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。

　　开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。

　　七．活动开展（注：应各个环节责任到人）

　　（一）活动准备阶段

　　1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传

　　2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长

　　3、赞助经费由外联部拉赞助

　　4比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持??

　　（二）活动举办阶段

　　1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传

　　2、活动内容：参加队伍9支

　　（1）拔河：道具：麻绳4条每队15人。（裁判4人）

　　（2）跳大绳道具：跳绳3根每队10人。（计时计数共6人）

　　（3）拍球跑接力道具：球9个每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）

　　（4）协作战：道具球9个每队20人（计时2人，起终点裁判4人）

　　（三）活动后续阶段

　　1、结果由体育部成员统计，并将结果公布

　　2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾

　　八．物资需要

　　（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个

　　（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部

　　九．活动经费预算??

　　1、拔河绳10元（也可用学校的）

　　2、全部奖品300以内（本子，笔，零食、、、、、、）

　　十．注意事项

　　如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。

　　十一．效果评估

　　根据活动的准备策划情况写出对此次活动的`开展情况，影响的评估

　　附件：

　　1、比赛规则：都为抽签决定比赛顺序

　　（1）拔河比赛：前三名可获得积分（3、2、1分）每班出一队，每队15人，男生3个，女生12个；采取一局一胜，各班级通过抽签进行比赛，两组胜者进入下一轮比赛，最后胜者为冠军。

　　（2）跳大绳：两两分组比赛，总成绩前三可获得积分。（3、2、1分）每组比赛参赛人员一个接一个进，即先一个人进，后出，然后再另一人进，如此接下。比赛限时3分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。

　　(3) 拍球跑：计时最短完成的前三队可获得积分。（3、2、1分）参赛运动员后退运篮球完成30-40米赛段。行进途中不得持球跑，也不能双手触球。

　　（4）协作战：参赛者背对背（2人），互相挽住对方的手臂，中间夹一排球，站在起跑线后。比赛开始，二人迅速侧身向前跑，绕过标志物跑完50米，时间最短者为胜。

　　2、奖励规则：

　　每次比赛获胜队伍都会获得相应的小奖品以及胜利积分，全部比赛结束后，积分最多的前三个队伍将给予奖状以及精美礼物。

体育活动策划书12

　　体育活动策划

　　项目主要内容及细则

　　男生：3VS3篮球赛。

　　细则：共三个宿舍，每个宿舍选三名队员进行比赛，比赛为一节十分钟，得分按比赛正规得分计算（2分3分无罚球），打半场，比赛结束后进行30秒的罚篮。罚球得分计入总成绩，一球两分。

　　注：（包志伟划分到222宿舍）

　　女生：3秒区外罚篮。

　　细则：女生五人派出两人进行长达两分钟的罚篮（三秒区外任意位置）。其余三人可捡球，得分为（2分，3分）。时间到后立即停止否则作废。成绩以总得分为准。最后按总得分评出优胜方，给予物质奖励。

　　男生女生越障碍：

　　细则：每队七名选手，自己安排好次序，由第一名背第二名穿越障碍并返回后第三名背第二名，以此类推，最后为第四名背第五名，第五名（重伤员）轮空。

　　场地：东区篮球场：障碍由体委与班长（男生代表）及团支书（女生代表）设定。介于女生吃亏，故将女生六人（外班借一个）平分到三组，抓阄决定。题为安排。

　　注：每队男生五人女生两人。

　　最后按用时最少的一方获胜。

　　1.针锋相对用时（40~50分钟）

　　2.穿越火线（情景：我们处在民族危亡的时刻，我们身边有战友倒下，我们需要背着他们以最短的时间逃出敌人的包围圈）用时（15~20分钟）

　　3.烽火三国共三个牌堆，每堆六人5男生一女生（两宿舍趣味纸牌游戏，培养合作，配合能力，名女生轮空）速战速决。不会玩的场下人有趣味简单易上手。指导。结束后每个牌堆出两个人进行决赛，用时（30分钟）代表每个小组，由裁判评出最佳三国杀手并奖励每个小组组员奶茶一杯。

体育活动策划书13

　　一、活动目的

　　让员工在工作之余，参加一些集体的体育、游戏活动，得以放松身心，感受集体的热情和快乐，培养员工的凝聚力和团队精神。

　　弘扬体育运动精神，激发每个人心中积极、热烈的一面，有利于员工的身心健康。

　　二、活动时间

　　本次活动分个人比赛和集体比赛两部分，时间为1天，上午进行个人比赛项目，侧重于趣味性，比赛（游戏）中获胜的员工可获得小礼品；下午进行集体比赛项目，侧重于集体参与和团队精神，培养集体荣誉感。

　　三、项目设置

　　1、托球跑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，各参赛选手单手持乒乓球拍，将乒乓球置于球拍上托稳，并在各自赛道的起点线后待令。令发后，参赛选手在保持所持球拍上球不掉的状态下行进，直至成功越过终点。

　　在规定的距离（30米往返）用时最少为胜，在比赛行进过程中不得用手接触到球，否则违例；进入其他赛道视为违例；球落地需从落地原处将球重新放置于球拍上方可再次投入比赛，否则违例；以人球全部通过终点为终止计时。

　　2、摸着石头过河（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一块木方，两脚分别站立在起跑线后的两块木方上（两砖在起点线后的赛道内成横向前、后摆放位置），身体侧对前进方向。令发后，参赛选手先将手中木方迅速放置于赛道前方适当位置，并移动一只脚踩在其上，另一只脚随后前移至空出的木方，然后捡起身后又被空出的木方在置于赛道前方适当位置，依次反复前行并直至成功越过终点。

　　在规定的距离（30米）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；如双脚同时踩在一块木砖上（维持身体平衡）为违例；以人、砖全部通过终点为终止计时。

　　3、赶猪（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手在各自赛道的起点线后，手持一根木棒，将排球放置于起点线后。令发后，参赛选手用木棒赶动排球行进（身前1米范围），直至成功越过终点线。

　　在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中身体任何部位不得触及球或改变球的行进方向，否则违例；进入其他赛道视为违例；不得将球击打出（离开控制范围1米）后再追球，否则违例；以人球同时通过终点为终止计时。

　　4、自行车慢骑（个人项目）：3人一组同时参赛。开赛前，参赛选手跨于自行车上在各自赛道的起点线后，令发后，参赛选手上车沿各自赛道缓慢骑行直至终点。

　　在规定的距离（30米）用时最多为胜；在行进过程中身体任何部位不得触地，否则违例；进入其他赛道视为违例；以车尾部通过终点为终止计时间。

　　5、横渡太平洋（双人项目）：每队由2名队员组成，3队一组同时参赛。开赛前，各对选手分别面对面的侧向（侧对前进方向）站立于各自赛道的起点线后，并分别将排球挤夹于彼此的身体之间（四肢以外任何部位），挤夹稳妥后，双臂应于体侧自然侧向展开或于体后互挽。令发后，以球为媒并连为一体的两位选手应采用相应的走、跑动作同步向前侧行（跑），直至抵达终点。

　　以在规定的距离（30米往返）用时最少为胜；在行进过程中，应始终将球挤夹于彼此的身体之间，以手托球或相互把扶对方均应视为违例；行进过程中若球滑脱落地，即为比赛失败；进入其他赛道视为违例。

　　6、一分钟踢毽子（个人项目）：3人一组同时参赛。在一分钟内踢毽子次数最多者获胜。

　　7、时代列车（集体项目）：每队由4名队员组成，2组同时参赛。开赛前，各队参赛选手分别于本赛道起点线后成一路纵队依次排好，各队扮饰“车头”角色的运动员单手持旗上举并于队列首位排定，其他3位运动员双臂直臂前举并将双手依次搭放于前位选手的双肩之上。令发后，各队选手在“车头”的带引指挥下，步调一致，整齐划一的同步结队前行（跑），直至全队成功越过终点。

　　以在规定的距离（30米往返）用时多少判定名次；行进过程中除“车头”选手外，其他队员的双手必须搭放在前位队员的双肩上，若出现脱手断档、摔绊在地等现象，视为成绩无效；必须始终成一路纵队结队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代均不予计取成绩；进入其他赛道视为违例；比赛过程中出现失误或违例不计成绩；往返比赛需绕过工作人员或标志杆，否则不计成绩。

　　8、拔河比赛（集体项目）：6个部门（车间）各选8名队员组队参赛（4男4女），采取三局两胜淘汰制，抽签决定比赛次序和对手。

　　9、集体跳绳（集体项目）：每队由11人组成，其中男队员（或女队员）不得少于4人。2人摇绳，9人跳绳。比赛时间为五分钟，五分钟之内跳绳次数多的队名次列前。

　　四、赛程安排

　　09：00开始比赛，个人项目预计每项需时20分钟，两个项目之间间隔5分钟，以便比赛各方做好准备。6个项目共需时间约150分钟。

　　09：00-09：20托球跑

　　09：25-09：45摸着石头过河

　　09：50-10：10赶猪

　　10：15-10：35自行车慢骑

　　10：40-11：00横渡太平洋

　　11：05-11：25一分钟踢毽子

　　上午比赛结束。

　　14：00开始下午的比赛，预计“时代列车”需时30分钟、“集体跳绳”需时60分钟，拔河比赛需时60分钟，共计约150分钟。

　　14：00-14：30时代列车

　　14：40-15：40集体跳绳

　　15：50-16：50拔河比赛

　　17：00颁奖

　　收拾比赛场地。

　　四、报名方法

　　个人比赛项目直接向本部门主管报名，各部门在内部选拔优秀运动员参赛，每个项目每部门限报1人（双人项目为2人），每个运动员最多可报2项（不限制其参加集体比赛项目）；集体比赛项目由部门主管组织本部门员工参加。各部门于10月28日前将报名情况交给活动组织部门。

　　五、奖励及评分规则

　　个人比赛奖励前三名，发给奖品；另为参赛者所在部门加分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。

　　集体比赛采取积分制，每项比赛第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，第五名2分，最后一名不得分。比赛结束后，核算总分，奖励总分最高的前三名，分别奖励800元、500元、300元，作为部门活动经费。

　　六、费用预算

　　奖品：7（项目）*3（人次/项目）*10（元/人次）=210元

　　（前三名奖品预算分别为15元、10元、5元，平均10元）；

　　集体奖金：1600元

　　道具：乒乓球+排球+拔河绳+跳绳+毽子=200元

　　总计：210+1600+200=20xx元

　　七、赛前准备工作

　　1、成立“趣味运动会组委会”，商讨活动相关问题，组委会成员在比赛当天负责维持赛场纪律，为比赛的进行提供协助和服务；

　　2、赛前张贴活动宣传海报，对比赛规则作充分说明；

　　3、提前10天采购比赛道具，以便运动员练习；

　　4、提前一周确定比赛裁判，每项比赛需2名裁判（可兼任多项比赛），裁判在赛前对自己负责的比赛作充分了解（比赛规则）；

　　4、提前3天采购奖品（按20元、15元、10元的标准，采购排球、跳绳、握力器、挎包、钱包、运动袜、太阳帽等物品，可提供多样选择）；

　　5、提前3天制作宣传横幅；

　　6、确定颁奖领导成员(颁奖典礼上领导讲话？)；

　　7、提前1天规划好比赛场地，划分赛区和观众区，画好赛道；

　　趣味体育活动策划书（三）

　　为丰富学生周末生活，促进同学之间的沟通与交流，高年级组现策划举办一场趣味体育活动。

　　一、活动主题

　　丰富校园文化生活，促进学生综合发展

　　二、比赛时间及地点

　　1、时间：20xx年11月20日15：00——16：30

　　2、地点：光华学校小学部国旗广场

　　三、参赛人员与活动负责人

　　1、参赛人员

　　高年级组月寄宿制学生

　　2、活动负责人

　　黄孙应、聂艳霞、杨凤、张欣雨

　　四、比赛规则

　　【二人三足】规则

　　（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出八人，组成四组。裁判黄孙应）

　　方法：将学生分成人数相等的两队，各成两路纵队站在起跑线后。每队第一组用布带子把两人内侧脚的踝关节处绑在一起，双臂互相搭肩，准备起跑。

　　游戏开始，教师发令后，每队第一组立即向前跑进，每人轮流跑一次，最后以先跑完队为胜。（若中途带子散开，应在原地绑好后再继续跑进。）

　　【15米运球往返跑接力赛】

　　（团体项目，四（1）与四（2）班比赛，五（1）与六（1）比赛每班挑出10人参加比赛。裁判张欣雨）

　　运球规则按篮球运动规则进行。必须绕过指定物返回到起跑线才能收球交接，交接方式统一采用双手交接方式，接棒者必须接到球后才能跑出起点。

　　一轮次后最后一名运动员率先冲过终点为胜。

　　【喊数抱团】个人项目，自由组合，裁判杨凤

　　方法：学生沿圆圈跑步或做行进间操，教师突然喊出一个数字“２个”、“３个”、“４个”……。学生听到数字后，立即与临近的同伴按所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人表演节目。

　　规则：不得用推、拉等动作挤出已抱团的人。

体育活动策划书14

　　一、活动目的

　　为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

　　二、主办单位

　　xx职业技术学院学工处、团委

　　承办单位：xx职业技术学院土木工程系

　　策划协办单位：xx职业技术学院学生社团联合会篮球社

　　三、活动口号

　　团结、奋进、拼搏

　　四、活动宗旨

　　友谊第一，比赛第二。

　　五、活动时间、地点、参赛对象

　　时间：20xx年xx月xx日——xx日

　　地点：xx篮球场

　　参赛对象：xx职业技术学院在校大学生

　　六、活动细则

　　1、以系部报名参赛。

　　2、裁判员组织比赛。

　　3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

　　（1）比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟；在第一节结束及第三节结束，中间休息二分钟；第二节结束（上半场）休息十分钟；第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

　　（2）比赛的结束：比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

　　（3）比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。

　　（4）决胜期：下半场比赛结束，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

　　（5）犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场；单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被侵犯球员主罚。

　　（6）弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

　　（7）三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

　　（8）暂停：每队在每节内可以请求一次暂停，第四节可请求两次暂停；规定时间内未使用暂停不得保留至下半场或加时赛；加时赛各队均有一次暂停。

　　（9）替补：替补球员入场前，应向纪录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

体育活动策划书15

　　一．活动背景

　　为了迎接新学期的到来，文学院特举办趣味运动，以提高大家对学习的积极性，增加大家的课余活动，为大学生活增添一丝色彩。

　　二．活动目的

　　为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我院特色活动。

　　三．活动时间：

　　四、活动地点：篮球场

　　五、活动口号：快乐体育，人人参与

　　六、活动方式：以趣味运动项目（过杆舞、协力取水、陆地划船比赛）为主的文体娱乐项目。

　　七、活动项目：

　　团体赛：过杆舞，花样接力，齐心协力，定点投篮

　　个人赛：协作战，穿针引线，协力取水，陆地划船，呼啦圈

　　八．参赛选手选拔并记录

　　在比赛前一个半月进行选拔，由体育部干事进行各项目选拔，每个项目两个人负责并记录下来以便之后的通知。

　　九．比赛规则

　　1.过杆舞：每系至少出一至两队，每队两男两女，两人从相反方向以后仰方式通过竹竿,两组全通过方能降低竹竿的高度，竹竿掉落的机会只有3次，最后一竹竿降到最低的队伍为胜。

　　2.花样接力：每系出一队，2男生2女生，以四种不同跑步方式（1袋鼠跳2交叉跑3单腿跳4倒退跑）,进行接力到达终点（赛程100米），时间最短的为胜。 3.齐心协力：每系出一队，每队12人，6人摇绳