我的初一生活优秀作文600字

时间：2024-06-07 14:53:17 初一我要投稿

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我的初一生活优秀作文600字

　　无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的我的初一生活优秀作文600字，仅供参考，希望能够帮助到大家。

我的初一生活优秀作文600字

我的初一生活优秀作文600字1

　　学习目标:在足球的内脚背运球中锻炼学生刻苦和坚忍不拔的意志

　　学习内容:内脚背运球

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、教师组织游戏<换物接力跑>,讲解游戏的放方法和规则、

　　2、请同学布置场地和控制赛跑的距离、

　　3、邀请一组同学一起完成一次游戏、

　　4、教师组织进行游戏、

　　5、进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏、

　　学生活动：

　　1、认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解、

　　2、布置好场地让自己在自己能力范围内愉快的'完成游戏、

　　3、进行游戏时尽自己的能力与同伴完成游戏、

　　4、在游戏中要及时的纠正存在的错误、

　　组织：如图：

　　___________

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：运球的脚步动作和如何用脚来改变球的方向

　　难点：改变球的方向时能够较好控制好自己的身体重心

　　教师活动：

　　1、讲解示范内脚背运球的动作方法和要领，组织学生自由分散在操场内，进行练习

　　2、组织学生进行绕过各个障碍物后进行射门练习。

　　3、两人相互传球，最后射门练习、

　　学生活动:

　　1、细心观察聆听老师的讲解和示范，积极进行模仿练习。

　　2、在练习中和同伴密切配合，体验配合的乐趣，体验成功。

　　3、练习中能够基本按照老师的讲的动作方法和要领，进行尝试。

　　4、运球接力赛，比比看哪组完成的又好又快。

　　组织：如图：

　　_______________

　　场地器材：足球场一片，小足球36个，障碍物若干

我的初一生活优秀作文600字2

　　教学目标

　　1、结合具体情景，让学生发现并会解决体育中的数学问题，体会数学与体育的密切联系。

　　2、尝试数学与体育等学科间的整合，培养学生的综合实践能力。

　　教学重难点

　　培养学生的.综合实践能力。

　　教学准备

　　课时安排 1

　　教学过程

　　一、谈话引入

　　1、同学们喜欢体育活动吗？喜欢哪些体育活动呢？

　　其实体育中也有许多的数学知识，你们发现了吗？发现那些数学知识？

　　学校组织开展趣味体育比赛：体操表演和拔河。大家想参加吗？

　　二、设计体操表演的对形

　　1、让学生观看体操表演片段后，提问：刚才的表演觉得怎么样？怎样能使对形更好看些？

　　2、学生设计对形的变换方法，分小组合作完成。

　　3、展示评比学生设计的，让学生说一说想法。

　　三、安排参加拔河比赛

　　1、全班分四个组参加比赛，可以怎样安排比赛呢？（循环赛和淘汰赛）

　　2、每两个组展开进行一场比赛，全班一共进行几场比赛？说一说解决问题的办法。

　　3、让学生分小组安排循环赛的场次

　　4、淘汰赛需要赛几场？又可以怎样安排呢？抽签进行比赛。

　　四、。

　　板书设计

　　体育中的数学

我的初一生活优秀作文600字3

　　课题：原地投掷轻物

　　教学目标：使同学初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　观看动画短片“讨厌的马蜂”

　　教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？

　　二、集中注意力练习“”猜猜看

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、全身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　同学自由练习，在练习的过程中动脑筋考虑：“怎样才干使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才干甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，外表带粘性，假如“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，同学根据自身的.身高和力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性----前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行竞赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

我的初一生活优秀作文600字4

　　学习目标：

　　在刻苦的锻炼过程中掌握技能。

　　学习内容：

　　长绳短绳

　　学习步骤：

　　一、队列练习、提高学生兴趣教

　　师活动：

　　1、教师提出队列练习的要求。

　　2、组织齐步走的队列练习

　　3、组织反口令练习

　　学生活动：

　　认真、积极的完成齐步走的队列练习

　　完成反口令的队列练习

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点：能够很熟练进行短绳练习

　　难点：在练习的过程中能很好的衔接

　　教师活动：

　　提出长绳的练习的要求

　　分发长绳、分组别、指定场地

　　组织练习

　　组织进行3分钟的长绳练习。

　　提出进行广播操的复习

　　组织广播操的练习

　　讲解“拉马”的`练习方法

　　组织2人一组的拉马练习

　　组织50次短绳的练习

　　进行一分钟的短绳练习

　　学生活动：

　　1、认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力

　　2、积极的参与到3分钟的练习

　　3、在广播操的复习中要使自己的动作到位。

　　4、和同伴合作完成拉马的练习

　　5、争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。

　　三、组织方法、提高机体的能力

　　教师活动：教师提出放松的要求组织放松

　　学生活动：尽情的放松机体

我的初一生活优秀作文600字5

　　教学目标：使学生搞清团结友爱的.好处，知道人与人之间应该团结，

　　协作和睦相处，养成尊重对方，尊重他人的好习惯。

　　教学重点：怎样团结友爱。

　　教学难点：怎样团结友爱。

　　教具准备：挂图。

　　教学内容及过程：

　　教学内容：团结友爱

　　一。谈话导入。

　　二。板书课题，团结友爱好

　　三。展开学习

　　1。自学课文

　　2。出示问题

　　（1）性格，脾气不相同的人有哪些种类？

　　（2）要团结，友爱要做到哪几点？

　　3。讨论，评析

　　4。板书

　　（一）。相互尊重：尊重他人，别人，体谅

　　（二）。帮助，共同进步

　　（三）。谈心，解除烦恼

　　四。教学小结：

　　相互尊重：尊重他人，别人，体谅，帮助，共同进步，谈心，解除烦恼。五。作业：同学之间应怎样做到团结友爱？

我的初一生活优秀作文600字6

　　这个学期我担任三年级的体育教学，我想小学低年级队形队列一直是让体育教师颇感头痛的教学任务，可又不得不完成，因为只有完成队列队形的教学任务，才能更好地组织教学。

　　队形队列教学内容比较枯燥，不好调动学生的兴趣。所以，老师若要活跃课堂气氛，刺激学生潜在的.天分用来提高练习效果，达到锻炼身体陶冶情操的目的。有一定的难度。例如，在进行原地踏步、立定的教学中。我尝试

　　过很多方法，不是练习次数多了，学生厌烦。就是方法不适合学生，总感觉教学效果不理想。最近，我针对学生能初步分辨左右方向的状况，引导学生从左右脚的交替时开始数数。此方法引起学生较大的兴趣。使学生很快就学会了踏步走、立定的动作方法。我又通过卷起裤脚的形式（一只脚卷起裤脚），来检查学生的整齐性，这样既提高了学生学习积极性，又提高了动作质量。

　　通过以上实践，我体会到：在新一轮的基础教育课程改革下的体育教学中，必须依据学生的年龄特征和心理特点，结合学生的生活实际，创设出有助于学生自主学习、乐学的“情境”非常重要。它能让学生通过观察、操作、模仿、交流等活动获得基础知识和技能，它能进一步发展学生思维能力，增强学生学好体育知识、技能的乐趣和自信心。

我的初一生活优秀作文600字7

　　课题1、学习推起成桥2、投掷垒球

　　课时第19课时

　　中心备课人二次备课人

　　教学目标学习腰的成桥动作；发展学生全身的协调性。

　　教学准备

　　教学过程

　　设计意图教学流程解析与拓展

　　一、常规教学

　　1、集合站队，报告人数。

　　2、师生相互问好。

　　3、教师宣布教学内容和要求。

　　二、准备活动部分

　　1、教师领学生一起根据音乐跨或绕过垫子跑。

　　2、根据音乐各种动物模仿练习。

　　3、师生同做徒手操（圆形队）

　　三、基本部分

　　（一）学习推起成桥：仰卧垫子上，手撑垫，双脚蹬地，头向后靠拢脚，腰部向上拱起成拱桥型，头要离开垫子

　　1、示范并讲解动作

　　2、提示练习时要全身协调用力

　　3、保护帮助下学生演示练习

　　4、纠正表扬学生

　　5、组织学生练习

　　（二）投掷垒球：

　　1、教师提出练习要求，强调重点

　　2、教师指挥学生成练习队

　　3、下达统一练习口令

　　四、结束部分：

　　1、1、教师领学生走成一圆形，音乐《找朋友》，跑跳步放松。

　　2、师生共同总结本课学习内容，预定下节课目标。

　　3、师生互道再见下课。

我的`初一生活优秀作文600字8

　　学习阶段：水平一

　　学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

　　学习内容：跑走交替、游戏

　　学习步骤：

　　一、积极游戏，巩固集队

　　1、组织学生集队和队列练习。

　　2、组织学生进行游戏快快集合。

　　3、组织学生复习广播操。

　　学生活动：

　　1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

　　2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

　　3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

　　组织：自由分散、五列横队

　　二、跑走交替，学会交往

　　教师活动：

　　1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

　　2、和学生一起领会跑走交替的要求。

　　3、组织学生分组进行跑走替。

　　学生活动：

　　1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

　　2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

　　3、在小组长的带领下进行跑走交替。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

　　组织：集体练习、分组练习

　　场地器材：操场、录音机、短绳

　　学习阶段：水平二

　　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

　　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，激发兴趣

　　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生进行大渔网游戏。

　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行二路纵队行进走。

　　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

　　组织：六列横队、小组分散

　　二、黄河长江练反应

　　教师活动：

　　1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

　　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

　　3、组织学生进行游戏。

　　4、向学生阐述这个游戏的作用。

　　学生活动：

　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

　　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

　　3、积极参与游戏，体验快速起动。

　　4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

　　组织：二列横队

　　三、绕物接力练奔跑

　　教师活动：

　　1、启发学生制定游戏规则。

　　2、组织学生尝试游戏。

　　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

　　学生活动：

　　1、积极参与规则的制定。

　　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的'快跑。

　　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

　　组织：

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：

　　1.在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的那种别扭的表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。

我的初一生活优秀作文600字9

　　学习目标：

　　能够在练习中相互合作，互帮互助，认真完成学习任务，提高自己的投掷水平。

　　学习内容：

　　原地侧面投掷垒球

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1.组织学生队列常规练习。

　　2.提示学生在平时的生活中见过那些会飞的昆虫和东西，并让学生尽情想象，自由模仿他们的飞翔动作。

　　3.带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做(提示下一次由学生来带领大家共同来练习)。

　　学生活动：

　　1.集中注意力，认真进行队列队型练习。

　　2.虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　　3.充分展示自己的想象力，形象逼真地模仿各种飞翔动作。

　　组织：队列练习时四路纵队，模仿练习时无固定队型。

　　___________

　　二合作探究掌握技能

　　重点：蹬地转体动作的`身体体验

　　难点：蹬地转体与快速挥臂间的较好衔接

　　教师活动：

　　1.老师先带领学生分解动作(重点体验蹬地转体有力)，然后再把动作连贯起来徒手练习。

　　2.组织小组长带领学生到指定地点进行持球投掷练习，强调练习时一定要共同去捡球，投掷方式由组长和同学商量决定。

　　3.老师巡回指导，及时纠正学生的不规范动作，对投掷动作质量比较差的同学，热心帮助，并给予积极的鼓励。

　　学生活动：

　　1.认真反复练习，细心体会蹬地转体动作，能够做到和同伴间相互交流学习，共同进步。

　　2.积极配合听从小组长的指挥，练习中发扬互帮互助和相互激励的团结和奋斗精神。

　　3.虚心向同学和老师学习，不断改进自己的动作，提高自己的投掷水平。

　　组织：

　　三总结经验、展示技能

　　教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况，并组织学生在跑道线上进行自我的立定跳远练习。

　　学生活动：积极思考回答老师的问题并进行立定跳远的练习。

　　组织：四列横队到自由分散练习

　　场地器材：田径场一片垒球36个

我的初一生活优秀作文600字10

　　教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点——-快速挥臂，提出难点——-方向性。

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　观看动画短片“讨厌的马蜂”

　　教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来?

　　二、集中注意力练习“”猜猜看

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、全身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的`动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　学生自由练习，在练习的过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性——-前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

　　放松韵律活动：“小白船”

我的初一生活优秀作文600字11

　　教学目标：1. 乐于开动脑筋，表现自我，充分展示学生个性

　　2.在体育活动中有一定的观察和模仿能力

　　3.在体育活动中表现出合作行为，培养创造能力

　　教学内容：前滚翻

　　一.导课

　　师：同学们，冬天来了，你们一定很喜欢出去玩，对不对？

　　生：对

　　师：能告诉老师，你们想去哪儿玩吗？

　　生：(设想：公园、三峡等)野生动物园

　　师：今天，老师带你们到动物园里玩一玩，看看动物园里的小动物是怎样过冬的，好不好？

　　生：好!

　　师：那我们就出发吧!你们一定要注意，到了动物园，一定要听从指挥，注意安全!

　　二、设置情景

　　1.游戏一：穿过小树林

　　学习目标：调动学生兴趣

　　师领生跑步到森林，玩“穿过小树林”的游戏，

　　师：同学们，我们穿过了这片小树林，就要到动物园了，大家一定要爱护小树林。

　　师：同学们，请注意啦，我们马上就要进动物园了。师领头穿过洞门(由两位同学搭手成门)，来到动物园。2.舞蹈：健康歌

　　学习目标：激发学生学习热情

　　师：动物园里的空气好新鲜呀!同学们，我们来做做运动吧!(播放音乐，师领生跳舞：健康歌)

　　要求：气氛活跃，心情愉悦

　　3.模仿小动物开运动会

　　学习目标：①进一步激发学生学习热情

　　②培养想象能力及创造能力

　　③培养协作意识

　　师：跳完了舞，你们想和小动物们一起玩一玩吗？现在，我们就来模仿一下小动物：看看小动物们怎样开运动会的，好吗？

　　生：好

　　师：我们分组进行，看看谁的想象力最丰富，模仿的最象最好，行不行？

　　生：行

　　师：我们现在开始吧!(师参与其中)(设想：龟兔赛跑、青蛙过河、老鹰捉小鸡、青蛙跳远)

　　要求：充分发挥想象力和创造力

　　三、技巧：前滚翻

　　4.栽种人工草坪

　　学习目标：培养协作意识及竞争意识

　　师：你们模仿的真像。现在，大家累了吧？一起到人工草坪上休息一下吧，不过，我们要先栽种好人工草坪，现在我们来比一比：哪一组栽种的最快最好。

　　生：我们，我们!

　　师：草坪种好了，你最想玩什么呢，大家分组玩一玩吧!

　　设想草坪图形：长方形、圆形等。

　　生：分组活动。(设想：有的在草坪上来爬去，有的在翻筋斗，有的在仰卧起坐，有的在练习劈叉，还有的在……)

　　要求：团结协作

　　5.熊大哥“翻筋斗”

　　学习目标：导入主题—前滚翻

　　师：大家瞧一瞧，这一组的同学在干什么？

　　生：翻筋斗

　　师：说对了，原来，他是我们的熊大哥，在学翻筋斗呢!就象“滚圆球”一样，现在我们把垫子拉开，排整齐，也来学学翻筋斗吧!注意：两人一组，自由组合，看谁滚得又圆又稳。生：练习团身滚动

　　师：巡回指导，提示学生能不能不抱腿滚动呢？

　　生：表演示范

　　师：表演的真好，我也来给你们表演一个。同学们，老师表演的好吗？

　　生：好!

　　师：你们也来练一练吧，我相信你们比老师做得还要好。现在开始。

　　生：练习前滚翻；分两组集体表演

　　师：你们表演的真不错，我想和你们比试一下，好吗？

　　生：好!

　　师：表演蹲撑前滚翻起立展体亮相。老师表演的和你们有什么不一样？

　　生：开始动作、结尾动作不一样

　　师：说得很好，同学们，你们有更好的方法和更漂亮的动作吗？分组练一练，看哪一组的.动作最优美，最有特色？

　　生：练习，集体展示，个别展示

　　四、放松活动

　　师：大家玩累了吧：我们来放松一下(意念放松)，准备回家吧!

　　意念放松指导语：1.请慢慢闭上眼睛

　　2. 我感到很放松

　　3.我的双手感到沉重和放松

　　4.我的手臂感到沉重和放松

　　5.我的双肩感到沉重和放松

　　6.我的双手、手臂、双肩全部感到沉重和放松

　　7.请慢慢睁开你的眼睛

　　师：同学们，你们放松好了吗？

　　生：放松好了

　　小结：同学们，今天，看了大家的表演，我对我们班同学有更深的了解，你们聪明、伶俐、活泼、好动，希望你们在以后的学习中再接再厉，更上一层楼。

　　五.师生再见

我的初一生活优秀作文600字12

　　领域目标：运动参与

　　水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。

　　学习目标：

　　1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。

　　2、发展身体的'灵敏、协调和平衡能力。

　　3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。

　　学习内容：1、跳高与游戏《第1课时》：4人合作跳高 2、游戏：合作跑

　　学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆

　　学习难点：助跑路线合理

　　教学过程：

　　一、激趣导入阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、整队、检查人数 1、集队、静等

　　2、鼓舞学生情绪 2、配合老师

　　3、宣布本课内容 3、明确学习内容

　　4、情景导入 4、进入角色

　　5、带领学生完成律动 5、随音乐、示范，进行准备活动

　　组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐

　　2、自由散开 2、动作协调

　　二、探究合作阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、语言引导学生，专项准备活动 1、认真听讲、自定学习目标、积极热身

　　2、组织学生自主体验练习 2、组长带领下自主体验练习

　　3、组织评价、归纳学生动作 3、老师的带领下，进行练习

　　4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作

　　5、组织4人1组合作尝试 5、明确练习要求

　　6、评价学生表现、提示难点问题 6、组长带领下，进行练习

　　7、组织分组改进练习 7、组内合作改进练习

　　8、组织跳高比赛、肯定学生的表现 8、相互交流、互相鼓励。

　　组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆

　　三、发展合作能力阶段：

　　教师活动学生活动

　　1、语言提示游戏方法与规则 1、认真听讲

　　2、组织分组尝试游戏 2、分组尝试练习

　　3、及时纠正有关问题、强调纪律 3、认真看、仔细听

　　4、组织学生分组学练 4、分组进行试练

　　5、组织学生进行比赛

我的初一生活优秀作文600字13

　　一、教案来源

　　本册计划和课时备课是广大教师体育课堂教学参照的基本依据和基本标准，具体课堂教学的实施还受到场地器材、教师个人专业特长等因素的影响，所以本教案不能作为教师实施课堂教学的目标。

　　二、指导思想

　　贯彻落实“健康第一”的指导思想和“健身育人”的课程理念，逐步构建起体现地方特征、适合本地区学生体质健康现状、与《体育与健康》课程发展相适应的学科体系。通过学科体系的实施，不断提高教学质量;通过体系来激发学生学习的兴趣，发展学生学习体育的才能，使体育课堂更规范，课堂教学模式应用更深入，使全体学生更好地健康成长。

　　三、主要依据

　　1、《五莲县创新课堂教学基本模式研究》

　　2、《义务教育课程标准实验用书》

　　3、《中小学体育与健康课程标准》;

　　4、《国家学生体质健康标准》;

　　5、《体育与健康》课本教材内容;

　　6、小学生的生理、心理发展特点;

　　7、本地区小学生体质健康现状;

　　8、本地区小学《体育与健康》教学现状;

　　四、学校永久存档参阅材料，不属个人所有，用完后填写好借还记录，交学校图书室保存，注意学习和保护!

　　三年级第一学期体育课教学进度

　　周

　　次课

　　次学习目标教材内容

　　一1养成良好的锻炼身体的习惯从小注意锻炼身体

　　2培养学生严格的组织纪律性和吃苦耐劳的拼搏精神队列和400米跑

　　3锻炼学生的弹跳能力;发展其腹部力量单脚跳和仰卧起坐

　　二4培养学生的坚韧不拔精神;灵敏的'奔跑能力600米跑;躲闪游戏：贴膏药

　　5锻炼学生双脚跳能力;培养和谐的集体精神双脚跳;集体性游戏：击鼓传球

　　6培养学生吃苦耐劳坚韧不拔的精神;协调灵敏性800米跑交替;奔跑游戏：切西瓜

　　三7锻炼学生跳跃能力;培养集体注意精神立定跳远;集体性游戏：击鼓传球

　　8发展学生耐力跑能力;培养其合作意识400米跑;游戏：单脚跳接力

　　9教会学生简单的动作;发展学生全身的协调用力立定跳远;立卧撑

　　四10发展学生速度和灵敏素质;培养其灵活的反应能力30米快速跑;灵敏性游戏：贴膏药

　　11发展学生腿部及全身协调用力;培养吃苦耐劳精神单脚跳;立卧撑

　　12发展学生速度素质;培养学生团结合作意识30米快速跑;灵活奔跑性游戏：切西瓜

　　五13宏扬民族;接后滚翻

　　2、跨越式跳高基本姿势

　　3、足球脚内侧传球

　　五

　　年

　　级1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳远

　　3、1分30秒跳短绳

　　4、实心球前掷(1千克)1、武术操

　　2、滚翻组合动作

　　3、韵律体操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、掷垒球(25.42)

　　4、立定跳远1、经单肩后滚翻成跪撑平衡

　　2、一分钟仰卧起坐

　　3、有人扶持的手倒立

　　六年级1、400米/50米×8

　　2、蹲距式跳远

　　3、1分30秒跳短绳

　　4、实心球前掷(1千克)1、斜身引体

　　2、滚翻组合动作

　　3、韵律体操1、50米/25米×2

　　2、跨越式跳高

　　3、掷垒球(25.42)

　　4、立定跳远1、跪跳起接燕式平衡

　　2、山羊分腿腾越

　　3、武术操

我的初一生活优秀作文600字14

　　我在上三年级体育课《前滚翻》的教学过程中，我发现在我演示了猴子滚动后，大部分学生都明白滚翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是，我让两个学生上前展示自己的动作，一位学生低头团身，完成了动作；而另一位学生尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，很多的学生明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。在这样的初步体验的'基础上，我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去，但是由于团身不紧，无法很好的站起。学生明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起，还有部分学生就差一点点就成功，这时候，我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较，动作快的学生很容易就滚翻过去，而动作慢的学生尽管滚翻过去了，但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密？他说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”通过对比引导，超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。

　　在这节课上，我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上，我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法，学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验，或是观察老师、同学的示范，逐步掌握低头、团身、蹬地的要领，最后掌握前滚翻的技术要领，出色完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，

　　或通过动作比较，或通过动作演示，使学生理解动作要领，突破重点，克服难点，最后顺利掌握前滚翻技术。

　　二是学生在自主练习时，我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧，但是滚翻不过去，我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏，使学生理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时，又通过分析比较，让学生理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标，学生对于动作的掌握就更容易。