陪伴作文范文
在学习、工作乃至生活中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的陪伴作文范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
陪伴作文范文1
“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。”再过不久，重阳节就要到了。你打算为父母做些什么呢？送糕点，寄钱还是就打个电话问候一下？父母其实最想要的是子女们的陪伴。
有一对老夫妻，有一个儿子和一个女儿，不过他们都在外地工作，平常很少回家来看看。今天是重阳节，孩子们说要回来吃饭，他们满心欢喜，一大早老人就到菜市场去买了儿子女儿爱吃的菜，和老伴一起做了一大桌丰盛的饭菜。他们坐在桌前，期待着能和孩子们吃一顿团圆饭。指针一分一秒地过去，可孩子们迟迟没有回来。老头看着时间，“再等等，孩子们一定会回来的。”菜加热了一遍又一遍，“叮铃铃”电话铃响了，“爸，对不起，今天公司加班，我可能就不回去了，我给您和妈打了几千块钱，想买什么就买，我还有事就先挂了。”老人缓慢地放下电话，没事，还有女儿呢，他安慰着自己。“叮铃铃”，电话铃又响了，“爸，您不用等我吃饭了，我有事就不回来了，您和妈注意身体，我先挂了。”老人的心如同一桶冷水浇过，尽管这不是第一次，但他还是感到很难过。落叶一片片飘落，他一步一步地慢慢走回桌前，两人看着一桌的菜，长叹了一口气。
陪伴对老一辈人来说才是最重要的。你的人生还很长，而他们的时间越来越少。所以从现在开始我们要珍惜与父母相处的.时光，好好孝顺父母。
作为我们青少年，我们可以在课外之余替父母分担家务，认真学习不让父母操心，有好东西尽量先想着父母。有时间多陪他们聊聊天，给他们捶捶背，在他们辛苦一天后为他们递上一杯热茶。多关心父母，不要沉迷于电脑手机，把更多的时间留给父母。因为陪伴才是最重要的。
陪伴作文范文2
我和父亲一样，都喜欢熬夜。父亲本来不喜欢迟迟地睡觉，是我把父亲给带坏了。但我的慢性子，是特殊的，这不像父亲，也不像母亲。
每逢要考试的时候，常常会有很多功课要复习，我的速度慢，效率低，所以只能拿大把大把的时间来消磨。时间就那么多，怎么办？从哪里挤出来？熬夜啊！
“纳米，你要早点睡觉！”那是老妈的催促。
“哦，我还要待会呢！”
“快点睡觉！”老妈接二连三地下“睡觉令”。
“别吵啦！我知道了！”我真的没办法睡觉。
“没事，我陪着你，你好好学习，要睡觉了再喊我，我再睡觉。”爸爸知道再催我也没用，因为复习任务完不成，我是不会睡觉的。
于是我在我的书桌前奋笔疾书，因为知道在隔壁——墙的那边，爸爸还在陪着我，所以虽然我有一点点的困意，也平添了一股力量，把这点小小的困难给打跑了。
但是好像过了很久，我试探地去告诉爸爸：“爸爸，我还要学很久，要不然你先睡吧！”
“不用，你睡了我再睡。”爸爸没有丝毫的'犹豫，似乎早就决定了。
我又坐回书桌前，抬头看看那盏已经亮了很久的小台灯，低头是写了很久的作业本和翻到某一页密密麻麻全是字的教材，似乎沉了一大口气，又拿起那杆轻巧的签字笔，不停地写写画画了……
“爸爸，我睡了。”不知道星星眨了几次眼睛，我才满意地说出这句话。
“嗯，睡吧！”爸爸果然还没有睡觉。我轻轻地合上眼，想着明天要更加努力才可以。
爸爸的陪伴，是在坚持的路途中，最美丽的风景，这样我才有走下去的勇气。
教师点评：陪伴孩子写作业，多么平常的事情，小作者却在这平常之中发现了父爱的伟大。全文视角独特、文字熨帖，有如一首清新、优美的小诗。
陪伴作文范文3
毛毛虫蜕变成蝶，留下那层茧，冰块融成水，流走的时间，就是我的伪装——题记
有些事情总是猝不及防的发生在你的世界里，而又那么的自然而然。那些记忆清浅如过目则忘的照面，似深重如镌刻回忆的凹痕。
剧烈的风透过栏杆袭来，桌上的纸被刮落在地，我烦燥的揉了揉头发，深吸了一口气，丢下笔，起身，弯腰，拾起。“啪的一声笔从书桌上滚落在脚下，终于，心中的烦闷再次被唤起，一脚踢开碍眼的笔，笔顺着地板翻滚，最终停留在一个拐角的箱子前，那箱子经历了时光的沉淀，早已泛起一层旧黄。那里似乎有一种魔力正在吸引着我过去，放下手中的笔，缓缓走向它，轻轻拂去盖上的灰尘，打开一页一页的翻看着，一切都那么的熟悉，熟悉的题目，熟悉的笔记，熟悉的气味，熟悉的行楷字。忘不了与你初次见面的那天，那时，我还是个稚气未脱的女孩，独自走在人行隧道上，雨嘀嗒嘀嗒的声响从未间断，与风合奏着悲怆之歌，眼泪顺着面颊悄悄落下，手中攥着被风挥舞着的试卷，水很快染透了试卷，红色的墨一瞬间被渲染开来，毫无痕迹。走进院内，我狠狠的'丢掉手中的试卷，内心抱怨着。你只是静静的趟在那里，忍受着痛苦，耐心的陪着我。灰白的鸟儿扑棱着翅膀，像是在留恋什么。我椅在树旁，望着前面经过洗礼的大树，粗壮的树丫头上刚冒出几簇绿色的嫩芽。
不知为何，令我几欲落泪。捡起地上的试卷，那原被雨水充散得毫无痕迹的墨竟慢慢的勾勒出一个轮廓.....闭上眼睛，感受风拂过脸旁的清凉，听风吹过耳边的呼呼声。我们成长，我们遗忘，记忆会模糊，可熟悉的气味却不会忘，以后，纵然山重水复，荆棘密布，我也步履坚定，因为，在我的身后，还有你。
陪伴作文范文4
一个人很难也很孤独，但两个人同行世界就会不一样。
——题记
小时候，我对一切事物都很好奇，也难免有磕磕绊绊。那时候，每一次都是您将我扶起，拍拍我身上的灰，安慰我，陪在我身旁。我总问你，“你会一直陪着我吗？”你的回答是肯定句。
后来啊，我渐渐长大了，也学会了许多，再次摔倒时也是自己站起来，不用您扶了。又是同一个问题，“你会一直陪着我吗？”你的回答变成了否定句。
是的，你不会一直陪伴着我，但是我不怕，因为无论多远我都能感受到你。你一直在我身边。
每当我去完成一个自己认为不可能完成的'任务时，我知道，有一双眼睛，一定在看着我；有一双手，一定会为我鼓掌；有一颗心，一定还在为我跳动；有一个人，一定会默默地陪伴着我在她生命的最后一刻。
你总说，“我欠你的太多了，我没有给你一个快乐又无忧的童年。”不，你错了，你给了我生命，让我来到这美丽的世界，你不欠我，反而，是我欠你的太多了。你总是陪伴在我身旁，你总是无私地给予又不求回报，久而久之，形成了一种习惯，总感觉你做什么都是应该的。可是，我忽略了，忽略这一切你完全可以撒手不管，忽略了你完全可以放下一切，离我而去。可是，你没有这样做，你选择了陪着我。
你在我身边，连空气都是甜的，甜甜的有你温暖的气息。
我不害怕一切，原来我是在一个小小的角落里，很黑，也无人去关心，是你将我带出了黑暗，来到了这个光明的世界。
世界很大，还要去闯，很累，很喘。却殊不知你还一直在我身后默默关注。
世界真的很大，有九个大洲几百个国家，可我还是遇见了你。再难又怎样，再苦又如何，风来吧，雨来吧，雷鸣电闪都来吧，我都不怕，因为有你的陪伴，足矣。
陪伴作文范文5
窗外，月亮早已经高高的挂在夜空中。我丢下手中的笔，揉了揉酸痛的肩膀，目光不经意间撇到桌子上的那张合影，照片中的两个女孩做着鬼脸，笑得很开心，照片的右下角，有一行娟秀的小字：然和琳，永远是好朋友。
琳是班里出了名的女汉子，比起女生，她更愿意和男生称兄道弟。有些微胖的她总是嚷嚷着要减肥，可手上的零食却一刻也没放下。
要说我和琳的故事，那要从幼儿园开始说起，进入幼儿园的第一天，我就和这个扎着两个小辫子，有着可爱的酒窝的小女孩成了朋友，后来，因为那奇妙的缘分，原本住的很远的我们却上了同一所小学。我们一起上学，一起吃路边摊，一起追着讨厌的男生打闹。时间就这样流逝了六年。初中报道的那天，当我在报到处见到琳的`时候，我几乎毫不犹豫地冲上去抱住了她，命运啊，有时候就是这么有趣。初中三年里，我们几乎无话不谈，仿佛对方就是另一个自己。而我们的关系也就变成了一个眼神就可以解释一切。我们出去吃饭，我从不需征求她的意见，因为她的口味从来没有变过。在她伤心的时候，所有人都上去安慰她，我却淡定的坐在角落，因为我知道，比起关心她更需要自己冷静。
我五岁的时候和她在一起；我十五岁的时候也和她在一起；我相信不管过多少个十年，我们依旧会是最好的朋友。缘分像是一根无形的红线，不知不觉间，绕过我和琳的指尖，把我们紧紧牵在了一起。
陪伴作文范文6
旅途总有那么些清晰或模糊的身影出现，他们曾与自己度过日日夜夜。今天，我生命中清晰的她离开了，我回想起她陪伴我的那些日子……
我们在很久以前相识，我们都是新生，然后坐在第一排，成了同桌。平时害羞的我先向她打了招呼，然后我们畅谈了起来。她刚开始不那么开放，每次有吃的就腼腆地对着我看 然后分一半给我，这是初识，我对她并不那么了解。
第一次月考结束，我和她数学都考了90分，但我上课爱讲话，给老师的印象不是特别好，她头脑很好，说话流利，老师很欣赏她的才能，总是给她发展的.机会，她慢慢变得开朗，与我第一次见面时截然不同，她身边开始有很多朋友，我第一次发觉她离我很遥远。
后来我搬了家，在离她很近的地方住。青春期的女孩总是会思虑很多，我们觉得自己胖了，就约着每天早晨一起去跑步。我们兴趣爱好相匹配了，就每天下课坐在一起说个不停，再后来，她每天去我家和我挤同一个床，晚上笑着说着许多许多，我们慢慢变成了很好的朋友，我想我们的距离一直没有改变过。她一直陪伴着我，在我周围转悠。
她搬走了，到了离我很远的地方，这对我来说一直是个遗憾。她陪伴在我身边的日子，我把她当过 同学、朋友、对手、姐妹。我奋斗过许多，都是因为多了她这个女孩儿的陪伴。
陪伴作文范文7
河岸对河流说我留不住你的波浪，就让我留住你的足迹在我心里吧！
那是我已经母亲陪伴的十年，那是一辆永久牌自行车一辆古老的生锈的自行车，我曾多次与母亲争吵，就是因为那辆自行车的去留。母亲曾多次反复的擦拭着它，是如珍宝，在这个科技时代，自行车似乎落伍了。我与母亲冷战，心里嘀咕着那么一辆破旧的自行车，干嘛不扔掉。
然而母亲对我的话不以为然，还是认真的用毛巾擦拭着它！就像抚摸自己的孩子一样。目前突然转过头说走骑上车，我带你出去转转。
我极不情愿的坐在母亲身后车坐上，微风吹拂着母亲的发梢，我似乎看到了青丝变成。夹着几根白发的样子！然而这是年一直陪伴着母亲的不是听话的.我儿是这辆永久牌自行车，突然我想着想着，车子突然晃了一下，我手快速抓住了母亲的衣角。母亲的脚迅速着地支撑着整个车，回头对我说没事儿吧？我微微点了点头，我先接着说以前也是这样的是姥姥带着我也是这样，自行车也是这条路。
那是母亲与姥姥的十年陪伴，我想母亲，那是一定也和我一样穿着白衬衫解放些，只不过母亲对姥姥的陪伴，多了一份理解。
陪伴这个过程，我做错了太多事，犯了太多错，给母亲的陪伴都是逆反，现在我明白了，陪伴的真正含义，不在乎别人的眼光，就像那辆自行车一样，默默的陪伴。
突然车停了，我也变了，我对母亲说。我留不住，此时的美好就让我一直陪伴着你吧。
陪伴作文范文8
“唉！”深深的叹了一口气。看到我爸爸那白花白花的头发，还有那幽黑的皮肤上沟壑纵横的皱纹，几粒汗珠在那沟壑纵横中流淌。没错，我是看到爸爸老了。你一定想不到，我才十几岁，而我的爸爸已经60多岁了。以前农村人苦，很老了才结婚生子，所以才造成我们这么大的'年龄差距，他比任何同龄人都要显老，都要辛苦。我在思考着，他还有多少年的时间来陪伴我成长呢，我还有多少年的时间享受父爱呢？
他含辛茹苦的陪伴我，走过了12个春秋。这12个春秋期间，他白天出去做苦工，晚上回来，日复一日老了又老，而我还有很多年的书要读，他还要继续工作供我上学，他仍然在辛苦地付出着。他很少时间陪我成长，但是他一直都在为我的成长付出，我吃的穿的用的，都是他一分一毫地赚来的，他用另一种方式陪伴着我健康地成长。
我现在能做的，就是给他多点陪伴。早上起来倒一杯白开水端在他的身旁，让他喝下去，暖暖身子。当他出去工作的时候，我在门口望着他远去，等他回来的时候，我端来饭菜和一碗汤，他睡着的时候，我为他盖上被子……
只是很遗憾，这些陪伴只能在假期里践行，我上学后又得与他分离，不知何时，又能长时间陪伴在他的身边？
我真的很想牵着老父亲的手，站在夕阳之下看日落。陪伴是最好的礼物，陪伴的亲人就是最幸福的，唯有陪伴的渴望是永恒。
陪伴作文范文9
花朵，有了绿叶的陪伴才有了色彩；小鸟，有了天空的陪伴才不孤单；游鱼，有了河流的陪伴才幸福。
而这三年，我有了你们的陪伴，即便遇到挫折还是疼痛，流下的都是快乐的泪水。
三年前，是我们初见的时候，一个个陌生而又青涩的面容让我很不自在，又很紧张，我不知道，我能不能和你们相处好？
随着大家相处的时间越来越长，大家也越来越熟悉，渐渐成为了无话不谈，形影不离的'的好朋友。
一起打闹，一起学习，互相帮助，一眨眼的时间，时间总是从不停留的从指间里流走，在欢笑声中，在哭泣声中，在打闹声中，送走了我们的三年时光。
而那段随着大家却不会随着时光的流逝而消失，却显的异常的珍贵，因为，我曾经遇见过你们，在最美好的年华遇见那最美好的你们。
那段陪伴的时间说长也长，说短也短，从前，我们没有珍惜它，甚至觉的它怎么越来越慢，而如今，物是人非，剩下的只是那些年的回忆。
在如今，我们又开始了新的旅途，像列车从不停歇，我们的人生也是一直更新，像是新陈代谢的细胞，忘记了从前的朋友，也许，你们也交到了新的朋友，也许已经和他们成为了形影不离的好朋友，我也一样，我也交到了新的好朋友，我或许已经忘记了你们，那是那段记忆却一直印在我的脑海深处。
时光荏苒，一个又一个的三年渐渐的从我们身上离去，或许没有人懂，从踏上考场的那一刻起，我们的三年也结束了，对不起，我真的不知道，而现在在来追忆，是不是已经迟了？
不管时间怎么流逝，我相信，我们互相陪伴的那段时光永远都伴随着我们一生，其实我们现在来追忆，其实一点也不迟。
珍惜的现在的陪伴，是最长情的告白。
陪伴作文范文10
花开花落，这是一个季节走过的声音。
云卷云舒，那是一份亲情露过的身影。
潮涨潮落，那是一种激情燃烧的岁月。
花开
儿时，与您共赏马缨花，您坐在马缨花树下，我侧在您身边靠着，一只蝴蝶飞过，我起身去抓，只看见小蝴蝶却没看到石头的我被重重的摔了下，我哭了，您笨拙的起来，到我身边将我抱起，一只马樱花飘落，您让我抬头看马缨花，我当时只是一味的哭泣并不抬头，我知道，那一刻，马缨花开了。
花落
您身体一直不好，那天您到下就在没起来过，妈妈带我来到您的病房，我看到您躺在雪白的`床上，身上扎满了管子，您再也没有从前红润的皮肤了，您脸色苍白，我心里难受的要哭了，泪水在眼角打转，我知道不能哭，您在如此痛苦的情况下依然对我微笑，您笑完的这一刻也就是离开的这一刻，我的哭了出来，我来到马缨花树下，在您做的位置上坐下，抬头看看马缨花，这一刻，马缨花落了。
花满天
您离开应有好长时间，我还是想您，在这些年里，是您陪伴我走过，您把我当成宝一样，捧在手里怕掉了，含在嘴里怕化了，我失去了您就好比失去了光明。
那天我回到马缨花树下，在我身边又出现了一个人，我到马缨花树下，抬头看向马缨花，马缨花开了，这也告诉我，在重要的人也会分离，只是分离才会有新的遇见，我遇见了他，我知道您也会一直祝福着我，陪伴着我，我知道您和他一样都是我不可缺少的一部分，马缨花。
花开花落花满天。
后记
陪伴作文范文11
我的第一本书
记得年幼时，我得到的第一本课外书就是妈妈送给我的《安徒生童话》了。我常常抱着这本童话集读得津津有味。读着读着，我好像来到富丽堂皇的海底王国，寻找化作泡沫的小小美人鱼;我还来到鲜花盛开的森林与美丽的白雪公主和可爱的小矮人做游戏。再看，那可怜的小女孩儿，大年夜独自一人在街头卖火柴，可没有人买她一根火柴，她被活活冻死!我不禁对小女孩的悲惨遭遇深深同情，真想把我拥有的一切与她分享。我爱书，书为我展现了一个五彩斑斓的.童话世界，使我明白什么叫真善美，什么叫假恶丑。(写人的作文)
我最爱读的一本书
进入高年级，我阅读的范围逐渐扩大，结识了不少好书，它们陪伴我不断前进。其中让我最着迷的就是――《三国演义》。
读到“桃园三结义”时，我感受到了刘备、关羽、张飞的兄弟情谊;读到“三顾茅庐”时，我体会到了刘备的求贤若渴。在《三国演义》中，诸葛亮是“贤相”的典型，智慧的化身。“孔明大摆空城计”“草船借箭”“死诸葛吓退活仲达”等名篇已家喻户晓，流芳千古。神机妙算的诸葛亮真让我佩服得五体投地。曹操，既奸诈又颇具雄才大略。他领导的官渡之战，以少胜多，足以显示他的才能。
读《三国演义》，我在罗贯中笔下的三国自由飞翔，了解了历史，开拓了视野，丰富了生活。
陪伴作文范文12
陪伴，每个人都需要。它流淌至你的心灵深处，融化内心的冰冷；它会抚平你心头的伤口，让伤口慢慢愈合；它会给你最动听的鼓励，让你信心倍增。
我的努力白费了，学习成绩又下降了。看着手中的试卷，鲜红的分数面孔狰狞，老师失望与疑惑的眼神，严厉批评的话语一下下刺痛我的心。我神情恍惚，耳边的任何声音都像是鄙夷的笑声。同学们三五成群地讨论着自己优秀的战绩，我没有勇气凑过去，做贼似的溜走了，生怕再看见刀割般的眼神。
寒风萧瑟，乌鸦聒噪，心情沮丧的我走在回家的路上。风吹树叶“哗哗”响，那是嘲讽的声音：“你太不成器了。”我的'身边空无一人，我缩了缩身子，好冷啊。
回到家里，我耷拉着脑袋，不敢抬头，不敢看家长责备的目光。爸爸走出房间，什么也没说，只是坐在我旁边，没有了以往的唠叨、责备和打骂。我们就这么静静坐着，听着钟表的“滴答”声。他拉着我冰冷的手，我僵硬的手渐渐有了知觉，我的心融化在爱里。终于我抬起头望向爸爸，他的眼神里没有责备，没有生气，只是平静地看着我，说：“没事，我还在！”他仿佛看透了我的痛苦，理解了我的失意，知道希望落空之后的失望。他在用心告诉我：他在，一直在。
窗外的风越来越大，挂着几片树叶的秃树枝映在窗前，张牙舞爪的，可我仿佛看到了春天。心中的冰雪融化了，泪如泉涌，我以为失败只有我一个人来承担，原来我还有他。他沉默少言，却能给予我温暖。他用粗糙的手温暖我的心，即便是在这秋夜里。
温暖的陪伴是最好的安慰，是的，他一直在。无论成败，我身边都有他。那默默的温暖的陪伴，让我不再惧怕寒冷的冬天。
陪伴作文范文13
每天，都有许多好人好事发生在我们温馨的国土上。有些好事惊天动地，也有些善举平淡无奇，却如茉莉花般芬芳。在我的生活中，也记载着许多善人善举，其中有一件事情，虽然很小，但是它却闪烁着绚丽夺目的光彩。
回忆起三年级的一天，我像往常一样背起书包乘校车去学校。也许是机缘巧合，校车才启动不一会儿，小雨便开始淅淅沥沥地下了起来。我立刻从书包里抽出事先准备好的雨伞，提前预备着。我将它搁在一旁，便和别人聊起了天，不知不觉，竟把这事给忘了！一会儿，雨停了，学校也到了，我一把提起书包随着人流涌下校车，把雨伞孤零零地留在我的座位下……回到教室，我仍然没有发觉。
直到中午，我们排着队伍去吃饭时，我瞅到地上的小水滩，才猛然察觉雨伞忘记在校车上了。我一拍脑门，猛地一跳：“完了！我的雨伞还在校车上呢！这……这回家怎么向妈妈交代呢？”我急得像热锅上的蚂蚁，眼泪直在我的.眼眶里打转，吃饭都心不在焉。最后，我决定去车站碰碰运气。
在老师的帮助下，我终于见到了司机叔叔。他听完我的诉说，二话没说，直奔车站，为我取来了雨伞。看着他那大汗淋漓的样子，一定来去匆匆。当他将雨伞递给我时，我心中涌起了感激之情，张了张嘴，却无言以对。他和蔼地拍了拍我的肩头，微笑着说：“可拿好了，千万别再丢了。”说完，他朝我摇了摇手，望着他远去的背影，我百感交集……
校车司机，这个平凡而朴实的名字，但是，在他朴实无华的外表后，却有一颗不平凡的心。这颗心就如同天上的星星，在黑暗中指引着我们前进……
陪伴作文范文14
顾城的诗中有句话：“草，在结它的种子，风，在摇它的叶子，我们俩站着不说话。”其实，陪伴就是这么简单而又美好。
——题记
人的一生中，陪伴是少不了的，和朋友在一起是几个小时的陪伴，和同学在一起是几年的陪伴，和家人在一起是一辈子的陪伴。
记得那天是我生日，唱完生日歌的我们正在切蛋糕吃，可蛋糕刚切好，爸爸就突然感叹道：“现在的小孩子，要什么有什么，还不好好上学。”哎，有事没事，爸爸总会提起我的成绩，可今天是我生日，好闺蜜也在，没办法，硬着头皮听吧。爸爸看我没反应，便又说：“上学就知道玩，天天玩手机，这样学习有什么用？”妈妈看我的脸色渐渐变了，便瞪了爸爸一眼，谁知爸爸没看见，就一直在感叹！“这生日我不过了。”我大声说道，原因很简单，我实在听不下去了。我把我手里还没吃完的`蛋糕拍放在桌子上，便跑出了家门。闺蜜看我情况不对，也跟着我追了出去。
她拉着我来到了她的家里，正巧她的父母都不在家。她从冰箱里拿出一杯饮料，递给了我，陪在我的身边，让我不要再哭了。那是生平第一次，我感到有人的陪伴是多么温暖。之后，她还打了电话给我妈妈，说清了我的情况。
我发现，在难过和伤心之时，有人陪伴真好。谢谢你们，陪伴着我，让我不是一个人。
【陪伴作文】相关文章：
陪伴作文03-04
陪伴的作文03-03
无言的陪伴-关于陪伴作文900字11-26
陪伴素材作文03-31
中考陪伴作文12-13
陪伴中考作文05-27
陪伴中考作文05-27
描写陪伴作文03-31
写陪伴的作文03-31
最好的陪伴作文03-30