跳绳的作文(15篇)
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跳绳的作文

时间:2023-03-24 14:21:36 推荐作文 我要投稿
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跳绳的作文(15篇)

  在日常学习、工作抑或是生活中,大家都经常接触到作文吧,作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。那么一般作文是怎么写的呢?下面是小编整理的跳绳的作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

跳绳的作文(15篇)

跳绳的作文1

  今天,我和妈妈进行了跳绳比赛,看谁一分钟跳绳跳的多。

  第一场我先上,一开始我跳的飞快,只用了20秒,就跳了100个,可是后来渐渐的跳不动了,再后来,我的肚子左边就很疼了。妈妈告诉我,就是因为我长期不做运动,结果一下运动量大了,才会这样。我坚持着,最后跳了140个。

  我妈妈也因为一直不运动,所以只跳了100个。第一回合我赢了。

  第二回合,我做了充分的准备,跳绳之前先做了热身运动,压腿,做广播体操,所以我不再像上一回合一样,肚子疼了,一下就跳了125个。我妈妈也在第二回合爆发了,一分钟竟然一下子跳了130个!本来只能跳110或者120个,现在竟然跳了130个,真让我惊讶!

  第三回合,是最关键也是最重要的一个回合,前2个回合,我和妈妈一比一打平,这一回合我们使出了全部的劲,这次我们同时跳,我想到了一个鬼主意:只要接近妈妈,把她的跳绳给打断,给我留出大量的`时间和机会,我就有很大机率获胜。最终比赛开始了,我和妈妈跳的飞快,互不想让,都想获得胜利。我想到刚刚的鬼注意,我慢慢的接近我妈妈,妈妈似乎发现了我的阴谋,于是她一直躲着我。这下我可着急了,我的大脑正在飞速的旋转着,一个个计谋出现在我的大脑里,可没一个适合我。最后10秒,我没时间想了,只能飞快的跳着。最后我们都跳了130个。我们打成了平手。

  我觉得我妈妈也很棒。因为她突破了自己。所以我觉得她很棒!

跳绳的作文2

  今天我们去了体育运动中心,来测试我们从开学到现在一个月的跳绳训练,首先,老师让我们排好队,给每人发了一个塑料面罩,轮到我的时候,老师让我把塑料面罩接在仪器上进行肺活量测试,我的成绩是1063,这个成绩还不错。接着就要进行跳绳测试了,我排在B组田乐汀后面,进场后我排在7号位置老师哨声一响,大家就飞快地跳了起来。整整一分钟,我从来没有间断,一直连续跳了217个,我觉的我的成绩非常好。为我数数的是一个五六年级的大哥哥。接下来我们还测量了身高和体重,测完后我忘了自己的测量结果,幸运的是老师已经记录过了。后来,还进行了座位体前屈测试,我的结果是10.2厘米。完成后我们就回教室了,老师夸奖我跳绳成绩突破了200,奖励我2块巧克力,其中一块是我的大绳奖励。准备吃饭的时候体育老师叫我和岳子翔去老师办公室,老师说坐在办公室的的老师都想看看我们的实力,可是办公室太小了,影响我们的发挥,我和岳子翔的`成绩远远不如在体育馆里的表现,于是,老师就让给我们到室外跳,这回,我跳了210个。最后我们就回到教室吃饭了。

  接下来的日子,我一定要更加努力的练习跳绳,争取更好的成绩。

跳绳的作文3

  今天是我开始跳绳记录卡制作的第一天,在今天一分钟记时中,我领悟到了时间的奥妙。

  我拿着绳子来到阳台上,让妈妈拿着手机当秒表记时,我便努力地跳了起来,我越跳心里越奇怪,以前一直很短暂的一分钟今天怎么变长了?我气喘吁吁,感觉四周的寒气都一股脑地向嘴巴、鼻腔里涌,仿佛过了一个世纪,妈妈“停”的声音才在耳边响起,我如获大赦,同时也万念俱灰:短短的一分钟内,我可能连一百个也没跳到吧,妈妈报出了我的.成绩:“一分钟一百四十个,平均半分钟七十个,虽然没达标,不过第

  一次能跳这样,不错了,继续努力,说完还对我的动作细细指导了一番。

  听到我的成绩,我十分震撼,半分钟七十个,半分钟是三十秒,一秒是水龙头上一滴水跌落的瞬间,是沙漏里一粒沙滑落的瞬间,还是花儿绽放的瞬间?三十个这样的瞬间汇集竟能跳七十个绳,六十个这样的瞬间竟能跳一百四十个,不,可能是一百六十个,还可能更多。分和秒看似微小;但汇聚在一起却是巨大的,所以,只有珍惜每分每秒才能抓住时间的尾巴。同样的一分钟,干开心的事时就觉得过得很快,干不开心的事时,就觉得很慢;充实时就觉得飞快,空虚的时候就觉得漫长,因此,我们不仅要学会珍惜时间,更要学会合理利用时间,让每一分钟都变得充实起来,把不开心的事变成开心的事,只有学会合理利用时间,珍惜时间才有意义,才有灵魂。

  学会珍惜时间,学会合理利用时间,生命才有意义。跳绳给我们以这样的启示。

跳绳的作文4

  有一天早上,老师说:“三跳运动会又要到了,我一听,兴奋的都快要喊出来了!”我心想:“只要努力我一定会被选上的!“一下课我就拿起绳子练一练技术跳,最开始我才跳了3个,试着连续跳了好几回,还都跳不过5个,绳子把我的胳膊都打红了,腿软的也都快站不起来了。

  我生气的把绳子扔到了地上,准备回教室去,忽然我看见别人都还在努力我心想:“我的目标还没实现,不能放弃。”于是我又拿起绳子练了起来 ,但绳子还是打着我,我看了一会儿班里其他人的姿势,模仿着他们的姿势,学了一会儿,我会了然后我跳着心里默念着,1234……过了一分钟,我跳了33个,经过一个星期我已经可以跳123下了,又经过一个星期的.练习,我一分钟最多能跳200下,妈妈说我的技术跳过关了我心里很开心,不过我手上也磨出了血泡。

  然后,我开始练前万花了,第一天我压根还不会跳,第二天我就跳出了4下,一个星期过去了,我最多可以跳56下了,评选当天,老师还是没有选我,但是我还是很开心,因为:“我还是有收获。”

跳绳的作文5

  以蝼蚁之行,展鸿鹄之志。这句话从中告诉我们一个道理,就是要奋进。在我们的生活中,有许多大大小小奋进的人,可能是我们身边一些不起眼平凡普通的人,也可能是闻名世界引人注目有着辉煌成就的人。

  而我也是平凡普通人的其中一员。我奋进,在一次跳绳体验中让我明白了奋进、坚持道理。在准备跳绳前,我精力满满,给自己定了一个目标:要跳到200下才能停下来,虽然听起来是很简单,但结果是精力满满的反义词。开始跳了,刚起步,那速度犹如疾风一般,然而到了110多下速度就开始明显下降,那时的腿好像在上面绑了两个大砖头似的沉重无比,但我还是不服输,188,189,190,快要达到目标200个时,我的心里大叫着:加油!不能停,我肯定可以的'。

  当跳到最后一下时,我使出全身的最后一点力气,跃了过去。顿时我立马瘫坐在地上,腿已经开始发抖了,怎么站也站不起来!事后想想还是很有满满的成就感,也提升自己的自信力,这就是我们说的奋进。当然,我们学习也要奋进,要勤学苦练,不能抱怨,读好了书才可能成才,努力工作,为祖国的建设事业做贡献,让祖国发扬光大。

  这就是我,一个奋进的少年!

跳绳的作文6

  昨天下午上完水粉课,我把跳绳忘在了一年级四班教室里,这可怎么办呀?会丢了吗?早上去学校时,妈妈说你应该自己去四班找一找。妈妈看到我有点犹豫,就鼓励我要勇敢点,学会处理自己的事情。早上我一到校,就直接去了四班教室,我对四班老师说,老师您好,我是一年级六班李一童,昨天下午上完水粉课,我把跳绳忘在教室了。

  老师就让我去找,我一下子就在桌斗里找到了跳绳,好开心呀。下课时,我又可以和同学们一起玩跳绳啦!中午一放学,我就把这件事告诉了妈妈,妈妈也很开心。

  昨天我们的期中考试已经过去了,但还有一个重大任务需要完成,那就是我们学校的三跳比赛啊。

  我要参加的是一带一的比赛项目,我跟程泊桥配对,我俩练习了有一段时间了,老师要求我们要努力,这样才能给我们班争取好成绩。虽然放假了,我不能见到我的搭档,但我相信我们俩在家里都会练习的,等到周一的时候,我们一起配合,一定能突破这一周的记录。

  我计划每天下午睡觉起来先跳绳,然后再读书,妈妈说:“你有了好的'计划很不错,但还需要你更好的去执行自己的计划才能成功。”我想我会会努力去做的。

跳绳的作文7

  今天的体育课热闹极了,原来今天要进行跳绳比赛。同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试,一时间操场上绳彩飞扬。

  我们首先进行1分钟跳绳比赛。“预备—!开始!”随着体育老师的一声令下,同学们八仙过海,各显神通。绳子在我手中甩的飞快,我一会儿并脚跳,一会儿交替跳,手脚配合的天衣无缝。五颜六色的绳子在空中划出一道道优美的弧线,操场上只有绳子轮飞的“呼呼”声。大家使出浑身的力量,谁都不甘示弱。时间如流水缓慢地流过,我急促地喘气,渐渐的,腿也不听使唤,变得沉重起来,好像绑上了沙袋似的.,我咬紧牙关坚持着。“停!”时间到,我跳出了自己的最好成绩216下。大家都翘首等待着老师公布成绩,最后还是我们的朱班长技高一筹,以248下勇夺个人第一。大家报以热烈的掌声。

  接着是跳长绳的比赛,这个比的是团队的力量。老师决定男生和女生进行大PK。这下我们鼓足劲,准备让那些男生知道知道,什么叫巾帼不让须眉。比赛开始了,长绳在空中划着美丽的半圆形的弧线,我们就像一只只小蜜蜂,不停地在绳子组成的巢穴里飞进飞出,一个紧接一个,让人看得喘不过气来。靠着默契的配合,最终我们女生赢得了比赛,大家欢呼着,雀跃着。

  下课了,同学们一个个疲惫的脸上挂着灿烂的笑容,真是绳彩飞扬的一节课啊!

跳绳的作文8

  我的个字很小,常常带着帽子,特别爱跳绳,而且是跳双绕。有时候跳起来是没完没了。

  记得又一次中午,吃过午饭,我在学校跳小绳。

  首先把绳在手上卷两圈,脚尖轻轻抬起,双手快绕,一个就跳完了。我跳了一个又一个,一直跳到55个,可是我觉得还是不够多,于是,又跳了起来。1、2、3、4、5……60、61、62.我在不知不觉中竟然跳了62个。“这是真的吗?”“是真的。”同学大声告诉我。我高兴的叫起来。我都想让全世界的人都知道这个消息。

  还有一次,我在我家楼下跳绳,妈妈下班回来了。说:回家吧,身上都是汗了,别着凉。可我还想再玩一会,就对妈妈说,等会我就上去,要吃饭了,妈妈喊我上楼,我还是对妈妈说那句话,等会我就上去,结果我跳了快两个小时才回家。进屋一看,饭桌上什么饭菜都没有了。妈妈说:今天就不给你饭吃了,吃绳子吧。喊了几遍都不回家,不听话,就没有饭吃了。最后我只好饿着肚子睡觉了。晚上睡觉的时候,我还做梦跳双绕呢,把我妈妈都吓坏了,以为我得病了呢!

  这就是我,一个活泼可爱,特别喜欢跳绳的`我。

跳绳的作文9

  今年暑假前,学校开运动会,大家都很开心!有的报名跑步,有的报名跳远,有的报名呼啦圈。我想了想,终于想出了一个主意:注册呼啦圈,但是当我正要填写申请表的'时候,陈子仪突然来找我。他说:“我们一起报双跳绳吧!”我想了想,问:“我不太会跳绳,你也知道。你为什么来找我报名?”他说:“没关系,我不太会跳绳,但是只要我们一起练,也能把跳绳练好!”“嗯!”我说。然后我填了双跳绳申请表。

  比赛快到了,我们一直很努力的练习!希望能多跳几次。一天,两天,三天……我们的运动会快到了!还有一天。那天,当我们来到操场时,我拿着跳绳。我们说:“一开始,一,二,三,四……五十,五十一,越跳越快。那天晚上,我真的很想让时间过得更快。终于天亮了!我迫不及待地准备出发了。到了学校,操场很热闹!我跑进教室,贴上了数字和卡片。我坐在自己的位置上,慢慢等待。过了一会儿,陈子仪来了。她坐在我旁边,和我一起玩。终于,广播响起:双蹦。我们冲下操场,用跳绳开始比赛。我们的速度很快,我们跳得越来越快。老师说:“该放下跳绳了。那次我们跳了69次。虽然我们没有获得第一名,但我们的友谊加深了。"

  我们的友谊天长地久,这就是为什么我们有这句话:友谊第一,竞争第二!

跳绳的作文10

  月亮出来了,我和狄佳宏去寻找跳绳的快乐。

  我们先单脚跳,我先跳。我两手握住跳绳的顶端,托下来的那一段放在脚跟后。我做了开始的动作,心里默默地喊:“预备???开始!”一想完,我就快速地将跳绳往前甩,就在它快要触到脚尖的一刹那,我猛的.往前一跳,将跳绳甩在了后面。就这样,连续地跳着,狄佳宏不停地数:“1、2、3、4、5……”我一口气跳了四十多个。

  狄佳宏叹了口气说:“看来这是你的拿手好戏,我们干脆比反着跳。”我轻声说:“好吧!”

  开始比赛了,我将跳绳往后甩,两脚拼命地跳着。可是绳子仿佛在和我作对,结果只坚持了事5个,而狄佳宏却一口气跳了十多个,看来这个不是我的拿手好戏,我只得另找目标。

  接着,我再和狄佳宏比跑着跳,我做好预备姿势。一声令下,我立刻跳了起来,腿像跑步似的不停地往后踢,还好这次跳绳挺乖的,按我的顺序跳。

  嘻嘻,这次该让我第一了吧!我边想边跳,越来越有劲,竟不知不觉地跳了70多个,狄佳宏早已在旁边看得目瞪口呆。

  最后,我和狄佳宏比单脚跳。我做好准备,一只脚站直,另一只脚曲着。一开始,我就十分紧张,因为这是一决胜负的时候。我拼命地跳着,不断为自已加油。时间就快到了,而我才跳了十来个,我一慌就更使劲跳,什么都不顾了。“时间到!”我们都停了下来,我跳了36个,狄佳宏跳了25个。

  “耶!我赢了!”我欢呼着。我们牵着手回家了,瞧那月亮,似乎也在羡慕我们跳绳的快乐呢!

跳绳的作文11

  到了三年级就要学跳长绳,第二节课下课了,美妙的下课音乐响起了,可我的心是沉重的,因为要学跳长绳,我不会跳。

  一根两米多长、墨绿色的绳,两个人一人拿一头,望着绳在地上打得“啪啪”响,就像鞭子抽打地面一样,我们还要从中间跳过去,我是不会跳的,不被绳打死才怪呢!

  老师看到我们一脸的害怕,还微笑着说:“加油!”说着,老师做了个示范。老师飞快地跑到绳子里面跳了一下,又飞快地跑了出来。老师的鼓励让我有了自信,我学着老师的样子勇敢地跳到绳子里面,我闭着眼睛跳了过去,咦?绳怎么停住了?我睁开眼,原来绳在我脚下绊住了,我失败了。我仔细地看着同学是怎么跳过去的,轮到我跳了,我还是不敢,因为绳甩得太快了!

  中午回家后,我和爸爸妈妈一起学跳绳,妈妈告诉我,一定要看绳,绳落地时跑进出,等绳子来了,赶快跳,再跑出去就可以了。我跳了几次,果然会跳了。现在,绳乖乖听我的话了。

  瞧!“多多”跳绳最可爱,他是从老师手下钻过去的`。文文跳绳也很有趣,每次跳绳都是抱着头、蹲着跳过去的。

  我学会了跳绳,很开心!这时听到美妙的下课音乐,就是我最快乐的时刻!

跳绳的作文12

  现代人因为营养过剩,又缺乏运动,所以胖子非常多。医生说身体肥胖的人,容易患上高血压,糖尿病,心脏病……。运动可以增进身体健康,使心情快乐,还可以减肥。我最喜欢的项目就是跳绳了。

  以前,我是一个“运动白痴”所以经常生病,现在运动多了,身体健康有好一点。有一天,爸爸告诉我一个好消息:如果经常跳绳了,可以帮助长高。我们有个不错的.朋友,读六年级,长得非常高,和大人一样高。我跟她站在一起,就像一个幼稚园的小朋友。我羡慕死了。听爸爸说她是因为跳绳才长高的。真的这么有用吗?回到家,我马上拿出自己的跳绳,四年级时,我跳得很差,一分钟最高记录才94个。那时候,我还高兴的不得了,觉得旁边的人都在为我鼓掌。妈妈规定我跳100个,每次我还跳不到10个就断了,当我勉强跳完100个的时候,我已经气喘吁吁,汗流浃背,心跳加速,觉得整个房间都在旋转,趴在地上站不起来了。

  之后,这个署假我都在努力的练习跳绳,从几十下到几百下。终于,功夫不负有心人,过了一个署假,我的跳绳技术大有长进,一分钟最高纪录达到187个,我非常高兴。但是以后还是要多练习,争取拿更好的成绩。

  跳绳可以让我长高,让我健康,让我快乐,我当然喜欢跳绳。

跳绳的作文13

  在我五彩缤纷的童年里,发生过许许多多的事。有的事一转眼就忘记了,有的事到现在还记忆犹新。其中有那么一件,我想我一辈子也不会忘记,它将伴随我一生的记忆。

  记得那一次,学校举行跳绳比赛,我也报名参加了。在前几次的.跳绳比赛中,我曾多次获得冠军,所以我洋洋得意,认为这次的冠军非我莫属。

  回到家中,我和妈妈说了这一件事,妈妈听完后,说:“虚心万事能成,自满十事九空。别骄傲自满,你还是快去练习吧!”我说:“不用练习也没关系的,这次的冠军一定是你女儿的,你就等着看结果吧。”妈妈说不过我,只好作罢。

  从那以后,我都没有练习过。看着别人在努力练习,我不以为然,心想:“你们再努力也没有用的,冠军一定是我的。”

  到了比赛的那一天,我被安排在最后一个跳。当我正暗自得意时,抬头一看,妈呀!选手们一个个健步如飞,我能行吗?我顿时双腿发抖,终于到我了,我正准备大展身手的时候,跳绳似乎在与我作对,一下子绊倒了我,我坚难地爬了起来,忍着痛接着跳。一分钟过去了,我一去看成绩只跳了110个,看来我无缘第一名了。我伤心极了,哭着跑回了家,和妈妈说了今天比赛的经过。妈妈安慰我说:“失败没关系,但是要找到自己失败的原因,如果你比赛前勤力练习,不骄傲自满,相信结果一定不会这样。”

  通过了这件事,我明白了一个道理;做任何事都不能骄傲自满,正如这句名言所说的“虚心万事能成,自满十事九空”一样,谦虚才能取得好成绩。

跳绳的作文14

  “预备——开始!”随着一声令下,操场上的同学们就像正在学飞的小鸟一样,齐唰唰地“飞”了起来。大家齐唰唰的甩动着手中的绳子,那些五彩缤纷的绳子,就像无数条美丽的丝带,在天空中飞舞着。远远地望操场,就像一个个跃动着的.彩球在舞动。

  我偷瞄一眼旁边的俞悦,只见她那条蓬松的马尾辫随着背景音乐节奏一上一下的甩动着,身子是如此的轻快,真的就好像飞了起来;她手上的绳子,就像和她融为一体一般,又宛如一个个银环,串成一个银球,随着她一起轻快地“舞蹈”。让我想起一个词叫做“身轻如燕”。

  看着俞悦如此优雅的“舞蹈”,我也不甘示弱,也将绳子快速的甩了起来。我也感觉自己变得非常放松,绳子就像一圈圈银环把我围了起来,变成了一个彩球,身体也变得像燕子一般轻快了!我非常高兴的享受着这一时刻。

  突然,脚下被什么绊了一下,我重心不稳差点摔倒;这条“彩带”将我的脚绊着了,等我缓过劲来,跳绳环节已经结束了。

  我有些不舍地看着操场:“真期待下一次跳绳环节呀!”

跳绳的作文15

  我们平时空闲时间,玩的项目种类很多,如跳绳、捉迷藏、拍皮球、放风筝、老鹰捉小鸡……最近,我最爱好玩跳绳。

  星期日上午,妈妈约我到小区里的篮球场跳绳,我非常高兴,连忙将跳绳准备好,来到操场上。

  首先,妈妈做好了跳绳准备,只听我喊了一声“跳”,妈妈轻快地跳了起来,她跳的姿势很优美,仿佛像小燕子那样。我目不转睛地看着妈妈跳,心里不停地数着:一下、两下……五下……二十下……五十下……一百下……妈妈的精彩表演,我情不自禁地为她鼓掌。

  轮到我跳时,妈妈说:“一、二、三,开始。”我就使劲地跳起来,哪知道脚根本不听使唤,没跳两下,脚被绳子绊住了。妈妈见状后,告诉了我一个方法:“站在原地不动,把手拃开,双脚迈到绳子的前面,而且在跳的时候手不要举上去。”于是,我按照妈妈的要求跳起来,果然一会儿,就会跳二十个了。妈妈看了,又在旁边不厌其烦地指导我,不断地鼓励多,我也坚持虚心地学,反复练习跳。经过长时间的`努力,我终于掌握了跳绳的要领和方法,而且姿势优美,动作好像机灵的小松鼠一样自如。

  通过这次跳绳的经历,我明白了在平时玩中,应该锻炼动手,提高动脑能力,只要留心观察、善于思考,就会增加玩中的乐趣,并有一定的收获。