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羽毛球课作文(通用18篇)
在学习、工作乃至生活中,大家都经常看到作文的身影吧,借助作文人们可以实现文化交流的目的。还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的羽毛球课作文,欢迎大家分享。
羽毛球课作文 1
星期日,我上午要上羽毛球课,只听老师一声响亮的“上课”我们便集中在一起。
“啪”!老师熟练的一个发球,羽毛球便在空中飞出一道完美的弧线,似火箭一样,飞快的飞向空中。王文萱(羽毛球班另外一位同名的女生)用左手瞄准准羽毛球,她向后退了几步,眯起眼睛,一挥拍,那球早已飞向对面,打完球后,她以最快的速度回到场地中间,做一个“准备”(羽毛球中的`一个动作),又迈着有节奏的步伐向前一个挑球。那毛球在空中转了几个圈,如同一名杂技演员,在翻跟头呢!又犹如跳水运动员,向评委表演一些惊人的动作,然后又轻轻的掉落在了地上。老师侧着身体,使出吃奶的力气将球打了出去,此时的球像一只小麻雀,在蓝天上自由飞翔。王文萱眼睛直盯着球,纵声一跳,猛地一挥拍,球与球拍深情的一个“kiss”,然后仿佛一个高级的导弹,朝老师飞去,他一不注意,球打到了他的后背。老师风趣地笑着说:“命中率挺高的呀!在打一球,我还不进医院啦?”我们听了,哈哈大笑起来。
这一节羽毛球课,可真令我难以忘记。
羽毛球课作文 2
新学期开始了,今年的校友会,我报名了羽毛球,妈妈笑着答应了。给我买了一副轻巧漂亮的羽毛球拍。
今天是星期五。下午,我去上羽毛球课。老师是男老师。他很高,有一个锋利的伤口,大眼睛,有力的动作和充满活力的`外表。老师说:“今天教你打球吧。”我看到老师把球拍拿出来,放上一个羽毛球,轻轻提起,然后它就跳到了空中。然后它又回到了球拍上,老师又把它举了起来,羽毛球又蹦了起来。教完后,老师说:“大家打200个球。”刚开始有点紧张,怕自己写不完。一开始我跳了13,没想到能跳这么多!我突然不那么紧张了。最后敲了207。老师来检查,表扬了我。心里很开心。接下来,该教发球了。老师说:“左脚要面向发球方向,球拍在后腿旁边。”我学得很快。我玩的很高,就是不远。我看到老师打的球又高又远。我很羡慕。我暗暗下定决心,我的老师就是榜样,我以后一定会玩得这么好!
我崇拜我的羽毛球老师!
羽毛球课作文 3
新学期开始了,今年的学校俱乐部,我报名了羽毛球,妈妈笑眯眯地同意了。给我买了一副又轻又好看的羽毛球拍。
今天是星期五。下午,我去上了羽毛球课。老师是一位男老师。他个子高高的.,剪着精神的板寸头,眼睛大大的,做起动作很有力量,显得很矫健。老师说:“今天先教大家颠球。”只见老师拿出球拍,把一个羽毛球放在上面轻轻往上一扬,羽毛球就蹦到空中,接着,它又返回到球拍,老师又往上一扬,羽毛球就又蹦起来,教完了后,老师说:“每个人颠球200个。”我一开始心里有点紧张,怕自己完成不了。一开始,颠了13个,我心里感到惊讶,我还能颠这么多!我一下子不那么紧张了。最后颠了207个。老师过来检查了一下,还表扬了我。我心中挺高兴。接下来该教发球了,老师说:“你的左脚要对着你的发球方向,球拍在你的后腿旁边。”我很快就学会了。我打的很高,就是打的不远,我看见老师打的球又高又远,我很羡慕,心中暗暗下了决心:老师是榜样,我将来也要打的这么好!
我好崇拜我的羽毛球老师呀!
羽毛球课作文 4
今天是厦门入冬以来最冷的一天。想想要出门去打羽毛球,面对这么冷的天气,我打起了退堂鼓。在爷爷的鼓励下,我们急匆匆地来到了球馆,时间刚刚好,还好没迟到!
首先,教练让我们要做运动前的准备动作。教练让我们先开始慢跑,我们就你追我赶,最后累地上气不接下气。接下来,教练让我们集合,今天上的是练习接发球。黄知睿是第一个,她总是嘻皮笑脸,教练批评了她,让她要端正学习的态度。教练发了一个球给她,她懒洋洋地挥了挥球拍,球正好打在我的头上。我很生气,她竟然冲我扮鬼脸,教练又批评了她。唉,这个调皮的家伙!
接下来打球的是林奇,她很认真地在听教练上课,每一个球都接发的很好,教练表扬了她。
最后一个是我,我也很认真的听教练上课,认真的.按教练的规范动作来接发球,虽然我很努力,但是也有球没接到。不是动作慢了就是挥拍不到位,看来我还是要多加练习才行啊!
这真是一堂有趣的羽毛球课!
羽毛球课作文 5
羽毛球是我最喜欢的运动,也是经常练的'运动。自从寒假起妈妈就给我报了一个羽毛球班,逢一三五去球馆上课。
今天我们去上课,在球场下面看见了男教练他姓杨,然后叫住我们三个人,说了一些运动的知识,就让我们上去做准备运动了,我们跑了五小圈,二十个仰卧起坐,二十个俯卧撑,一圈蛙跳,一圈鸭子步,五十个铁绑。我们刚做完那些运动,就 来个女教练,她走过来说:“今天由我来给你们上,杨教练今天有事要先走。”话音刚落我们几个悄悄的说:“刚刚明明教练还在的,现在就有事要走了,他是不想跟我们上课吗?”于是,下面的课都是女教练教的,她教我们练步法,再和她练球,练球可好玩了,我一会儿这样打,一会儿那样打,教练也有时会失误,我有时想笑,但又想到妈妈说的每个人都会有犯错误的时候......
这个羽毛球课也很好玩,又可以锻炼身体又可玩,是一个开心的事。
羽毛球课作文 6
星期天,我带着新买的尤尼克斯羽毛球拍来到羽毛球馆上课。里面很宽敞,灯光明亮,已经有人在练习打羽毛球了。
教练让我拿着羽毛球拍,站在一号场地,开始热身运动。先张开两腿,并上,跳一跳;再张开,并上,跳一跳。直跳到感觉身上热乎乎的,全身肌肉都舒展开来。
做完了热身运动,教练开始教我如何正确拿羽毛球拍。我跟着做了一遍又一遍,连续做了六遍后,“悦悦,你做得不错!”教练发话了。太好了,终于符合了教练的抓拍要求。
开始训练正确的挥拍姿势。教练告诉我第一步是身子往右侧倾斜,成45度角,头看向正前方,右手高举球拍,另一只手撑住球拍拍面。第二步是右脚脚尖垫高,身子扭动,球拍伸到背后。第三步是把右手伸直,往下挥动,向胳膊肘弯曲。
开始接球了,教练把球抛向空中,球像一个圆鸡蛋朝我飞来,妈呀,动作一定要快,不然就砸到我了!我急忙把球拍挥了起来,看准球落下的`方向,准确判断,球被我漂亮地打了回去。太好了,我接住球喽!我激动得跳了起来,跳得跟球网一样高。
今天,我跟着教练学会打羽毛球的基本动作,真开心!
羽毛球课作文 7
今天我和孙杰去打羽毛球。
下午第二节课是体育课,孙杰把羽毛球带了下来,然后排好队走到了操场,老师把我们训练了一会就让我们自由活动,我们一个个都很开心,我把孙杰给叫了过来,我叫他和我打羽毛球。
我们就跑到一片草地上没有人的地方。我两就开始了比赛,孙杰先发球,他拿起了球,一抛用尽一打只看见一个影子落了下来,我向前一打结果没有打到,球落了下来,我很生气,很恼火,他继续发球,我就向前跑了一步,一下打了,球飞了过去,可是孙杰随便一点就过去了,我没有接到,可真可惜啊!,这次我要尝试发球,我往天上一抛,拿起拍子一打,我还没打球就落地了,我很气愤,这次一定要成功,我试了好几次都没有成功,最后一次一定要成功,这是我又一次把球抛了起来拿起拍子准备好了,只见羽毛球向我飞了过来,到一定的距离,我使劲一下打了,竟然完美的'成了一条直线,飞了过去,完成了一个截杀,我特别的高兴。
打羽毛球真有意思!
羽毛球课作文 8
星期六早上九点,我一如既往地背起背包,兴高采烈地去学羽毛球。
来到少年宫,看到球场上空荡荡的,只有云贞小弟弟和魁鹏,另外两个新生我还叫不出他们的名字。我迷惑不解地问老师:“老师,怎么人这么少呀?”老师淡定地说:“有很多同学都去排练朗诵去了。”上课后开始报数:一,二,三,四,五,我看了看所有人的海拔,心里不由高兴起来,原来我还是算高的呀!
老师看了看我们说:“今天的任务并不难,而且还很轻松,绕球场跑五圈。”刚跑到第三圈,我便感觉很吃力,心想可能我又增肥了,跑完五圈后,所有人都精疲力竭地瘫坐在地上。“快点起来,”这声音只能是颜雨瑶发出的。说起她来,她可是老师的'得力助手,因为她练的时间最长,基本功又好,所以老师很信任她。
第二个任务,是练习后退步100个。我们都惊讶不已,“啊”这么多,练到什么时候呢?老师有节奏地打着节拍:一……二……三……四……左……右……老师一直在看我练习,不一会说:“何旭做得动作很标准,请何旭到前面领其他同学一起做”。我很高兴,这回我也当了一回“老师”。
第三个任务要做一个打球练习,准确的说就是老师扔球,你来打。第一位同学打球十打一中,而且还没有过网。第二位同学十打五中,后面的同学都没有做到十发十中。终于轮到我了,我不但做到了十发十中,而且都过了网。老师说:“今天打球最好的就是何旭,你们要像他学习。”
打球和学习一样,只要你用心就可以做得更好。爱上打羽毛球吧,你一定会有很大收获!
羽毛球课作文 9
人有很多种消遣方式,其中,包括了玩耍,还包括了运动。为了放松身心,以及锻炼身体,妈妈给我报了一个羽毛球班,今天,是我去的第5次了。
到了下午,我们早早来到体育场去打羽毛球。一进球馆,已有人在打羽毛球了,那“啪啪”的声响,对我这个连基本动作都做不好的羽毛球爱好者,是一种渴望,我早在以前就十分喜欢羽毛球了!
这时,我不禁拿起一个球,开始练习颠球,“三个,四个,五个,六个……”正在我颠球颠得入神的时候,教练对个个正在练球的同学们冷不胜防的说了一句:“把拍子放到地上,准备做热身运动。”我们不情愿的把球拍放到地上,开始了热身运动。首先是压腿:“1、2、3、4、5、6、7、8、2、2、3……”四个拍子后,我们开始围着场地跑七圈,要知道这一圈是150米啊,大约有1200米了!可远远超过中考体育的米数了。我才跑到第4圈就累得气喘吁吁了,怪不得人人都说羽毛球是一项锻炼体能的运动呢!
接下来,就到了我最擅长的项目——打球了,教练一手拿20个球,一边给我扔球,一边对我说,哪个地方做的不好,有待改正……打了几个来回,越打越有劲,兴趣就越高,看着那个在球馆上空飞来飞去的“白色身影”,我的心里别提有多高兴了。
最后,下课的时间到了,我依依不舍的'将羽毛球放回球箱。这时,我颇有感慨的想:如果我的学习也和练羽毛球的兴趣一样,那岂不是芝麻开花——节节高!吗?
羽毛球课作文 10
我很喜欢打羽毛球。有一次,我和妈妈有幸在羽毛球馆里看到了哥哥姐姐们打羽毛球,他们的姿势非常优美,手里的球拍上下飞舞,羽毛球如同一只小鸟,在球场上空自由地飞翔,而球拍如同一只网,在捕捉飞翔的小鸟。
我心想:一只小小的羽毛球竟然能打出这么美妙的动作,真令人羡慕呀!我也好想学啊!于是,我把我的想法告诉了妈妈,妈妈答应我学羽毛球了。
一个星期五的晚上,我早早吃完晚饭,带上羽毛球的装备就和妈妈去羽毛球馆练球。
来到球馆,我换上运动服,穿上运动鞋,开始做打球前的.准备活动。
我们先跑步,一个跟着一个围着球场跑,我们先快跑几圈,速度慢慢降了下来,最后是一边走一边活动关节,把身体的各部位都活动开,然后就开始架拍:
一、单手握拍,双手举起,与身体呈“山”字型;
二、身体左转,握拍手向右后倾斜,球拍自然放到肩膀后面;
三、挥出球拍;四、收拍。
经过反复练习,掌握动作后,就开始定点高远球练习。我站到后场架好拍准备接球,一个球飞过来,我紧盯着球,快步追过去,随手挥拍。慢了,球从我拍前落到了地上,心里很失落地想:为什么我会没有打中呢?唉,原来是慢了一步!下次我要快一点,一定要打到球。又一个球飞了过来,我飞快地向球冲了过去,挥拍击球,打中了!球划出了一道完美的弧线,落到了对面的场地上。啊!成功了!我也能打到球了!
这节羽毛球课上我明白了一个道理:做什么事情都要有信心,要善于总结经验,不屈不挠地坚持下去,就一定能取得成功。
羽毛球课作文 11
好长时间没有打羽毛球了,上个星期五晚上,又与羽毛球“握手”了。
那天,上完英语课后我和爸爸去了球馆,进了球馆我倒吸了一口羽毛球味,拿起球拍就去见“老友”了,一进场地就遇见了阿胖叔叔(羽毛球教练),也是爸爸俱乐部成员。唉!说真的,我还没上过他教的课呢,走,凑个热闹去。
刚好他在教学生,我便在旁边若无其事地跟着他们的节奏练习,阿胖叔叔看见了,便叫我也过去学,他似乎看出了我的心思。练球不仅要练习羽毛球的姿势和打法,还要训练体能(练出肺活量的.度数,让体能增多和充实),先是俯卧撑,第一次,我精神饱满,做得又快又好,第二次感觉缺少了点趣味,第三次手背发麻,第四次筋疲力尽,有气无力,第五次躺在地上奄奄一息……
第二轮训练高抬腿(一组体能一组俯卧撑一组高抬腿),第一次,我腿恨不得抬到180°,第二次我也不屈不挠,第三次我的腿抬到55°左右的时候呼吸就开始困难了,第四次我只能微微抬起腿,,第五次我已经几乎抬不起腿了。
“休息!”阿胖老师大喊一声,我们百米冲刺一屁股做到椅子上,大口大口如饥似渴得喝起水来,我像一只提线的木偶线被剪断了似的,双手下垂再也抬不起来了,果然,我凑热闹的结果是没有好日子过呀!
那天,我第一次体验了阿胖叔叔的课,不过,这也是我自愿的,即使累成那样我也很开心啊!
羽毛球课作文 12
悠然自得的寒假没过几天,妈妈就给我报了羽毛球课。一是为了让我不睡懒觉,二是让我加强体育锻练,强身健体,而且也可以把假期变得更加充实,更加精彩。也许你们会觉得羽毛球不就是偶尔娱乐玩的吗?其实并不是这样的,打羽毛球也是很讲究技巧的。
就这样,我来到了学羽毛球的地方。老师并没有一开始就让我们对打,而是教我们练习动作。膝盖微屈,右手举拍,身体向前倾一点,这是准备动作。老师告诉我们,打球的准备姿势要蹲一点,会比站直了更容易接到球。第一个动作要侧身,右手举拍要高,左手也要举着,形成一个山字,脚微微叉开;下一步,手举拍抬高,放在背后,像背大刀一样,右脚踮一点;再把拍举过头顶,这是接球的'动作;最后拍子斜放着拿向左手下面一点,踮起的右脚向前迈一步,超过左脚,或等于左脚。
练完接球动作后,我们用这些动作来打塑料袋,这是用来拟化练习接球的。每人练完组动作就可以休息了。片刻休息后,老师来发球让我们练习接球。轮到我的时候,我激动地做好准备动作,可是我却因为站的太靠后而没有接到。我调整好位置与失望的心情,再战时却又偏偏差了一点,依旧没接到。直到第三个球时,我终于接到了,但老师说我动作不对,最后十个球只接到了三个,令我十分郁闷。第二轮时,我有了很大的进步,动作也逐渐变得熟练起来了,球也能接到了。练了很久后,终于下课了,老师不忘让我们做一会拉伸运动,防止肌肉酸痛。
啊,感觉打羽毛球真不错,运动完浑身都好舒畅,充满了力量。有了这个羽毛球课,这个假期变得精彩起来了,每天都会很有乐趣了!
羽毛球课作文 13
“哈哈哈……”是从哪里传来的阵阵笑声?——瞧,在同学们熟悉的操场上,那是我们在快乐地上羽毛球课而发出的笑声。
此刻,我的对手毛乐怡、仲乾铭、李坤醒和顾嘉骏正排成一个菱形,信心十足地挥着拍子,以为能仗着人多胜券在握。而我呢,一点儿都没有害怕的感觉。心想:凭我的打球水平,就是来10个20个对手对我来说也是小菜一碟,不在话下。何况他们只有4个,肯定被我打得落花流水,片甲不留。
他们发了一个球过来,我从容不迫地用“后场高远球”把球打到了菱形阵后方,顾嘉骏立刻跑到后场,艰难地把球打过了网。这下我可逮住了机会,装作要很用力地打,但其实只不过是轻轻一挑,球轻飘飘地过了网,等他们反应过来,球早已安安稳稳地落在了地上。
许是风姑娘瞧见了,想看看我的实力,拼命地为他们“呐喊助威”,风时而猛,时而急,只见球时而高,时而低,忽而左,忽而右。看来我必须得动真格了,否则我真的.将被风姑娘看扁。他们又发了一个球过来,我把握时机,使劲扣下去,令他们措手不及,他们个个都目瞪口呆,一个个直发愣。只有李坤桓有点反应,只见他一个侧压腿,使劲一用力,但手里拿的拍子却像是变成了电蚊拍,球还没离地5厘米,便又落了下去,还滚出去好远。逗得他们哈哈大笑……风姑娘见机也只好偃旗息鼓,撤退了。
这就是我们一节普通的羽毛球课,带给我们无穷的乐趣。
羽毛球课作文 14
星期六下午,我和姐姐一起去政苑游泳馆上羽毛球课。到了游泳馆,我一看水池就大声地对妈妈叫到:“妈妈,水池里的水没有了,下面铺了几块平坦的硬地毯,还有六张网呢!”妈妈说:“是啊,一切都变了!”
我们沿着木楼梯往下爬,终于爬到了最底下。我们一直走到了6号场地,那里有一个小哥哥也在训练,他在蹲着走路。老师说:“你走路的样子真像蝎子!”我们都大笑起来。老师姓巫,他很爱开玩笑,没有我们想像的男老师那么凶。他的眼睛小小的,鼻子有点儿塌,嘴巴不大也不小,前后鼻音很标准。
开始学了,我们不怎么认真,因为我们一看到他就想笑。不过我很快就忍住了。首先,我们先跑了两圈,然后我们做了热身操。第一节是:全蹲起100个,第二节是马步跳,第三节是向上跳,第四节是手按照圆圈甩,都非常有趣。做完了热身操,我们就学握拍和打拍的姿势。握拍比较简单,第一种方法是先用左手垂直地拿着拍子,再用虎口对着拍子的边沿拉下去,就握好了。第二种方法是:用握手的姿势握在柄上就可以了。我觉得第二种方法比较简单,所以很快就学会了。打拍可就不容易了。先把握着拍子的右手做成一个直角,左手举高,再把拍子垂直地拿到后背,左手放下,变成丁字步的脚稍微扭一下,然后把拍子举高,最后把拍子放到左下侧。因为这个动作很难,所以我做了好几次,速度才变快,可还是容易出错。等我们都做完了30次,才开始最后一个训练,是用羽毛球把立在地上的拍子打倒。拿羽毛球是用三根手指拿的,两根手指在前面,一根手指在后面,跟扔沙包的姿势差不多的`,只是开始扔的时候手是直角形的。我和姐姐都很努力,只是我已经扔倒两次,姐姐一次都没扔倒。姐姐有些伤心,但是我非常快乐。
虽然我们练了1小时15分钟,回到家都6点半了,但是我还是很高兴我又开始学了新的一项体育运动。
羽毛球课作文 15
今天,我要去南山巴黎印象体验羽毛球课了,真的好兴奋啊,因为久盼的愿望终于可以实现了。
下午,离上课时间还很久的时候,我就催着妈妈去南山巴黎印象。到了那边,时间还早,我们先去练习场看看,碰到了前节课正在上课的老师和同学,妈妈竟然连老师的名字都忘了,后来才想起来,妈妈记性啊真不好!三点钟刚过,老师就开始上课了,学员只有三个,老师先教我们握拍:虎口要对着左斜下方;然后教我们发球:拍头要高于手腕,左脚直,右脚在左脚的后面往右上面斜,左手握球要抬高往右偏,先放球再挥拍。我们在老师的.指导下进行很多次动作练习。
第一个动作掌握后,我们暂时休息一会,又开始第二个动作的学习,这次是挥拍:先准备,拍边和手放在胸前,再把拍子往后移,拍头高过头顶,手也是高过头顶,然后重心往前移,右脚脚尖着地,拍头碰到背,再把拍子向上举,然后往上一打。我们重复练习了几次动作后,就开始实际训练了,一个人和老师对打,两个人在一旁捡球,打完老师手中的球就换另一个同学打。另两个人都只跟老师打了几个回合就败下阵来,而我却跟老师打了二十多个回合,老师直夸我棒,潜力不错。
实际训练结束后,老师还让我们做了一会健身运动,活动一下筋骨,就下课了。
今天打羽毛球真得好兴奋,虽然一个课程下来我的胳膊有些酸痛,人也很累,但我很满足,妈妈也同意报名参加学习班了。我相信,在老师的指导下,我的羽毛球技术一定会非常棒!
羽毛球课作文 16
今天晚上,爸爸带我到了非凡羽毛球俱乐部,上了一堂难忘的羽毛球训练课。我们的教练姓马,是位严厉的老师。我们先学的是基本发球和接球的`动作,我握好拍子,在教练的指导下,开始练发球的动作了。刚开始我怎么练也练不出个像样的动作来,教练走过来,毫不留情就是一拍子。可能是被打怕了吧,接下来的练习中我是越打越好。教练看我们都有进步了,便要我们一人再练习两百下。前面我还挺得住,挥到一百多的时候我快坚持不住了,教练看到我的挥拍速度慢了下来,就过来鼓励我,我又加快了挥拍的速度……吁……两百下终于挥完了,我已经筋疲力尽了。这个羽毛球场就像一个大蒸笼,既没风扇又没空调,把我们蒸的汗流成河了。我看了看表,才过了一个小时,还有一个小时的练习等着我呢。稍事休息后,我们开始用羽毛球进行练习了。发球的时候,我的球拍老是打不到球,落到地上的球很多。教练看到了,就在旁边耐心地指导,给我做技术示范。通过反复的练习,我能打出的球越来越多了。到了正式打羽毛球比赛的时候,我先跟教练打,虽然我学习的很努力,但还是及不上教练的百分之一。不过教练偶尔也会创造一些机会,让我高兴高兴。训练结束了,我腰酸背痛腿抽筋,看来,这一堂课真让我受益匪浅啊!
羽毛球课作文 17
放暑假了,我晚上没事的时候就和爸爸妈妈去打羽毛球。虽然我打球的技术不怎么好,但我对打羽毛球挺感兴趣的,所以,妈妈给我报名了小记者工作室组织的羽毛球体验活动。
7月10日清晨,我早早地来到期待已久的蓝天羽毛球馆。这里已经聚集了很多小记者,他们应该都和我一样是慕名而来的吧——听说今天教我们打羽毛球的`可是很有名的专业教练。
教练让我们放下球拍,一字排开站成两列,开始做热身运动,热身运动花样繁多,头、手臂、腰、腿都要扭动起来,避免受到运动过程中冲击力伤害。然后教练耐心地教我们基本动作——握拍和挥拍,没想到连简单的握拍都有严格的要求。挥拍练习第一步,右手上举握拍,左手平放,脚呈八字步。第二步,右手臂弯曲往后倾斜,靠在耳朵旁,左手斜上扬,右脚踮起。第三步,右手往上扬,左手放下。第四步,右手一挥,落在左腿外侧,左手自然往后。我们按要求练习了一遍又一遍。老师让我们加快速度,动作连贯,一气呵成。有些同学手忙脚乱,甚至还打到了自己。我也错了一个动作,教练纠正了我的错误,并鼓励我说:“没关系,只要多练习,就会越来越好的。”
今天收获很多,既掌握了打羽毛球的正确姿势,又锻炼了身体。我很高兴,虽然汗水浸湿了衣服,但快乐与知识收入囊中。这真是一次有趣的羽毛球体验活动:让我们累并快乐着。
羽毛球课作文 18
今天是我第一次上羽毛球课。
训练场地边上放着几个篮筐,里面装的都是羽毛球。羽毛球摆放得很整齐,一个接着一个叠起来,像宝塔一样。训练完后,全场都是羽毛球。教练那边尤其多。
教练发球动作很帅。他一手拿着一叠球,一手拿着球拍发球。他有时候一手扔一个球在空中,另一只手发球。有时候是把球放在球拍上,用球拍把球颠起来,然后发球过来。
这节课上我学习了挥拍。教练教我左手抬起来,与肩同宽。右手拿着拍子,拍子朝上。然后拍子往后,叫“背拍”,再朝前打出来,最后手臂自然掉下来。我不停地做这个动作。
第一节羽毛球课很好玩,我还想继续上羽毛球课。
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