学跆拳道作文（精选51篇）
无论是在学校还是在社会中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的学跆拳道作文，欢迎大家分享。
学跆拳道作文 篇1
“哎哟，好疼啊。”我又被其他年级的同学欺负了。他们看我力气小，就天天欺负我，我每天垂头丧气地在路上走着，一听到他们的声音我就害怕的左顾右盼。一天，我看见一个穿跆拳道衣服的小朋友不仅打败了那些人还把他们吓的胆战心惊。我羡慕地看着心想，如果我学了跆拳道就可以翻身，不用被他们欺负了。于是我把这个想学跆拳道的想法告诉了妈妈让帮我报跆拳道的培训班。没过多久，妈妈真的帮我报了这个班级，我听了这个消息开心的手舞足蹈起来。
第一天上跆拳道课我就兴高采烈地冲向道馆内，我一进门就看到好多小朋友在练习我也兴致勃勃地学起了动作。进入训练场，老师第一个讲的就是马步冲拳，我觉得太简单了，没等老师讲完我就毫不犹豫地练了起来，老师看见了骂了我一句，说：“跆拳道那是要有耐心的不能一步登天。”听到老师的话，我羞愧的低下了头。
之后我认真地学着老师的动作练了起来，可动作越来越难，我已经学的手酸脚麻啦。我想放弃学习了。老师好像看穿我的.心思对我说：“世上无难事，只怕有心人，你不能放弃，要坚持不懈，不然就会半途而废了，要让自己变得更加强大。”听他教练的话，我的信心又回来啦，我坚持不懈地完成了所有的跆拳道动作，这让我很是开心。
这天我不仅学会了跆拳道，还懂得了一个道理就是世上无难事，只怕有心人，坚持就会有所收获。
学跆拳道作文 篇2
今天我去学跆拳道了，我已经蓝带了！我现在就给你们讲一讲我学跆拳道的事情。
我进道馆以后，就开始上课了。教练先让我们跑了跑步，我跑得还不错。然后教练让我们玩角斗士的游戏，是分为左右两方，我是右方， 等轮到我了以后，我打败了左方的一名选手，结果我打下一位选手时，被他给打倒了。最后左方胜利，右方落败。然后教练让我们压了压腿，我觉得这次压腿有些奇怪，以前压腿的时候教练都让我们劈叉，这回教练竟不让我们劈叉了。然后教练让我们踢腿，我踢腿踢得还不错，就是有一回，我看准了把子，结果踢空了。踢完腿，教练让我们打太极六招，这个招式我可从来也都没学过，我看着教练的'动作，终于会了一点儿，我总觉得我打得已经够好的了，但是教练说我的力度还不够，我又增加了一些力度，终于合格了。最后教练让我们跑耐力赛，一开始，另一个人跑得比我快一点，到了中间，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成绩。
这就是我学跆拳道的经历，非常好玩吧！
学跆拳道作文 篇3
跆拳道给人们的印象一般都是这样的：一身洁白的服装，呼之有声的踢腿，多么英武啊！多么潇洒啊！怀着它的美好遐想，我和几个同窗好友在暑假里踏上了学跆拳道的路途。
唉！这烈日当空的鬼天气，简直在“考验”着我学跆拳道的决心！不过，一想到能在危险时刻保护自己，心里又开始快活起来！
首次上课，一位男教练早已在等我们。他说，学跆拳道很艰苦，但坚强的'人就一定会坚持学好它。所以，这些日子练的不仅是跆拳道更是加油吧！教练包这番话说好，就教我们跆拳道预备式。
“敬礼”语音未落，我们就跟着他来了个90度的鞠躬。然后，他开始教我们跆拳道预备式。我说‘跆拳道预备式准备’时，你们就喊一声‘啪才’，随后，先将左脚向后挪一步，右脚不动，两脚距离不能太大。身体微微向右侧转，左手握拳放在在头部的侧面，右手放在头部的正前方，但不能挡住实现，明白了吗？”“明白！”我试着练了一会儿，教练便走过来帮我纠正姿势，“瞧！这样才对！”就这样，跆拳道的礼仪与预备式就学成了。教练一再告诫我们要坚持下去！
二十天的练习是充满汗水和酸痛的，但也让我从“苦练”中学到了知识，学到了本领，学到了道理：“坚持就是胜利！”只要坚持了，努力了，必定能到达胜利的彼岸！
学跆拳道作文 篇4
最近明堂十足的我学起了——跆拳道，这学跆拳道的事是怎样来的，那还得从长计议，上个学期因为我在许许多多的'地方都看到跆拳道馆的广告牌，所以就对跆拳道产生了兴趣，妈妈也愿意给我去学，但是妈妈要看我的成绩如何，结果我得到了素质生，妈妈理屈词穷，就让我学跆拳道了，这些罗里罗嗦的事先不讲，我主要是讲训练，学跆拳道作文。
第一天训练时，因为腿韧带没有压过，所以下一字就站得比较高，教练慢慢向可怜兮兮的我逼近，我的心正在扑通扑通地跳个不停，心想：完了完了，这下我完了，教练会把我压下去，一定会痛死的。心里想着想着教练便来压了，为了不出洋相，我只好咬紧牙关脸都涨紫了，教练总算“放下屠刀，立地成佛”（没压了）。
之后，又要踢腿，你说刚刚练的一字现在又踢腿，真是苦到极点了，没办法谁叫我自己想学，既然要学就要吃苦，唉！忍！忍！忍！
练完之后回家那可要吃大餐了，一碗面，一杯牛奶，一点饼干，怎么样够爽吧！
通过几次训练，我知道了做任何事都先苦后甜，希望你能受到启发！
学跆拳道作文 篇5
“哈，嘿”咦？是谁呢？就是我，我呢在练跆拳道，我有可是一段学习之路的呢！
我在跆拳道里，那可是相当的命苦啊！教练每天都让我们劈腿，大家都压不下去，于是教练帮我们一个一个轮流压过来，有几个同学都忍不住直接叫了出来“啊！”我们都被镇住了，我们都怕自己也要深受这样的痛苦。离我越来越近了，我的心扑腾扑腾的直跳，终于到我了，教练过来了他把我往下按，我突然叫了一声：“啊！”。终于结束了，我说：“终于下课了，可把我给压的`。”
还有一次，教练让我们玩皮球，我们正在越玩越起劲的时候，悲剧发生了，有人绊了我一脚，我的鼻子很脆弱，现在还碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后来有人叫妈妈把我送到了医院里，从这以后我再也不想去练跆拳道了。后来，妈妈鼓励我说：“儿子，这只是一点小挫折，没事，只要你坚持，一定能成功的。”于是这使我恢复了信心。
这件事后，我重新回到了跆拳道的训练馆，感觉对它的兴趣更浓了，我和表弟马平川还经常通话互相交流、互相鼓励。是啊，做什么事情都要坚持不懈，努力学习，不能把半途而废，只有坚持，才能取得成功。
学跆拳道作文 篇6
跆拳道这三个字对我而言太熟悉了，每个星期天我都会去练跆拳道。
我对跆拳道有很多种情感，有时对它非常厌恶，有时又非常喜欢。有时无缘无故就想起有关跆拳道的事，好像跆拳道是我的生活中必不可少的，甚至做梦都会梦到有关跆拳道的事。
有一次，我做了一个非常可怕的梦，这个梦跟跆拳道有关。我梦见自己来到道馆，突然滑了一跤，随后就感觉身体变得很轻，好像风一吹就能飘起来。后来，当我醒来发现自己还在道馆，好像什么事都没有发生。
暑假里，每天我都在练习空翻，因为每次都翻不好，所以经常被打。于是心里就有了退缩的.想法。但是经过教练和家人的劝说，最终我还是坚持了下来。这个星期天里，我们练的是腿法和体能，腿法是我最讨厌的，而体能是我最喜欢的。所以这星期的训练也不是太差。前半个小时我们先活动一下，之后就开始练习腿法。第一节我们先踢脚靶，因为踢得不响亮，没有气势还说话，教练就让我们趴下，人人打三棍，打得屁股红彤彤的。于是我们赶紧好好练，若是有人反抗，反抗的人就被教练又多打好几下，最后还是得好好练。第二节课练习体能，我们练了背人、蛙跳、开火车、鸭子步等，做这些游戏，大家开心极了。
放学时，教练告诉我们红黑带的快要考级了，要加强训练。我不敢懈怠，发誓一定要努力考过！
学跆拳道作文 篇7
今天，我拥有了现在所能达到的最高级别——红黑带。但是，这荣耀的取得，都少不了那第一次的坚持。
小时候，我身子骨体质较弱，妈妈总想办法让我增强体质。有一次，路过一家跆拳道馆，我很感兴趣，便报了名。
第二天，我早早的来了，这边看看，那边瞧瞧，熟悉环境，不知不觉中训练开始了。第一项是跑步，我跑步来说还有点基础，就故意超到别人前面。十圈、二十圈、三十圈，沿着道馆整整跑了四十圈才缓缓停下。我一下趴在地上，便不想起来。
但，休息不到一分钟，教练就雷吼起来：“快起来，横竖叉压好，一分钟后检查。”我不以为然，在一声惨叫后我赶快认真的压起来。当离我只有三个人时我安慰自己说：“没事，我是新生，不会压我的.。”三个、两个、一个，最终噩梦还是来了。教练站在我身后，我不禁倒吸了一口冷气。在我自己几番折腾下不去时，教练无情的将我压了下去，一秒、两秒……每秒都好像有一年那么长，终于走了，我也动弹不得了。接下来，蛙跳、高抬腿等更让我倍感难受，但心中的毅力使我坚持了下去。
这个第一次我挺过来了，荣耀我获得了，我相信，只要是正确的第一次，挺下去了，胜利就会属于你。
学跆拳道作文 篇8
今天我特别兴奋，因为我要去学跆拳道。一大早我叫醒了妈妈,带我去学跆拳道。
来到了道馆，我迫不及待地跑去问教练：“教练，我今年能不能考蓝带呀？”教练说：“平时要多多练，才能考蓝带。”我自言自语地说：“那我可真得好好练习啊！”开始练习了，我们首先做了热身运动，然后就开始比赛跑步，结果我得了第一名，我真为我自己感到自豪啊！做完热身运动，教练就教我们转身横踢，教练说这个动作要快，而且要转到170°再踢，转过了一点的话就错了。教练就开始叫我们自由练习，我把这个动作练了很久，才把它练好。
之后教练再教我们一个高难度的`动作，这个动作要快、要稳、要有力。我把这个动作练得滚瓜烂熟。教练看了走过来说:“你这个动作练得很好，很有力，希望你再接再厉，只要刻苦练习，下个月就可以考蓝带了。”我听了教练的话，心里特别开心。教练又跟我们讲了考蓝带的基本动作：马步冲拳的时候，要蹲好马步；横踢的时候，脚要用力；下蹲的时候，要站稳……他还讲了考蓝带时要注意什么。
一节课很快就上完了。下个星期我一定要多多练习，争取下次考到蓝带。
学跆拳道作文 篇9
在一个骄阳似火，酷暑难耐的下午，我精神抖擞地来到跆拳道训练馆，不一会儿，同学们陆陆续续地来到了跆拳道馆，等我们都到齐了，教练正式宣布今天打实战。
第一个就轮到我上场，我赶紧穿好护具，站在场地中央，先相互敬礼，教练刚说开始，我们俩就你一腿我一脚的开始试探对方起来，谁也不敢轻易大胆进攻，就想着能抓住对方破绽的机会。大概你来我往僵持了二分钟左右，趁对方不备，我出其不意的来了个下劈，一下子把对方打“蒙”了，这下子我的气势就上来了，嘿，又来了一个后旋，直把对方打地全无回手之力，二个回合下来，我占据优势，教练宣布我胜利了，我开心极了。
跆拳道的精神不是在于对付别人，而是在于对你自己内心的'浮躁与意志力的历练。
“礼仪廉耻，忍耐克已，百拆不屈，勇敢果断”这就是跆拳道的精神。虽然双方在台上拼得“你死我活”的，但是打完之后无论输赢，双方都会相互拥抱致敬。这也体现了跆拳道“以礼始，以礼终”的行为宗旨。
学跆拳道作文 篇10
就在刚开学的时候，妈妈给我报了一个跆拳道班，而从小就没吃过苦的我也，尝到了苦与乐的滋味
我的第一天训练开始了，刚到那就得到了一个小礼物，顿时让我对这里的`好感又提升了不少，然后我便对这个新环境“侦查”了一遍后，发现这里有许多和我同龄的人，在墙边有许多专业道具，几分钟后教练来了，他先给我们一一点名，然后就叫我们做热身运动，热身运动后便给我们示范今天要学的横踢，看着教练的示范我心里想：切！太简单啦，好容易啊。可说起来容易做起来难，教练让我们自由练习，我如同一只骄傲的小公鸡，扬起头，抬起脚用力一踢，可另外一只脚却一滑，“砰”的一声摔倒在地下，引得哄堂大笑，我羞愧的很不得找个地缝钻进去，教练看着我的囧样，便让我扶在墙边练习。
没过多久我便学会了。可在那些已经学了很久的大哥哥大姐姐们面前我只是一个初出茅庐的小孩子，于是，我便下定决心一定不让他们瞧不起。时复一时，日复一日我终于已经是黄带了，望着大人们赞许的目光和小弟弟们羡慕的眼神，我的心里像吃了蜜一样甜。
谁说苦与乐是相对的，如果先尝不到“苦”的滋味那也就不会珍惜得到的“乐”，正所谓：一分耕耘一分收获。我坚信：无论做什么都要坚持，就算先尝到苦也不要放弃，因为后面有甘甜的“乐”在等着你。
学跆拳道作文 篇11
见到武侠片上武者高超的本领，我也想去学一套武艺。三年级上册时，我向父母提出了去学跆拳道的要求，父母同意了。
我先去试练，结果发现教练教学是由游戏的方式进行的。第一个“游戏训练”是“抓人”，规则是：两个人手“连”在一起，去抓其他人；过程中手不能分开，如果在规定时间内没有抓到达标的'人数，就得“体罚”——做俯卧撑二十个。
随着老师哨声一响，我们四处逃散。抓人的同学东跑跑，西窜窜，末了一个人都没抓到。这时他们奋力一搏，向我张牙舞爪地扑过来。我转来转去，正愁没路可走时，却急中生智，说：“你们看上面！”他们真的往上面看，正好中了我的计策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不觉地溜了。等他们回过神儿来，发现我在不远的沙包旁偷着乐呢！这时，教练宣布他们没有完成任务，必须接受“体罚”！哈哈哈！
第二个“游戏训练”是“新版贴膏药”。规则是：全体同学坐下，一个人去抓另一个人，直到去抓的那个人抓到另一个人，两个人才互换身份。游戏开始。看！那个同学的诡计太厉害了！先站到一个同学后面，等抓人的那个同学一过来，就“贴上去”。我们也纷纷仿效，大家笑得合不拢嘴。
通过这些训练，激发了我的兴趣。后来，教练见我是块好料，就把自己的所有武艺传授给了我。我现在会了不少功夫，要是我露一手，你以后见了我准像老鼠见了猫。
就这样，我学到了不少东西。
学跆拳道作文 篇12
今天，我怀着十分激动的心情参加了小记者活动，来自雪狼国际跆拳道素质教育中心的黑带四段师范张兵简单地自己介绍后，便问谁想给他当助手。我们争先恐后地举起了手，他选择了6位同学，让他们排成一队，弯下腰。只见张兵师范后退了七八米，猛然冲了过来，纵身一跳，从6个人的身上一跃而过。我们都看呆了，过了好一会儿才鼓起掌来，真是太厉害了！
张兵师范告诉我们，礼仪是跆拳道运动中十分重要的`组成部分，礼节是跆拳道练习过程中必须遵守的行为规范。当他喊“立正”时，我们要抬头挺胸站好，手放在腰的两侧大喊“tai”，放下手时喊“gui”。当他让我们“坐下”时，我们要盘腿席地而坐，双手放在膝盖上……没想到跆拳道有这么多礼仪。
在教完跆拳道的一些基本功后，张兵师范请一名男生上前，教我们如何防身。这个男生充当“坏人”，只见他从背后紧紧地抱住张兵师范，张兵师范对准“坏人”的脚面，狠狠地踩了一脚，当“坏人”疼得向下看时，张兵师范迅速用胳膊肘撞他的脸，“坏人”不由地向后一退，张兵师范立刻向前跑，脱身成功。随后，在他的指导下，我们开始了分组练习。
两个小时的活动很快结束了，张兵师范教给我们的跆拳道和防身术让我铭记在心。
学跆拳道作文 篇13
我有一个愿望，那就是我想学柔道，跆拳道，空手道和武术中的一种，今年，我终于实现了我的愿望。我在今年时，看见我们这里有一个跆拳道兴趣班，我便苦苦哀求妈妈让我去学，我又是做保证又是帮妈妈作家务，终于，妈妈有条件答应了。
我约上我的朋友，在星期六上午到了那个跆拳道兴趣班。开始，我最感兴趣的是跆拳道的等级，分别有白带，黄带，黄绿带，绿带，绿蓝带，蓝带，蓝红带，红带，红黑带，最后是黑带。接下来我又看了，他们在平常怎么练习的，我就手也痒痒了，真想上去和他们一起练习。
我换上跆拳道的服装，系上腰带，上去和他们一起练习。
教练开始教我跆拳道精神，系腰带，终于，我能和他们一起练习了。
第一个动作是马步击拳，我很认真，一下子就过了。第二个是前踢，我也很认真，也过了
我就这样一个动作一个动作地练，终于，到了最难的动作：破木。
我练破木很练了几天，因为这个动作要把腿蹬很高，还要用力适度，所以很难。
但我很刻苦，终于，功夫不负有心人，我连到第四节课时，我练会了。
接下来就是升级考试，我为这次考试准备了很久，终于到了考试的`那一天，我的心砰砰直跳。
终于到我了，开始的都很简单，我一下子就过了，终于到了破木了，我铆足劲，用力一踢，木板啪嚓一声碎了，下面传来了雷鸣般的掌声，我终于升到黄带了。
我还要坚持，我一定要坚持到黑带！
学跆拳道作文 篇14
从小，我就对“武功”特别着迷，所以去年暑假，妈妈为我报了一个跆拳道班。原本以为练拳是一个好玩的事情，不过在练习的过程中，我却忍受了许多痛苦与难受。
教练告诉我：“学习跆拳道最最重要的是韧带要好，一定将他拉成拉成一条直线。训练的'时候可能很费功夫，也很疼，害怕吗？”我拍拍胸脯，说：“不害怕，因为我是男子汉！”
从那天起，我们的“噩运”便开始了。教练最喜欢用最狠毒的招式——坐在别人的背上压。这可把我们害惨了，只见被压的学员被压得嗷嗷乱叫，不知道的以为这里杀猪呢。终于我的酷刑到了，我心里像提着十五个水桶，七上八下，生怕教练把我压骨折了。教练一压下来，我就感到剧烈的疼痛，简直就是痛不欲生，我感就这一秒钟就像一年一样久，我真希望教练大发慈悲放过我一马啊。痛苦的时候终于结束了，我连腿都直不起来了。
跆拳道的生活真是痛苦啊！有时候，练完，我的眼泪都快流下来了。妈妈看了我的样子，难受地问：“辉，要不咱不练了？”我摇摇头，说：“不，坚持就是胜利！”妈妈抱着我，说：“好吧！那妈妈陪着你！”有了妈妈陪伴练习跆拳道的日子，我觉得格外幸福，似乎压腿时也不那么疼了。
是呀！付出才会有收获，当我在六一节在班级展示跆拳道时，我是多么的自豪呀！同学们的掌声是多么热烈呀！
通过学跆拳道，让我们明白了一个道理：坚持不懈就是一种胜利。不是吗
学跆拳道作文 篇15
回到松阳快三个星期了，而我却一直在玩，爸爸说我这样玩下去，学习成绩会退步的，然后，他就给我报了跆拳道，让我既能锻炼身体，又能学习其他的东西，真是一举两得啊！
学跆拳道的地方就在离家非常近古市小学内，设在三楼。妈妈带我去报了名，一共八百五十元整。教我们跆拳道的教练有两个，一个姓吴，另一个姓叶。教练说星期六上午九点半来这里熟悉一下环境。
回到家之后，我就一直在想，星期六什么时候到来啊？我都等不住了，真想今天就是星期六，这样就可以马上开始学跆拳道了。说着说着，星期六来了。妈妈带我去了古市小学。
进到教室里，教练就开始给我们发道服，我去厕所了试了试，不错，挺合适的。之后，教练就开始叫我们跆拳道的一些基本礼仪。首先来到教室时，先向教练敬礼，之后再右手放在左肩膀上向国旗敬礼三秒钟，最后向来了的`队员敬礼。放学时，先向国旗敬礼，再向教练敬礼，最后向妈妈或爸爸说一句辛苦了。
学了那么多，我心想：原来跆拳道有那么多的礼仪呀，我一定要好好练习才行啊！
学跆拳道作文 篇16
今天下午去学跆拳道，教练教了我一章太极。
首先左转，左手挡，上冲。向右转，挡在右手下，向上出拳。向前弓步，下挡拳，左左中挡，补拳，转向有界右下挡。向前右挡拳，向左挡上拳，向右挡上拳，向后挡上拳。
现在已经学了第一、二、三章。看着我！
学跆拳道作文 篇17
跆拳道是一项高雅、古老、时尚的运动。它是韩国的“国术”，是世界上最受欢迎的`时尚运动之一。
它以腿攻击为主，蕴含着强烈的爱国热情和献身正义的崇高精神。跆拳道要求“始于礼，止于礼”。教练会要求学员在每次练习前后向教练和对手敬礼，要求练习者要有自信。无论在练习过程中遇到什么困难，都要相信自己能战胜挫折和对手。练跆拳道不仅可以学习礼仪，还可以磨练心理，锻炼耐力。
目前，跆拳道很受年轻朋友的欢迎。我很喜欢。自从我开始练跆拳道，我变得很强。作业遇到困难不打电话给父母，考试也不会太紧张。
跆拳道需要自己否定。即使受到不公平的对待，也不能用跆拳道功夫主动攻击别人，否则会受到惩罚。
另外，跆拳道要求老少顺序。低水平、低水平的初学者要向水平高的致敬，入门的要尊重先入门的。这些都可以帮助我们学习很多社会规范。
所以，我爱跆拳道！
学跆拳道作文 篇18
周一来到健身房，看了看自己腰上的白带和其他几个人腰上的绿蓝红三色腰带。我暗暗下定决心要成为他们中的一员。
汽笛一响，我们来到体育馆外的跑道上，开始晨跑。因为是第一天，我们只需要跑四次，但是看四次长长的跑道好像很可怕。
跑了两圈后，我们已经气喘吁吁，头晕目眩了。跑了四圈，所有人都累了，躺在地上，很多人在喊爸爸妈妈，还有人在声讨教练。当然，他们的命运可想而知。
短暂休息后，我们来到二楼进行训练，因为有几个动作必须踢在头上，所以我们必须拉韧带，至少用头接触膝盖。我们的脚被命令用大八字摊开，“左脚站稳，左下！”教练板着脸命令道。我立刻抱住左脚，让头碰到膝盖，但他们就像一对敌人，私货不肯粘在一起。我的心如此匆忙，以至于我不得不揍他们。突然，一个怪物出现在我面前，教练来了！我悲叹自己的悲惨命运。他一言不发地坐在我的背上。一阵剧痛传遍了我全身。我从牙缝里挤出几个字：
".教练……”
“是什么？”
".你这么重，你要压我的腰，你得减肥！”
苏醒终于从压腿的噩梦中走了出来，可以解放了！我们都在想念中偷偷换了称呼，并且非常努力地从地上爬起来。教练不争气的说：“用刚才压腿的效果，踢目标！”突然明白了。那是什么？我可以玩吗？你打得不好教练会骂你吗？轮到我的时候，我猛地抬起腿。我是不是砰的一声撞上了？不，不，我摔倒了.....................教练笑得那么厉害，刚才好像是要报仇。
一天下来，背疼，连动都不能动。压腿的痛苦和倒地的`尴尬深深的留在了我的心里，这是极其困难的，但是我知道，我怎么才能看到彩虹？不经历失败怎么能成功？没有经历风雨，
经过一个半月的训练，我也从白带上升到了蓝带。我知道我经历了暴风雨，是时候收获彩虹了。
有志于此，有办法！
学跆拳道作文 篇19
首先，我是新来的
今天是教老跆拳道班学生的仪式。我看到每个人的腰上都有不同颜色的带子。这是什么意思？我很快意识到跆拳道是按腰带的颜色分级的。
他们很快开始表演。
首先是黄带同学表演的《太极篇》。我眼镜掉了！学了半年，你是这样学的？如果我学习半年，我可以把那些“黄带弟子”打得落花流水，叫他们爷爷。
然后绿带弟子表演。那还不错，飞人又踢中目标了，真是高人一等！
接下来是蓝带弟子的表演。这组动作比较难。它飞过5个人，在空中转180度，然后把木板踢成碎片。太神奇了！
黑带弟子的表现更加惊艳！3厘米厚的木块，“刷！”“喂！”两脚踢成四段！
当时我就下定决心要考上黑带。因为那个技能真的让我大饱眼福。
二、梦幻西游
从今天开始，我开始学习跆拳道，现在还处于最低水平。
我们学会了前踢、横踢、侧踢、后踢、劈砍、后荡等几种脚法。地狱的恶魔老师让我们没有时间呼吸。都是打了又打，打了又打，我早就练瘫了。在我快要崩溃的那一刻，我进入了半植物人半梦幻的状态。(植物人是没有思想的空壳，梦是飞出体外的.思想。连接在一起就是把空空的身体留在那里踢，眼睛发呆，没有思想。而灵魂早已飞到了常人难以企及的幻境。)我的同伴可能和我一样，因为眼睛朦胧。
我怕撑不了多久，等体力耗尽了，我就从植物人变成动物，用我所有的脚躺在地上。但是，为了把梦想带系在腰上，我愿意让老师把我变成一个梦想家，一个植物人，一个动物人，最后回归成人。
第三，过关
啊，终于到了我展现自己的时候了！今天，我，陈蒙，第一次升职。
当我经历了梦想家、植物人和动物人，再次成为成年人时，我不会输给温室里养的花。斗志之火在我心中燃起，我的小宇宙开始爆炸。
我们分组考试吧。
轮到我了。我会上台。有力的弹跳腿，一次又一次有力的出拳，我仿佛听到了拳头带来的“呼呼”风，仿佛看到了老师和同学的赞美，仿佛看到了那闪亮的黑带已经系在我的腰上，陪我到了讲台的最高点.
就在我想象的时候，评委们都在笑着盯着我看，而我父亲对我的标准动作竖起了两个大拇指，笑着说：“儿子，干得好！”
学跆拳道作文 篇20
不知道是被同桌影响还是“一时兴起”。不知不觉爱上了跆拳道；我已经自学了小提琴，英语，数学，但是我不在乎多练一科或者被父母拦着，坚持学跆拳道。最后我爸妈同意了我的要求。
周三晚上，我妈陪我去了红山体育馆的凯梦石跆拳道馆。进道观的时候，我对一切都是陌生的：进道观和出道观之前，无论是教练还是学生，都要把手放在左肩上，看两秒钟国旗；看到教练就应该喊“蔻驰好”；迟到了要双手握拳，向教练鞠躬四十五度，然后小步跑到队伍最后一排和大家一起热身；训练后互相说“辛苦”。没想到学跆拳道这么麻烦！
我开始和老学员一起训练。教练教我从最基础的一步开始。我以为很简单，没想到不到两分钟就死了。我学马步打拳的时候，要大声说，大声说。这一刻，我眼前一亮，道观墙上的.跆拳道精神“忍而克己，不屈，礼而不耻，自由无私”激励着我。耶！连最基本的跆拳道精神都不会，学跆拳道有什么意义？于是我咬紧牙关，蹲着打完了。
通过几次学习，我逐渐体会到了跆拳道的精神。我相信这种精神会激励我做好很多其他的事情。
学跆拳道作文 篇21
虽然我是女生，但是跆拳道和我有着不解之缘。
我从小身体不好，所以为了健身，妈妈让我去上跆拳道课。刚开始练的时候，几乎天天受伤。每当我妈用眼泪擦我淤青的时候，我总是哭着说不参加。这时，妈妈用意味深长的'语气对我说：“莉亚，无论你做什么，你都要坚持！要持之以恒，不要半途而废！”听了妈妈的话，我会擦干眼泪，重新振作起来。那一年，我四岁。
我练跆拳道四年了。我九岁的时候，妈妈怕耽误我学习，不让我参加跆拳道班。当时我哭得像惊天动地的哭声。后来只有老师、爸爸、同学、好朋友、跆拳道教练一起劝我，这件事才慢慢淡化。但是到现在，我仍然忘不了我在跆拳道课上的时光。这是我和跆拳道的故事。
学跆拳道作文 篇22
13岁的时候，我去学跆拳道。那时候真的很辛苦，就像天上的星星。这真的很难，就像天上的星星一样。
我学跆拳道是因为碰巧看了一部动作片。看着里面人物的武功，真的'很羡慕。于是我对爸爸说：“爸爸没让我学跆拳道吧？”爸爸有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来父亲被我的再三要求说服了。爸爸对我说：“想练跆拳道，一定要能吃苦。”
跆拳道培训班的第一天，我穿了特别的衣服：白色的衣服和裤子，腰间带着白带。我心想：不知道能不能做到。突然，一个又高又瘦的叔叔走了进来，说：“我是你的老师。现在我教你跆拳道。”我看到他叫我们打沙袋，我马上用力打，但是刚打了几拳，手就疼了，我想，不行，我不能就这样放弃。然后，老师让我们和他一起练拳击。他让我先来，他一直对我们说：“来，先打我。”我用力一拳，他轻轻躲开。一眨眼的功夫，他马上就给了我一拳。我说：“哦，再来！”几次训练，手都肿了，有点气馁。爸爸对我说：“不要放弃，坚持就会成功。”听了父亲的话，我的信心又建立起来了，然后我练习。
就这样，不管酷暑，我坚持练拳，防守，躲避……终于成功了，我的拳在班里排名第二。我觉得很幸福，爸爸夸我是男的。
“世上无难事，只怕有心人。”耶！毕竟成功是归功于那些坚持不懈，为目标奋斗的人！
学跆拳道作文 篇23
跆拳道比赛和美术比赛不可能平等，只有跆拳道可以平等。
练武多年，逐渐了解到跆拳道讲究速度和力量。几分几秒就赢了。从新手到经历过几次比赛的有经验的人。礼仪只是跆拳道最重要的事情之一。在球场上，在生活中，礼仪是一个跆拳道运动员的体现。“礼仪与羞耻，忍耐与克己，自强不息”成了对跆拳道练习者的一种热爱、尊重和敬佩。
面对“不屈”二字，谁屈服了？那么这个就会是个软弱的老公。「隐忍与克己」呢？压迫人民，无法自制，会是另一个不该练跆拳道的人。“礼仪与羞耻”只有尊重别人的人才会尊重你。
跆拳道是韩国的国术，被人们所追求和实践。在跆拳道中，我学会了生活中的启蒙，启发了生活的真理。成为生活跆拳道和跆拳道的一员。面对着我们国家的.五星红旗和韩国友好国家的八卦旗，心里有一丝骄傲和幸福。无意间增进了两国的友谊。中国有1000多万人在练跆拳道，韩国朋友也在认真练中国武术和各种拳术。
跆拳道滴到我心里；丢在每一个跆拳道练习者的心里；在两国友谊的桥梁上落下。弘扬中华武术和跆拳道精神！永远创造辉煌！
学跆拳道作文 篇24
今天我觉得教练对我们可能没那么凶。虽然刚开始还不错，但是声音够吓人的。3点20分，他。他。他居然在实战中和白带同学打起来了。凶男还好，看他的人几乎都是冷冰冰的。刚开始不是很残忍，但是被白带学生踢了一脚之后就完全变了。打架，那是激烈的！对着疯狂的野兽，不管别人死活，最后都把我们全踢了，吓得我们大喊大叫~
终于，上课开始了。教练一开始说要压10分钟臀部，然后再检查。但是谁知道到了中间部分，教练居然把孩子压了上来，渐渐的，我前面的女生也被压了上来。我突然有种不好的预感。~ ~我怎么这么倒霉？我只是觉得教练要来压我了，教练来找我了，但是他来到了我朋友的'身边，我就放心了。这一天对我来说太糟糕了，所以教练来压我。苦，竖叉虽然下去了，他还是松了，继续压，酸了我就叫。下一步就是帮其他女生压。那我们按十字叉。我今天在十字叉上被打败了。他想给我按，但是我已经到了极限，但是他更厉害，我的眼泪就要出来了。但还是下不去。魔鬼就是魔鬼。有很多方法可以压住我的胯部。然后就是我的痛苦。真的按不下去了。我得使劲压。我痛得哭了。他没有放手。继续他的。我当时很讨厌他。终于放开了，我突然倒在地上，只想哭，我好难过，可怜什么压着我，还是那么残忍。我不想，就一直哭t-t，后面几个大男孩都在说话，告诉教练我哭了什么，真的，哭的时候就哭，告诉教练为什么。唉，最后有几个好朋友安慰我，我就不哭了。喝水的时候腿疼的想哭，但是为了不让大家看到，我忍住了.
这是悲伤和不幸的一天。我今天要练习。腿还疼，但是要自己忍着！跆拳道
学跆拳道作文 篇25
每个人都会在人生的道路上留下一个成长的`故事，有些故事渐渐被人遗忘，但那个故事在我的记忆中依然记忆犹新。因为他告诉我一个道理，做一件事不能半途而废。
每当哥哥在跆拳道比赛中获得一等奖的时候，我就很羡慕他，于是就让我妈给我报名学跆拳道。
一进跆拳道馆，就被互相打架的同学吸引住了。下课后，我穿上道袍，系上腰带，开始听教练讲解跆拳道的基础知识。
听完，我就烦了。回到家，我对妈妈说：“妈妈，我不学跆拳道了。”没有，谁说我想学跆拳道？所以你可以放弃？”听了妈妈的话，我点点头。
第二天来到道观，教练教了我一章太极。过了几天，我开始考试，顺利通过了考试。
儿童节快到了。我在班上表演了一章太极，得到了全班的掌声。
经过这件事，我明白了无论做什么，都不应该半途而废。
学跆拳道作文 篇26
今天我有了我现在能达到的最高水平的——红黑带。然而，没有第一次的.坚持，这种荣耀是无法实现的。
小时候身体和骨骼都很虚弱，妈妈总是想让我变得更强壮。有一次路过一个跆拳道馆，很感兴趣，就报名了。
第二天，我来早了。看这里，看那里，熟悉环境，不知不觉，训练开始了。第一项正在运行。我跑步还是有点基础的，所以故意超车。十圈，二十圈，三十圈，沿着道观跑了四十圈才慢慢停下来。当我趴在地上的时候，我不想起来。
然而休息不到一分钟，教练就吼了起来：“快起来，按横竖叉，一分钟后检查。”我不这么认为。一声尖叫后，我赶紧认真按下。离我只有三个人的时候，我安慰自己说：“没事，我大一，不会被压垮的。”三，二，一，最后噩梦来了。教练站在我身后，我不禁倒吸一口冷气。有几次下不去的时候，教练毫不留情的把我推倒，一秒，两秒……每一秒好像都有一年那么长，最后我离开了，我动弹不得。接下来的蛙跳抬腿让我很难受，但是心里的毅力让我坚持了下来。
第一次我挺过来了，我赢得了荣耀。我相信，只要是对的第一次，胜利就属于你。
湖南衡阳衡山县城西小学117级：鹏致远
学跆拳道作文 篇27
我在学跆拳道。是绿化带。凑合着就可以了。但是，每次去学跆拳道，总想学跆拳道，却又像下地狱做魔鬼训练。我想到了几个原因，希望父母发发慈悲，让我不要学跆拳道。哪怕只有三次。请看下面我的理由。
1.虽然我太矮了，但是力气太小了。其实很厉害。谁敢欺负我，我就在他脖子上留个指甲印。而且我的`“佛山无影拳”很厉害，很快就打了一个“无名小卒”或者“五虎上将”。没必要学跆拳道。
2.学跆拳道太难了。我压腿有问题，更别说学跆拳道了。只是还可以。
3.我喜欢学习数学，语文，音乐.大家都说兴趣是最好的老师。我对跆拳道只有一点兴趣。就算换到最让我头疼的英语课，我也愿意！
4.我总是在开心的时候学跆拳道，这让我很失望！
爸爸妈妈，你们看到了吗？希望你发发慈悲。那样的话，我对你感激不尽。
学跆拳道作文 篇28
我和爸爸妈妈在电视里看到了一场精彩绝伦的跆拳道转播比赛，我马上就被里面的动作吸引住了，忍不住跟着学，不过他们一脚踢出去好帅，我一脚踢出去好疼呀！我的样子逗得爸爸妈妈捧腹大笑。不过他们真的好帅，每个动作都很到位，比赛看上去好激烈呀！爸爸说：“其实他们都是点到为止，不会真的伤到人，而且跆拳道这项运动很有礼貌，比赛前都会互相敬礼表示对对手的尊重。”，“真的吗？你看都流血了，他不疼吗？”，我问爸爸，“真的'，他们受过长期的训练，那点血不算什么？他们每天训练要摔上百次，这一两下真的没事。”，爸爸解释道。妈妈问我想看现场的跆拳道比赛吗？我点了点头。“那明天去！”，妈妈说。
第二天吃完早餐，我迫不及待地拉着妈妈出门了。走了一段路，我们来到一条狭窄的小巷子，远远就能听到一声声呐喊声，“哈！哈哈！哈！哈哈！”，随着我们的前进，声音越来越近也越来越大。我感到一点紧张，我拉着妈妈的手，越来越紧。我们走进了一间房子，里面有许多和我一样的小朋友，还有比我大一点和小一点的哥哥弟弟们。那一声声呐喊声就是从他们身体里发出来的。他们互相对打，虽然激烈，但真的没事，因为有护具的保护。妈妈说：“你喜欢这儿吗？”，我把小头点的如小鸡啄米一般。我问妈妈这是什么？妈妈说：“这种运动叫跆拳道，可以强身健体，你想不想学？”，我忙说：“我想学！我想学！”
学跆拳道作文 篇29
跆拳道其实也没那么累。
我每个星期都要去两次，渐渐地，我就习惯了。现在要学的`就是横踢、竖踢、滑步……这些基本功很容易就学会了。有时候休息时，我就会去看教练做更高级的动作：后踢、旋风踢、勾踢等等。这些我看看也会了。
现在，我从跆拳道离得到了更多的乐趣，也就不觉得这些训练枯燥了。我要加强训练，更快地考级，升为黄带！
学跆拳道作文 篇30
我是一个十分好强，做任何事都追求完美的人。从小时候起，我学任何东西都很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。
为了让我有一个好的心态，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的.运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。
训练的第1、2两天我非常轻松，因为这两天的动作很简单，只要懂一些礼仪，会跑步，会做准备运动就行了。可是第3天就没有那么简单了，第3天教练就要让我学太极二章了。太极二章的步伐就是一个“王”字形。谢教练边讲解边给我们示范一遍，一招一式，紧扣相连，动作优美，打得真是好看，而且看似简单容易。但轮到我们练习时，才发现好难哦！
“先站立在一个点上，左脚向左迈一小步，同时左手下隔挡，挡出来，对了，然后上步，冲拳！”前面，教练讲得头头是道，后面，学员们做得东倒西歪。但不敢笑，继续跟着练。“左脚向前迈，呈弓步，对，然后左手下隔挡，上步，冲拳……”教练回过头来，巡视着大家说：“这是‘王’字的第一横，下面我们来学第二横。”边说边转过身去继续讲解。“左脚跟上来，右边中隔挡，上步。”他眼睛朝旁边瞄一下，大声道：“不对，应该这样……”还好！教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗，教练纠正完错误，又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了，不想在学下去了！于是，漫不经心地上完了这一节课。
下楼时，我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。我止住了脚步，停在那儿看。写着：能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神。跆拳道精神是——礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。我似乎突然明白了什么。
第4天，我很认真地跟教练学习，回家后又训练。终于，3天后，我会打标准的太极二章了！
我从跆拳道中的悟出的道理：遇到困难是不可避免的，只有懦夫才把失败当做不可跨过的障碍，而勇士却把失败当做通向成功的阶梯。我们要把失败踩在脚下，努力攀登成功的高峰！
学跆拳道作文 篇31
今天，是我们的跆拳道实战的日子，我们很多人都来到了道馆，教练给我分配的对手是一个很有实力的六年级高个子，名字叫余宏胜。
我们被分到了第三组，我们可是要快一点穿好护具的，过了一会，第一组的“选手”已经准备好了，只见他们两个的身材差不多，腰带也都是红黑带，实力可以说是势均力敌，看来有一场好戏看了。只见两人戴上了象征着蓝方和红方的帽子，然后随着教练的一声令下，比赛正式开始了。
蓝方大吼一声，猛地冲了上去，大概是要抢占先机吧，一脚横踢扫了过去，红方看见了蓝方的一脚，立刻躲开了，可是还不等蓝方脚落地，红方就一腿踢了过去，这一脚可不轻，蓝方被打的`向后退了好几步，红方当然也不肯放过这个绝好的机会，继续乘胜追击，对着蓝方又是一脚过去，蓝方再次受到了攻击，还没有等他恢复，红方就开始不停的攻击了，蓝方根本就连来不及躲闪就被打倒了，接着就一直被红方逼到了墙角，猛打，一直等到教练喊暂停，才没有继续遭到攻击。
经过稍微的休息后，他们俩自此开战了，这次蓝方吸取了上次的教训，并没有盲目的出击，而是静观其动，突然红方一脚横踢踢了过来，蓝方立刻躲开了，紧接着就是前腿高度横踢还击，“噗”一声，蓝方的脚正好打中了红方的帽子，而且这一脚够重的，红方的帽子直接被踢飞了!“好，好……”观战的“选手”和“观众”们都鼓起了掌，连教练也向蓝方竖起了大拇指……
后面的实战也很精彩，有很多漂亮的动作和腿法，还有多种的实战计策运用，以及一些高难度腿法和动作。跆拳道也是一门很有趣的运动，既能锻炼身体，更能让自己不受欺负，还可以起到一定益脑的作用呢!
学跆拳道作文 篇32
前段时间，因为我身体瘦弱，爸爸给我报了跆拳道班。我非常好奇，因为我原本以为跆拳道第一堂课就直接舞剑。原来跆拳道根本没有舞剑这个项目，我有点失望，但想到学好跆拳道也是可以锻炼自己的，我还是很有兴趣的。
经过一段时间的学习，我发现跆拳道其实并不简单，它有很多的动作。今天，老师又教了我们一种新腿法：弹腿。弹腿就是先脚抬起来，然后踢出去再收回来。注意：要先把脚放在前方，再放到后面，如直接放到后面，就会摔跤。又比如：正踢腿。正踢腿其实是用脚背踢的'，但我老踢成脚尖顶着踢。经过不断的努力，我终于学会了这个动作。
跆拳道不只是一项能让人更强壮的运动，更能让人从中学习到礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈的跆拳道精神。我以后要遵守跆拳道精神，做到孝敬父母、尊敬师长、勇敢坚强、不怕困难，向正义的方向前进！
学跆拳道作文 篇33
今天是我学跆拳道的第一天！
｛可苦了｝刚刚换好衣服，就被教练臭骂了一顿：一·衣服不管正；二·“白带”没系好；三·进去后没向教练鞠躬！
干好了这些，我兴奋地跟其他同学一样跪在地上。首先我们要练习跪姿，OMG，一下就是7分钟，接下来要做操，动动筋骨。后来就更掺了！
劈叉那是肯定要做的，还要弯腰。是不是很惨？跆拳道的基本功那也是很难得。首先“哈”的一声，做好了动作，接下来还要：两脚不动，前腿和后腿之间的空隙要时大时小！
后面还要前推移和后推移，教练说的很快，训练的.是我们的反应力。还要换身，就是变换方向的意思——经过这次训练，我终于体会到了什么是累，什么是痛了！
学跆拳道作文 篇34
刚开学的时候，我妈给我上了一节跆拳道课，我从小就尝到了苦与乐。
我的第一天训练开始了，刚到的时候收到了一个小礼物，立刻让我对这个地方感觉好多了。然后我又“调查”了一下这个新环境，发现这里有很多和我同龄的人，还有很多靠墙的专业道具。几分钟后，教练来了。他先给我们一个个起名字，然后让我们做热身运动。热身后，他给我们看了今天应该学的横踢。太简单了，太容易了。说起来容易做起来难，但是教练让我们自由练习。我像只骄傲的小公鸡，抬起头使劲踢了一脚，另一只脚却滑了一跤，砰的一声摔倒在地上，逗得我哈哈大笑。我羞愧得找不到地方缝纫。教练看了看我的.样本，让我帮忙靠墙练。
没多久我就学会了。但是在学习很久的大哥大姐面前，我只是一个初出茅庐的孩子，所以我下定决心不让他们看不起我。一次又一次，一天又一天，我终于变成了一条黄带。看着大人赞许的目光和小哥哥羡慕的目光，我的心甜如蜜。
谁说苦和乐是相对的？如果你不能先尝到苦，你就不会珍惜你得到的快乐。俗话说，不劳无获。我坚信，无论你做什么，即使你先尝到了痛苦，也不要放弃，因为有甜蜜的“音乐”在等着你。
学跆拳道作文 篇35
今年暑假去龙岩和父母玩。我让爸爸让我学跆拳道，爸爸答应了我。
我们乘公共汽车到处寻找。好事多磨。最后我们在少年宫找了一个跆拳道辅导班。爸爸叫邱：
爸爸说：“你是学跆拳道的吗？”
邱说：“嗯，是的。”
爸爸说：“我女儿想在这里学跆拳道。不知道你能不能来学学？”
邱：“是的。但我有事，明天再说学费。”
爸爸说：“好的，再见。”
邱说：“再见。”
哔哔声.
我说：“爸，教练能说吗？”
爸爸说：“这件事明天再讨论。”
我说：“哦，我们明天再来吧。”
我和父亲一起回家了。
第二天，我和爸爸又来到了少年宫，今天老师上课了。“哦，你来了。”邱说：爸爸说：“嗯，学费多少？”" 1040元，要短袖的话要加40元。"邱说：“哦，那帮我弄个短袖吧！”爸爸说。
交了学费，邱让我进去试一试。我换了衣服和大哥哥大姐姐小姐姐小哥哥一起学习。刚开始我有点胆小，但是看到那些大哥哥大姐姐小姐姐小哥哥都大胆去上学了。我心想：“他们都做得那么好，为什么我做得不如他们好呢？我暗暗下定决心：一定要做好，超越他们。”
最后，邱教练说：“今天最认真的'学习是新。”当时我一跳：“啊，怎么会是我呢？”"每个人都给了她掌声。"
啪啪啪啪.
下课后，我兴奋的回到家，但是不要骄傲，不然你又要落后了。于是我又开始复习，到了要分的时候，我就怨声载道。当时我就想：“如果这个不能持续，我岂不是太脆弱了？”最后还是忍痛砍倒了。“打————最后下去。”我松了一口气。接下来，我做了其他动作。做完这些动作，我觉得最简单的就是脚踏实地了，因为在道观里，我照着邱教练往前伸，那些大哥哥大姐姐小姐姐都够不到他们的小哥哥，但是我好像感觉不到一样，所以觉得很简单。
第二天，我又来到了道观。今天，邱教练又教了新的花样：手刀横打和劈拳。因为我学习很好，邱教练叫我带头，我在前面做，同学在后面跟着我。我做的很好，邱教练说：“我做的很好，下次还会继续做的很好。”“当然，谢谢夸奖！”我一边鞠躬一边说话。就这样，又一天过去了.
时间飞逝到期末黄带考试。“时间就像一碗水，只要喝了就不会浪费。”这句话我每次都牢牢记在心里。
“你知道今天考试吗？”邱认真地说。“知道——和——。”同学们齐声说。邱说：“好，知道就好。希望大家都能在这次考试中取得好成绩。不过，不能作弊，不然就是——。”
有同学私下聊过，包括我：有同学说“应该不是很严重吧？”另一个女同学说：“不一定，因为邱教练平日作弊被罚深蹲一千！”“嗯，是这样的。休息的时候邱教练惩罚作弊的！”我们的白带监测仪阴森森地说。“啊，太残忍了！那么这次作弊的人肯定不会有好的“水果”吃。”我冷冷的说。“这是肯定的。”一个男同学说。邱继续说：“这将取消这次考试的资格。”。想考就只能等下次考试了！”“啊——。”学生们异口同声地说。
“好了，考试开始。”邱说：学生们开始按照邱所说的行动去做。看，有个同学被邱教练扣了，那边还有几个。被邱扣分的同学不计其数，但我不在其中。我对此很兴奋，因为我又逃跑了.
考试很快结束了，学生们盘腿坐在地上等着邱看他的成绩。”得100分，得95分，龚丽芝得98分.接下来还有几个同学没考上，只好重新考。我不会在这里念你的名字。等待证书。请同学们排队。”邱说：
我们排好队，等邱教练开证。“来，这是你的，这是你的。”邱在颁发证书时讲话。所有学生领证后，向邱教练鞠躬。学生们走出道观，告别朋友，回家了。
我上了公共汽车，坐在椅子上。回想起在道观的经历，我毫不犹豫地笑了.
学跆拳道作文 篇36
我妈跟我说——叫我学跆拳道。我当时脑子一片空白。嘿，走吧。
到了武道馆，看到两个教练，一男一女，指导其他几个同学练习。教练看见我就喊：“林丁，快点，该上课了。”我赶紧去更衣室换衣服，心里想：哎，这次恐怕要“跑路”了。我换好衣服，匆匆赶回训练室。教练带着杀气腾腾的笑容向我走来。啊，我赶紧退了一步。没想到，教练只是拍了拍我的地面，说：“快排好队，好好练。”我很快就入队了，教练对我们说：“好了，现在自己介绍一下。”哇，不愧是武林中人，说话利索。我笑笑，教练摇了我几下说：“该你了。”我慌慌张张上去了，但马上就平静下来了。我满脸笑容，甜甜地说：“大家好，我叫林丁，请多指教。”之后我就一阵风似的跑了下来。教练说：“我们第一节课打游戏吧。我们玩捉迷藏吧。”这么大的空间玩捉迷藏一定很好玩，于是点了点头。第一场，精教练来找我。我赶紧躲在一件装备后面，教练终于来找我了。碰巧有个学长躲在那里。啊，教练来找我了。我集中智慧，投出一个球。扔给对面学长，学长叫了一声。就这样，学长成了我的'替死鬼。
训练结束后，我突然觉得教练对跆拳道是多么的尊重。而且学跆拳道也不是坏事。
学跆拳道作文 篇37
今天是我们跆拳道绿化带考试。我紧张又兴奋，因为我担心我是否能拿到绿化带。考试终于开始了。内容如下：手部动作加步法，太极2章，格斗。听到教练叫我的名字，我就上台了。做完所有动作后，我不得不用脚踢板。我先向教练敬礼，然后用一只侧脚踢板。然后，教练说：“放下板子，穿上盔甲。”
穿上盔甲后，我们就要战斗。打完架，我们就等其他同学考。
最后，当所有的学生都考完试后，开始发腰带。当教练宣布：“黄品溪，绿化带！”我兴奋地跳了起来。
学跆拳道作文 篇38
记得我6岁的时候开始学跆拳道，看着教练腰上绑的`黑带。我心想，我一定要好好练习，拿到黑带。从那天开始，我开始不断练习。有一次，教练压我的横叉，把我的腿压直。我的眼里充满了泪水，有些流下了眼泪。按了几下就可以自己分了。我很开心。该考黄带了。我认真的完成了。没几天，黄带证书就发了。我努力练习。终于可以上场了。游戏开始的时候，我轻轻跳了起来。当我把脚伸出去踢对方防护服的时候，对方踢了我一脚。我们都倒在了地上。休息时间过后，教练给了我怎么打，该继续了。我很努力，很快踢到了后空翻，教练鼓掌。比赛终于结束了，我赢了.
学跆拳道作文 篇39
今天早上去练跆拳道了。今天学习的内容是踢木板，打实战。唉，一开始也不顺利。打实战真的是运气不好！
教练先叫我和一个小朋友打。我应该小心。他的攻击力很强。
实战开始了，我很紧张。我一直在想该攻击他哪一部分。这时我看到他攻击我，我连忙躲开。然后，我用完后踢了一脚，狠狠地踢向他。对手被我狠狠踢了一脚，立马摔倒。看来他的躲闪能力不是很强！
最后教练说我赢了。
该踢木板了。教练看着我踢我前面的.木板。我轻轻踢了一下，把它打碎了。教练对我的表现很满意。
我发现经过一个月的暑期训练，我的跆拳道实力有了很大的提高，心里充满了喜悦。
学跆拳道作文 篇40
今天跆拳道课，教练让我们实战。虽然之前打了两次，但是还是很紧张，因为不知道今天对手的实力如何。打架的时候我能赢也能输？
下课后，教练没有让我们直接实战，而是让我们先热身。多么有责任心又细心的教练啊！热身运动包括抬腿、横叉、竖叉。之后就是真正的实战演练了。刚开始我不是因为想观察别人怎么玩才要求玩的。他们的步伐，他们的出拳技巧。第一局是我的好朋友夏天乐打的，胆子很大，很凶。第二局我和一个叫丁一阳的学生打。一开始，我们俩的步伐都很灵活，实力相当。慢慢的，由于体力耗尽，我们都觉得累了，慢了下来。最后30秒，我想打一场，看能不能赢。在我力量突然爆发的那一瞬间，他愣了一下，也就是那一瞬间，我抓住了机会，一次又一次的'把他打了回去。最后，我们还是拥抱在一起，因为“友谊第一，比赛第二”是我们实战的宗旨。之后和第一次见面的一个学生打架。刚开始我们都玩的很辛苦，慢慢的我就觉得累了，开始慢下来。他抓住机会一次又一次地攻击我。他的腿和脚很强壮，踢我真的很痛。最后还用爆发力踢了几脚，得了两个有效分，还是输了。
总的来说，我觉得我这次实战的表现还可以，我需要提高我的步伐，双腿和力量。下面的练习我会多思考，多观察，多积累实践经验！
学跆拳道作文 篇41
今年五一不仅是国际劳动节，也是我考跆拳道的日子。
早上8:30，我们到了道观，然后开始换衣服。换了之后，我们做了一些简单的准备活动。
因为没赶上之前的考试，这次教练让我考初三。这就要求我不仅要精通太极三章的所有动作，还要掌握这三个层次的所有常识。最重要的是要有好的体力去踢三板，这对我来说是一个很大的挑战。
轮到我比赛了。考官先让我完成整套太极三章。我按照教练平时教的内容熟练的完成了。我松了口气。然后是常识测试。问题相当简单，我回答得又正确又流利。接下来的'问题是最难的，就是让我用侧踢打碎一块1.5 cm厚的木板。我鼓足力气，用力踢了踢板。砰的一声，板子断了。脚背好痛！我很想哭，但是忍住了。我觉得练跆拳道的目的是锻炼自己的力量和耐力，所以不能哭，尤其是这个时候，不然会给跆拳道精神丢脸。
经过我的努力，我过了初三，从原来的白带变成了现在的黄绿带。我很骄傲，因为这是我努力的结果，我会再接再厉。
学跆拳道作文 篇42
今天像往常一样准时到了跆拳道馆，一边等课一边换衣服。我出了点小意外。可能很微妙，但可能以某种方式向我证明。
那里有一个小弟弟。我不知道怎么得罪他。上来就可以骂他。当时我就纳闷了。我甚至不知道他是谁，更不知道我对他做了什么。
他说了很多可怕的话。如果他在学校，我会骂他或者叫他回来。不会一直持续到现在。但是，他看到我没有反应，就把事情搞得更糟了。当时我只想到一句话：我不能忍，我不需要忍！~ ~我现在就盯着他。他好像不知道我比他大，也比他大很多，所以他甚至不在乎我妹妹。
此刻，我的手已经捏成了拳头，我迫不及待地想过去揍他。过了一会儿，他把脚转向我，那是对我疯狂的“打”，虽然我没有感觉到任何疼痛。可是，看着同学们嘲讽的眼神和他得意的表情，我的心里突然像是一盆油加一把火，他完全是在煽风点火！
我生气了，真的生气了！~我用最大的.声音吼他，想遏制他，就这样吧。可是，他一点都不把我当回事，把我当空气。真的受不了。如果是我自欺欺人承认的话，他先挑衅我的！~
我踢了他一脚，直接把他踢到了地上，心里咒骂着。这一刻，即使教练过来了，我的怒火也慢慢平息了。
我记得，教练这样对我说我教了一年书，没有自己的学生吵架打架。你是第一个。他这么年轻，你不知道给大姐让路吗？就算不让我，也要好好想想。在这里干吗？你是来学跆拳道的吧？
既然是来学跆拳道的，就要学会这三个字和上课教的东西。当你完成学业后，你发现你只学了跆拳道，没有学道学。所以你不是白学的？学的时候要不要它打人？
我坚定地摇摇头。
对了，既然不是，为什么现在要和同学吵架？你这么大了，我不应该告诉你为什么像其他孩子一样不好！
记住，你们是一对，你们都是这一对的队员，学会团结。大的不能欺负小的，小的不能不尊重兄弟姐妹。听到了吗？
是的，这次我真的没明白。我做了这么幼稚的事，后来才知道自己有多可笑。好像还没学会忍耐，对自己的承诺也没兑现。我终于明白为什么很多成年人说我只是长大了，不是精神上的。
也许，我真的长大了，但只有我的年龄长大了。而我的心理，可能还是以前那啥都不知道，有一天却只知道玩到很晚，不允许别人对我有一点不尊重的女生。
学跆拳道作文 篇43
我每周六下午和周日早上去学跆拳道。现在我是黑带。我们来到道观，教练先热身为我们跑，然后练基本动作：踢板、练新步法、套路、格斗。有时候我教不会的'学生。刚开始学跆拳道的时候，我很害怕，不想去。爸爸妈妈一直鼓励我。
现在我觉得跆拳道是一项对身体有好处，可以防身的运动。我很喜欢。黑带考试那天，我发高烧到38。6度，但是我很想考黑带，所以多喝水，做热身运动，让身体出汗。我考了，先走套路。我的动作非常有力，非常标准，非常有力。
到了断板，我连续踢了四个板：左脚一个，右脚一个，前脚两个。因为前脚把两块板踢在一起，很厚，踢了很多也断不了。我一直练，踢了很多才断。终于拿到黑带了，爸妈夸我说：“你真棒。”我高高兴兴回家了。
学跆拳道作文 篇44
我叫耿姚郁，是一个活泼开朗的小女孩。在我练习跆拳道之前，我一直在一个更胖的身体上徘徊。我妈一直担心我会不会再胖，但我爸并不担心这个。他反而怕我不够健康，变成东亚病夫，被别人欺负，让我去练跆拳道。我第一次走进王霸跆拳道馆的大门，就被现场的情况牢牢捆住了。高大宽敞的教室，鲜艳的绿色和红色靠垫，给了跆拳道一件五颜六色的外套。但最引人注目的是穿白色制服的跆拳道学生。在那里，我下定决心要参加跆拳道。
刚开始练跆拳道很辛苦，尤其是练劈的时候。我的叉子离地面有十厘米高。教练按了我的叉，让我想哭。之后我就盼着早上不来了。爸爸妈妈看到我的`想法，开始给我打气，开导我。跆拳道馆的蔻驰杨帮我克服了这个困难，后来我就习惯了。我有信心能练好跆拳道。虽然很难练习，但我很开心。我交了很多好朋友，比如朱竹，刘金耀，于金山，于乐。我休息的时候总是和她(他)一起玩！
每当我穿着白色的路服走在街上，我总是会得到好奇和羡慕的目光。我很开心。我已经通过了七年级考试，腰间系了一条黄绿色的腰带。回顾这一年的训练，不知道流了多少眼泪和汗水。相信我练跆拳道会更好！
这是我最喜欢的跆拳道。请赶快加入。
学跆拳道作文 篇45
今天，我很开心。对我来说是很有意义的一天，因为今天是我第一天学跆拳道。三点半，在家看电视，等妈妈带我去学跆拳道。
当我到达道观的时候，我看到我的.同学叶志伟也在那里学习跆拳道，他练的是黄带。可惜他没比他学的早！
下课后，老师教我们向国旗敬礼，单腿劈跳。
我今天真的很开心。如果我练黑带，谁敢欺负我？哈哈哈哈！
学跆拳道作文 篇46
为了增强体质，暑假的时候父母给我报了跆拳道学习。
学习地点在定陶新剧场三楼。很多人都报名了，有大哥大姐，有小哥哥小姐姐。学习班分三班，上午、下午、晚上。晚上我分7: 30到9: 30。穿上白色公路服，系上白色公路带，感觉很神气。我们学习了跆拳道的基本步，如前滑步、后滑步、“马步”中的出拳和太极篇，其中最难的是太极篇。刚开始学不好，但是没有灰心。经过反复练习，终于学会了。
经过一个月的训练，我们终于迎来了黄带晋级考试。8月1日上午10点左右，我们以掌声欢迎考官。我被分到第二组，心情既激动又紧张。该我上场了。我快步向考官走去。有了教练的密码，我做的`很好。我看着其他同学的考试，等待结果。所有考试结束后，考官清点成绩。我当时很不安，怕自己进不去。最后看到教练拿了一大堆黄腰带上领奖台。在国歌中，教练宣读了晋级名单。当我读到我的名字时，我高兴得要跳起来。我双手接过黄腰带，心里很高兴。
通过学习跆拳道，我明白了一个道理：努力一定会有回报。
学跆拳道作文 篇47
我爱跆拳道就像我妈妈爱我一样。为什么？然后一个个听我说。
我爱跆拳道是因为电视剧《李小龙传奇》。故事主人公李小龙在学习武术之前，经常在学校被欺负。后来他去拜咏春拳大师叶问为师。李小龙学武后，再也没人敢欺负他了。我很羡慕李小龙的身手，他不会被欺负。我又矮又瘦，抵抗力又弱，就求妈妈让我学武术。我妈问：“嘉华，学武术很难，武术不是一蹴而就的。经过长期艰苦的训练，你确定要学吗？”我坚定地说：“是的！”母亲欣然同意。第二天，我妈带我去了很多地方，最后把目标定在了博宏跆拳道。
来到紫金商业大厦四楼，向左望去，空中挂着沙袋，双脚整齐地放在柜子上。我的第一印象是道观干净整洁。从此，我走上了武侠之路。教练曾经告诉我：“学武术不仅仅是为了欺负别人或者不被别人欺负，而是为了健身。最重要的是不要乱用武术。不出我妈所料，学武术真的很难，但我还是坚持下来了。在漫长的道路上，我忍受了常人无法承受的痛苦，也享受了常人无法享受的.快乐。为了让我更好的利用学到的东西，父亲还送我去“年度精英大赛”和博宏道观的人比赛，我不负众望，获得了“努力工作奖”。现在我抵抗力强，身体强，没什么病，跆拳道改变了我的命运。
我爱跆拳道！
学跆拳道作文 篇48
我的.跆拳道红带考试快到了，正在认真准备。每天练习太极1-8章和各种腿部练习几次，还会仔细看爸爸从网上下载的味道视频来纠正我的动作。我每周六去上课，教练帮我们备考。所以在考试之前，我已经非常熟练地练习了那些动作。
考试那天，我紧张得心都跳出来了，腿都发抖了。在等待考试的时候，我找到了我的同学。我们聊了一会儿，我就没那么紧张了。
红带考试开始了，我们都站在场上等着考试。考官把我们分成两组，我在第二组。有一个小女孩，两个男生和我同学一起考试。一开始考官让我们先打太极八章，然后让我同学和一个男生下去，其他三个人再打一遍。然后我们再玩一遍太极五章，做了各种腿部测试。女孩总是摔倒。我们下去后，考官让我同学和小男孩上去把太极八章再弹一遍。他们没有写下来，所以没有通过考试。我得到了红腰带。我太开心了！
啊，我又升了一级！我知道考前一定要认真准备，冷战中磨枪，不亮就亮！
学跆拳道作文 篇49
今天，动物王国举办了一场跆拳道比赛。参加比赛的有小羊、小马、小牛、小狗、兔子、狼和老虎
这些小动物四人一组。游戏开始了。首先，小马踢小牛，小牛使劲踢。幸运的是，小马躲开了，然后小马奋力向小牛扑去。小牛逃跑了，被打了。接下来，小狗和小猪互相争斗。小猪喝醉酒用拳头打了几下。小狗用“飞腿如山”踢它，小猪被踢下舞台。终于，小狼和小虎之间的'战斗开始了。小老虎用它的“金刚铁头功”顶了小狼一下。小狼差点掉下舞台。小狼说：“只是个小意外。现在我不得不粗暴地对待你。看我的《金刚霹雳》。”老虎巧妙地躲开了，但狼从他头上跑过，掉下了舞台。
这个故事教会我，不能心不在焉，不能骄傲自满。
学跆拳道作文 篇50
我有很多爱好和特长！我喜欢看书，吹单簧管，弹电子琴，跆拳道。其中，我最喜欢的是跆拳道。
从初三暑假开始学跆拳道。刚报名的时候，前台姐姐对我和爸爸说：“跆拳道训练很辛苦，很累。前二十节课可能很难坚持。这个时候，家长需要配合。”听了这些话，我的心退缩了。我想：我能坚持下去吗？但是，我好开心。我心想：现在我练好了，别人就不欺负我了。此时我的心就像一个五味瓶——什么都是甜的.，酸的，苦的，咸的。爸爸好像看到我迫不及待的要上课，说：“你去换一身道士服。初级班马上就要开始了。”这一刻，我的心里既紧张又开心。我怕以后学不好，教练会打我。
开始上课。向国旗敬礼后，是向教练敬礼的时候了。他们喊口令敬礼和行李的时候我一句也没听懂。后来我才意识到。原来他们的密码和致敬都是韩语。一个多星期以后我才会说。这一刻，我想起了我报名的时候前台姐姐对我和爸爸说的话。但是，和自己比起来，我并没有我对她说的那么严重！是因为我不认真吗？但是，我学习了一个多星期，教练从来没有批评过我一次！反而经常在父亲面前夸我学习认真，感受性强！越想越开心，越想越有成就感。后来考了黄带，直接转了中级班。
从这件事上，我明白了，做好一件事完全取决于我。只要你努力，坚持，付出，你就会成功！
学跆拳道作文 篇51
今天考跆拳道白带黄带的时候，很紧张，总想“考不上黄带怎么办？”我妈好像看穿了我的心思，对我说：“考不上就考不上。这只是一个练习。”我点点头，向道场走去。一进道场就看到好多同学在那里，有的在练习，有的在打沙袋，有的在对打。我加入了。也许这样会放松心情。
考试开始了，道场静悄悄的。每个人都穿着统一的白色连衣裙，兴高采烈地走上舞台。教练一个个骂人，一叫就去考试。蔻驰何宜伟打电话给我，我马上打。教练说：“练60脚高抬腿！”我简单的'做完了动作，然后跟着口令做了30个俯卧撑，50个仰卧起坐。教练说我的动作很标准，表扬道：“这个学生的拳击很漂亮，很标准，大家都要向他学习！”路外响起了热烈的掌声，我不禁流下了激动的泪水！
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