篮球训练四年级作文
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时间:2021-05-03 19:42:57 推荐作文 我要投稿
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篮球训练四年级作文

  无论是身处学校还是步入社会,大家都写过作文,肯定对各类作文都很熟悉吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。写起作文来就毫无头绪?以下是小编收集整理的篮球训练四年级作文,希望对大家有所帮助。

篮球训练四年级作文

篮球训练四年级作文1

  今天,我参加了篮球训练。

  早上,我带好篮球、水、衣服和毛巾,跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿,老师开着车过来了。我上了车,对妈妈挥了挥小手,就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

  到了篮球场后,我拿出我的篮球去篮框底下投了一次,投不进,又投了一次还是没进。我一直在那里投,不知道投了多少次。啊!终于让我投进了一个球,心里别提多高兴了。

  突然,老师吹起了口哨,叫我们集合了,我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动,我们就跟着老师一起做。

  做完后,老师说:“同学们,今天我们来学习三步投篮。

  第一,先拍球拍到中心点,再动左脚、右脚,把球向上搞再投篮。

  第二,先拍球拍到右边,再左一脚右一脚,使出吃奶的劲,对着上空使劲一投。

  接下来,老师又教我们传球。我找好了队友,我把他的篮球扔过去,他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去,他左接右接,把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我,我手忙脚乱地也接住了,又把球传给他。我们一直练,一直练,练了好久才休息。

  练完球后,我就又坐着老师的车子回家了。

篮球训练四年级作文2

  我现在是篮球队的一员,当然每天的必须课程,现在我就来“暴光”一下篮球队的内部基本消息。

  首先的项目是运球,而且一般来说40趟是绝对要的,并且还要做出点花样来;你瞧!我慢慢地跑,和同学王浩任一样,一会儿快跑,一会儿跳,有时还连跑带跳,没有什么新花样,好不容易才跑完,那时我已“小汗满面”了!

  第二项也是一种运球方法,自称“走退法 ”意思就是走二步,退一步的意思;刚开始我很差,退一步的时候,球就好像和我捉迷藏,一会儿碰到脚尖,球就顺着滑走了;一会儿退一步的时候,球就不知不觉地“飞”走了。

  第三项是最费力的`活——对墙打,对墙打主要靠手臂的力量,至少要打60下,没达到老师满意的要求,还得继续加罚,直到满意了才肯停下。这可“害”了我,大概打到40下的时候,我的手就有点酸起来,那时候我就像费韦多一样,使用距离靠近的方法。哈哈!果然奏效,我很快就打上了。

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