三年级跳绳作文汇总八篇
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三年级跳绳作文

时间:2023-05-26 14:37:46 三年级 我要投稿

三年级跳绳作文汇总八篇

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都不陌生吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你知道作文怎样才能写的好吗?以下是小编为大家收集的三年级跳绳作文8篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

三年级跳绳作文汇总八篇

三年级跳绳作文 篇1

  过年这几天吃得太多,得运动运动。所以,我拿了一根跳绳准备到楼下跳绳。

  到了楼下,我拿起绳做好准备。小姨在旁边计数,当然,我心里也得数。

  当我跳到第26个的时候,感觉跳绳越跳越轻松,越跳越轻松。我心里想道: 太好了!绳越跳越轻松。看来我跳绳技术长进了,行,接着跳。

  可是,我越跳越觉得不对劲儿:怎么绳头变得重了?而且小姨还笑得前俯后仰。当跳到第361个的`时候。我也忍不住跟着小姨笑,笑着笑着,笑没劲儿了。 就不跳了。等我一看那条绳的时候,也忍不住笑了起来:眼前的绳已经成了两截,我并不是跳了361个,而是摇了335个。唉!白高兴一场。重新跳吧。

  当我用另一跳绳跳的时候,才跳到了86个,就气喘吁吁了,看来真的得锻炼了。

  我要告别肥胖,把体重减轻。我相信我能行!

三年级跳绳作文 篇2

  今天有件让我特别开心的事,我竟然在一分钟内跳了90下跳绳!对别人来说,这或许不是个大数目,但是对我来说这样的成绩是来之不易的。以前跳绳的时候,我最多能连跳4个,一分钟内只能跳30多个。那时候我非常苦恼,因为跳绳不好,体育就不达标,而体育不达标就不能参加三好学生的.评选。为了提高跳绳成绩,我开始每天练习。练跳绳的时候,爸爸给了我很大的帮助,他不但给我做示范,还教了我很多技巧:比如跳绳的时候要踮着脚尖、绳子要抡圆、双手等高等等。练习的时候也不是一帆风顺的,有时我会被跳绳抽到,有时胳膊会很酸,有时会精疲力尽……但是我没有放弃,仍然坚持着。经过一个月的练习,我现在最多能连跳48个,一分钟内最多可以跳103个。

  真是有志者事竟成啊!通过练习跳绳,我体会到只要你心中有坚定的信念,就一定能实现自己的目标。以后我要继续努力练习,争取一分钟内能跳200个,成为我们班的跳绳冠军。

三年级跳绳作文 篇3

  大课间的时候,我们做好操,在操场跳绳。

  同学们跳双脚跳、交叉跳、单摇和双摇。但是我们班的沈佳羽跳的'可是单脚跳。她一年级的时候,一分钟之内只能跳20到30个,但她今年想尝试一下跳单脚跳,所以,沈佳羽握紧绳子,抬起左脚,右脚落地。她的手腕转动,绳子甩了过去。看起来很神气一样,可是,才跳到第三个的时候,那条绳子似乎不听使唤一样,一下子就勾住了沈佳羽的脚,差一点就划到了!这时,她皱着眉头,一副失望的表情。但是同学们还是鼓起掌来说:“下次继续加油!沈佳羽。”。接着我也跳起了双脚,握紧绳子,脚尖前面,手腕转动,绳子飞快的甩了过去。一分钟之后,我还在跳,我的心好像在跟着我一起跳!跳到140个的时候,我差点就停了,接着,我一边跳一边数:150、151、152、153……157、158、159。终于停了,我一共跳了159个,我很兴奋,有些同学都看花眼了,有些同学说:“牛,太牛了!”还有些同学纷纷鼓掌。我的脸都像苹果一样红了。

  今天的大课间真实难忘啊!

三年级跳绳作文 篇4

  今天是三月三十一日,星期一我们在第六节课下课后进行了比赛,在比赛中会跳的同学很开心很兴奋,不会跳的同学闷闷不乐,很不开心,因为他们没有为班级做事,没有为班级争光,时间过得像流水一样快,一晃六节课就过去了,丁玲玲下课铃响了,只见同学们像离弦的箭一样冲出了教室来到了操场上,我们大家都很有信心,而且信心十分充分,因为体育课上,体育老师很细心的知道我们怎样跳绳。

  比赛开始了,不知为什么同学们在跳的过程中,有的绊绳,有的摔倒,我虽然没有跳,但是我一直在旁边看着,心里也想有十八个水桶打水似的.——七上八下,心揪到了一起,虽然我可以看出同学们已经用力全部的努力比这次跳绳比赛,但是我们班最后还是没有取得第一名,此时此刻我们大家的心里都很难过,很悲伤。

  通过这次跳大绳比赛使我明白了一个道理,那就是:不管做什么事,只要大家齐心协力,劲往一处使,那么事情就一定会成功的。

三年级跳绳作文 篇5

  早上,我们一做完早操,等其他班级走了之后,我们就拿着绳子跑到一个比较大的空地上,开始跳了起来。

  只见吴悠站在空地上,双脚并拢,踮起脚尖,习惯微微弯曲,她双手握紧绳子,准备好了之后,吴悠才跳了起来。这时,地面开始发出“嗒嗒嗒”的声音,手腕不停地转动,她越甩越快,跳的速度也开始加快,吴悠的眼睛一直盯着前面,一眨也不眨,后面的'辫子上下舞动着,好像一个舞蹈家在跳舞。围观的同学们一个劲儿为她加油,鼓劲。因为太吵了,所以我就离开了。

  这时,我发现沈佳羽正在尝试跳单脚跳,她先把脚微微抬起,然后把绳子甩到后面,就轻轻说:“一二跳!”沈佳羽就开始跳了起来,只见他弟一次失败了,弟二次又失败了。。。。。。。。。。经过了一次次失败,她不跳了,脸上挂着失望的表情,虽然沈佳羽失败了,但我觉得她已经很努力了。

  大课间真是热闹啊!

三年级跳绳作文 篇6

  我的课余生活像一幅美丽的画卷一样,丰富多彩。有跳绳,有翻花绳,还有玩橡皮泥。其中,我最喜欢跳绳了。

  “丁零零……”,下课了。我们跑到指定的地方跳绳。我先把绳子解开,双手握住绳柄,把绳子甩到身后,向上一提,绳子正好到我的小腿。开始跳绳了,我把绳子向前一甩,绳子快到脚的时候,我飞快地跳了起来,绳子从我脚下轻轻滑过。绳子在我手中迅速地画着圈,在一旁观看的`李奕凝大声地为我数着:“一、二……”。我看着,心里很高兴。“时间到!”我立刻停下来,问李奕凝自己的成绩。“你一分钟跳了558下。”我听着,心里非常高兴。

  “丁零零……”上课了。我们依依不舍的回到教s室。我们约好,下课还在一起玩。

  跳绳运动的好处很多,它可以丰富我们的课余生活,增强我们的体质,冬天运动还可以取暖呢。

  其实不只我喜欢跳绳,我们班很多同学喜欢跳绳,就连宫老师也喜欢跳绳,今天她还和徐雅竹比赛呢!结果我没看到,不过我听同学们说:“徐雅竹赢了!”我要抓紧练习跳绳,说不定哪一天,我也能赢宫老师呢。

三年级跳绳作文 篇7

  新学期到了,学校有了新的创意,采用了新的教育方式,每个同学收到了一本特别的家校联系本,这本家校联系本与以往不同,上面除了要我们记载每天的各科作业,还增加了快乐阅读和健身驿站两个项目,今天我要讲的就是我在健身运动过程中的感受。

  我和妈妈一起制定的新学期健身计划以跳绳为主,因为妈妈考虑到六年级的孩子已经进入生长发育期,跳绳可以帮助我长高,我已经很久没跳绳了,可是母命难违,每天做完作业后,只好拿着绳子乖乖地跟着妈妈下楼去跳绳。第一天,我花了吃奶的劲才跳了30个,跳完后还气喘吁吁,而妈妈却执意要我一口气跳到100个才能回家,这不是强人所难吗!第二次我使劲的跳也还是没能跳过50个,一次、两次、三次······都没有达成目标,在我跳了十多次后,我终于跳到了100个,整个人都快累趴下了。此后,我每天坚持跳绳,天天都能进步一些,有时进步1个,有时进步5个,有时进步10个,经过十多天的'锻炼,今天我一口气跳了210个,跳完后也并不感到很累,是什么能让我能跳这么多?妈妈告诉我:是我坚持不懈的努力,是持之以恒的毅力,是每天进步一些的方法,让你成功的。

  凡事只要坚持就一定能成功,记住坚持到底就是胜利!

三年级跳绳作文 篇8

  光阴似箭,岁月如梭,一转眼我已经十岁了。在我成长的路上发生了许许多多的故事,最令我难忘的是那次让我受益匪浅的跳绳比赛。

  那次校运动会,我参加的是:一分钟跳绳比赛。在开幕式结束后不久,我怀着既紧张又激动的心情走向了比赛场地。当到达比赛场地后,看到人群黑压压的一片,我心里仿佛被无形的大石头压住,脑子里一片空白,手心也时不时渗出冷汗。我努力让自己平静下来,一遍又一遍地对自己说:“镇静!镇静!没有什么好紧张的。”我的心才慢慢地平静下来。

  不一会儿,就轮到我了。只听广播一声响,我赶紧张开双臂,甩动绳子,脚尖点地轻快地跳了起来。当我看见别人的速度渐渐地快了起来,我也不甘示弱。我越跳越快,绳子在我的头上、脚下一闪而过。绳子向前甩动发出“呼呼”的响声,脚尖踩着地板发出的“哒哒”的响声就像乐队演奏的乐曲在我的耳边回荡着。但渐渐地,我感到体力不支了,脚像灌了铅一样重,很难抬起来。一不小心,我断绳了。看着其他同学奋力地跳着,我心中默默地对自己说:“时间快到了,再坚持一会儿,要为班级争光。加油啊,你能行的`!”我又迅速地甩动绳子继续跳了起来。直到裁判喊了声“停”,我才气喘吁吁地停了下来。我整理好绳子,走出比赛场地。我心里为自己能够坚持下来,感到非常的自豪。走在回教室的路上,我望了望天空,觉得天仿佛格外的蓝。

  最后,比赛成绩出来了,我取得了第十一名的好成绩。虽然这次跳绳比赛的成绩比去年退步了,但我仍然非常开心。因为这次跳绳比赛让我明白了:不管是在赛场上,还是在生活、学习中,任何事如果你能坚持住,你就有成功的可能,一旦彻底放弃了,你就一点机会也没有了。这次跳绳比赛让我受益匪浅,它激励着我在成长路上坚持去做好每一件事。

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