关于三年级跑步作文3篇
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三年级跑步作文

时间:2022-02-04 17:48:50 三年级 我要投稿

关于三年级跑步作文3篇

  在学习、工作乃至生活中,大家都不可避免地要接触到作文吧,作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。为了让您在写作文时更加简单方便,下面是小编为大家收集的三年级跑步作文3篇,欢迎阅读与收藏。

关于三年级跑步作文3篇

三年级跑步作文 篇1

  今天我七点起床,一吃完早餐后我匆匆忙忙的到跆拳道社准备跑步。一开始我的脚根本使不出劲,跑得十分慢。一位小弟弟说:“大哥哥跑快点哟!连我都赶上你了。”我说:“你快跑到教练那边,我会赶上的。”小弟弟已经走了很远很远了,这时我用上了最快的速度追来说:“你们等着歇会儿吧!因为我杨力追来了。

三年级跑步作文 篇2

  那是一次体育课,体育老师教我们怎么长跑。

  长跑前,老师先给我们讲长跑的好处,长跑时注意事项,心想就是跑步,也没仔细听。

  接着我们做了一会儿准备活动:压腿,伸腰,展臂……开始跑了,我一开始跑得很快,跑了不到半圈,就感觉呼吸不过来了,腿上一点劲也没有,就像绑了个沙袋似的。

  再看看其他同学,大都也是这样。

  我们又坚持了会,实在跑不动了,就坐在了操场上。

  体育老师看着我们气喘吁吁的'样子,没有批评,相反是一种鼓励。

  老师对我们说:“长跑是一项长距离的跑步,不是百米冲刺,你们要学会长跑的要领。

  要学会放慢速度,积攒体力,这样才能坚持跑下来,并且要学会调整呼吸,使呼吸和自己的步伐相一致。

  你们按照我的方法再试试。

  ”听了老师的话,我们又跑起来。

  我放慢了速度,但是看到其它同学一个个的超过我,我又加快了速度,一会儿的功夫又累得跑不动了。

  老师看出大家的心里,对我们说:“长跑是一项消耗体力,磨练人意志的运动,要根据自己的节奏来,不要关注别人,先调整好自己的步伐,能坚持下来就是胜利者!”听了老师的话,我似乎明白了,长跑要贵在坚持。

  我又开始跑起来。

  放慢速度,调整好自己的呼吸,不再看身边的同学,完全按照自己的节奏跑起来。

  一圈,两圈,三圈……到第五圈的时候,我有点快坚持不住了,老师在一旁给我打气:“明文耕,加油!坚持住,还有一圈就胜利了!”听了老师的话,我又鼓足了劲,向着最后的终点冲刺,四百米,三百米,二百米……我加快速度,直到冲过终点,我成功了!虽然很累,但是高兴极了!我喜欢上了长跑,长跑不仅锻炼我的身体,更磨练我的意志,我要将这项运动坚持下去。

三年级跑步作文 篇3

  下课了,老师叫我们一起去操场上比赛跑步。这是同学们最喜欢的游戏,课间我们经常玩跑步比赛游戏。今天,我们四个人去参见跑步比赛,老师把我们分成两组,男女生各一组。一开始女生的两名队员站在起跑线上,她们是孟思佳和周暗器,这时,我看孟思佳紧咬双唇,眼睛盯着前方,双手攥成拳头,一看就知道孟思佳一定是下了决心要赢这场比赛。老师说:“跑”,他们俩飞快地向前跑去。跑着跑着,忽然周安琪摔倒在地同学们都吓得不知所措,这是老师急忙跑到周安琪面前说:“周安琪你没事吧?”她慢慢地抬起头,叹一口气说:“没事”,说完周安琪又开始跑了起来。虽然周安琪没有取得胜利,但是她还是坚持跑完了比赛,她这种精神是值得我们学习。

  该我和吕世豪比赛了,一开始,吕世豪一马当先跑在前面。我奋力地追赶,心想:一定要超过他。我越跑越快,功夫不负有心人,我终于超过了他,并取得了最后的胜利。我兴奋的笑了。

  今天的跑步比赛我真高兴!

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