内在美记叙文
清洁工也有内在美
我孤独一个人走在阴冷的街上，不觉得用手呵着气，脚步也渐渐放慢了。
正当我抬头向前看去的时候，一抹鲜艳的亮橙色吸引了我的注意——清洁工。随之而来的是一股莫名的异味。我捂着鼻子，加快了脚步，打算马上绕过他和他的那辆破旧肮脏的垃圾车。
这时，他从车上下来了，弯下腰，捡起一个空塑料瓶，然后熟练的扔在了垃圾车一侧的白色大塑料袋内，还顺手压了压袋内的瓶子。我虽视力不好，但也清楚的看到了大塑料袋中已有各种各样的空瓶子了。他又弯下腰，这次他捡起的是还装着半瓶可乐的瓶子，他似乎皱起了眉头，嘴里嘟哝着：“现在的人啊！真浪费！”
“噔噔噔——”一阵高跟鞋的声音传来，我不大情愿的回头，发现迎面走来的是一位穿着考究的夫人，她大跨步走过垃圾车，抱怨地瞟了那个清洁工一眼。
”噼啪“我听见有什么东西掉落在地上的声音。正当我低下头寻找的时候，却听见一个有力的声音：“你的手机，手机！”我抬起头一看，发现竟然是他。他说完，便伸手去捡，可不知为何，他又把伸出的手又收回去了。那位夫人听到后，马上折返回来，果真看到自己的手机毫无遮拦的躺在大街上。她马上把手机捡起来。当她抬头看见他憨厚的笑的时候，竟然显得有些不知所措，脸颊也微微涨红。含糊不清的说道：“真是--太谢谢你了！”而他也只是抓抓后脑勺，不停地憨笑。夫人对他露出了善意的笑容，最后挥手向他道别。
这时，我才仔细打量起他的样子。他大约20岁左右，皮肤却如四五十岁的中年人一般，粗糙，黝黑。这大概是因为长期被日晒雨淋的缘故吧！他身上最醒目的东西，莫过于那件橙色的外套了。从他脚上有些老旧的运动鞋，可见他的日子并不好过。
但我还未仔细观察他，他就重新骑上车，用力一蹬，车子便载着他驶了很远了。此时正值傍晚，天开始有点灰沉沉的暗，在他那件亮橙色的映衬下，他发出了光，那么灿烂！那么耀眼！就像一枚小小的太阳。
不知怎的，我竟感到无比的温暖，浑身充满了力量。
于是，我加快了脚步。
又不知怎的，我从没感觉带自己的双腿如现在这般有力，这般坚定。
内在美才是真的美
今天，我读了《丑小鸭》这篇童话故事，被丑小鸭这种勇敢、不屈不挠的精神所感动。读过《安徒生童话》的人想必都知道丑小鸭吧！它小的时候是一只非常可怜的小鸭子……
丑小鸭生下来就很丑，爸爸妈妈都讨厌它，哥哥姐姐们也常常嘲笑它，森林里的动物都瞧不起它。在寒冷的冬天，别的动物都有一个温暖的家，可丑小鸭却没有，多少次丑小鸭都被冻晕过去，为了自己不被冻死，它只有在冰上来回地跑，可怜极了，但丑小鸭有顽强的斗志，它千百次地努力跳呀，飞呀，尽管一次次失败，可它没有灰心，没有屈服，仍在跳呀，飞呀。
当我读到这儿，我被丑小鸭在种种恶劣环境下仍然顽强不屈、勇敢的向困难挑战的精神所感动了，我赞叹道：“丑小鸭还真坚强啊，我要向他学习！”
终于有一天，奇迹出现了，丑小鸭飞了起来，变成了一只美丽的白天鹅，自由自在的飞翔在蔚蓝的天空中，所有以前瞧不起它的人和所有看不起它的动物，都来赞美它，但是他一点儿也不骄傲，“因为一颗美好的心灵是永远不会骄傲的。”
当我读到丑小鸭受尽了千辛万苦的时候，我想到了：现在，我们都是爸爸妈妈手里的“掌上明珠”、“心肝宝贝”，都幸福的生活在爸爸妈妈爱的怀抱中，不用受什么苦，我们生活在优越的环境里，更要珍惜每一段美好的的快乐时光，不能虚度光阴。当读到丑小鸭在变成美丽的白天鹅而受到所有人和动物的赞扬不骄傲时，我感到：丑小鸭太了不起了，它的心灵是如此的美好、纯洁。它这种美好、纯洁的心灵是我们值学习的，在我们受到表扬时，我们也要丑小鸭一样谦虚的对待，不能骄傲。
读完了《丑小鸭》的故事，真是让我受益匪浅，它使我懂得了：当我们碰到困难时，要像丑小鸭一样去努力拼搏，不能老是依赖父母，要学会坚强独立，在学习上、在生活中，都要像丑小鸭一样，努力地去克服面临的种种困难，这样的话，你就一定会成功的！成功后也要像丑小鸭一样不骄傲，用一颗美好的心灵去对待。
外表美与内在美
和一个朋友辩论，她说：“应该注重内在美，慈和、诚恳、谦虚、忍让、宽厚等等的品行，自身的修养、气质。”有的人外表很美，所说的话、所做的事，让人厌恶。有的人虽然外表不美，所说的话、所做的事，让人佩服。
每当我看到一只只小鸭子时，我就会想到童话中的那只丑小鸭，是那样的坚定，是那样的坚持不懈。
这篇童话写的是：有一只处处受排挤，受嘲笑，受打击的鸭子。虽然它过着这样的生活，但是它却一直怀有一份美好的梦想，就是因为这份美好的梦想，它在困难面前没有绝望，没有沉沦，没有低头，而是始终不屈地奋斗，终于成了一只美丽高贵的白天鹅，它感到了幸福，感到了温暖。
爱美之心，人皆有之。世界上，有谁不爱美？外表美固然重要，但是，心灵美更加重要。要是你品德美，智慧美，语言美，行动美一一具全，那才是世界上最美的人。虽然外表美，但心灵不美，那算是美吗？就象有些人，为了外表美，而不惜一切代价，那是美吗？有些人，虽然长得丑，但是他努力，勤奋，善良，这是丑吗？
外表美是天生的资本，但是内在美却是在今后的生活经历中慢慢磨练的，是指人的德性。单有外表的形相美，而没有内在的德性，这还是有缺陷，不算完全的美。所以人生除了有外表的形相美之外，必须充实内在的德性美；内外俱美，才可以称为庄严的人生；而庄严的人生，才是快乐、幸福、完美的人生。
读完这篇文章，使我明白：外貌并不重要，最重要的是内心是否美，是否纯洁。丑小鸭之所以成了白天鹅，一切都是源于它心中那一份永恒的梦想。其实大家都能成为一只展翅高飞的天鹅。只要你坚定信念，拥有美丽的梦想，并坚持不懈地去奋斗，你会成功的，你会变成美丽的白天鹅，不过有很长很长的路要走……
我从《丑小鸭》这篇文章中体验到了美的真谛，明白美的内涵——内心美，让我们都变成天鹅，在广阔的天空中展翅翱翔吧！
包装内在美
这个世界是很现实的，人靠衣装，佛靠金装。富人们总是穿得花团锦簇，衣着光鲜；应征招聘的人总要穿得大大方方，齐齐整整；送礼的人其礼物总要包装得整洁华美。可见包装对社会来说是不可缺少，而且重要得很。富人要包装是为了表明自己是上流社会的人，应招的人包装是为了给考官好印象，送礼的要包装是为了体面，送得出去，这也是人之常情。
月饼是中秋的必备食物，近年来专买来吃的人已经鲜有人在了，或许是味道不佳吧。主要是它太奢糜了，买来月饼它们的包装盒比它本身还值钱，这不是奢侈是什么，而这种奢靡正迎合送礼人的‘口味’。因为人们很注意这种奢华的表面，它得体它大方，送礼是人的讲究面子的表现方法，这里就不提了。昔日，买椟还珠，把珍珠装在匣子里，匣子装饰得好华贵，结果珍珠还不及匣子受人喜爱，郑国人买了匣子而放弃珍珠。同样人们都愿意买饼盒而放弃月饼。中秋节过后总有吃不完的月饼剩，试想一下为什么这么重要的本体会比不上包装它的载体重要呢？
进一步说，富人能在上流社会打滚，不是用钱包装了自己换来的，而是他忽略了多年来积蓄的谦厚待人的内在，应征招聘的人包装了自己的外表使其一表斯文，但忽略了藏于自己内心的一种自然流露，不表现自我也难于见得他热爱这份工作。
从上述说，人太过着重外表的华美，而忽略了真澈的一面，我们不妨上一上那远离繁尘的山区，那里教会我什么是纯真的笑。热闹的城市实质是最不热闹的，是因为人们都包裹着美丽的外皮，这外皮就象是一件绝缘衣，隔阂了最真最善意的美，然后什么感情都没有，（或许是丧失了）什么都是虚假的。然而真得要包装为何不包装内在存在的东西，用什么书充实一下自己胜过上名流晚会，平时多做好人好事，胜过假善良，为何要明争暗斗，坦白说出来不好吗。太多的假意美都是丑恶的，都应该摈弃，拥护内在美，修养其内心。
佛日：美人外表再美，敌不过岁月流逝，百年后归于自然化为白骨。而她真的美，是内在精神的美。
内在美
我们中学生应该追求怎样的美？这是时下最流行的话题之一，我认为我们应该追求内在美。
自然美是应该追求的，社会上有许许多多的人总是抱怨自己的容貌不够美、不够出众，对自己的长相、身材没有自信，于是纷纷都跑去整形，于是一张又一张的漂亮脸蛋出来了。但是为这张漂亮的脸蛋付出代价可不少：昂贵的整形费、手术的风险、手术后的各种后遗症……要我说这可是一桩赔本的生意，如果你整形成功还好，一旦整形失败那么你的一辈子也就这么毁了，这种例子在社会上可是屡见不鲜。所以我们应该反思一下：到底我们需要什么？什么才是美？就以我们当代中学生而言，自然就是美，纯朴就是美，朝气就是美，不必去刻意追求没有内涵的美、只有表面的美。
朴素的美是我们应该追求的。现在社会上常常有身着奇装异服的人，他们追求标新立异，与众不同。虽然标新立异是个好想法，但他们的行为却不怎么好。作为中学生，我们正处于叛逆期，万事都以自我为中心，也时常想要与众不同。但是我们不能以前面的例子为榜样，我们应该追求朴素的美，如穿着要得体，要有中学生的样子；不要标新立异，要有学生的朝气，不要将自己打扮得花枝招展。朴素的美还代表着勤劳节俭。我们无论是学习还是做什么，都要努力，做事要勤快，不要偷懒。我们还要学会节俭，尽量少用钱，要知道我们现在只是消费者，并不是生产者，我们用的是爸爸妈妈的'钱，所以更应该节俭。
优雅的行为和语言之美更是我们应该追求的。优雅的行为，好比一缕清香沁人心脾；优雅的语言，好比冬日的阳光温暖人心。我们在平日里不仅应该追求文化知识，更应该追求道德品质。因为一个人即使再有文化，如果他的行为和语言粗鲁，那么便不是文明的人。这种例子数不胜数，如清华学生拿硫酸泼狗熊、某女大学生在公交上为了个座位踢孕妇的肚子……这些例子就在告诫我们，不仅要增长文化知识，更要追求优雅的行为和语言之美。
我们大家应该追求内在美，我相信我们只有确立正确的奋斗目标，我们的言行才不会盲从，我们的形象才更能体现二十一世纪中学生的素养。
内在美
对于一个人来说，外在的美是次要的，必须提升自己的内在美，仅靠外在美吸引人眼球的注目不会长久，毕竟时光荏苒、年华易逝，只有那些经过时间的沉淀能够引人瞩目的人，才是真正有魅力的人。
霍金，一个全身上下只有手指能动的人，根本就没有外在美可言，却以他丰富的知识、独到的见解在物理学方面做出了巨大的贡献，为人们所铭记。他正是用内在美弥补了自身的缺陷，充分实现了人生价值。
如果说外在美是一朵芬芳四溢的花，那么内在美则是它在土壤中深扎的根，没有根的基础，再漂亮的花也不能绽放;如果说外在美是一首优美动听的音乐，那么内在美则是一个个跳动的音符，没有音符的铺垫，再完美的歌也不能传唱……内在美与外在美是根与叶、源与流的关系，只有提升自己的内在美，才能吸引人的眼球，展现自身的魅力!
纵观古今，只有外在美而无内在美的人很快就会被历史的沙尘所掩埋，而内在美丰裕的人则美名传扬，供人们学习借鉴。千里之行，始于足下，内在美就是基础，为成功打下根基。安徒生出身鞋匠家庭，童年丧父，生活贫苦，然而他酷爱文学，注重观察生活、体验生活，从生活中获得灵感，写出一篇篇脍炙人口的童话;李清照，在那个男尊女卑的时代能够脱颖而出成为众所周知的伟大女词人，在于她对自己内涵的不断丰富，对生活的细致考察，也可以说是内在美成就了她。
在时间的检验下，内在美丰盈的人成为历史的见证者，开拓者，成为后世歌颂的楷模。在现今社会，内在美对一个人来说至关重要，她决定了你未来的发展方向和取得的成就，所以，从现在开始，扩充知识，丰富内涵，为未来打下根基!
请记得，内在美提升完成之时，就是你的魅力凸显之时!
内在美
世界上有两种美，一种是外在美，一种是内在美。可是，并非每个人都可以同时拥有两种美。
所谓“爱美之心，人皆有之”。人人都喜欢美，尤其是外表美。所以，如今社会上流行的各大分店，如千色店等便成为各阶层女性甚至男性的“扮靓天堂”。她们不惜花费大量金钱砸在上面，买各式各样的化妆品和衣服。我不认为这些行为有什么不好。但是，这些追求，其实都是浮浅，或许也有些不切实际。人生有几个十年，即使你拥有再出众的外表，终究转眼而逝。唯独，内在美才是我们永恒的资本。
自人类进入文明社会以来，载入史册且受人尊敬的人民，似乎都是因为他们的品德高、志向远、贡献大，而不是他们的容貌。西施美女，我们对她并不陌生，她的美貌更是让我们为之感叹，甚至闹出个东施效颦的笑话！但是，这并不算什么。我们真正要记住和学习的是当年吴越相争，她的一颗爱国之心，为国忍辱负重的高尚人格。这才是她真正美的地方！
当然，在现今社会中，外表美也许是成功不可缺少的因素。但是内在美却是成功的关键！试想一下，一个人，连最基本的爱心，最基本人格都没有，徒有漂亮的外表又有何用呢？社会的发展日新月异，各行各业都以业绩论英雄。许多人，为了能提高自己的业绩，为了让老板赏识自己，为了树立自己的威望，于是开始不择手段，丧失良心，干一些违法的事。更甚者，还做一些伤天害理的事。让人更痛心的是，地方高官与这类人同流合污，包庇犯罪。他们即便让人认识，也是遭人唾弃。
纵观历史长河，爱因斯坦、居里夫人、雷锋、袁隆平，他们的外表并不出众。可他们却为整个社会作出了巨大且无私的奉献，让社会和百姓受益。我们没人会说他们丑，只会仰望他们的美。
其实，我们每个人都不必在乎外表美不美。因为美女三天看厌，丑女三天看惯。人们真正记住的美，是来自心中纯洁而高尚的美，也是永恒的美！
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