我的日记

时间：2023-11-22 10:32:15 日志日记我要投稿

我的日记6篇[实用]

　　一天又结束了，想必大家都学习了不少新知识，何不趁现在赶紧写一篇日记。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编为大家整理的我的日记7篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

我的日记6篇[实用]

我的日记篇1

　　放学回家后,我做完作业,闲着无聊,就想去姐姐的房间里看书.我姐姐的书可多了,多得可以开一家小书店。可是姐姐偏偏不让我看书，“哼!姐姐不让我看，我偏看。”

　　我一边走楼梯一边想，“那本书放在哪?”“《童年.在人间.我的大学》旁边。没错。”说着说着，就走到了门前，我握住“转把”一转，门开了。我小心翼翼地走进去，看见姐姐正在睡觉，我便可以把“砰砰跳动”的`心平静下来。我用眼睛瞟了一下书架上的书，一下子就把那本书看出来了，因为那本书总是包着一张大书壳。我拿起书，坐在椅子上，津津有味地看了起来。只要姐姐一转身或动一下，我就会立马躲到床后面。等姐姐没了反应，我才坐到椅子上，继续看。

　　时间过得可真快，这不，妈妈就在底下叫：“吃饭了!”我听见了，把书放回书架，象一阵风似的冲出姐姐的房间。过了许久，姐姐才走下来。她一边走一边说：“有人翻过我的书会是谁呢?”

　　这种窃读的滋味真是有趣!

我的日记篇2

　　雨滴落下，击起清脆的声音；鸟儿飞过，留下动听的声音；琴键落下，响起美妙的声音；青春来到，想起多姿的声音。

　　青春的声音是激昂的。它就像那山间的瀑布，呼啸、奔腾。撞击着悬崖，冲击着阳光，不知疲倦地奔流。总是用一颗勇敢的心面对深渊与危险，用它那激昂的声音歌唱生命，歌唱未来。

　　青春的声音是急促的。就像席慕容说过的那句话“青春是一本仓促的书”。而这本书又是那么珍贵。青春也好似一颗流星，璀璨、耀眼，给人以激动，给人以欢欣。激起人们对生命中美的渴望。但它却来去匆匆，不给人们丝毫选择的时间，不给人们留下重来的机会。

　　青春的声音是欢快的。它就如同那动人的赞歌，需要人们仔细的`品味，久久地体会。它的每一个音符，每一个声调，都那么震撼人心，都那么令人陶醉。

　　青春是那淡淡如水的月光，宁静中有着一分自然；青春是那奔放如海的骄阳，热烈中有着一份激昂！让我们静下心来，倾听着美妙的青春之声吧！

我的日记篇3

　　减肥食谱：

　　早餐：两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶！

　　中餐：苹果、黄瓜、番茄任意吃一种，但不可过饱，要让肚子有一点饥饿感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃饱就行，但别吃撑了！

　　睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！

　　带妆睡觉

　　一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发

　　粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

　　戴胸罩睡

　　胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡

　　一些女性在睡觉前没有摘下饰物的习惯，这是很危险的。一些饰物是金属的，长期磨损皮肤，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒（如铝中毒等）；一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱，但长时间的积累可导致不良后果；戴饰物睡觉会阻碍机体的'循环，不利于新陈代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。

　　带醉入睡

　　随着生活方式的改变，职业女性的应酬渐渐增多，常会伴着微醉入睡。医学研究表明，处于微醉状态的人，入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，殃及青春。

　　睡前饱餐

　　睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。

　　枕头过高

　　从生理角度来讲，枕头高度以8－12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。

　　蒙头睡觉

　　由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。

　　相对而睡

　　有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后无精打采。

　　储存睡眠

　　人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。

　　透支睡眠

　　有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。

我的日记篇4

　　大家到了双休都是怎么样的?我想像中的双休日是做完作业就可以痛痛快快地玩，无拘无束，彻底放松，这样一定都会很开心。但是，我到了双休却会苦恼不已，因为从早到晚，妈妈都用兴趣班把我原本已经很充实的.一天排得“鼓鼓”的。

　　就拿星期六来讲吧。早上，我洗涑完毕之后，一天的“征战”就开始了。上午9点准时，爸爸把我送到画画的地方，让我画素描。经过了两个小时的“艰苦奋斗”，11点，老爸把我接回家，胡乱地吃点东西，然后12点准时出现在中医院打针灸。

　　下午1点钟，老爸又把我送进了城西的“美文”，让我学习阅读与写作。美文课是我这一天中最讨厌的课程了，有两个原因：一是孙老师太凶了，骂功超好;二是这节课长达三小时，中间没有下课时间，坐三小时，屁股都麻了。好不容易等朱老师讲完了阅读，接下来就是写作了，我飞快地写着，想让我的屁股快快结束磨难。终于熬到写作班结束了，这堂课好漫长呀，我都快睡着了!

　　晚上7点我又被送到了城南上英语课，要一直到9点才能结束。从早上9点到晚上9点，整整12个小时，我就像一个陀螺不停地转，转的我头昏眼花，我多想停下来休息一下呀!

我的日记篇5

　　这个周末，我和我的家人做了一些很有意义的事情。

　　星期六，我和爸爸妈妈决定去孤儿院，给那些孩子送一些吃的还有玩的。我们乘坐着汽车来到了孤儿院，这所孤儿院很美，一走进去你就会看见一排的玫瑰花，操场上有小朋友们玩的滑滑梯、秋千等，再去看看教室，小朋友们在里面认真的学习，开心地玩耍，教室里面的桌椅都是新的，五彩缤纷的。下课了，我看见他们像一群蜜蜂一样，跑了出来，无忧无虑的，但是你看着他们这么开心，却没有人会知道他们有多渴望自己有一个爸爸妈妈。

　　我把我带的玩具和吃的.都拿去给他们分，和他们一起玩，在这个过程中我认识了一个小弟弟，他长的很可爱，他跟我说想让我当他姐姐，每天都来陪他玩，当我听到这句话时，心里一下就酥了，我毫不犹豫地跟他说：“好，没问题，以后等我有空保证来陪你玩。”他一下子就扑到了我的怀里。当我们和他们分开时，虽然恋恋不舍，但始终不能一直陪着他们，走的时候，那个小弟弟还大声地喊道：“姐姐，别忘了我们的约定，一定要记得哦！”我也大声地回答他：“好的，我一定会再来陪你玩的。”

　　周日，我们来到了公园，想做一次环保工作。我们分成了三对，只要看见地上，草坪上有垃圾，就会把它捡起来，我还帮了园丁叔叔一起修剪花草，一起给这些花草树木浇水。我还在草坪上面立了一个牌子，上面写着：请脚下留情，小草也会疼。这样，路过的叔叔阿姨就不会在踩上去了，除此之外，我们还把池塘里面的垃圾也都捞了出来，路人见了，都给我们伸了一个大拇指。

　　这个周末，我过得很充实，体会到了那些孤儿的童真无邪，环境的重要，也体会到了爸爸妈妈在身边是一件多么幸福的事情！