我的日记(通用6篇)
一天即将过去了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？需要进行好好的总结并且记录在日记里了。那如何写一篇漂亮的日记呢？以下是小编帮大家整理的我的日记6篇，欢迎阅读与收藏。
我的日记 篇1
减肥食谱：
早餐：两个鸡蛋白加一杯豆浆或一杯酸奶！
中餐：苹果、黄瓜、番茄任意吃一种，但不可过饱，要让肚子有一点饥饿感！晚餐：面食（只要是面粉做的都可以吃）吃饱就行，但别吃撑了！
睡觉本应是缓解疲劳和修整的时间，还能让女人皮肤恢复弹性。但是现在常常会有女性朋友觉得“越睡越累”。可能是由以下原因引起的，知道了就该快检查一下，因为这样睡觉更容易衰老！
带妆睡觉
一些女性睡觉前不卸妆，皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发
粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
戴胸罩睡
胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。戴饰物睡
一些女性在睡觉前没有摘下饰物的.习惯，这是很危险的。一些饰物是金属的，长期磨损皮肤，会引起慢性吸收甚至蓄积中毒（如铝中毒等）；一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱，但长时间的积累可导致不良后果；戴饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利于新陈代谢，这也是与饰品接近的局部皮肤容易老化的原因。
带醉入睡
随着生活方式的改变，职业女性的应酬渐渐增多，常会伴着微醉入睡。医学研究表明，处于微醉状态的人，入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病，殃及青春。
睡前饱餐
睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑，大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说：胃不和，则卧不安。
枕头过高
从生理角度来讲，枕头高度以8－12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑的血液过多，造成次日头脑发昏、眼皮浮肿；枕头过高，会影响呼吸道，易打呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响穿衣效果。
蒙头睡觉
由于天冷，许多人害怕头部着凉，喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、精神萎靡。
相对而睡
有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后无精打采。
储存睡眠
人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康和养颜也是无益的。
透支睡眠
有的女人喜欢熬夜之后再补觉，但生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的，会导致白天困倦，精力不集中；晚上失眠，无法入睡。一照镜子，好像老了好几岁。
我的日记 篇2
每当我看见鲜艳的领巾时；一张张奖状时；一个个具有纪念性的礼物时，我的心情一下子便的沉重起来，好像千斤巨石压下来一般，又情不自禁的流下眼泪。因为我跟学校、老师以及同学有着一种难舍难分的感情。
看！老师正在专心致志地讲课，只见她的两鬓流下了汗水，而她没有注意，还是那样一丝不苟地工作着，只见皱纹爬满了她的额头，两鬓已经衰老了许多，但在她那苍老的面孔有着一双充满活力而又炯炯有神的大眼睛，一张教导我们的嘴，一说起话来，一点儿也听不出她已经快60的人了，而是一位20多岁的年轻教师。说起老师还有一件令我终身难忘的事呢？
记得那是二年级的时候，由于我早上没有饮食，所以在语文课上忍不住要吐，我一下吐出来了，感到很害羞。脸一下子变的通红，好像苹果一样。这时，只见有的同学说我；有的同学捂鼻子；有的同学干脆跑出去。我趴在桌子上一动没动，只见老师过来了，先打扫了我吐的脏物，然后用她那慈祥的手抚摸着我的额头，又体贴我说：“怎么了？是不是感冒了？”边说老师还替我梁体温，我顿事被老师的言行举止而热泪盈眶，但我还是忍住了，想：老师太好了，我一定努力学习，不辜负家长及老师对我的一片期望。
看着孩子们曾经欢呼、玩耍、雀跃的地方，我不禁想起和我朝夕相处、同窗共处六年的同学。在我伤心时，是同学用温柔的语调和举止来安慰我；在我学习骄傲时，是同学让我不要骄傲；在我开心时，是同学和我共享快乐；在我有困难时，是同学向我伸出援助之手；在我有困难时，是同学批评指出……总之，一点点的成绩，一点点进步，都带着伙伴们的功劳。如今就要分手了，可真说的上是"桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情''啊！
望者母校的一草一木，一专一瓦，我想了许多许多，想起曾经给我知识的学校，使我成长起来的学校……心理不知道是什么滋味。在六一运动场上有着我矫健的身影，在教师里有着我发生过的趣事，在校园里有着我的`嬉戏。我走到树旁，闻着树木花草香，桂花的香气，可真说的上是"桂花香飘十里''又想起小时候载树的情景。母校就象一位母亲，用乳汁哺育着中华儿女。
我爱我的母校，是它让我从一个无知的少年变成一个知识渊博的孩子。我对我的母校的爱是那么的纯真！那么的深沉！那么的有意义！
我的日记 篇3
12月24日是西方人的圣诞夜，每当这充满幻想的日子到来，所有的小孩子也希望得到圣诞老人的礼物。可是这仅仅是西方，中国的大人们总是毫不费力的打破孩子的梦想，说：“这世界上是没有圣诞老人的!别再瞎做白日梦了!”我很幸运，生在了一个父母都是英文老师的家庭，也许是他们受到外国文化的熏陶吧，10岁以前，我都是在圣诞的甜蜜幻想中度过的。
还记得小时候，当爸爸把这个圣诞老人的故事告诉我时，我还是有些半信半疑，但是我还是在1997年12月24日傍晚把握最喜欢的一只印有小熊式样的小棉袜子放在了枕头下面，怀着激动的心情入睡了。
第二天一早，我迫不及待的摸了摸那只袜子。咦?怎么硬硬的?我掏出了里面的东西——一张可爱小巧的圣诞贺卡以及一本我最喜爱的《米老鼠和唐老鸭》的小人书!还在被窝中的我兴奋得打开了贺卡，上面细若蛛丝的字体，写着：圣诞快乐!书名是圣诞老人。
在那刹那间，惊讶和狂喜编织成一首优美的乐曲荡漾在我的心田。来到幼儿园，天真得我把这件事告诉所有的小朋友，他们都用羡慕的眼光注视着我，同学月月还对我讲：“你好幸运哦!我从圣诞老人那儿什么礼物也没得到!”“爸爸讲只有非常好，非常乖的小孩才有礼物呢!”我自豪地说，心中甜如蜜糖。
此后的几年中，我总会得到圣诞礼物——洋娃娃、动画碟片、学习用品……直到小学三年级，这个秘密才被揭穿了，爸爸原来就是“圣诞老人”，我得到的礼物并不是那个骑鹿的`老头儿给的东西，而是父亲对我的无限爱意啊!一时间，我的心中空荡荡的，不过我又明白了许多：人是要长大的，就把这些当作我人生中的美好回忆吧!
圣诞节，你收到圣诞老人的礼物了吗?
我的日记 篇4
张仑波的眼睛大大的，留着平头发型，他很瘦，是我最好的朋友。昨日开运动会，我们总是见面。我的号码是3109，他的'是4209，他说我们真有缘分。他四年级了，他比我大半年。运动会的时候，他也参加跳绳他跳了188个跟简泽禹一样。我跳的比他们多，然后我跳了209个，他说他不相信，我试了一下跳了211个，我说你相信了把，他相信了。
我的日记 篇5
我有一位奥数老师，他就是很牛很英俊的刘老师。
刘老师讲课风趣幽默，很有意思，他解题就像表演魔术一样，我们都称他“魔法刘谦”。刘老师也非常宽容大度。
刘老师四官端正，鼻子挺，一双乌溜溜的大眼睛，总是穿着同一双鞋子，耳朵大，头大，一看就有福气。
有一次，刘老师正讲着课，严俊皓和程宇翔轻言细语地讲起了话，刘老师发现了，开了个玩笑，“有讲气！”（指有人讲话）他俩听见了，喃喃自语，“咋回事儿，啥子了？”我们听见了，哈哈大笑，笑得直打嗝儿。这时，刘老师又说，“讲气越来越重了，谁制造的讲气？污染环境！”（指搅乱课堂纪律）他俩似乎没听见，还在讲着，这时，刘老师不见了，刘老师呢？原来，刘老师早已跑到了他俩身后，“太阳晒屁股了！”这时，他俩脸一红，总算“醒”了过来。
还有一次，我们做一道关于吃包子的题，刘老师开玩笑说：“我们班比吃包子，刘雨晨称第一，没人敢称第二，严俊皓和刘雨晨有的一比，不分上下。”顿时，全班哄堂大笑，连我和严俊皓也笑了。
这就是我的`奥数刘老师，听了以上描述，你也很想在刘老师这来学吧！我等着你们哟！
我的日记 篇6
轻盈的梦披着透明的衣衫，轻盈了飞了去望眼欲穿。
雏燕抖了抖羽翼，俯下身子，亲吻着梦中的幼稚关怀备至。
云雀停在树捎，上跳，下窜跃动生气。
云袒露着纯白色的肌肤，像婴儿般净，天使般纯。
天边跳跃着幸福的音符，化作云彩的微笑，蓝天的`宽广。
金色的太阳，洋溢着特殊地气质，俯身亲吻从黎明中走出的人们。
吻干昨天残留的泪痕，释送明天幸运的眷顾香气。
闪闪发亮地，像一朵七色花，缀在高空中。
释带飞舞，传送着温暖，拷贝着祝福，复制着希望。
火红的热情，点亮了东方，烘干了我的心伤。
柔风似纱如雾，似梦如幻，牵衣挥舞，拂面不寒。
大地的某处，冒出一股清凉的希望，沁人心脾。
黑油油的土地，乌亮亮的砖瓦，正直地躺着。
昂扬的光亮，震荡着我的心灵。
【我的日记】相关文章：
我的日记11-21
（经典）我的日记09-29
(经典)我的日记07-24
【精选】我的日记08-15
我的日记【精选】09-02
【经典】我的日记08-02
我的日记(精选)08-01
[经典]我的日记08-22
我的日记[经典]08-30
我的日记（经典）09-16