晨跑日记集合九篇
一天即将过去了,想必大家都学习了不少新知识,是时候写好总结,写好日记了。但是却发现不知道该写些什么,以下是小编为大家整理的晨跑日记9篇,希望对大家有所帮助。
晨跑日记 篇1
早上,妈妈带我去公园晨跑。我们先慢走了会热热身,接着围着公园跑了好几圈后,就去健身器材哪里锻炼了。不仅玩了单杠、脚踏车、还玩了最喜欢的高杆杠。
十几个横杆,我都坚持从头走到尾,在边上锻炼的叔叔还说了:这个孩子的臂力真棒!一边还有爷爷、阿姨们在打太极拳,小花也露出可爱的笑脸,吐露出清香迎接着晨起锻炼的人们。后来我说:妈我饿了。妈妈说:那我们去吃饭吧,吃完饭回家认真写完作业,我说:好!我们就愉快的回去了。
晨跑日记 篇2
大家都知道晨跑对我们人类有非常大得帮助,可是以前我不理解。
以前,我早上起来,就在家里看书、写字、做作业。有壹次,我看到邻居家得姐姐跑步回来非常高兴。于是,我就向她们提出跟着她们去晨跑。她们答应了。
第贰 天早晨,我起来迟了,她们以为我说说而已,就先跑了。于是我对母亲说:“下壹天早晨五点半壹定要叫我起来去和邻居家得姐姐晨跑。”
第叁天早晨,我准时在门口等她们。等到她们跑步,我就跟在后面跑。几天下来,我觉得非常累。但是,我看到姐姐她们还是非常高兴轻松,就想到要坚持下去。
有壹天,我们跑步来到银杏小区。我们就在那里得健身场所锻炼。我壹会儿玩玩太空漫步;壹会儿玩玩木马;壹会儿玩玩云梯……在那里我玩了许多以前我没有看到过得、没有听到过得、更没有玩过得器具。我们玩够了,就怀着愉快得心情慢步跑回家。那天我回到家里,虽然感到有点儿累,但是觉得非常高兴、非常愉快。我真希望下壹次再跑到壹个更远更好玩得地方去。即使再累,我也在所不辞。
就这样,我每天早上起来晨跑。时间壹天天过去了,我也渐渐地喜欢上了晨跑这个锻炼项目。因为我越跑越觉得有趣,有劲,身体强健,速度快。我觉得晨跑不仅给人们带来快乐,还帮助我们锻炼身体,增强体质。
晨跑日记 篇3
“丁零零,丁零零”一阵清脆的铃声响了,我揉了揉眼睛,睁开一看,天还蒙蒙亮,外面一片白茫茫的大雾。想起今天早上要晨跑,我就马上起床了。
因为今天参加晨跑的人员很多,有妈妈、姐姐、阿姨、姨夫、外婆和我的朋友等。我们排成一个队伍,我排在第二个,就这样我们一起开开心心小跑着出发了。开始我跑跑停停,后来,我很快跑上第一个了,看见外公太慢了,好像已经跟不上我们了,我在心里想想:他肯定是最后一个了。
我们一直向九峰公园方向冲去,一路上,不知不觉我们就跑到了九峰公园。看见有的人在练太极拳,有的人在打羽毛球,有的人在跳集体舞,有的人在练剑,也有的拉琴唱戏等,我已经跑得全身是汗了,脱了外套,我也过去玩了一会,想不到早上公园里有那么多人来锻炼身体,真是热闹极了。
晨跑,我还是第一次呢!呼吸了新鲜的空气,感觉心情特别舒畅。我喜欢晨跑。
晨跑日记 篇4
闹钟不停的响,把我从美梦中惊醒,今天是我第一次的晨跑,从床里爬起来,穿上运动鞋,走下楼梯,一打开门,还是黑漆漆的一片,是不是太早了,随着街道走上大街,开始了新的一天起跑!
刚开始,以为还没有人起这么早来跑步,一边跑着,也能看到几个叔叔在回来的路上了,心中不然而然涌了一句话:“莫道君行早,更有早来人”人生当中,跑在我前面的,也许不只是几个叔叔!面对未来,我更应该加快自己的步伐,迎头赶上,超越所需超越的;
整个晨跑的路线非常的清晰,从利客隆到宾阳广场,全程大概有3公里,短短的路程也让我跑得很艰难,相比过去,真是感慨万千;利客隆属于一老牌超市,经营有八年之多,超市规模中等,经营样品广泛;从广场中间面向前面,二旁耸立着二座大楼,左边是南方电网,右边是中国电信,楼层虽不高,但相当的有实力,每一个都主宰一座城市,主宰着未来;我常常对自己做一些换位思考,假如自己经营一个超市经营一个电网,经营一个电信公司,是否具备这样的能力,经营这些需要应该懂些什么,需要做出怎么样的努力才能把它们经营好,经营得出色;这都是我的假想,想着想着,也挺得意,感觉好像自己真的在经营似的;用力拍了一下脑门,醒醒吧!我相信,每个人只要去努力,用心做每一件事,都能达到理想的结果的;理想的结果是用积极的态度来面对结果,无论结果是怎么样的,它都有二面性:成功了,你得到真正的结果;失败了,你得到失败的经验;用积极的态度来面对这两方面,显然都有了收获。
脑里在思考,步伐却没有停留,不知不觉已经走到了报亭,卖了份报纸,要了一瓶绿茶,拿了一个椅子坐在门前,慢慢的看起了报纸;
人生的路还很长,我们应该勇敢的去面对未来,我深信,心中有理想,坚持着信念,每个人都能闯出一片新天地!
晨跑日记 篇5
一个阳光明媚的星期六,我下去花园里练习跑步。花园里树林郁郁葱葱,花草婀娜多姿,小鸟叽叽喳喳……
刚开始的时候,我像箭一样向前冲,小鸟在昂首嘶鸣,好像在说:“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛听到小鸟在鼓励我,一口气就跑了几大圈,弄得我满头大汗,我一边跑一边想:如果有另一种跑法就好了。
想着想着,我终于想到了,自言自语地说:“对了!以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。”我们的游戏规则是:跑到‘飞船’上,说‘飞船’准备爆炸,如果数完十声,还没有跑到另一条‘飞船’里,自己也会爆炸。于是,我跑到‘飞船’上,一边数数,一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。我跑了许多次,都不到10秒,就跑到了另一条‘飞船’上了,我简直高兴得像一只兔子。
由于有了这种不一样的跑步方法,使我更加热爱晨运了。
晨跑日记 篇6
揉了揉酸涩的眼睛,伸头看看太阳公公的半张笑脸,迅速的穿好衣服。今天,大妗要带我去晨跑!
我们跑呀跑,跑进田野,穿过小树林,跃过小溪,跑到了“五一”|水库。“|五一”|水库的水特别蓝,像是彩云姐姐不小心丢下的一块蓝宝石,静静的躺在那里!翠绿色的树林倒映在蓝蓝的湖水里,一点也不比西湖差。拿起一个小土块丢到水里,像镜子一样平静的.水面荡起了层层涟漪。真美呀!
风声伴着跑步声,我们渐渐的跑远了……
晨跑日记 篇7
今天,我和我的好朋友去晨跑,那位好朋友叫汤舒怡,我们约好了七点半。
我早上因为太激动了起点就起床了,于是我就一直坐在那儿,问爸爸这个,问妈妈那个。七点半终于到了,我们穿好运动服兴致勃勃的开始跑了,我们在海尔广场跑了七圈,八圈吧!然后又绕着海尔广场跑了一大圈,跑完后我的肚子就开始咕噜噜的叫了,汤舒怡还以为是那只小鸟在叫呢?
大家有时间也试试!感觉很不错噢!
晨跑日记 篇8
星期六晚上,我和爷爷说我明天去晨跑。
到了第二天,爷爷果然把我叫了起来。
一出门就与风撞了脸,没想到楼道里还这么冷。走出了楼道我才发现原来是下雨了。我和爷爷又回家拿了伞。
我本来以为我和爷爷会去东昌湖去晨跑,爷爷对我说:“要不去火车站吧”。一到火车站便看到一列火车向北开去。
走了一会我见到每天我都乘它去上学和放学回家的公交车—— k330路。我和爷爷还去了趟西站。从家到火车站再到西站我踩过不少水坑。
爷爷还给我买了一个手抓饼,由于天气问题手抓饼很快就凉了。
走到半路我的鞋和袜子都湿了,脚被冻得很疼。
快到家了,我对爷爷说:“虽然这一路几乎都享受着美食。”“对!”爷爷肯定地说。“但是我的脚都快冻成冰块了!”爷爷没有说话。
这次晨跑我吃了许多好吃的,但是我的脚也为此付出了代价!
晨跑日记 篇9
早上起来心血来潮,并不是500--600米,而是2公里。
一步两步的跑着,一旁的小树也与我拉开距离,我跑出了村,继续向目标狂奔。接着前方迎来了两行笔直高大的杨树,青青的叶子左右摇摆跳起了舞,左右左右QEQE。,繁密的枝条连着那根带有花纹的树干,看似美丽,而摸上去却是凹凸不平呀,坚硬无比啊!不对这不是杨树,杨树没有这么粗糙,我也忘了叫什么树了。
左边才是那洁净的杨树,他也不是一点粗糙也没有,但是它不像弯腰的柳树,不像枣树那般粗糙干裂,更不像橘子树那样身上长满了刺手的针。如果我是一棵高大挺拔杨树,即使我知道早晚会被砍掉,那我也会说:“我骄傲,骄傲冲破天际,骄傲冲破地球,傲娇。”
就这样我到达了目标,我回去只好走小路,因为小路进,况且我没有力气了,已经大汗淋漓了,我又不是长跑冠军,一会穿出了那条乡间的小路,身上还带有一丝草的味道,不久被风吹散了。
又路过几颗桑树,每年我都会来着里摘,个个都是果实累累,大而丰满,香甜可口。
到家了,累死我了,结束了,这次晨跑不得不让我感到夏天已经来临,秋天在等候呢!
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