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一次大绳比赛三年级日记（精选15篇）
一天的时间即将结束了，你有什么总结呢？何不趁现在赶紧写一篇日记。那么你真的懂得怎么写日记吗？以下是小编为大家整理的一次大绳比赛三年级日记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一次大绳比赛三年级日记 1
几星期前，我们区里组织了一次跳大绳比赛。
比赛前，我们每天刻苦训炼，都到5点才能回家。每断一次，就要跑一圈，有时还要做深蹲。快到比赛的时候，每个同学都很紧张。我们训练就更加辛苦了。那时，天气晴朗，因为我们在操场上练习，要是一不小心摔倒，不但会受伤，还会耽误时间。所以，每个同学、老师都很紧张。
比赛那天到了。哨声“嘟——”的一声响了，比赛开始了，每个参加比赛的同学的心都提到了嗓子眼，一个个都聚精会神，一个连一个地跳着，生怕哪里出了错。别的学校也都很紧张，整个比赛场地都被一种紧张的气氛包围着。正当我们一个接一个跳的时候，突然，吴东辰由于太紧张，还没跳就勾到绳子，幸亏后面的同学反应快，看到了，立刻冲了过去跳了一下。看到这里，大家才松了一口气。有一个平时跳得不太好的同学虽然每天都刻苦练习，但还是因为比赛时太紧张，一不小心在地上一滑，差点倒下。幸亏他平衡能力很强，才勉强倒退了几步，跑到对面后，调整好状态，继续跳下去。
在我们学校女生队和双摇队的加油声中，我们克服困难，互相帮助，终于取得了全区第一名的好成绩，大家都高兴地又蹦又跳。
我们还在比赛的'地方拍了合影。为我们的胜利作为纪念。虽然训练时很辛苦，但看到我们胜利的果实，我非常欣慰。我要谢谢体育老师教会我跳大绳。这样我才有着胜利的欢乐!
一次大绳比赛三年级日记 2
冬天，我们班在做一件有趣的事一—跳大绳。
下午，我们老师要求全班同学到躁场上去跳大绳，我们班是第五个跳的，很快就轮到我们组跳了，我心里非常好紧张，到了我们组开始跳了，有潘老师和徐老师给我们组甩绳，潘老师说：“排好队快站好”，老师喊：一、二、三、四、五，随着绳子甩得由慢到快，我们也跳的越来越快，我不小心被绳绊倒了，结果我们才跳了八、九个，哎！我们输了。
可我们不灰心，还想再跳一次，可是比赛结束了，轮到老师们比赛了，我们三年级老师们跳的.非常好，得了第三名，我向老师投去了羡慕的目光。
通过这次的比赛我董得了，跳大绳离不开大家的团结合作，这次跳大绳也不仅锻炼了我们的体质，也希望下次比赛不要有失误。
一次大绳比赛三年级日记 3
今天天气晴朗，我们年级组举行了一年一度的跳绳比赛。
随着一声哨响比赛开始了，第一个同学女同学动作轻盈像小燕子一般，两脚轻轻一抬，就跳了过去。我心里如同十五的吊桶打水——七上八下，紧张极了，我能跳过去么，要是跳不过去怎么办啊？想着想着，不知不觉就轮到我了，不想这么多了，我猛地向前一跑，轻捷的一跳，然后迅速的`跑出绳子，啊！我居然跳过去了，真令我大吃一惊！我心里再也不害怕了，又轮到我的时候，我还象刚才那样子又跳过去了。
时间过得真快，一会儿，一半时间就过去了。突然，“扑通”的一声，一个同学绊倒了，趴在那里了，我们一下子都焦急了，一个劲地喊道：“磕破了吗？快起来呀，快起来呀！”只见那个同学奋力得爬了起来，继续跳，只听到“咚”的一声，比赛结束了！
我们班跳大绳进步了，一共跳了348个。通过跳大绳让我懂得了一个道理：“做事情要不怕困难，坚持不懈，事情才能成功，否则将一事无成。”
一次大绳比赛三年级日记 4
很快，到了运动会精彩的项目——跳长绳。同学们都兴奋不已，同学们都兴致勃勃的跳起来，“一”“二”“三”“跳”。同学们叫着，“连起来了”一个同学兴奋地叫着。瞧!我们一个接一个，像是在跑步一样。同学们跳得越来越好越来越快，每个人的.脸上都露出了快乐的笑容。“崩”的一声，小李把我们连的绳打断了，可是同学们还是没有责怪他，而是鼓励他，俗话说的好，团结就是力量。
不出所料，小李就越跳越好了，同学们也跳得更加起劲了。个个都已经跳得满头大汗，可大家还是不觉得累，还是继续认真的跳绳。一次跳长绳也给了我们一个启示，团结就是力量，只有每个小队团结努力，齐心协力，才会取得成功。虽然，这次跳绳只是一次练习，但它给了我们一个启示：如果在比赛中有一个队员稍稍慢一点或者在中途发生了情况，我们绝对不能去责怪。而是应该去鼓励他，说不定在其它队员的鼓励和关爱中，他肯定能取得更大的进步。
一次大绳比赛三年级日记 5
昨天，全体师生盼望已久的跳大绳比赛终于拉开了帷幕。
操场上，大喇叭的声音早已盖不住人群的欢呼声、鼓掌声，沸腾的人群把这次跳大绳比赛推向了高潮。比赛非常激烈，该我们班和三四班、三六班较量了。我们班的队员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。虽然我不是运动员，但我的心情也特别紧张。
哨声吹响了，比赛马上就要开始了，大绳越甩越快，气氛也更紧张了。看着我们班的队员挥洒自如地甩着大绳，我紧张的心情也放松下来。这时候，我仿佛看到我们班得了全年级第一的`情景。这时，意外发生了，我们班的队员牛一芊在跳绳时，不小心用左脚绊到了绳子，绳子从甩绳的同学手里飞了出来，因此浪费了我们许多宝贵的比赛时间。
比赛结束了，我们班的成绩并不理想，但这件事让我明白了团结的力量才是最大的。
一次大绳比赛三年级日记 6
今天要开运动会了，心情紧张又开心。
我们班大多数同学都报了三分钟大跳绳比赛。首先是男团。他们轮流玩。三分钟后，裁判吹响了哨子。男团跳了28圈，得了28分。他们很开心，因为这是一整年的好成绩。
轮到我们女队了，裁判吹响了哨子，我们女队开始比赛。我们跳到第20轮的`时候，第一个同学摔倒了，摇绳子的同学赶紧把她扶起来。她还是坚持要去对面球队准备重新上场。过了一会儿，另一个同学摔倒了，但她也努力地打起来，准备再打一次。后面的同学，包括我，跳的很流畅。第23轮，第一个学生最后一秒跳下，裁判吹哨。我们最后的分数是23.1分。这时第一个摔倒的同学大声哭了，她自责，因为她让我们浪费了很多时间，我们一直安慰她。过了一会儿，她平静多了，不哭了。
最后我们获得了各级第三名，师生们都很开心。
虽然我们女生这次犯了错，但是一点都不气馁。下一个项目一定要继续努力，争取好名次。
一次大绳比赛三年级日记 7
今天下午，阳光明媚，我骑着车，兴高采烈的去上学，因为今天有我们班举行的跳大绳比赛。
下午的第二节课，就开始了一场激烈的比赛。这一场比赛还有四、八班的同学观看呢。比赛分三个组，分别是男生队、女生队、表演队。我参加了男生队。男生除了前面的.挺流畅，后面的都笨笨拙拙的，5分钟我们共跳了129个。随后出场的是女生队，女生比男生稍好一点，但是后半段时间，还是中断了好几回，女生5分钟共跳了151个。最后出场的是表演队，表演队一共有20个同学，是白老师精挑细选出来的。表演队在5分钟里，健步如飞，风驰电掣。一共跳了312个！可能是前面的两个队表演的太慢了，所以看表演队的比赛给人一种酣畅淋漓的感觉，底下传来了经久不息的掌声。
这真是一场激烈的比赛啊！
一次大绳比赛三年级日记 8
星期三上午的体育课，我们进行跳大绳比赛，目的是增进同学们之间团结协作的能力。
班里的同学都积极参加这次活动。摇大绳的同学在锻炼怎么才能摇得均匀，参加跳大绳的同学积极配合摇绳的同学，大家齐心协力共同迎接这次比赛。
老师按照小组把我们分为四大组进行比赛。比赛前进行热身，前面的.同学一个接一个的跳过去了，轮到我往进跳时有点犹豫，虽然跳过去了却不料我的辫子被钩住了，像香蕉一样挂在树上；第二轮我跳过去了但是没接上去；第三轮我顺利地跳过去了，并对自己有了信心，相信我一定行。比赛正式开始了，同学们拿出百倍的精神进行比赛，加油！加油！呼喊声回荡在操场上空……
比赛结束了，老师宣布了结果，我们组得了“顽强拼搏奖”。我想我们尽力了，得不上第一名没关系，下次再比赛我们一定能赢，只要我们有信心，我们一定能行。
一次大绳比赛三年级日记 9
大跳绳比赛的项目老师前几天说，我们好好准备。
我让我妈在家陪我练过几次。就在今天下午，老师突然让我们准备比赛。我当时很紧张，但想到母亲的再三叮嘱：“事情发生时不要紧张，结果并不代表什么，只要专注参与，大胆去做就好了。”想到这里，我立刻放松下来。
比赛开始了，我和小洁、小冲、小江搭档。起初我们跳得很好，但过了一会儿，小洁和小江成功地踩住了绳子。但是，我们并没有互相抱怨，反而更加鼓励对方，因为这就是团队精神。
比赛在我们热烈的气氛中结束，我们所有人仿佛都洗了个澡，浑身是汗。评委都去评价我们的'成绩了，大家都在期待一个好成绩。
我觉得，不管成绩好坏，大家都很开心。在比赛中看到了大家的团结，老师也表扬了我们的团队精神，值得学习。
这真是一场有意义的跳绳比赛！
一次大绳比赛三年级日记 10
星期五的下午，我们学校举行了有趣的跳大绳活动,在活动中，发生了不少有趣的事情呢!
在跳绳前,学校让我们抽签来决定哪个班先跳，结果,我们班抽到了第五名，也是最后一名。我想：这是可以学习的好机会啊！
我们可以看看别的班的.缺点和优点，别的班有的缺点看我们班有没有，因此而改正。别的班有的优点看看我们有没有，因此而补缺。
开始跳绳了，一个又一个班都跳完了，哈哈，到我们班了，我们班一组一组地跳，而我这一组是第一组，每组有三次机会，而我们组才跳了十几个，有些组，跳了四十多个呢！比赛完了，学校只取每个年级的前两名，我们班是第四名，老师说：“我们己经很棒了，比平常跳得多的多，而且明年还可以再比呀！”
这次跳大绳，我们班虽然没拿上名次，但是这次，不仅仅是一次比赛，也是一次有趣有意思的跳大绳运动。
一次大绳比赛三年级日记 11
周四下午的课间活动是期待已久的大跳绳比赛，我既兴奋又开心。
当我到达比赛地点时，我紧张得心怦怦直跳。游戏开始了，只看到第一个同学的家伙？婷婷的脚，然后一跳，一闪而逝，轻如燕，灵活如燕。接着，卢又跳了过来。第三，第四.所有人都跳了过去。
我越来越紧张，心里感觉像只小兔子。马上就轮到我跳了。我紧紧跟着王祥森，学习他的动作，左脚留一点，右脚跳过去。我大大松了一口气，说：“还好没跳坏。”学生们高呼，加油！加油！这让我更加自信，又成功的跳了过去。
学生跳得越来越好，越来越熟练。董老师和沈老师不停的抖大绳。大绳在半空中画了无数个大圈。沈先生摇摇头，赶紧起身。他的同学有些不适应，有三四个跳了出来。
时间流逝，激烈的竞争终于结束了。我们班跳了214次。所有的`学生都大声欢呼，有的说：“太好了！”还有人说：“太好了！”每个人都在谈论我们的比赛结果。我心里很高兴，脸上满是喜悦。比赛结束后，大家有说有笑地走回教室。
通过这次大的跳绳比赛，我学到了一个道理：只要大家齐心协力，就能取得好成绩。
一次大绳比赛三年级日记 12
今天，我们全班同学要去后操场跳大绳比赛。我们高兴极了，奔向了后操场。原来，我们要和一班的同学比。当老师问我们有没有信心时，同学们大声说“有！”
我们先进行练习，我的心却“怦、怦”地跳着。我的好朋友鼓励我说：“没事的，你能跳过去，要想信自己！”我的心稍稍平静了些。到我跳的时候又紧张了起来，但是我想到同学的鼓励，抖擞精神，看准时机，猛地向前冲了过去……“我跳过来了！”我高兴地说。我的朋友也为我感到高兴，对我笑了笑。后来，又轮到我的时候，我轻松地就跳过去了。我真想赶快去和一班的同学比赛。
比赛开始了，我很顺利地跳过去了三轮，当我跳第4个的时候，被绳子打了一下，但是还是跳过去了。结果招来了一片嘲笑声。我说：“跳不过去也是可以原谅的'，我们不应嘲笑任何一个参赛的同学。”同学们听了都不笑了。
五分钟的比赛很快结束了，我们班得了155分，一班得了112分。我们全班都欢呼起来。但是我想，我们并不能骄傲，因为还有下一次。
一次大绳比赛三年级日记 13
跳大绳比赛很快就要开始了，体育老师在我们上体育课的时候，告诉我们，学校组织了跳大绳比赛，而且要是8字形，老师还给我们讲了怎么跳，但我并看不懂，但是之后看到被选上的正式队员怎么跳，我也明白了，而且跳的时候，要一个接一个的.跳，不能让中间有间隔，而且如果绊绳了，就要马上过去 ，要不浪费时间。而且跳的时候要从中间跳，因为从边上跳绳子离地太高了，很容易绊脚。
我们在那里练习的，一开始，我想跳，但我走到绳子面前时都不敢跳，但是，后来我从妈妈那里知道，跳大绳，光听着别人教，光听别人说，是练不会的，而且也要去练习，去试一下，也可以观察一下别人怎么跳，再学习。现在，我慢慢的，敢跳了，我也试着学习被选上的同学那样连着前面的同学跳。现在我已经从害怕到连着跳了，这也靠多练习。
跳大绳比赛，我也非常想参加，但是光积极，没有这项技术也是不可以的，要跳得好的才能够参加，如果想要参加，也要多练习哦！被选上的同学，加油！
一次大绳比赛三年级日记 14
今天班主任杜老师告诉我们，篮球要举行跳大绳比赛了，同学们都特别兴奋，我也不例外，因为我们班去年跳大绳比赛获得了年纪第一名呢！可是让我遗憾的是，老师已经定下参加比赛的选手了，我只能坐冷板凳了！
下课了，同学们一窝蜂似的冲出教师，到操场上开始训练。有的在跳小绳，有的'爬双杠，有的打篮球，还有的在跳大绳。跳小绳的同学们汗流浃背，但相比跳大绳的同学那可差远了！跳大绳的同学生龙活虎——你看：小旋第一个带头冲进大绳内，他那矫健的身姿犹如脚下上了弹簧似的，跳了数下也面不改色。他跳出大绳之后，同学们一个接一个进入大绳。一个比一个跳得精彩！
我站在旁边暗暗着急，同时心里在默默为他们加油！我觉得这一次我们班一定能拿第一名。可是骄傲就不一定了！因为“虚心使人进步，骄傲使人落后”！我们班得全心全意投入去训练，团结一致才能取得胜利！我喜欢跳大绳，也非常想参加比赛为班级争光！我希望我明年能参加比赛，同时能取得好的成绩！
一次大绳比赛三年级日记 15
“啪啪啪……”随着大绳落地的有规律作响，一场别开生面的大绳比赛开始了。
一、二、三！我在心中默数着，心里就像有一只小兔子在砰砰乱跳着，我想所有的队员都是这种心情吧，怕发挥失常；怕自己踩绳；怕别人踩绳……绳摇了起 来，我目不转睛地望着大绳，生怕我一不留神就损坏了班级形象。一个、两个、三个！我发现每一个队员都跳得非常好，他们都在努力。因为我们怕刮到绳，我们手 牵着手，心里只有一个信念——赢！等到大绳摇过来，大家都一蹦三尺高，我盼望、我期待、我努力使一次的成绩比一次强，机会是留给有准备的'人，最终结果16 个！
这个成绩对我们班级来说并不是很高，在年组可能也排不上名次，但我们尽力了。我们深深地知道：敢拼才会赢！回首这半个月的苦辣酸甜，我们十五个人站 在同一条不算长的大绳上，从最初的一个到现在的十六个，成绩已经很出乎意料了。重在参与吗，我们吃了该吃的苦，流了该流的汗，付出了该付出的，有这些就已 经足够了！
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