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冲动是魔鬼作文素材
1、管不好情绪,总是暴怒冲动,伤人害己
前几天发生武昌火车站的命案又引发了网络上热烈的讨论。一名小伙子在车站附近的面店吃完面后,因为老板宰客侮辱而挥刀相向,血腥的画面触目惊心。
这一刀下去,断送的是两条人命两个家庭,为了这一点点愤怒,一点点委屈,不惜鱼死网破么?
我表弟阿桦,前几年瞒着家里人跳槽的时候,到一个人生地不熟的大城市。短时间找不到工作,手里一点积蓄也没有,又不好意思和家里人张嘴,只能天天烧饼就着白开水。
他后来和我讲,有一天他实在是饿得受不了了,一个人在街上像个鬼一样游荡,结果在自行车道上撞到一辆自行车身上。
骑自行车的小伙子下车说了他几句,走路不看路之类的,他心里一直窝着的饥饿,愤怒,委屈,全都爆发出来,那一瞬间就想找菜刀,立刻马上把那个人剁成肉馅。他对车主说,你等着我马上砍死你。
当他冲到旁边的早点铺的时候,目睹了争吵的老板拽住了他,说“小伙子,咱们七尺男儿没啥难关挺不过去,来大叔请你喝粥吃肉。”老板给他盛了满满一碗白粥,一盘子酱牛肉。
阿桦说,吃完热气腾腾的饭菜,他心里那野兽一样的怒火消失了,他和车主道了歉,慢慢走回了他的出租屋。那个老板也许永远也不知道,他挽救了两个家庭。
每个人心中都有一头野兽,爱和包容是它的牢笼,而愤怒和偏执是唯一的钥匙。
有很多司机都有“路怒症”,就是和别车一有点不愉快就怒发冲冠恨不得把对方撞死。前车起步慢了拼命按喇叭,别人变道不规矩,转向距离不够,开着车窗和人家对骂。
其实这有多大的事情呢,如果任由自己的情绪不稳定,迎头撞上是解了气,但是剐蹭保险,确认责任,哪项不要耽误时间;万一严重了车祸进了医院,再万一,命都没了。松松油门几秒钟的事情,聪明人都会算这笔账。
老话说得好,“话要慢慢说,气要慢慢生”,挨宰了下次就不来这家店了,有时间给工商局打个电话举报;路上被加塞了就减速让让,万一人家有急事呢,想想车上的老婆孩子;做生意和气生财,人家只看不买也别不给好脸色。
不如意事常八九,别让自己的情绪脱缰难控,变成处处咬人的怪兽,用爱和包容筑起铜墙铁壁,让我们心里的野兽能够偃旗息鼓,争端少了,笑容和快乐也就多了。
2、情绪不管理,让你情商变低,出口伤人
小美是公司的老员工了,但是总是在最基层的职位原地踏步,一同进公司的小姐妹不是升职加薪,就是被调到更好的城市去。
她性格直率,大大咧咧的,总是没有升迁的原因,就是经常管不好自己的情绪,凭着意气做事,自己不高兴,也不能让别人高兴,就这样得罪了不少人。
有一次,公司接到一起客户投诉,领导让她来处理,如果处理得好有意提拔一下她。结果因为客户多抱怨了几句,她就觉得很烦,脱口而出:“你这个人怎么这么不讲理?我们公司会给你赔偿,你烦我也烦,光和我抱怨也没用!”说完这些,她居然直接挂掉了客户的电话。
当天下午,这位客户怒气冲冲地来到他们公司,要求见总经理投诉小美,同事们也议论纷纷,觉得小美说话不分场合,做事不过大脑,情商太低。这样一来,小美的又一次升职机会泡了汤。
心理学家研究发现,人脑中最古老的边缘系统主管情绪,而最晚进化来的大脑皮层主管认知。任何事情发生后,边缘系统会第一时间产生情绪反应,如恐惧、愤怒、喜悦等,约6秒钟后,大脑皮层才能做出认知处理。
也就是说,每个人都会产生各种各样的情绪,但是情商高的聪明人,会更好地管理不良情绪,适当地宣泄。因此,无论遇到什么事情,一定要控制住冲动,深呼吸6秒钟后,再选择应对之策,往往会得到更加理智和正确的决策。
所谓“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”。如果任由自己呈口舌之快,把自己的赌气憋闷撒到别人身上,那就只留冲动,只会蛮干了。
冲动的时候不做决定,惊喜的时候不下承诺。在职场上,在生活中,每一句话都仔细思考之后再说,每一个行为都仔细权衡后再做,我们就会减少很多失误、后悔,也更加值得别人信赖,交到更多的朋友。
3、没人喜欢焦虑悲观的负能量
悦悦曾经和我在一个办公室,她总是一副很着急很难过的样子,每天早起第一件事就是打开电脑检查电子邮箱,她自嘲自己是“邮件焦虑症”患者。
因为每当她看到有“未读邮件”,就会涌起瞬间把它们消灭掉的冲动,连订阅邮件、垃圾邮件、广告邮件都会时不时查收一番,不这样做她就会觉得领导安排的工作还有的没做完,自己一定会错过什么重大的消息。
她和我说,每天工作太累了,竞争太激烈,她觉得自己什么都做不好,一着急就更做不好,每一天都垂头丧气。
悦悦曾经有很多朋友,她们一起到处旅行,但是随着悦悦工作压力越来越重,自己越来越焦虑之后,她的朋友很少再联系她。悦悦承认,是因为她每次聊天都是苦着一副苦瓜脸。
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