快乐成长手抄报内容
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快乐成长手抄报内容

时间:2024-05-16 14:49:59 许清 手抄报 我要投稿

快乐成长手抄报内容

  在现实的学习、工作中,大家都接触过不少的手抄报吧,借助手抄报可以培养我们动手、动脑的习惯。那么问题来了,到底什么样的手抄报才经典呢?以下是小编为大家整理的快乐成长手抄报内容,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

  快乐成长手抄报内容

▼目录▼
【1】快乐成长作文【4】让孩子快乐成长的7个方法
【2】快乐成长的句子【5】怎样让孩子保持心理平衡
【3】快乐成长的'名言【6】如何营造一个良好的家庭氛围

  快乐成长作文 1

  快乐是心灵之歌,快乐是生命之歌,快乐更是成长的原动力。在我们每个人的成长过程中,都会有不一样的快乐。学习是快乐,友情是快乐,爸爸妈妈的疼爱和呵护更是不可缺少的快乐。那些所有的快乐都是我们成长的印记。

  首先,我的`快乐源于学习,学习是其乐无穷的。上课时,我认真思考老师提出的问题,并积极发言;在课外书中,我也总能学到很多做人的道理,这就是我在学习中所感受到的快乐。

  在我们的生活中,最不可缺少的就是朋友,是友情。在学校里,我们每天接触最多的就是好朋友,下课一起玩耍,放学一起结伴回家等等…生活中的点点滴滴大部分都是和朋友在一起,我们的生活如果没有朋友就不会有多姿多彩的生活,生活就会没有乐趣,所以我们在快乐成长的同时一定要珍惜友谊。

  更重要的是在人生中爸爸妈妈对我们无微不至的关怀和照顾。在我们感受生活风浪的同时,爸爸妈妈总能给我们温暖,这是我们成长过程中最大的快乐。

  成长中处处都充满了快乐和欢声笑语,同学们,我们一定要珍惜和把握这些快乐。

  快乐成长作文 2

  倚窗独望,苍穹中,满天繁星闪耀,它们的那份从容自得,那份自由宁静,那份隐秘深邃,搅动我缕缕思绪。烦琐的生活,浮躁的心情,只有打开一扇窗,才会得到意外的惊喜,才能获得人生的真谛。书籍便是打开这扇心窗的钥匙,是我心灵的憩所。

  在书园漫步,让袅袅书香氤氲你每一根神经。读一本好书,吟一首好诗,缕缕思绪便被染成五彩斑斓,一点点、一滴滴,装饰我们日渐枯燥甚至麻木的心灵。

  览唐诗宋词,能感受那一双双忧郁愤怒的眼睛,能感受那一道道洞察一切的犀利目光,能感受那一颗颗忧国忧民的心灵。读李白的`诗,能读出他的飘逸潇洒、放荡不羁;读杜甫的诗,能读出他的忧国忧民、愁苦悲凉;读陶渊明的诗,能读出他的怡然自得、洁身自好……诗书,有它独特的芬芳和魅力,让我如痴如醉。

  读古今名著,能感受到各个人物的心理活动、性格品质,能感受出名著中所蕴含的深刻道理。

  看经典童话,能读出丑小鸭变成白天鹅的艰辛、美人鱼的善良真诚;能看到白雪公主与王子的幸福生活、卖火柴的小女孩的坚强和可怜。童话,更多的是甜美、柔情,没有太多华丽的辞藻,却给我们展现出绚丽多姿的童话世界,自小陪伴着我,让我陶醉。

  独自静坐于书屋,捧一卷好书细细品读,淡淡书香萦绕心底眉间,轻轻浸入我心灵深处。书,是我心灵的憩所,在这萦绕书香的憩所、宁静美丽的港湾里,我快乐地成长!

  快乐成长作文 3

  每个人的生活必定要经历成长,他可能如爬山一般,当你去攀的那高峰时,你定会遇到挫折,与坎坷。他在变,时而平坦,时而曲折,我们需要做的就是:无论平地于山尖,你只要一直幸福的生活,快乐的成长,毕竟无论你幸福与否,无论你又是否快乐,你都要过完每一天,那还不如微笑面对。

  在我们的这个年代,是最能体会到幸福与快乐的了。

  学习使人快乐,你学习的多了,你的生活定会更加圆满,你能听见别人嘴里停不下来的赞美,你能看见老师们对你信任的目光,你也能感觉到别人的支持,那是对你的支持。它会使你快乐,让你节假日不在空虚,变得充实,填充你的灵魂,你会变得更加优秀,你的成长会变得更加快乐,生活会变得更加幸福。

  福田小学,这个让我有了更多平台去放眼望世界,学会更多的舞台,它能让我绽放我的光彩,我的绚丽。我再这儿体会到了幸福生活,快乐成长是如何。

  在这里,老师们给予我如母亲般的呵护照顾,让我感到幸福,同学们的.关怀和陪伴,让我感到快乐。让自己的心态更好,在你看到天上洁白的流云时,发现自己的洁白与美好,闻到那沁人的芬芳花香时,想起她成长之不易。在一场倾盆大雨后,不忘雨后清新的空气和绚丽的彩虹;看事情美好的一面,你会感受到生活是幸福的,成长也不痛苦了。

  心态决定一切,认真学习,专心做事,让你的眼睛看到这个世界发光的一面,美好的一面,然后你会收获更美好的明天,收获幸福的生活,让你快乐的成长。

  快乐成长作文 4

  书籍是人类进步的阶梯;书是我们的精神食量;书是我们智慧的源泉;书是我们开心的工具。从小我在书香中成长。

  小时候,我不识字,爸爸妈妈给我读很多童话故事。每天晚上我在动听的故事中进入甜蜜的梦乡。

  上幼儿园时,我才认识几个字。可是自己已经会站在书柜旁看书了。妈妈说,我从小就是一个小书迷,当我看书的时候,妈妈叫我吃饭我都听不到。

  现在,我是一名小学生。在老师的教育下,从书中学到了很多知识,知道了大自然的很多奥秘,学会了快乐应与大家分享。

  每当有空闲时间,我会第一时间赶到书架旁边,拿起书就看起来,我像一条鱼儿在书的海洋中自由遨游,一会儿为书中的故事感动得泪流满面,一会儿又为书中的.情节破涕而笑。

  有一次,我因为看书看得太入迷,妈妈有事叫我快点走。

  当时我正在看《市长家的老鼠》,不知是急还是怎么回事,妈妈一催我,我就把《市长家的老鼠》上的一句话说了出来:“这么多老鼠,数也数不清。”妈妈被吓了一大跳,跑过来一看,连一只虫子都没有,更别说老鼠了。妈妈说:“又看书看傻了吧?”我看着妈妈哈哈大笑起来。

  书给了我丰富的知识和无穷无尽的快乐,书开阔了我的眼界。书是我最忠实的朋友和老师,书让我的生活更加绚丽多彩。

  我在书香中快乐成长!

  快乐成长作文 5

  我的成长过程中,有许多点点滴滴的“小石头”,它很小,不过很璀璨。

  记得小时候,我是那么幼稚,那么可笑。我常问母亲:“做人有什么用?”当时母亲笑着对我说:“孩子,是女娲创造了我们,你该问她”!那时,我还真信了母亲的话,到处寻找女娲娘娘。我来到河边,大声呼喊:“女娲娘娘你现身好吗”?接连叫喊着可没答应。我又来到田野里,气凶凶地说:“如果你再不出来,我就不理你了。”可还是没有出来我真是火冒三丈,下定决心非找出女娲娘娘来不可。我差不多把这个村翻了个底朝天也没找到,只好乖乖地回家了。随着时间的流逝,我慢慢长大了,可还是有点迷糊。我上学了,读到《女娲补天》这篇故事时,心想:啊,女娲真的存在世上。在我和小伙伴们嬉戏时,我经常摔跤,总以为是女娲在我人生的道路上留下的线索,在向我提示,她就在我身边。于是,我常常炫耀自己:“你们看,神就在我身边。”这一说,我对自己充满了自信,充满了希望,以为自己什么都能克服。为了进一步证实母亲的.话。一次,我不让父亲陪同,独自一人去上学。但走着走着就不认识路了,心想:没事,女娲会帮我的,可是,等了好久,女娲娘娘始终没来帮助我。这时多亏了一位老爷爷帮我带回家。从此,我对女娲的事从没提起,可还认为是有女娲。现在,我懂事了,知道女娲只是一个美丽的传说,能靠的只有你自己,能帮你的只有你自己。

  现在回想起自己这颗内心深处所蕴藏的伴随我成长的“小珍珠”,觉得真有趣味。

  快乐成长作文 6

  大家应该都感到科学很不可思议,比如火箭为什么会升天……

  有一次我去科学普场,那里有各种不可思议的东西,很奇妙,有机器人会走路,会给人倒水,会给人干很多的东西,还一个东西,和我们玩的板子一样人坐上去,可以让人们在那里感受在台球一跳跳很高的`感受,还有和电脑很像,但那不是真正的电脑,我也不知道那东西是干什么用的,但我听别人说那东西很神奇……

  我回到家让哥哥给我买了一本科学书,这本科学书里面写的是能看见那些在空气中,在水里面,只要是肉眼看不见的东西,还有那飞机,是用鸟的原理,科学家们才发明的飞机。

  书上画还说一个人在上山地上全部都是草,那草的样子像我们现在用的锯子一样,那人从那里走过去,刚好被那只草给划了一下,他突然感到疼痛,他看了看地上,也没有发现。什么东西,他看了看草,草居然长剌他把那草,拿了下来一看那草长着锯齿一样,那人灵机一动,发明了一把锯子。

  我把书看完后自己作了个实验,我给一个气球下面点了一根蜡蛀,我用纸做了个盒子我拿了二根线把蜡蛀,捆在气球的中间,我跑到了四楼给盒子里放了二个鸡蛋,我从四把我做的丢了下去,气球慢慢的落到了地。我想我的实验成功了。太好了。

  我们大家要体验科学,在科学的世界里快乐成长。

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  快乐成长的句子

  1、宝贝,今天是你两周岁的生日了,妈妈要亲亲你的小脸蛋儿,祝我的小宝贝生日快乐!祝福我的小宝贝平安健康的成长,快乐无忧的生活!

  2、宝贝成长太快,妈妈都来不及记录宝贝的重要瞬间。自己拿着手机要打电话给姥爷、奶奶平时用垃圾场拉哭闹的宝宝来吓唬宝贝,这小家伙自言自语“宝宝不哭,垃圾车不拉”、书上好多好多图案完全认得,还认识1—9的数字,妈妈让宝贝找16,竟然毫不费劲找到。自己按手机号,已经无需帮助,我儿砸棒。

  3、第一次触摸到柔软的你,第一次给你换尿布湿,第一次哄你睡觉,很多第一次真的是又紧张又兴奋,希望这个新手妈妈可以越做越好,希望我的宝贝健康快乐的成长。

  4、第一次做披萨的你,突然感觉人生的惊喜也不过是发现你成长的点滴。纪念宝贝两周岁!

  5、电话那头清晰的听到女儿喊一句:妈妈我的眼泪不由自主的爆满棚了,可惜女儿的第一个生日我都不能回去陪她好好过,对女儿实在愧疚,人生中的好多第一次都错过了,想回家的冲动越来越强,希望宝贝健康快乐的成长!

  6、儿子,谢谢你陪着妈妈一起成长成熟,因为有你,妈妈觉得自己是世界上最幸福的人,我希望你能快乐地成长,过上幸福的生活。

  7、感谢父母抚育我们成长,感谢老师指引我们方向,感谢信念赋予我们理想,感谢友谊馈赠我们希望。感恩节,让我们把感恩放在心上!感恩节快乐!

  8、艰辛中总是那样坚强,汗水与心血哺育儿女成长,一辈子做人有模有样,笑一声豪爽唱一声响亮,把生活的炉火越烧越旺。生日快乐到,祝福父亲快乐安康。

  9、看着宝贝,一步步的成长,心里突然觉得有点喜悦,三年里磕磕碰碰、来之不易,感谢有你的陪伴,希望你健康成长。生日快乐!

  10、天空的快乐是万里无云,阳光的快乐时沐浴大地,我的快乐是你收到我的温馨祝福:愿宝宝健康快乐地成长,美好的童年、快乐的少年、有为的青年、成功之后的中年、舒适的晚年!

  11、每一次出去吃饭不带娃娃,心里都觉得好内疚。总是在身边的时候不知不觉,短暂的分开就会想念,习惯了这种依赖和情感的寄托。小年来了,祝福我的小宝贝健康成长,我的家人和亲朋好友健康平安。

  12、你给全家带来了幸福和欢乐,你是爸爸妈妈的骄傲,我们将尽力为你留住每一个成长瞬间,希望你成长的路上充满欢声笑语与美好回忆。

  13、轻轻地关上成长的`匣子,我惊奇地发现在成长的路上,烦恼虽然给我们带来了忧虑困惑,但是正因为有了烦恼才让我的情感更丰富,我的意志更坚强,我的笑容更加灿烂。

  14、人要拥有一颗感恩的心,感恩是一种文化素养,是一种思想境界,是一种生活态度,更是一种社会责任。感谢那些帮助过我伤害过我的人,是他们让我在成长的过程中懂得了怎么为人处世。

  15、如果团结就是力量,请珍惜友情,如果孤独需要陪伴,请珍惜友情,如果苦难需要扶帮,请珍惜友情,如果前方需要骄阳,请珍惜友情,友情给你力量,友情送你希望,友情需要呵护成长,愿你我友情地久天长。

  16、成长的心灵,心中有爱,却又对所有的人平等。不知有恩不知有怨,好似无情,又时时心存,将心满呈。

  17、我会怀念你端着碗努力的去吃完最后二粒米时的认真,成长啊!请你慢一点,再慢一点吧。

  18、我希望你能快乐地成长,过上幸福的生活。

  19、小朋友,身体健康,快乐成长。

  20、也许你我皆是那刚刚成长的心灵,尤如稚子不知什么是前程。但只有一颗无所谓的心,就能保持那宝贵的童稚与真诚。

  21、以前遇见难题总是埋怨自己运气不好,后来才体会到,做自己没做过的事情或许有成长,做自己没想过的事或许是突破,做自己不愿意做的事情或许才能改变,做自己不敢做的事情或许才懂得承担。做一直能hold住的事自然舒服,做平时没有做过的事,无论结果如何,都会有收获。

  22、崽崽今天晚上第一次双手握在一起,没抓拍到,就看着你每一天在麻麻怀里慢慢成长,我的宝贝。

  23、在说曾经的时候,我的脑海里闪过了一句nike的广告词:“现在就新生。”成长的每一步都是新生,都是一个新的开端。人在变,心在变,世界在变,抬头看天空,那飘渺不定的云朵就是你成长的痕迹,那飞来的鸟儿就是与你一起成长的伙伴,甚至连那微风也在记录你的成长。

  24、祝福小朋友,健康快乐来成长,长大为国做栋梁。

  25、祝福小朋友平安、健康、快乐成长!

  26、祝孩子健康,聪明,开心,快乐成长!

  27、祝孩子们茁壮成长,身体健康。

  28、祝你快快成长,永远都可以用你可爱的微笑,感染身边的每个人!

  29、祝小朋友们健康幸福!茁壮成长!

  30、祝愿孩子们健康,茁壮成长。

  31、成长是一篇等待谱写的乐章,等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

  32、亲爱的孩子,你有着最令人羡慕的年龄,你的面前条条道路金光灿灿,愿你快快成长起来,去获取你光明的未来。

  33、宝宝已经陪伴了您一百天了,给您带来无尽的欢笑,让您在辛苦之余有一种寄托一种期盼,期盼他快点长大!祝福您的“百百”健康成长!

  34、祝小宝宝,健康成长,人见人问爱,聪明活泼,将来考个名牌大学,前途无量!

  35、三十天太短,都过去了,一百天太长,还是过来了,妈妈沧桑了,宝宝成长了,激动变成幸福了,快乐依旧在飞翔,逗逗宝宝笑一笑,白天的日子要安好,愿你和宝宝百天幸福,百事吉祥。

  36、我的心情总是跟着你跌宕起伏,希望你一直健康快乐成长,做独一无二的宝贝。

  37、亲爱的宝宝,你是上天给我最大的恩赐,只愿你健健康康,快欢乐乐成长,爸妈永远爱你。

  38、感叹光阴似箭,这一年我们长成了大宝宝,要谢谢家人的关心与付出,特别是奶奶,希望宝贝健康快乐成长,勇敢,坚强,感恩。

  39、恭喜宝贝的降生,我又多了一个“女儿”五月第一天来临是个好日子,希望你健康快乐成长!我们都爱你愿以后都顺利幸运。

  40、五个小宝贝,你们要健康快乐成长哦,相亲相爱哒

  41、小宝贝以后的路还很长,希望她快乐成长,我又去上班班了,希望她在软软的被子里睡得像一只可爱的小蜜蜂。

  42、十九宝贝生日快乐,每天都比前一天更爱你快乐成长,天天幸福。

  43、成长的过程就是破茧为蝶,挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋,在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀,闪闪的,微微的,幸福的颤抖。

  44、可爱的小妞,你是爸爸妈妈的心肝,希望你健康成长!

  45、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦,是流血,有风险,有失败;但也是对未来的憧憬和期待,变得成熟与美丽。

  46、成长是锁在抽屉里那带锁的日记本,记录了喜怒哀乐,苦辣酸甜,记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

  47、所有的爱给我们的孩子,陪伴着孩子一起成长,放飞!

  48、每天早起可以看到俩宝卖萌逗乐,就是我的动力了给宝宝最好的,陪伴宝宝成长。

  49、宝贝,你是泊于青春的港口的一叶小舟,愿你扬起信念的帆,载着希望的梦幻,健康快乐成长!

  50、宝宝,你的健康成长是我们全家的最大快乐。

  51、在以后的日子里,我们要一起加油,一起成长!女儿是我终生的软肋,我是女儿永远的铠甲!愿每个孩子都健康平安快乐!

  52、可爱的小宝宝,欢迎你来到这个美丽的世界,在这漫长的人生道路上愿你健康成长,幸福快乐!

  53、我的小宝贝们都平安健康,快乐成长!

  54、越长越漂亮越长越聪明,在新的一年里健康快乐地成长!

  55、希望宝宝健健康康成长。前途无量,有一个美好的未来。

  56、希望你健康快乐的成长! 每天开开心心的上幼儿园。每天好好吃菜,快快长大。

  57、写给小宝宝的祝福语:我祝福小宝宝健康成长,快乐幸福,将来一定事业有成!

  58、成长只有一次,再不陪伴,他们就成大了。

  59、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登,回望来时路,会心一笑;转过头,面对前方,无言而努力的继续攀登。

  60、虽然不能陪在你们身边,但是爱你们的心一直都在,希望宝贝健康快乐成长。

  61、人生总有悲欢离合,人生总有喜怒哀乐。恭喜恭喜家庭添新丁,恭喜恭喜万事祥和。为人父母,教子有方,愿孩子茁壮成长,家庭美满幸福!

  62、衷心祝贺新生儿诞生,并致以最良好的祝愿!愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐!祝小宝贝身体健康!茁壮成长!

  63、祝小宝宝,健康成长,人见人爱,聪明活泼,将来考个名牌大学,前途无量!

  64、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨,开心时高声吟唱,低落时黯然泪流。

  65、四月最大的收获就是迎来了可爱的你,往后的每一天希望你健康平安,快乐成长!谢谢你选择我做你的妈妈,永远爱你,我的宝贝。

  66、爸爸妈妈会尽全力一直给你公主般的生活和宠爱,爱你我的宝贝,只希望你健康快乐成长。

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  快乐成长的名言

  1、少年易学老难成,一寸光阴不可轻。——朱熹《偶成》

  2、盛年不重来,一日难再晨。及时宜自勉,岁月不待人。——陶渊明

  3、我们的青年是一种正在不断成长,不断上升的气力,他们的使命是根据历史的逻辑来创造新的生活方式和生活条件。——高尔基

  4、我们在变化中成长。假设你拒尽了变化,你就拒尽了新的美丽和新的机遇。

  5、要是每一个孩子的诗情画意都能得到人们的欣赏鼓励,从而取得健康的成长,那末,世界将近不愁成为一个富于诗情画意的世界。——殷庆功

  6、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。——韩愈《进学解》

  7、青年的敏感和独创精神,一经与成熟科学家丰富的知识和经验相结合,就能相得益彰。——贝弗里奇

  8、莫等闲,白了少年头,空悲切。——岳飞《满江红》

  9、教育者应当深入了解正在成长的人的心灵只有在自己全部教育生涯中不断地研究学生的心理,加深自己的心理学知识,才能够成为教育工作的真实的能手。——苏霍姆林斯基

  10、假设你担心年轻的一代会变成什么,答案是他们会继续成长,并且开始耽忧更年轻的一代。——罗杰·艾伦

  11、在快乐时,朋友会认识我们;在患难时,我们会认识朋友。——柯林斯

  12、快乐的真谛是养成好的习惯储存健康,放纵不良陋习是透支生命,借口腾不出时间去健身的人,迟早会腾出时间去看病!

  13、人们需要快乐,就像需要衣服一样。——玛格瑞特科利尔格雷厄姆

  14、尽可多创造快乐去填满时间,哪可活活缚着时间来陪着快乐。——闻一多

  15、真正的快乐并非来自财富或荣誉,而是来自于做了一些值得做的事情。

  16、真正的快乐是内在的,它只有在人类的心灵里才能发现。——布雷默

  17、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

  18、当我们爱别人的时候,生活是美好、快乐的。——列夫托尔斯泰

  19、快乐是深刻的东西,要慢慢地刻在青铜铸成的心上。

  20、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。——布雷顿

  21、快乐没有本来就是坏的,但是有些快乐的产生者却带来了比快乐大许多倍的烦扰。——伊壁鸠鲁

  22、所谓的快乐,是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。——伊壁鸠鲁

  23、快乐,使生命得以延续。快乐,是精神和肉体的朝气,是希望和信念,是对自己的现在和来来的信心,是一切都该如此进行的信心。——果戈理

  24、人生最大的快乐不在于占有什么,而在于追求什么的过程。——本 生

  25、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,光明坦白,他的人生一定比别人快乐得多。——罗兰

  26、所谓内心的快乐,是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的快乐。 —— 罗曼罗兰

  27、如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。

  28、只有信念使快乐真实。——蒙 田

  29、没有一回的快乐是无烦扰的。——福莱

  30、做好事是人生中唯一确实快乐的行动。——西德尼

  31、快乐,是人生中最伟大的事!——高尔基

  32、对于那些内心充溢快乐的人们而言,所有的过程都是美妙的。——罗莎琳。德卡斯奥

  33、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身———这种伦理基础,我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

  34、为了寻找快乐,你走遍了千山万水,始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心,快乐就在你身上。

  35、牙齿痛的人,想世界上有一种人最快乐,那就是牙齿不痛的人。 ——萧伯纳

  36、快乐是一种心境,跟财富、年龄与环境无关。

  37、聪明人嘲笑傻瓜,傻瓜也嘲笑聪明人,双方会感到同等的快乐。

  38、快乐好比一只蝴蝶,你若伸手去捉它,往往会落空;但如果你静静地坐下来,它反而会在你身上停留。

  39、人生最大的快乐是致力于一个自己认为伟大的目标。——萧伯纳

  40、快乐使人身体无病,心灵无疾。

  41、最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人,他们仅仅因快乐而快乐。——威廉姆。拉尔夫。英奇

  42、一个人如能让自己经常维持像孩子一般纯洁的心灵,用乐观的心情做事,用善良的心肠待人,光明坦白,他的`人生一定比别人快乐得多。——罗兰

  43、选对事业可以成就一生,选对朋友可以智能一生,选对环境可以快乐一生,选对伴侣可以幸福一生,选对生活方式可以健康一生!

  44、有人说,要让自己快乐,最好的方法是先令别人快乐。

  45、人生不过三万天。成功失败均坦然,是非恩怨莫在意、健康快乐最值钱!

  46、如果快乐可以用钱买到,大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

  47、快乐,使生命得以延续。快乐,是精神和肉体的朝气,是希望和信念,是对自己的现在和来来的信心,是一切都该如此进行的信心。——果戈理

  48、笑实在是仁爱的象征,快乐的源泉,亲近别人的媒介。有了笑,人类的感情就沟通了。——雪莱

  49、当我偶尔对人生失望,对自己过分关心的时候,我也会沮丧,也会悄悄的怨几句老天爷,可是一想起自己已经有的一切,便马上纠正自己的心情,不再怨叹,高高兴兴的活下去。不但如此,我也喜欢把快乐当成一种传染病,每天将它感染给我所接触的社会和人群。

  50、每个孩子都具有极大的做梦的能力,这种能力扩大他所发现的一切用咿咿呀呀的喊声延长他欢乐的颤动。

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  让孩子快乐成长的7个方法

  方法一:懂得关心他人

  孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员,父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来,送给需要的小朋友;帮助照看比自己年纪小的小朋友;帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里,家庭成员之间要相互关心,营造温馨的家庭氛围,让孩子从小就懂得关心父母,关心长辈,懂得分享。儿童心理学家指出,儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。

  方法二:父母给予更具体的表扬

  父母应特别强调孩子令人满意的具体行为,表扬得越具体,孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分:一是父母说的话语,二是孩子据此作出的推断。表扬越具体,孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候,不要总是简单地说:"做得不错",要指出他们具体细节的成功。

  方法三:享受快乐不受时间地点限制

  家中父母希望居室整洁,周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃,父母便会想办法制止,孩子只好越来越乖了。表面上,是父母管教有方,但由此带来的是:孩子的.热情和活力在一点点丧失,孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子,他们需要带着童真的'想象力尽情地玩耍,需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家--这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动,更能给他们带来真正的快乐。

  方法四:不要苛求完美

  孩子毕竟是孩子,各方面的能力有限,总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美,父母如果总是对孩子表示不满和批评,会伤了孩子的自尊,失去自信。

  方法五:开心就大声笑出来

  笑出来,对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象,以为这样才有尊严。其实不是那么回事,笑出声来,并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声,并经常给孩子一个拥抱,它们是最好的爱的表达。有没有听说过:"一个人一天需要4次拥抱,才能存活;8次拥抱,才能维持;16次拥抱,才能成长。"亲子间感情不要放在心里,爱她就要表达出来。

  方法六:和父母一起进行体育活动

  和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球......这些活动不但能增进孩子的健康,更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能,有利于让儿童树立正确的自我形象观。

  方法七:艺术的魅力

  音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养,培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口,帮助他们表达自己和对世界的情感,并从中获得生活的快乐。

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  怎样让孩子保持心理平衡

  一、建立良好的沟通渠道

  1. 倾听和尊重:积极倾听孩子的感受和想法,尊重他们的独特性和意见。不批评或忽视他们的情绪,而是给予理解和支持。

  2. 鼓励表达情感:鼓励孩子表达自己的情感,无论是喜悦、悲伤还是愤怒。帮助他们找到适当的表达方式,如绘画、写日记或谈话。

  二、教导情绪管理技能

  1. 情绪识别:帮助孩子认识和理解不同的情绪,收集情绪指标,如身体感受、思维和行为变化。通过认知和情绪标签来帮助他们识别自己的情绪状态。

  2. 情绪调节:教导孩子有效地处理负面情绪,如冷静下来、深呼吸、通过运动释放压力等。也鼓励他们积极寻找乐观的角度,培养积极心态。

  三、建立稳定而有规律的生活

  1. 睡眠和饮食习惯:确保孩子拥有充足的睡眠和均衡的饮食。规律的作息时间和健康的饮食习惯对心理健康至关重要。

  2. 稳定的日常活动:帮助孩子建立稳定的日常活动,如完成作业、参加兴趣班和户外活动。有规律的活动可以提供安全感和稳定感,促进情绪的稳定。

  四、培养自尊和自信

  1. 肯定和鼓励:给予孩子适当的赞美和肯定,关注他们的努力和成就。这有助于培养他们的自尊心和自信心,增加对自己的积极评价。

  2. 支持兴趣爱好:鼓励孩子追求自己的兴趣和热爱,通过适应他们的兴趣培养专长,增加自信心并发展自我价值感。

  五、提供情感支持和专业指导

  1. 理解和安抚:当孩子情绪低落或焦虑时,提供情感支持和安慰。显示关爱和理解,并与他们分享适当的经历和策略。

  2. 寻求专业帮助:如果孩子的情绪问题较为严重或持续存在,请及时寻求专业心理健康帮助。专业的.心理咨询师或心理医生可以提供针对性的指导和支持。

  关注孩子的心理健康是家长和教育者的责任。通过建立良好的沟通渠道,教导情绪管理技能,培养稳定而有规律的生活,增强自尊和自信,提供情感支持和专业指导,我们可以帮助孩子保持积极的心态和情绪稳定。重视孩子的心理健康,为他们提供安全、稳定和支持的环境,有助于他们成为心理健康且快乐成长的个体。

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  如何营造一个良好的家庭氛围

  一、多给孩子关爱

  爱是世界上最美好的东西,是人类文明中永恒的主题。

  作为家长,一定要对孩子充满爱心,要多关爱孩子,在孩子面前做一个善于表达的人。

  给孩子安全感、信任感、爱和接纳,让孩子感受到父母是他们最亲近的人。

  比如,可以在日常生活中让孩子感受到父母对自己的爱和呵护并把这种感情传递给他。

  另外,不要吝啬表达自己对孩子的爱意,要经常和他谈谈心。

  当他有了想法或者需要你给予帮助或支持时可以说出来。

  二、父母与孩子平等交流

  父母与孩子之间要有平等的交流方式,家长不能高高在上,把自己看作是权威。

  家庭生活中,家长要善于倾听孩子的.心声,并积极帮助孩子解决问题。

  在尊重孩子的基础上,与孩子平等地交流沟通,让孩子学会倾诉和沟通。

  在家庭生活中,父母要多鼓励和引导孩子做一些事情。

  三、不要用语言伤害孩子

  孩子的心理承受能力有限,家长要注意不要说出伤害孩子的话。

  例如:“你这孩子,真没用!”“再这么哭,我就不要你了!”“再这样,我就不要你了!”……

  家长如果经常这样说,会使孩子感觉到家长很厌恶他、讨厌他;会让孩子觉得自己低人一等,会产生自卑心理。

  另外,有的时候家长批评错了孩子也不要当面说出,可以在其他场合进行沟通。

  四、营造和谐温馨的家庭氛围

  在生活中,我们经常可以看到,有的家长在孩子面前会表现出不文明、不讲卫生等现象。

  有的家长甚至当着孩子的面,讲脏话,骂人;有的家庭气氛冷漠、疏远。

  家庭成员间要相互尊重、相互信任,多与父母沟通、交流思想感情和感受;孩子与长辈之间也要做到尊敬长辈、团结友爱;

  父母应多与朋友沟通交流,分享生活中的趣事和烦心事。

  让自己的孩子能感受到来自一个温暖和谐、充满爱的家庭气氛。

  每个人都希望有一个幸福的家庭,而家庭环境对孩子心理健康成长起着至关重要的作用。

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