爱牙日手抄报的素材
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爱牙日手抄报的素材

时间:2023-09-25 15:05:04 手抄报 我要投稿

爱牙日手抄报的素材

  在现实的学习、工作中,许多人对手抄报都不陌生吧,借助手抄报可以培养我们的创新意识和创造能力。还在苦苦寻找优秀经典的手抄报吗?以下是小编精心整理的爱牙日手抄报的素材,希望能够帮助到大家。

爱牙日手抄报的素材

  美白牙齿的小窍门

  1、食醋漱口

  使用方法:取食醋一小杯,漱牙,等和牙充分接触后,保持醋在牙齿部位停留2分钟,然后吐出,马上刷牙,你会发现,牙齿很快就变白了。

  温馨小提示:这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤,而且牙龈和口感都很不舒服,不适合经常用,偶尔救急用一次。

  2、橘子皮刷牙

  使用方法:把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。

  3、牙膏沾柠檬汁刷牙

  使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

  4、无糖木糖醇口香糖

  使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。

  唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。

  所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

  牙齿怎样保养

  1、早晚刷牙

  要保护好牙齿,首先,我们得保持口腔,牙齿的清洁干净。那么早晚刷牙是必须的。特别是晚上刷牙要特别注重。

  因为一天的食物残渣得不到很好的清理的话,晚上睡觉的时候,我们口腔不会活动,唾液也基本不分泌,口腔得不到一个很好的保护,第二天,你会发现口腔会臭,这就是不刷牙的缘故。

  其次,刷牙要注意正确的刷牙方式,里外都要刷到,保证刷牙的时间,5分钟左右才能很好的保持口腔的干净。

  2、吃甜食

  甜食的诱惑相信很多人都无法抵抗,不少人更是几天不吃甜食就感觉全身难受。可是甜食吃多了就很容易会有蛀牙,实在是让人头痛!

  除了尽量少吃甜食之外,如果你偶尔吃了一些甜食,那么也可以立即的去刷牙,这样可以最大限度的保护牙齿。

  3、多吃蔬菜水果

  水果蔬菜不仅仅含有丰富的营养,可以帮助我们的牙齿更加健康,还有清香口气的作用。另外像芹菜和香菜等蔬菜,还能帮助去除牙齿上的污渍。

  4、尽量少用牙签

  牙签,为什么我会提到这个呢。我们很多人有这么一个习惯,就是吃完饭就喜欢叼根牙签,塞塞牙缝,拍拍肚子,感觉很气派一样。

  我觉得如果你是你真的吃了肉或是什么东西嵌在牙缝里,不然尽量不要用牙签带天天,餐餐弄牙缝带来的快感。

  这样,久而久之,你会发现你的牙缝会慢慢越来越大,等你发现的时候,你就已经晚了,牙缝越大越容易嵌入食物,这个时候你也已经离不开牙签了。所以,尽量少用牙签。

  5、多喝水

  多喝水,除了保证人体正常水分的供给之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齿的干净。一举两得的效果。

  特别是饭后喝点水,保持口腔牙齿的干净很是必要。但是注意饭后喝水不能太多,太多会淡化消化液,导致消化不良的,这就不好了。

  6、少喝饮料

  碳酸饮料不要多喝,其实这个不但对我们的牙齿没有好处之外,喝的太多对我们的身体也不好。

  如果你喜欢喝饮料的话,一定要注意量,同时尽量选择少含碳酸的比较好。因为碳酸的酸性会腐蚀保护牙龈的保护层。

  爱牙日作文 1

  在9月20日——“全国爱牙日”,南京晨报梁老师给我们创造了一个很好的学习机会,组织我们小记者,来到了南京市口腔医院,参加“全国爱牙日”的活动。

  口腔医院的谢思静医生,给我们上了一堂生动的爱牙课,使我知道了很多知识:平时我们不以为然的“蛀牙”是除了感冒以外最常见的一种病,而且特别爱在我们小朋友的中间流行,难怪有很多小朋友有不少“黑牙”。“蚟牙”给我们的生活带来了许多危害,它不仅给我们带来疼痛,因牙疼不能很好的咀嚼食物导致消化和营养不良,影响恒牙的发育,还会因牙齿排列不好影响美观。听到这里,我不由的闭紧了嘴巴,因为我的牙齿里就有这样的“例子”。谢医生的讲解使我了解了“蛀牙”的罪魁祸首原来是细菌,如何避免细菌的侵害呢?关键是要掌握正确的刷牙方法,要做到“三、三、三”,就是:三餐后刷牙;牙齿三个面;刷牙三分钟。原来刷牙还有这么多的学问,我们以前都不是很重视,根本就没有做到三个“三”,这样的活动,使我知道了爱牙的重要性。

  谢医生的讲解结束后,就带我们去二楼,为每位小记者仔细的检查了牙齿,提出了治疗方案、合理建议和要求,在此非常感谢梁老师和谢医生,给我们有一次免费看牙的机会,还能了解如何保护自己的牙齿。

  爱牙日作文 2

  说起牙病大家应该都知道,比如常说的“虫牙”,其实这根本就不是虫,而是一种喜欢甜品的细菌。但是又有几个人知道较多的预防牙疾病的知道呢?所以现在就跟我一起进入“儿童健康通车—儿童常见牙疾的预防”讲座吧。演讲人是乐山市人民医院的医生。

  “同学们,大家好,今天就让我们一起进入牙疾预防知道的学习吧,我先讲一下常说的‘虫牙’,其实它还有一个名 字员龋齿,这是由于口腔内不干净,食物残渣在牙缝中发酵所产生的酸类细菌,它不仅破坏牙齿的釉质,形成空洞,还会出现牙疼,齿龈肿胀等症状。所以我给大家讲一讲预防牙病的几点措施:一,早、中、晚三次刷牙,而且每天早上要刷两次牙,因为它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑,使用含氟牙膏,龋齿可以下降百分之三十到百分之四十的几率。刷牙时最好采用四十五度角的拿法,刷上牙时要用牙刷朝下方刷,反之,刷下牙时要用牙刷朝上方刷,之后再左右的反复刷牙缝,刷完了再刷里面,最重要的一点是每次刷牙要刷3分钟以上。

  人一生出来时,牙是乳牙,随着年龄的增长牙也会掉落,长出恒牙,但此时千万不能咬指、咬唇及伸舌、添牙等不良习惯,否则可能造成牙颌畸形。三,定期到医院检查,通过医院咨询检查后,可在医生指导下进行正确的牙齿保健,对畸形牙早期矫治。这样就能更好的保护牙。

  我希望人人都能做到,那牙齿一定就是健康的。

  爱牙日作文 3

  9月20日——爱牙日,我怀着无比兴奋的心情,来到了眼科医院。

  门口,小记者们说说笑笑,不时谈论着今天的活动,我的心情更是乐开了花。

  8:40分,小记者们陆续来到了眼科医院的门口。于是,我们排着整齐的队伍,走进了眼科医院五楼——历史陈迹馆。在这里我了解到眼科医院的创建历史,参观了一些先进的设备,真是让我大开眼界:1904年“顺德府仁慈医院”,到了1932年更名为“顺德公教医院”,直到1946年才取名“眼科医院”。

  9:30分,我们来到了会议室,三位牙科专家,位我们讲了一堂生动有趣的讲座。

  龋齿-——就是所谓的蛀牙。龋齿形成的主要原因是:饭后没有及时有效刷牙,导致饭后残渣没有清理干净,细菌腐蚀牙齿,久而久之,便形成了龋齿。听了这节讲座,看了一些龋齿的图片后,我知道了龋齿是多么可怕。为此,我下定决心一定要好好保护牙齿。

  另外,如果出现牙不齐的现象,还要及时矫正,以免错过矫正的最佳时期。

  时间过得太快了,不知不觉一上午过去了。到了11:30,医院了叔叔阿姨为我们准备了丰盛的午餐,吃完午饭后,活动结束了,我依依不舍得离开了眼科医院。从那以后,我下定决心一定保护好自己的牙齿!

  爱牙日主题口号

  1、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。

  2、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。

  3、为中老年人全面口腔健康提供更多的帮助。

  4、健康乳牙是健康恒牙的基础

  5、口腔健康是人类文明的标志。

  6、健康的牙齿是幸福晚年的保证。

  7、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。

  8、健康乳牙是健康恒牙的基础

  9、口腔不健康,发音影响大。

  10、维护口腔健康,增进全身健康。

  11、少吃甜食少得龋病

  12、重视对初萌牙的保护

  13、维护口腔健康,增进全身健康。

  14、重视乳牙龋早期治疗

  15、口腔科医生是我的好朋友

  16、口腔不健康,发音影响大。

  17、重视乳牙龋早期治疗

  18、愿健康的牙齿伴随宝宝成长

  19、我是无龋好儿童

  20、我是无龋好儿童

  21、愿健康的牙齿伴随宝宝成长

  22、窝沟封闭保护牙齿。

  23、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。

  爱牙日简介:

  1988年,由卫生部、教委等部委联合签署,确定每年的9月20日为全国的爱牙日。 宗旨是通过爱牙日活动,来广泛动员社会的力量,在群众中进行牙病防治知识的普及教育,增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识,建立口腔保健行为,从而提高全民族的口腔健康水平。 建立爱牙日是为了加强口腔预防工作,落实预防为主方针的重要举措!健康每一天,从爱牙开始!

  历年爱牙日主题:

  1988年:人人刷牙,早晚刷牙,正确刷牙,用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

  1990年:爱牙健齿强身。

  1991年:爱护牙齿从小做起。

  1992年:爱护牙齿,从小做起,从我做起。

  1993年:天天刷牙,定期检查。

  1994年:健康的生活需要口腔卫生。

  1995年:适量用氟,预防龋齿。

  1996年:少吃含糖食品,有益口腔健康。

  1997年:爱牙健齿强身,预防龋病。牙周疾病,健康的牙齿伴你一生。

  1998年:健康的牙齿,美好的微笑。

  1999年:老年人的口腔保健。

  2000年:善待牙齿。

  2001年:吸烟与口腔健康 。

  2002年:预防牙周疾病 维护口腔健康 。

  2003年:有效刷牙 预防牙周疾病。

  2004年:口腔健康与生命质量。

  2005年:关注孕妇口腔健康。

  2006年:婴幼儿口腔保健 。

  2007年:面向西部,面向儿童 。

  2008年:中老年人口腔健康。

  2009年:维护口腔健康,提高生命质量。

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