爱牙日手抄报内容
在日复一日的学习、工作生活中,大家总少不了要接触手抄报吧,手抄报的编排设计要求主题明确,版面新颖美观。你知道什么样的手抄报才具有教育意义吗?下面是小编收集整理的爱牙日手抄报内容,仅供参考,大家一起来看看吧。
爱牙日知识点
一、行为习惯
1. 每天早晚两次刷牙,睡前刷牙更重要。
科学依据:刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔卫生,维护牙齿和牙周组织健康。特别是夜间入睡后,唾液分泌减少,口腔自洁作用差,细菌容易生长,因此睡前刷牙很重要。
健康行为:
(1)做到每天至少刷牙两次,晚上睡前刷牙更重要。
(2)做到“一人一刷一口杯”,避免交互感染。
(3)提倡使用保健牙刷,每3个月更换一次牙刷。若刷毛发生弯曲或倒伏,会对口腔的软硬组织造成损伤,则需立即更换。
(4)使用正确的方法刷牙,正确的刷牙方法能有效清除龈沟内牙菌斑。
提倡用水平颤动拂刷法刷牙方法,具体操作要领为:
手持牙刷刷柄,先将刷头放置于口腔内一侧的后牙牙颈部,刷毛与牙长轴大约呈45°角,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
以2-3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位至少刷10次,然后将牙刷向牙冠方向转动,继续拂刷牙齿的唇(颊)舌(腭)面。
刷完第一个部位之后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与第一个部位保持有重叠的区域,继续进行下一个部位的刷牙。
刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下拂刷。刷下前牙舌面时,自下而上拂刷。
刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后短距离来回刷。
水平颤动拂刷法
(5)刷牙后应用清水冲洗牙刷,并将刷毛上的水分甩干,刷头向上放在口杯中置于通风处。
(6)在每天刷牙的同时,提倡选择使用牙线或牙间刷清洁牙间隙。
(7)饭后漱口,去除口腔内的食物残渣,保持口腔清洁。
2.提倡使用含氟牙膏。
科学依据:使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。
健康行为:
(1)购买牙膏时,查看牙膏外包装,选择购买含氟牙膏。
(2)学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙,应在家长或老师的监督指导下应用,以防误吞。
二、龋病
1.做好龋病预防,发生龋病积极治疗。
科学依据:龋病(俗称虫牙或蛀牙)是危害我国居民口腔健康的最常见的疾病。龋坏早期一般没有疼痛不适的感觉,只有在医生检查时才可发现牙面上有黑点或白斑;进一步发展就可形成龋洞,遇酸、甜、冷、热等刺激时会感到疼痛不适;严重时由冷、热刺激引起的疼痛十分明显;如果得不到及时治疗,最后牙体破坏变成残根、残冠,甚至导致牙齿丧失,造成严重的咀嚼困难,影响身体健康。
健康行为:
(1)母乳喂养可以降低患龋病的危险性。
(2)乳牙萌出之后,不要让幼儿长时间含着装有甜奶或甜饮料的奶瓶,尤其不能含奶瓶睡觉。
(3)鼓励多吃纤维性食物,有利于牙齿的自洁作用,增强咀嚼功能。
(4)尽量少吃含糖量高的食物,少喝碳酸饮料,喝完要用清水漱口。
(5)及时治疗乳牙龋病,健康的乳牙有利于恒牙的正常发育和萌出,以及全身正常生长发育。“乳牙总是要换的,坏了不用治”的看法是错误的。
(6)发现龋齿,及时进行充填。
(7)老年人出现了根面龋应及时治疗。
2. 用窝沟封闭方法预防“六龄牙”(第一恒磨牙)的窝沟龋
科学依据:“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙,其咀嚼功能最强大,也最容易发生龋病,甚至造成过早脱落。窝沟封闭是用高分子材料把牙齿的窝沟填平,使牙面变得光滑易清洁,细菌不易存留,达到预防窝沟龋的作用。
健康行为:
(1)当第一恒磨牙萌出后,主动到医院进行窝沟封闭。
(2)窝沟封闭后还应坚持正确刷牙。
(3)在进行定期口腔检查时,如果发现封闭剂脱落应重新封闭。
三、牙周病
1.积极防治牙周炎。
科学依据:牙周疾病是发生在牙齿周围支持组织(牙骨质、牙槽骨、牙龈、牙周膜)的各种疾病。首先是牙龈红肿、触碰时容易出血,如果得不到及时治疗,会出现牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙周袋形成、牙齿松动与移位,有时还会引起牙周溢脓、口腔异味,最后使牙齿脱落或拔除。
健康行为:
(1)提倡每年洁牙(洗牙)一次。洁牙过程中可能会有轻微的出血,洁牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感,但一般不会伤及牙龈和牙齿,更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。
(2)吸烟有害牙周健康,应尽早戒除吸烟。吸烟者牙齿表面常常出现褐色烟斑和牙石,引发口腔异味,影响个人外观形象和社会交往。
(3)出现牙龈出血、牙龈肿胀、食物嵌塞等症状应及时到医院诊治。
四、定期口腔检查
做到定期进行口腔健康检查。
科学依据:口腔疾病常是缓慢发生的,早期多无明显症状,一般常不易察觉,等到出现疼痛等不适症状时可能已经到了疾病的中晚期,治疗起来很复杂,患者也会遭受更大的痛苦,花费更多的费用,治疗效果还不一定十分满意。
健康行为:
(1)要做到每年至少进行一次口腔健康检查,及时发现口腔疾病,早期治疗。
(2)老年人,2-12岁儿童,口腔疾病易感人群则应每半年检查一次口腔健康。
(3)选择具备执业资质的医疗机构进行口腔保健和治疗。
爱牙日作文 1
在9月20日——“全国爱牙日”,南京晨报梁老师给我们创造了一个很好的学习机会,组织我们小记者,来到了南京市口腔医院,参加“全国爱牙日”的活动。
口腔医院的谢思静医生,给我们上了一堂生动的爱牙课,使我知道了很多知识:平时我们不以为然的“蛀牙”是除了感冒以外最常见的一种病,而且特别爱在我们小朋友的中间流行,难怪有很多小朋友有不少“黑牙”。“蚟牙”给我们的生活带来了许多危害,它不仅给我们带来疼痛,因牙疼不能很好的咀嚼食物导致消化和营养不良,影响恒牙的发育,还会因牙齿排列不好影响美观。听到这里,我不由的闭紧了嘴巴,因为我的牙齿里就有这样的“例子”。谢医生的讲解使我了解了“蛀牙”的罪魁祸首原来是细菌,如何避免细菌的侵害呢?关键是要掌握正确的刷牙方法,要做到“三、三、三”,就是:三餐后刷牙;牙齿三个面;刷牙三分钟。原来刷牙还有这么多的学问,我们以前都不是很重视,根本就没有做到三个“三”,这样的活动,使我知道了爱牙的重要性。
谢医生的讲解结束后,就带我们去二楼,为每位小记者仔细的检查了牙齿,提出了治疗方案、合理建议和要求,在此非常感谢梁老师和谢医生,给我们有一次免费看牙的机会,还能了解如何保护自己的牙齿。
爱牙日作文 2
说起牙病大家应该都知道,比如常说的“虫牙”,其实这根本就不是虫,而是一种喜欢甜品的细菌。但是又有几个人知道较多的预防牙疾病的知道呢?所以现在就跟我一起进入“儿童健康通车—儿童常见牙疾的预防”讲座吧。演讲人是乐山市人民医院的医生。
“同学们,大家好,今天就让我们一起进入牙疾预防知道的学习吧,我先讲一下常说的‘虫牙’,其实它还有一个名 字员龋齿,这是由于口腔内不干净,食物残渣在牙缝中发酵所产生的酸类细菌,它不仅破坏牙齿的釉质,形成空洞,还会出现牙疼,齿龈肿胀等症状。所以我给大家讲一讲预防牙病的几点措施:一,早、中、晚三次刷牙,而且每天早上要刷两次牙,因为它能有效清除牙面上食物残渣和菌斑,使用含氟牙膏,龋齿可以下降百分之三十到百分之四十的几率。刷牙时最好采用四十五度角的拿法,刷上牙时要用牙刷朝下方刷,反之,刷下牙时要用牙刷朝上方刷,之后再左右的反复刷牙缝,刷完了再刷里面,最重要的一点是每次刷牙要刷3分钟以上。
人一生出来时,牙是乳牙,随着年龄的增长牙也会掉落,长出恒牙,但此时千万不能咬指、咬唇及伸舌、添牙等不良习惯,否则可能造成牙颌畸形。三,定期到医院检查,通过医院咨询检查后,可在医生指导下进行正确的牙齿保健,对畸形牙早期矫治。这样就能更好的保护牙。
我希望人人都能做到,那牙齿一定就是健康的。
爱牙日标语
1、提高老年人口腔健康水平
2、健康的牙齿能伴随您的终生
3、全社会要关注老年人的口腔健康
4、要为老年人口腔治疗提供方便
5、维护口腔健康,增进全身健康。
6、爱牙护齿保健康,生命质量有保障。
7、拥有健康口腔,笑容和谐美丽。
8、口腔健康是人类文明的标志。
9、口腔不健康,发音影响大。
10、早晚刷牙,饭后漱口,牙齿健康。
11、定期进行口腔健康检查,定期洗牙,远离口腔疾病。
12、窝沟封闭保护牙齿
13、早晚刷牙,维护口腔健康
14、吸烟危害口腔健康
15、定期检查口腔,早期治疗口腔疾病
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