一分钟励志演讲稿范文（精选15篇）
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在当下社会，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，还是对演讲稿一筹莫展吗？下面是小编帮大家整理的一分钟励志演讲稿范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
一分钟励志演讲稿 1
同学们：
你们看，碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;你们听，蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱哦！这个世界最生机盎然的就是生命！正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。我一直喜欢那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看时光飞逝/我祈祷明天/每当那熟悉的旋律响起，我就感到生命的可贵。
每天清晨，当朝霞映红了我的双颊，当树上的小鸟叫醒了我的梦想，我知道新的一天又开始了。我感谢我的爸爸、妈妈——是他们给予了我宝贵的生命，是他们让我感受这美丽的地球。我还要感谢我的爷爷、奶奶，他们的`慈爱像阳光一样照亮了我心灵的每一个角落！是啊，生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。
同学们，让我们吸取生活中教训，珍爱生命中的每一天。看时光飞逝，我祈祷明天，愿我们每个小小的梦想，都能够慢慢地实现！从现在开始，从我们做起：不要因贪玩，而是去了宝贵的生命，健康成长，让生命之花永远绽放！
我的演讲到此结束，谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 2
老师们，同学们：
你们好！
祖国是哺育我们的母亲，是所有是生命的摇篮，我们应该因为自己是一个中国人而感到骄傲。因此，我们要时常对自己说："我是中国人，我为此而感到骄傲！"我坚信只有心系祖国，才会健康成长！
我们要想心系祖国就一定要确立一个远大的志向，树立和培育正确的理想信念，对自己的未来充满希望。我们要珍惜和抓紧童年的每一秒，抓紧锻炼身体培养高尚道德，掌握丰富知识，为祖国建设振兴中华时刻做好准备。
其次，我们要从身边的点点滴滴做起，养成良好的生活习惯。当一面鲜艳的五星红旗伴随着国歌缓缓升起时，我们都必须停下脚步，一边注视着国旗行队礼。平常生活中要爱护红领巾，应该为自己是少先队的`一员而感到骄傲。
同学们，爱国是一种坚定的民族精神，更是一种振兴中华的责任感。我们青少年要用这种强大的精神力量去描绘祖国未来的宏图，将一片丹心献给祖国。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 3
各位老师、同学们：
大家好！
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。
一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水气。如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的.戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义！
一分钟励志演讲稿 4
各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我演讲的题目是《以积极的心态面对人生》。
生命短暂，但生命的质量千差万别。为什么有的人生活丰富多彩，充满朝气，学习进步，事业成功？为什么有的人生活得枯燥无味，百无聊赖，没有一点活力和激情？
有一本叫做《高效能人士的七个习惯》的书，能够很好的告诉我们这个问题的答案。这本在世界上影响很大书，总结了成功人士的七种习惯，分别是“积极主动，始终如一，行动优先，合作双赢，知彼知己，统筹安排，善于创新”;而“积极主动”排在成功人士各种好习惯的第一位。积极人生的.至理名言是：命运的缰绳掌握在自己手中，只有主动地追求一个目标，才可能实现这个目标;您把努力用在哪里，命运就会走向哪里。无论获得初一年级考试第一名的张凯琳，还是年级进步、前进74名的张珊源，都是以积极的心态面对学习的人。她们能够掌握自己的时间，安排自己的行动，遇到困难坚忍不拔，积极寻找解决办法，直到实现自己的目标。
世上无难事，只怕有心人。对于持有积极心态的人来说，逆境包含着进步，行动才能收获成功。同学们，让我们用积极的人生态度面对挑战、迎接未来吧！积极的心态能使懦夫变得坚强，积极的行动能使落后变成先进。只有积极的心态，才能带给我们一生好运！谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 5
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。
人世间有许多东西失去了还可以得到，唯有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。
青春，既是一个极具 也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间，你发现在天蓝风轻的春光中，一切都像是透明的，而感到一种超然的力量在心底滋生；也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈，可当你沉浸于茫茫书海，真实地度过青春的每一分钟，你就会觉青春的生命在静静延伸。
生命易老，时光飞逝，无论失败或是成功，它总是青春的痕迹。我们拥有青春，就如朝阳永远向上；我们拥有青春，就如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就如幼蚕破茧而出……
拥有青春，就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友，让我们高举爱国的旗帜，继承前人开创的事业，在改革开放的.强国富民之路上高歌猛进；让我们的青春之火，在21世纪的挑战中闪光；让我们的拳拳爱国之心，在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩！
一分钟励志演讲稿 6
尊敬的老师、同学们：
大家好！
梦想如一泓清泉，滋润着我们干涸心灵;梦想如粮食，让我们有了无限动力，让我们勇往直前;梦想像指路灯，指引着我们走向成功……但梦想的实现还需我们为之奋斗，必须明白—有一种奋斗叫初三。
奋斗，为的就是让自己不后悔，有一段完美的青春时光。
青春，是我们生命中的完美时光，就像水一样，无论你握的`怎样紧，它总会从你的指缝中流走;无论你把它放到哪个地方，它总有一天也会蒸发掉……关键是看你怎样做，你把它用在好处，它就有意义，用在坏处，就毫无意义。
青春也是一样，是看你想保留完美回忆，还是悲伤回忆？我想大多数人都会选择前者，高尔基说过这样一句话：青春是短暂的，知识是无穷的，我们要珍惜青春去学习无穷的知识。因此，我们必须努力，必须明白有一种奋斗叫初三。
奋斗，为了他人，我们要奋斗。
“滴水之恩，当涌泉相报”。父母为我们做了那多，我们有什么资格不努力呢？看着他们的黑发一点一点的白了，我们还有什么资格来抱怨学习累呢？而此刻，我们唯一能做的就只能是努力读书，来回报父母，让他们不再为我们操心。虽然这相对于父母为我们做的，实在是小巫见大巫，但我们仅有这样做，才不会让自己觉得自己很没用。因此，我们必须努力，明白有一种奋斗叫初三。
有一种奋斗叫初三，让我们为梦想，为青春，为他人，朝着奋斗的方向努力吧！
一分钟励志演讲稿 7
尊敬的老师，友爱的同学们：
大家好！
青春：她经得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。
保尔·柯察金曾经说过：人最珍贵的是生命，生命对于每过人只有一次，人的一生应当这样度过，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而惭愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业——人类的解放而斗争。
所以我们应该珍惜青春，乘着自己还年轻，尽自己所能，在青春的舞台上展现自己亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像很多的星星在生活的星空中发出自己耀眼的光辉。我国一代文学巨匠郭沫若先生曾对青春有着精辟论述。“人世间，比青春还珍贵的.东西实在没有。然而，青春也是最容易消逝的，最珍贵的东西不甚为人们所爱惜，最易消逝的东西却在促使它的消逝。谁能保证永久的青春，便是伟大的人。”
时间老人的足步在悄悄前进，光阴似箭、日月如梭的感觉时刻伴随着我们？陶渊明曾有过这样的感慨：“盛年不重来，一日难再晨，及时当鼓励，岁月不待人”。青春对我们每个人仅有一次，愿我们把握住自己的青春。朋友，让我们把青春聚合成漂亮的冰雕，让我们将年轻抒写成漂亮的诗行，让我们把信念挂在桅杆上，让成功之船启航！
感谢大家！
一分钟励志演讲稿 8
亲爱的老师、同学们：
有人说，高三是地狱，也有人说，高三是火炉，不管高三是和风还是暴雨，既然我们进入了高三，就要大胆面对高三，认识高三毕业班的特点，“人得学会走路，还得学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。”因此，我们要敢于面对缺点，重视成绩，分析不足，把从失败中总结教训、体会为主要目的，我们的眼光也不再局限于分数。我们深知，只要打好坚实的基础，就有可能盖出大楼。
想要把学习搞好，纪律是保证，踏入高三这个门槛，我们脑海中要形成更强的纪律性和时间观。学习科目多，作业多，因此时间需要我们去挤，去掌控。
单靠抓时间远远不够，还需要老师的辅导，我们会紧跟老师的步伐，完成老师布置的一切任务，配合老师，在课上积极回答，形成师生互动的`气氛，让全部班级活跃起来，同学们还要为自己定计划和目标，还要寻觅对手，使班级的学习氛围更加浓厚。
高三，豪情中总会带点压力，但为学习，我们会尽的气力把压力化为动力，顶住压力，扛起负担，才是我们向前翱翔的翅膀。
步入高三，我们为了提高学习成绩，决心做到：面对挫折和失败，及时调剂好自己的心态，还要营建良好的学习惯氛，跟紧老师的步伐，永不言悔，永不言退，永不言败，鼓起心中的那面帆，勇往直前！
谢谢。
一分钟励志演讲稿 9
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我是来自xx中学的一名学生，今天我想和大家分享的主题是《梦想与青春》。
青春是我们最美好的时光，是我们最具活力的时期。而梦想，则是我们追逐的目标，是我们人生的追求。青春与梦想是相辅相成的，没有了青春，梦想就失去了追逐的力量；没有了梦想，青春就显得毫无意义。
在我们的青春岁月里，我们应该积极地去追随我们的梦想，努力地去实现它。梦想可以是很细小的，也可以是很宏大的，只要它是你内心的真实希望，你就要坚信，你有能力去实现它。
在实现梦想的.道路上，我们会遇到挫折，会遭遇失败，但这些都不是致命的。失败并不可怕，可怕的是永远不敢尝试。在这个过程中，我们也需要勇气和毅力，真正追求梦想的人一定会不停地向前。
最后，我想用一句话来鼓励大家：梦想是我们前行的方向，让我们一起迈步向前，去追随我们的梦想，去创造属于我们自己的奇迹。谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春，是属于我们这个时代特有的标志，青春是我们引以为豪的法宝。青春绽放出的花朵，唯美的让人惊艳。青春，有多少人为她心动，又有多少人希望得到时间的眷顾，让青春永存。青春啊青春，你是有多么吸引人？
在青春岁月的河流里尽情欢游，沿途经过的不同风光，都将成为我记忆中宝贵的财产，它都将伴我成长，伴我从幼稚迈向成熟。青春是人生的过渡，把我们从无知的一个孩子变成一个有知识的文艺青年，你说它有多神奇。
我一直常感叹人生，感叹青春，感叹它为何都流逝的这么快，或许当我们知道什么是青春时，它就已流逝的差不多了，我一直在抱怨我的生活为何每天都这么乏味单调，每天都日复一日地过，生活中缺少的是惊喜，拥有的只是读书，我觉得读书并不应只是生活的'全部意义，生活中应有一些惊奇，有一些其他的意义！
唯美的花朵，惊艳的让人离不开视线，青春的花，希望你越开越艳。
谢谢。
一分钟励志演讲稿 11
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
有时我们选择一个人的坚强，并不是我们真的无坚不摧，不过是身后空无一人，实在别无退路可选。
每个人的生活中，都有许多感到很难，很沮丧，很不快乐的时刻。也许此时，别人可以给你安慰和鼓励，但它们毕竟是有限的，终你还是要靠自己，从各种烦恼、麻烦和痛苦中，跳脱出来。因为各人的生活，无论是酸也好，苦也罢，都还要各人去品尝。各人的路，无论是顺遂，还是曲折，都要各人去走。同时你也要学会，找到适合于你自己的减压方式，既不能让自己安于舒适，又不能把弦绷得太紧。
如此，才能在生活的千锤万击中找到平衡点，不至于失控。
记得有人曾说：每一个强大的'人，都曾咬着牙度过一段没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。过去了，这就是你的成人礼，过不去，这就是你的无底洞。我们都曾渴望，在受伤时，在难过时，在孤独无依时，得到他人的回应、理解和陪伴，我们都曾害怕面对一切艰难险阻，直到生活给了我们一道道坎，才教会了我们如何在挫折和痛苦中变得更加强大。
我们并非生来就是强者，我们并非没有软肋，我们并非无懈可击，但我们终将学会，一个人，面对所有的难。
谢谢。
一分钟励志演讲稿 12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
曾看过这样一段话：小鸟说：我从天空中飞过，但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说，天空中没有留下我的痕迹，但我已飞过。同样的.状况，却有两种不同的态度，相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子，你对他笑，他就会向你露出笑脸，你对它哭，那么你最终只会收获沮丧的心情。
为了活得精彩，要拥有目标和信念。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。目标可能飘渺，路途可能坎坷。然而只要确定一盏明灯，就能让你顺利地泅过危难的海洋！传说中的火凤凰，它迎着太阳飞翔，为的就是将自己的身体点燃，因为只有燃烧才能重生。这多少有一些悲壮。但又确是一幅壮美的画面。因为奋斗拼搏的过程无比精彩！
亲爱的朋友们，虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情，但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度，我们生活一直是快乐的。所以，即使有一千个理由哭泣，也要为自己找出一万个理由微笑，这样，我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。
谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 13
尊敬的各位评委，亲爱的老师、同学们：
大家好！
我是xxx，今天我演讲的题目是《扬起理想的风帆》。
人们常说，理想是一艘航船，它承载着我们的向往与企图，驶向幸福的彼岸；理想是一盏明灯，永久在我们心中点燃，照亮我们前行的方向。北宋的范仲淹从小立志为国效率，他忧国忧民，把“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”作为自己的伟大抱负，名流青史。革命年代，许多仁人志士把民族的解放、国家的兴盛、人民的幸福作为自己的崇高理想，毛泽东，在青少年时就立志肩负振兴中华的`使命。他抱定这一信念毅然投身中国的革命事业，为新中国的成立呕心沥血。
同学们，厩棚里练不出剽悍的骏马；湖面上练不出强健的水手。既然你已起航，就应当接受风浪的挑战。没有理由退缩；既然你有勇气开始，就应相信自己一定能到达彼岸。无穷风光在险峰，当你历尽千难万苦，闯过一道道难关，你会发觉，风景这边独好。
最后，我想对同学们说，让我们怀抱自己的理想，用理想去滋润我们的思想和人格，用理想激荡我们的灵魂与心智，让我们扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
一分钟励志演讲稿 14
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
青春不仅仅是一声声的赞美，它更是拥有使命并为之奋斗不息的源泉。
青春是美好的，没有使命感的青春便是贫血的青春。青年是祖国的未来，是民族的希望。在任何一个时代，青年都是社会上富有朝气富有创造性，富有生命力的群体。我们要怎样才能实践自己肩负的历史使命，怎么样才能使自己的青春光彩照人呢？
作为新世纪的.我们，要树立远大的理想，人的一生只能享受一次青春，当一个人在年轻时就把自己的人生与人民的事业紧紧相连，他所创造的就是永恒的青春。我们要坚持勤奋学习，立志成才。
生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但在它划过夜空的一刹那，已经点燃了美的青春。
同学们：少年强则国强，少年独立则国之独立，振兴国家，匹夫有责，赶快行动起来吧！
我的演讲完毕！
谢谢大家！
一分钟励志演讲稿 15
亲爱的老师、同学：
你们好！
高考是一场团体战，不仅是对你们的知识、能力、心理、体能的'测试，也是对我们全体高三老师的一次考验。细雨斜风作晓寒，人间有味是清欢。这，就是我们高三老师的精神境界！我们将随时关注高考动态，采集高考最新信息，认真备课，刻苦钻研，和同学们一起，分秒必争，苦战百日！乘风破浪育雄才，如歌岁月应无悔！
同学们，在这最后的一百天，让我们做到每一节课都情绪饱满，每一份作业都认真完成，每一次考试都奋勇争先。诚如是，你们的高三将会更上一层楼：书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲。粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华！此之谓：房陵多才子，展卷书壮志。云程比豪气，学海竞风流！
勤学苦练何惧它题深似海！成竹在胸且看你妙笔生花！
百日冲刺战高考，一鼓作气创辉煌！谢谢大家！
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