大学生如何提升自己的社交能力

时间：2023-06-13 13:31:34 炜玲大学励志我要投稿

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大学生如何提升自己的社交能力

　　在社会发展迅速的今天，能够在社会上立住脚，不至于被“优胜劣汰”的竞争方式所淘汰使我们面临最大的问题。如果想在社会上好好的活着，并且想比别人活的好，在我们进入社会的时候就必须具备适应社会发展的能力。下面是小编精心整理的大学生如何提升自己的社交能力，欢迎大家分享。

大学生如何提升自己的社交能力

　　大学生如何提升自己的社交能力

　　1、请不要随意就出卖一个朋友的隐私来取悦另一个不熟的朋友

　　2、见人说人话，见鬼说鬼话。

　　3、常与同好争高下，不共傻瓜论短长

　　4、群处守住嘴独处守住心

　　5、有朝一日你动了情千万记得先守住秘密在没弄清对方的心意之前千万别冒然掏出你的心

　　6、不要吝啬你的赞美和表达爱意的语言

　　7、恰到好处的装。适可而止的套路

　　8、别人自嘲可以，但你千万别附和。

　　9、别人骂你你要听，别人夸你你别信

　　10、把每一句“我不会”都改为“我可以学”。

　　11、不要把别人想的太坏也不要把别人想的太好都是凡人

　　12、在最愤怒时忍住最伤对方的那句话。

　　13、如果没有十足的把握和必要，就不要轻易说假话。

　　14、人前不应该说的话，背后也别说。

　　15、在这个世界上，除了你的父母可以没有条件地容忍你之外，在所有的人际交往当中，我们都要学会克制自己，拿更好的自己的一面去和别人交往。这个和虚伪没有关系，我们都要在和别人的关系当中，尽可能地考虑别人的感受。

　　如何提高大学生人际交往能力

　　参加学校的学生会、团委会、两委会等学生组织。这些学生组织经常会组织一些活动，我们可以在一次次的活动中提高自己的能力。

　　加入学校中自己感兴趣的社团。每个大学中都会有各种各样的社团，总有适合自己的，我们可以积极参加组织社团活动，与其他社团联谊，可以让自己的社交范围不局限于自己班的同学，而是与全校范围内的同学交流。

　　加入团体运动。经常与同学们开展团体运动，打篮球、踢足球，这些都是需要团队合作的运动，在运动的同时也从另一方面提升了自己与他人的沟通能力。

　　多多出去旅游。正所谓读万卷书，行万里路。经常外出旅游，可以增加自己的见识，扩展自己的知识面，使自己与别人沟通的时候有更多的话题可以说。

　　做兼职。大学的课余时间是充足的，而学校或者学校周边总会有可以做的兼职，不论是什么兼职，都避免不了与他人交流沟通，所以参加兼职也可以提高我们的社交能力。

　　读书。书籍是人类的第二个生命，我们可以从书籍上学到很多生活中无法学到的东西。我们可以阅读名人的书，他们的思想观念及为人处世方法值得我们学习，我们可以从中学校到很多，并用来提升自己的能力。

　　大学生人际交往技巧

　　平等交往

　　平等，主要指交往双方态度上的平等，我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务，人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中，如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使，那么他很快便会遭到孤立。大学生往往个性很强，互不服输，这种精神是值得提倡的，但绝不能高人一头，因同学之间在出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。”

　　坚持平等的交往原则，就要正确估价自己，不要光看自己的优点而盛气凌人，也不要只见自身弱点而盲目自卑，要尊重他人的自尊心和感情，更不能“看人下菜碟”。

　　尊重他人

　　每个人都有自己的人格尊严，并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感，缩短交往的心理距离。一般来说，大学生的自尊心都较强，因此，大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则，不损伤他人的名誉和人格，承认或肯定他人的能力与成绩。否则，易导致人际关系的紧张和冲突。

　　坚持尊重的原则，必须注意在态度上和人格上尊重同学，平等待人，讲究语言文明、礼貌待人，不开恶作剧式的玩笑，不乱给同学取绰号，尊重同学的生活习惯。

　　真诚待人

　　真诚是人与人之间沟通的桥梁，只有以诚相待，才能使交往双方建立信任感，并结成深厚的友谊。

　　坚持真诚的原则，必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报，对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是，对不同的观点能直陈己见而不是口是心非，既不当面奉承人，也不在背后诽谤人，做到肝胆相照、赤诚待人、襟怀坦白。

　　大学生如何锻炼交际能力

　　锻炼交际能力首先要能从纸面上表达。从纸面上表达出来其实就是自己和自己表达，也很便于改正。要注意的是，小初高已经写了很多年的作文了，到了大学不要把写作文的习惯带到各种报告和总结里面，很多实验报告要求的是准确和精细，大家要灵活应对。

　　交际能力可以先从与身边的人交际开始。到了大学大多都是住宿，我们都会有几个舍友，这将是我们大学时光里很重要的朋友，在入学时先试着和自己的舍友搞好关系。

　　这是很重要的，关系着你大学生活的快乐与否，同时你的舍友也是会比较了解你的人，所以，与他(她)们交际还是会很轻松很愉快的。付出你的真诚你就会得到四年快乐的生活。

　　接着就是和同学们的相处了，大学生的课程相对高中而言要少很多，相应的同学之间相处的时间就会减少一些。但是，正是因为课程比较宽松，大学生们有更多的时间进行集体的课外活动，这时候大家一定要勇敢地说出第一句话，给别人一种开朗大方的感觉，说不定每一个同学都会是你的好朋友呢!

　　有很多大学生感觉上课是一种负担，高三过后对学习的兴趣骤减。这种心态可是要不得的，对于个人的交际来讲，老师也是很重要的一部分。在大学生活中，有一个可以交流的师长是很幸运的一件事，不仅是对学习，对你的大学生活也会有很大的益处。

　　加入社团是锻炼自己的一个不错的方法，一个好的社团布不仅可以给你带来更多的朋友，还可以给你一个展示自己的平台，在这里你的交际能力会得到很大的锻炼。同时，一个适合自己的社团也会是一段值得回忆的记忆。

　　大学生如何提升个人能力

　　提升专业能力。大学生活有很多的空闲时间，其实我们可以在这些时间里多学习些专业知识，专业的课外书也要尽可能多的涉猎。专业知识是以后就业的基础，你有技术，Boss才会看重你，提拔你。所以不要认为大学就是享受的终于可以不用学习了，其实大学才是新的开始!

　　提升交际能力。拥有好的交际能力，就能拥有广阔的交际圈，认识更多的能人。交际能力通俗一点就是“好的口才和让人信服的处事方式的结合”，要想拥有好的口才就要多和别人交流，也可以观看关于口才的电视节目，像《脱口秀》一类的。总之，要多说，把自己的想法说出来让别人知道。

　　提升应变能力。人生中突如其来的事情很多，如何做到处变不惊，我建议多去做有挑战性的事情，同时你要给自己心理暗示，告诉自己你能做好。经历的多了，很多事也就处变不惊了。

　　提升心理承受能力。也就是抗打击能力。很多时候失败的原因不是因为那能力不够，而是抗打击能力太差。所以一定要提升自己的抗打击能力，直面挫折，不轻易言败。大公司里往往对这点比较看重。

　　如何提高大学生人际交往能力

　　互助互利

　　人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。如果交往双方的心理需要都能获得满足，其关系才会继续发展。因此，交往双方要本着互助互利原则。互助，就是当一方需要帮助时，另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的，也可以是精神方面的;可以是脑力的，也可以是体力的。

　　坚持互助互利原则，就要破除极端个人主义，与人为善，乐于帮助别人。同时，又要善于求助别人。别人帮助你克服了困难，他也会感到愉快，这也可以进一步沟通双方的情感交流。

　　讲究信用

　　信用是成功的伙伴，是无形的资本，是中华民族古老的传统。信用原则要求大学生在人际交往中要说真话，言必行，行必果。答应做到的事情不管有多难，也要千方百计、不遗余力地办到。如果经再三努力而没有实现，则应诚恳说明原因，不能有“凑合”、“对付”的思想。守信用者能交真朋友、好朋友;不守信用者只能交一时的朋友或终将被抛弃。

　　坚持信用原则，要做到有约按时到，借物按时还，不乱猜疑，不轻易许诺、信口开河，让人家空欢喜。

　　宽容大度

　　人际交往中往往会产生误解和矛盾。大学生个性较强，接触密切，不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较，而要谦让大度、克制忍让，不计较对方的态度，不计较对方的言辞，并勇于承担自己的行为责任，做到“宰相肚里能撑船”。他吵，你不吵;他凶，你不凶;他骂，你不骂。只要我们胸怀宽广，发火的人一定也会自觉无趣。宽容克制并不是软弱、怯懦的表现。相反，它是有度量的表现，是建立良好人际关系的润滑剂，能“化干戈为玉帛”，赢得更多的朋友。

　　大学生如何提高自身素质

　　加强文化学习,拓宽知识面. 这是对当代人的最基本要求, 更是当代人一项最基本的任务. 只有具备了较高的文化层次, 才可称得上是"真材实料", 我们要利用大学时代这一大好时光, 扎扎实实地学好基础知识.力求掌握精深的专业知识.同时,我们也应当清楚, 现在的社会需要复合型人才. 大学生要跟上时代的步伐,就必须拓宽自己的知识面, 对本专业以外的知识领域也要广泛涉猎, 如果只注重本专业, 而忽视专业之外的知识, 就会成为"井底之蛙"。

　　现阶段, 随着我国逐步与国际接轨,外语显得尤为重要,不管是不是外语专业都在学习外语, 因为熟练掌握外语是对人才的基本素质要求, 不光是外语, 我们还要了解外国的政治,经济,文化,风俗, 思维方式等等.与此同时,我们更要明白, 终身学习的号角已经吹响, 学习实际上已经成了生存的需要, 为此我们不仅现在要学习, 将来仍然要学习, 而且现在学习要为将来的学习做准备. 我们要增强自己的才能, 努力要自己培养成为复合型人才。

　　培养创新能力，创新是一个民族进步的灵魂,是国家兴旺发达的不竭动力"。创新已成为21世纪时代精神最主要的特征之一, 可以说21世纪是一个创新的世纪! 创新要求人才不仅具有一般继承性的知识和能力, 更要求人才拥有能适应社会高速发展的创新知识和能力,首先,我们要牢牢确立创新意识, 在学习过程中坚持多问几个为什么,坚持运用逆向思维, 坚持找寻多途径解决问题的办法, 不能人云亦云凡事步入后尘。

　　大学生如何提升自己

　　自修之道

　　自学能力必须在大学期间开始培养。许多同学总是抱怨老师教得不好，懂得不多，学校的课程安排也不合理。大学生不应该只会跟在老师的身后亦步亦趋，而应当主动走在老师的前面。最好的学习方法是在老师讲课之前就把课本中的相关问题琢磨清楚，然后在课堂上对照老师的讲解弥补自己在理解和认识上的不足之处。

　　基础知识

　　在大学期间，一定要学好基础知识(数学、英语、计算机和互联网的使用，以及本专业要求的基础课程，如商学院的财务、经济等课程)。应用领域里很多看似高深的技术在几年后就会被新的技术或工具取代，只有对基础知识的学习才可以受用终身。如果没有打下好的基础，

　　实践贯通

　　有一句关于实践的谚语是这样说的：“我听到的会忘掉，我看到的能记住，我做过的才真正明白。”在大学里，同学们应该懂得每一个学科的知识、理论、方法与具体的实践、应用如何结合起来，尤其是工科的学生更是如此。

　　培养兴趣

　　孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”如果你对某个领域充满激情，你就有可能在该领域中发挥自己所有的潜力，甚至为它而废寝忘食。这时候，你已经是为了“享受”而学习了。

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