大学毕业后迷茫怎么办

时间：2023-06-16 11:25:26 晓怡大学励志我要投稿

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大学毕业后迷茫怎么办

　　大学四年学到的东西，在毕业时全部还给了老师。这还不是最重要的，最重要的是现在你毕业了或者马上要面临毕业，特迷茫，应该怎么办?有几件事儿也许是你大学，或者是你在工作迷茫期最应该自问自答，提前准备的。以下是小编帮大家整理的大学毕业后迷茫怎么办，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

大学毕业后迷茫怎么办

　　1、做和你年纪相符合的事

　　迷茫，是一种很正常的事情，不迷茫才是一件怪事情。

　　只要是一个社会人，就会有阶段性的迷茫，这是一种常态。小的时候，我们各种被长辈限制，所以渴望长大。等长大了上了高中，我们特别烦恼：我要上那所大学，我能上哪所大学?对未来又是充满了迷茫。等到上了大学，找工作时，决定走那条路时，迷茫又来了。等你再大一点，娶妻生子，买房买车，儿子女儿教育，父母养老，那件不让你有压力，那件不让你迷茫。

　　所以啊，一定要以一颗平常心去对待，该干嘛的时候就干嘛，高中时我就想着怎么好好学习，怎么考一所好的大学。大学时，我就应该去谈恋爱，去努力专业知识，去努力改变和提升自己，等我大学毕业时，我就去考虑我的未来的职业走向。当我25-30岁时，我就去考虑我是不是该结婚。

　　其实，生活也就是这样，在什么年龄阶段就去做你自己喜欢做的事情，去做你该做的事情。没有必要杞人忧天，也没有必要自己给自己压力。其实听起来不难，最重要的是我们有些人就连自己当下的事情都做不好，还在想着不属于自己的遥远未来。

　　2、自我认知，找到兴趣

　　找到自己的兴趣点所在。你要发展，要走好你以后的路，这点必须要拎清。

　　这是你认识自我的重要环节，也是你自我成长的开始，自我成长其实就是从自我觉察开始的。

　　找到自己的兴趣所在，其实就是你要做一次深刻的自我认知，不过不要着急，认识自我是一个过程性的东西，你没有办法一次性把自己破译，而是要在不断的内心自我反省和外部压迫下才能最终达到的效果。

　　这里有三个方法：

　　第一，你可以做一次心理兴趣测验。我自己实验过的比较好的有MBIT职业性格测试、职业兴趣测试(SDS)等测试，可以帮助你定位你目前的一种状况。

　　第二，你可以通过他人了解自己。我当时做了一份问卷，发给了我的平时和我接触比较多的126个人，然后建了一个公共邮箱(这样可以确保每个人的隐私和保证问卷的真实性)。后来我收回了大概有效问卷96份，这些都成为我后来自我认知的一个绝佳材料。

　　第三，自我评价。这一点很不容易，因为一个人很容易，因为人往往喜欢欺骗别人，但最后归根结底，还是欺骗自己多点。所以在这一点上你自己得慎重，不要欺骗自己，正确评估自己，找到自己的最大职业兴趣所在。

　　3、建立长期的优秀习惯

　　优秀是一种可以养成的习惯。

　　在你迷茫的时候，就去提升自己吧，这件事永远也不会错。在大学四年里，我养成了这些好习惯，可以说，这几个习惯一直陪我度过了大学，度过了我的职场初期，到现在我都一直保持着，让我获益良多。

　　第一，健身的习惯。在大学期间，从大一开始我就坚持每天早晨早起，然后跑10公里左右，再做一下恢复训练。7点钟再美美的吃一个早餐，开始每天的新生活。这个习惯一直持续到了现在，每天早晨6点就睡不住了，然后起床跑步，吃早饭，晨读，上班。

　　第二，读书的习惯。我特别感谢父母给我的优良基因，让我从小就对书有一种痴迷的热爱。在大学时，每天晚上下晚自习之后，我都要去图书馆坐坐，就好像和图书馆有一个约定一样。如果哪天没有去或者因为一些原因耽搁了，我会很内疚，就好像自己做了一件对不起别人的事情一样。就是这样，我在大学累计读完了400多本书(不包括假期)。

　　这个习惯，直到现在，还让我受益匪浅，举个例子：让我在闲暇时间不是像别人一样浪费掉，而是拿一本书去某个咖啡馆做几个小时，尽情的享受书中时光。就是这样，我写完了我的第一个10万字，开通了我的微信公众平台坚持更新至今。坚持不断学习也让我成为职场新人里面升迁最快的哪一个。

　　第三，自我总结的习惯。我坚持了每天(基本上)写自我总结的习惯，每周写周总结的习惯。这个习惯坚持了今年第6年用掉了大笔记本12本，密密麻麻，有时候翻来看，感觉这是一部史诗。

　　我的日总结主要包括三部分：

　　①今天的亮点。比如今天读了那本书，发现其中某句话不错。或者是今天走路时突然脑海里的一个灵感。或者是今天在下班回家的路上发现了某件有趣的事。我都会记录，说白了，这就是我的生活素材积累部分。

　　②今天的错误。我感觉自己每天都会犯错，但回过头来一想，人生不就是一个不断犯错，不断改错，不断进步的过程吗?所以我每天都会记录下自己生活中所犯的错误，并详细列出犯错的原因和改进的方法，保证第二次不犯同样的错误，这个方法让我进步很快。

　　③明天的展望。我每天都会在总结里捎带提一下明天，这样会让我在梦里都渴望着明天快点来到。

　　同时，我也每天给自己一句寄语，比如：

　　1.当一个人真心实意的想完成某件事时，整个宇宙都会为他让步。

　　2.除非你改变了交往的人和阅读的书，否则，你的五年之后和现在完全一样。

　　我们暂且不去评论这些充满鸡汤味道的励志语录正不正确，但有一点可以确认，有的时候，你的确需要外在的东西激励你一下，比如当你坚持不下去的时候。

　　所以说，迷茫的时候就去提升自己吧。这一点永远不会错，你迷茫只是你的才华配不上你的野心，等有一天你的才华和你的梦想相得益彰，你将不会迷茫，因为你再没有时间去迷茫，因为你将只有“忙”而没有“迷茫”。

　　愿你走过这样一段不堪的岁月，最后梦想一定会陪你熠熠生辉。

　　拓展：关于大学毕业为工作而迷茫的问题

　　临近毕业求职阶段，在招聘场上看到的多是写着压力的沉重的脸，一位计算机专业的本科毕业生告诉我，原以为自己的专业比较热门，现在才知道都要研究生了。笔者问他有什么打算，他说，如果暂时找不到理想的工作，就先考研吧!显然，考研或出国的大学生有的确实是想为将来发展增加砝码，有的却是为了暂时回避当今激烈的岗位竞争。如果自己所学专业和将来就业方向确实需要较高的学历和更多的知识积累，那么选择继续深造的确能为自己赢得更广阔的发展空间。但是，如果对自己将来的发展方向还没有明确的目标，只是为了躲避职场压力，那么这样的选择是得不偿失的。无论是工作还是考研，为自己的将来作打算关键还是要找准方向，给自己定一个切实可行的目标，不要浪费不必要的时间和精力。

　　小郑是市场营销专业的应届毕业生，虽然得到过许多就业机会，但他始终觉得这些工作与自己心中的理想职业相差甚远。小郑采取的是“广撒网”的求职策略，面试了很多公司，由于自身条件不错，收到的offer 也不少。不过，小郑总觉得那些工作不适合自己。比如一家公司要他做广告推销，公司实力、薪水待遇和工作环境都不错，但是，因为小郑更想从事有形产品的推销，因此最后还是放弃了这个机会。眼看周围同学的工作都有了着落，小郑感觉到就业的压力越来越重。他现在和朋友合租房子，生活费用基本上靠家里。当今，由于就业岗位不理想而仍在左右摇摆的大学毕业生占了待业队伍中的一部分。那么，在大学生的心中何谓理想职业？事实上，不少大学生自己也不明确。在“广撒网”后，过多的机会影响了他们的判断力。像小郑这样放弃机会就绝非明智之举。在眼下职场竞争如此激烈的情况下，小郑大可抛开“理想”，尝试在专业对口的领域先做起来，根据感觉再决定下一步的发展，骑“驴”找“驴”会更塌实一些。

　　学工商管理的小桑一向把自己的预期职位定得很高。这也难怪，因为他出身于名牌大学。在学校的时候，小桑做了两年的学生会干部，积累了不少工作经验。所以没出校门之前，他就给自己定下薪金底线：每月工资4000 元以上。怀揣着“高薪”的梦想，小桑跑遍各大招聘会。看中他的企业不少，可开出的薪水总达不到小桑的期望。薪金高低成了小桑与用人单位之间的一堵墙。最后，无奈之下他去了父亲朋友介绍的建筑公司。每月2000 元的工资，与小桑的最低标准差了一半，3 个月的试用期内工资更少。本来就心不甘、情不愿的，再加上公司给他的工作通常是整理文件、发送资料等，小桑更有了“大材小用”的感觉。试用期刚结束，他就匆匆“逃离”了。名校毕业生择业时，薪金是他们考虑的重要因素之一。小桑类的“守望者”能力不错，工作机会也“唾手可得”，但对自己期望值过高往往导致他们错过就业良机。

　　选择与定位

　　大学生择业规划是职业生涯成功的第一步。随着大学毕业生人数的逐年增加，其就业的结构性矛盾更加突出，择业现状不容乐观。大部分毕业生处在“非精英”层面，在就业时普遍缺乏就业力(所谓就业力就是基础的职业素质)。调查显示，大学生在就业时，存在不少似是而非的择业观，如消极等待、盲目择业等，这一切都是自我评价与定位存在偏颇导致的。作为一个即将走入社会的大学毕业生，正面临着人生最重要的选择之一——职业选择。就业不仅是对职业的选择，也是对未来人生道路和生存方式的选择，如何为自己设计一个合理的职业发展规划，在此之前的心理定位是相当重要的。所以，在职业选择之前应该给自己一个客观的评价和明确的定位：

　　从客观实际出发

　　随着就业竞争的加剧和人均收入的普遍提高，个人的发展空间和前途势必成为求职者关注的焦点。而初出茅庐的大学生更多的将薪水作为首要考虑的因素，或者以进入名企为目标，其实这些都是外化的指标，只有个人发展和企业的前景相融合才是最上乘的组合。作为毕业生而言，要有从头做起的心理准备，一步一个脚印地打好职业发展的基础。同时要具有主动性和危机意识，将自己的职业意愿、自身素质与能力结合起来，估计一下自己能否胜任某种职业，认真评价个人职业意愿的可能性，而不可好高骛远，或是消极等待。

　　比较鉴别

　　针对不同职业要求，看清自己的条件是否适合，一定要选择那些符合自己特长和专业发展的、经过努力可以胜任的职业。

　　扬长避短

　　清楚自己的优势和劣势，一般来讲，当职业与个人的理想、爱好、个性、专业特长接近时，个人的主观能动性更容易激发出来。

　　适时调整

　　含义是：对自己心目中的理想单位和职业，如果不能一步到位，可以采取分阶段进行的方针，打好基础，抓住机会，分步跃进。

　　有了明确的心理定位后就是实践了。

　　全面理解职业内涵

　　无论你选择的是怎样的工作，你都要从工作内容、工作方式、工作角度和工作要求四个方面检测自己对工作的理解程度，如果有许多内容自己都不甚了了，那就说明你还没有做好充分的准备，这无疑会对你以后的工作形成困扰。

　　理想职业与现实职业的权衡

　　每个人都希望拥有一份理想的工作，而现实中实现的概率并不高。在理想与现实之间你要有权衡、有选择、有取舍、有自知。理想与现实是有距离的，因此，即使暂时没有干上心仪的工作也不要失望，有爱一行干一行的，也有干一行爱一行的，谁也保不定有一天你会爱上你的职业。

　　职业选择具体化