心理课的教学设计
作为一名教学工作者，往往需要进行教学设计编写工作，教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。那么应当如何写教学设计呢？下面是小编为大家收集的心理课的教学设计，仅供参考，欢迎大家阅读。
心理课的教学设计1
教学目标
1、通过指导学生自测注意力，使学生对自己的注意力集中程度有所了解。
2、通过一些活动的训练，教会学生提高注意力的方法。
3、探索培养学生注意力的多种途径，掌握一些提高注意力的方法运用到学习生活中去。
教学重点：通过活动，教会学生提高注意力的方法。
教学难点：理论联系实践，帮助学生克服学习中的不良注意习惯。
教学方式：竞赛活动，讲述与讨论，游戏活动等
教学准备：多媒体课件。
教学步骤：
一、情景区
（一）热身运动：老师依次念一些老师依次念一些事物名称(如：小猫、白菜)，请学生听到动物名称拍一下手，听到植物名称拍两下手。教师带领学生活动，教师发出指令，学生作出相应反应。导入语：热身活动中我发现我们班同学真聪明，注意力又集中，今天我们的这节心理课的话题就是注意力。希望我们这节心理课能让我们聪明的同学喜欢。下面开始我们今天心理课的话题。
好，马上开始。我们训练班的.第一课就是声声入耳——训练注意力
贴课题纸（贴板书：声声入耳——训练注意力)
（二）启发谈话，活动引入新课
过渡语：我们的训练现在就开始了，先来做个活动，这个活动的名称是“看谁看得快”。活动：出示课件
1、学生坐在座位上，选一名组长，从左向右依次报数，每人记住自己的号数。（发号）
2、教师宣布活动要求：
(1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。
(2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。
(3)第一个站起来回答的队加100分（以一块糖计分，1块等于100分），如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。
(4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。
3、活动开始：
(1)老师依次出示卡片，学生抢答。
(2)比赛结束后，计算各队得分。
(3)小组集中讨论：你们队在比赛中为什么取得好成绩?或你们队为什么成绩不理想。怎样才能取得好成绩呢?
(4)组内讨论后全班交流。(自由发言)
4、老师小结：
二、活动区
(一)活动一：进行“拣绿豆”比赛计数法计时一分钟
1、讲规则：参赛者要用筷子从米盆里夹出绿豆，放在左手心里，看谁夹得又多又快。 2、每组选一名代表上台参赛。
3、公布参赛结果。
4、说一说冠军夹绿豆时的表情和动作是怎样的?
5、小结：
(二)活动二：“一心二用”游戏
1、边放电视边布置任务。出示课件
我们也不能耽误着时间，我要请同学们帮个忙。我们学校正在开展“给失学儿童献一份爱心”活动，同学们踊跃捐款捐物，由于捐款同学太多，老师一个人忙不过来，现在请同学们帮老师把捐款数统计出来。
2、（学生拿出发的数字卡片），学生统计捐款数。
3、说说自己统计了多少，大家互相检查是否正确。
4、自由谈：自己为什么数对了?为什么数错了?
三、说说平时有没有注意力不集中的时候？我能应该怎么做？
心理课的教学设计2
【活动目标】
1、了解友好合作的重要性和必要性，体验团结合作带来的快乐情感，增强合作意识。
2、初步掌握如何进行团结合作，培养合作能力。
【活动内容】
小学生人际交往心理辅导
【活动形式】
游戏、讨论。
【活动对象】
小学六年级学生
【活动时间】
40分钟。
【活动准备】
课件、卡纸、双面胶等。
【活动过程】
一、导入：
1、在音乐背下，学生进教室。老师在门口微笑迎接学生。
2、暖身活动：游戏《大西瓜》
二、观看FLASH动画《三个和尚》
师：同学们好，今天的心情好吗？今天的心理辅导课让我们先来欣赏一个故事。故事的名字就叫《三个和尚》
师：大大的问号，给我们留下了无尽的思考：为什么人多了，反而没水吃了呢？同学们有什么想法呢？
师：那他们三个人怎样做才能有水喝呢？请大家帮帮他们出出主意吧！
师：是啊，合作是非常重要的，三个和尚只有合作才能喝到水，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大。今天我们学习的主题就是《学会合作》。
三、进行合作性游戏，初步体验，探讨合作的方法
下面让我们先一起来玩个游戏！游戏的名字就叫做《紧急逃生》
⑴讲解游戏规则：老师想请两组同学参加游戏，谁愿意来？（安排学生坐在座位上）同学们呆会会遭遇危险，听到警报器一响，你们要马上通过这个安全出口离开教室，明白了吗？我们一起来看看是谁第一个先逃离出去。（师创设情景）
⑵大家全都拥堵在门口了，请大家说说他们没有安全逃生的原因在哪儿？知道自己失误的`地方了，哪你们有没有想出什么方法呢？谁来帮帮他们呢？想不想再试一试。看来，他们已经学会合作了。让我们把热烈的掌声送给他们。从这个游戏中，你懂得了什么？
师：说的没错，合作不单单是说人多就行，还需要大家相互谦让，相互配合。也就是说越是在危难之际，我们就越应该团结起来，用我们共同的智慧去战胜困难。
师：合作还有哪些方法呢？下面让我们再来看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放课件）
师：从这个故事，你又有哪些收获呢？
指名回答。
师：是啊，成功合作还需要取人之长，补已之短，充分发挥每个人的长处。
三、辨析判断，深化理解：
1、讨论：那么，在我们的生活、学习中有哪些事情需要我们相互合作？怎样合作呢？
2、是啊，合作无处不在。小到我们的日常学习、生活，大到我们国家的建设，都需要合作。
心理课的教学设计3
辅导目标：
1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。
2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。
3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。辅导重点：
能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。
辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。
辅导对象：四、五年级
辅导课时：一课时
辅导过程：
一、热身游戏，引出挫折
游戏：进化论
1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。”
2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳(用“剪刀、石头、布”的形式)。赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。以此类推。
3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。
4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么?”
6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。这些失败，这些逆境，也就是挫折(板书：挫折)。
二、主题活动，认识挫折
1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢?请看小明、小刚、小红三位同学遇到挫折后的表现。(出示课件：挫折是坏事?
小明：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振;
小刚：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。
小红：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深，奶奶的去世她无法接受。她不上学，不出家门。)
2、对于小明、小刚、小红三人来说，挫折是坏事。那遇到挫折会是好事吗?请看屏幕
(出示课件：挫折是好事?
被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬，一生中屡遭磨难，尤其是耳聋对他的打击最为惨重。
创作出气势雄伟，举世闻名的命运交响曲。)
3、贝多芬在遇到耳聋这么大的挫折的.情况下还创作出了举世闻名的命运交响曲，挫折对于贝多芬来说，变成了好事。大家对于美国总统林肯也是比较熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，让我们一起来看《林肯的挫折》。(出示课件：林肯的挫折)你发现了什么?数一数林肯经历了多少次失败才获得成功的?林肯经历了哪些挫折?
4、小结引出：课件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使强者站起来。强者面对挫折和失败，不是手足无措、被动等待，而是积极总结经验。我们是强者，我们不怕挫折。(板书：我们不怕)
三、指导行为，战胜挫折
1、请学生讲讲自己的心路历程
师：如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷的，这些坎坷就是我们所经历的困难和挫折。
(点击出示课件)在我们的生活中，让我们回忆一下，
A、你曾经遇到过怎样的困难?遭受过怎样的失败?承受过怎样的挫折?当时你心中的感受是什么?你是怎么做的?
B、用小纸条写下来。
2、从同学们的讲述中，我们发现了很多面对挫折的好方法，请说一说。
老师根据学生的回答进行小结，出示课件：面对挫折的好方法：
A、找自己信赖的人倾诉
B、适当发泄：如运动式发泄打沙袋、打球
剪纸、撕纸、到空旷的地方大喊等等
C、补偿转移：如听音乐、跳舞、画画、做运动等等
D、幽默对待：幽默对待自己及发生的事情
E、升华：加倍努力，战胜挫折，提升自己
师：对于挫折，我们有能力面对，让我们把刚才写满挫折的纸条粘贴到气球上并踩
在脚下，让我们全班同学喊倒计时：三，二，一，踩!
四、总结升华，笑对挫折
1、师：面对挫折，强者站起来，弱者倒下去。(点击课件出示)挫折带来的不同结果完全取决于一个人面对挫折的不同态度。
2、欣赏诗歌《笑对挫折》。(课件出示)
面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然，宽容，然后保持本色，这是一种达观。面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚、清醒，然后不断进取，这是一种力量。面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。
3、同学们，失败和挫折是暂时的，只要我们勇于微笑，只要我们笑对挫折，我们就会驱逐忧伤的阴霾，快乐起来。请欣赏《学会快乐》。出示课件《学会快乐》。
五、师总结：
同学们，当我们遇到挫折时，要变挫折为动力，做生活的强者。在一个人漫长的生命历程中，没有人能永远成功。不经历风雨怎么见彩虹?只要我们以积极健康的心态去面对困难和挫折，就可以做到“不在失败中倒下，而在挫折中奋起”。
(播放歌曲《阳光总在风雨后》)
课后延伸：
1、收集名人、伟人战胜挫折，取得成就的事例。
2、收集有关抗挫的名人名言，读一读，熟记于心。
心理课的教学设计4
【活动设计的背景】
根据中小学心理健康教育活动课指南的指导，情绪心理是五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。这里面的情绪心理包括了解情绪、控制情感;改变不合理想法、走出情绪低谷;我的情绪我做主。这节课是情绪心理学习的第一课时，主要是通过一些活动游戏讨论让学生了解情绪，懂得情绪对我们的影响，并悦纳自己的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。
【授课对象】
五年班
【授课时间】
十四周一课时
【教学目标】
1、懂得喜怒哀乐是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得合理的情绪不合理情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解如何妥善调控的情绪。
【教学重难点】
了解、悦纳情绪
认识情绪对我们身心的影响
【教学方式】
游戏、故事分享、小组讨论启发
【课前准备】
ppt课件、图片资料、故事资料
【教学过程】
一、创设情景引入新课
(一)、图片导入
(1)同学们喜欢看运动会吗?为什么喜欢?
(2)刚刚结束的亚运会给我们留下了很多精彩的瞬间、深刻美好的印象。现在我们再来回顾一下亚运会中的一些精彩、动人的场面。
(3)看到这些照片，你想说什么?这就是运动会的魅力。比赛场上形势千变万化，观众和运动员的什么也跟着变化?
师：情绪真是一种奇妙的东西。不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来走进这个《丰富多彩的情绪世界》。(齐读课题)
设计意图：以身边最近发生的热点时事马上吸引学生的注意力，提起学生的兴趣，自然导出课题。
二、思辨探知，初步了解情绪的特点
活动一：猜猜我是谁
步骤：
1、把同学分成小组，每组由教师发给两个写有情绪词汇的卡片。
2、请小组派代表根据词汇上台表演此词汇所表现的情绪。
3、其他小组同学竞猜该同学所表演的是何种情绪。
4、学生归纳情绪的特点：情绪是多样的;最基本的情绪有喜、怒、哀、惧四种。(课件显示)
教师讲解：喜、怒、哀、惧这四种情绪经过不同的调和，就有了形形色色的情绪，如惊喜、悲愤、悲喜交加、又恨又怕等。
设计意图：猜情绪这个活动设计得非常妙，它有趣好玩，抓住学生爱表演的`个性，通过猜情绪词语的活动让学生更深切地明白情绪的是多种多样的，甚至有些情绪之间还可以交汇一齐产生第三种情绪。老师把这些情绪词语贴在黑板上，清晰地呈现出来，初步给情绪归类。
活动二：画一画我的情绪彩带
同学们，在上一周有没有些事情或人让你觉得开心、伤心、难过或者生气甚至愤怒的?如果，红色代表喜，绿色代表恐惧，蓝色代表哀伤，黄色代表发怒，你能用这些颜色画出你上周的各种情绪吗?请大家拿起手中的彩笔，描绘出你的情绪吧!
步骤：
1、回忆上一周你的情绪是怎样的。
2、把每一种情绪用一种颜色来代表，把你体验到的情绪按顺序画成一条情绪彩带。
3、画完之后在班上展示，并说出情绪彩带的特点。
教师归纳：情绪是多样的，又是不断变化的，有的情绪还具有明显的稳定性。
设计意图：当学生初步了解到情绪的多样性，知道情绪的分类后，通过画自己上周情绪，让学生更准确地把握自己的情绪。对情绪的了解更进一层。
三、自我建构
(一)明白调整情绪的必要性
1、观察漫画图
在我们的学习和生活中，有些事情会使我们产生各种相应的情绪，有高兴的，有伤心的，有害怕的……这些情绪是合理的吗?不同的情绪伴随着我们，它们会给我们带来什么影响呢?请大家看图
2、课堂讨论。
(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?
(2)他们为什么都被老师批评了呢?
在讨论中，教师应引导小学生明白：适度的情绪是人们心理活动的正常反应，是合理的;但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。对于消极情绪要会控制和调节，要学会做自己情绪的主人。
3、不合理的情绪会给我们带来什么影响?
设计意图：初步了解情绪后，让学生就自己身边发生的情绪做分析，看看情绪对我们会有怎样的影响，漫画的形式呈现，会让教学方式显得丰富多样，学生更感兴趣。漫画的具体内容也很贴切学生的实际生活，容易引起学生的共鸣。
(二)、如何调节情绪
消极情绪会给我们带来不良影响。它不但会使我们学习后退，而且会影响与同学、老师之间的关系。可见不良情绪的危害性多大。那么，我们应该如何摆脱不良情绪，走出情绪的深渊，做自己情绪的主人呢?
1、故事启发
从前，有一个老太太，她有两个儿子，大儿子卖草帽，小儿子卖雨伞。两个儿子都很孝顺，照理说老太太应该很开心。可是她却每天愁眉苦脸，为什么呢?原来，雨天的时候，她愁大儿子的草帽卖不出去;晴天的时候，她愁小儿子的雨伞卖不出去，于是她晴天也愁，雨天也愁。后来有一个人告诉她，你可以这样想，晴天的时候，你就想太好了，大儿子的草帽有人买了;雨天的时候你就想：太好了，小儿子的生意一定不错。后来他总是这样想。从此以后老太太就过着快乐的生活。
同学们，从这个故事中你受到了什么启发?
不错，快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空。
2、调节情绪的方法
以四人小组为单位讨论调整情绪的方法
汇报、总结
设计意图：在学生已经明白了积极情绪和不良情绪的影响后，以一个故事让学生明白“快乐与不快乐只是一念之差，换一个角度看问题，往往是海阔天空”，激发学生让自己多拥有积极的情绪的动力。这时，再通过小组讨论来交流、分享一些调整情绪，让自己拥有积极情绪的方法。
(三)、总结再升华
通过这节课的学习，大家掌握了不少调节情绪的方法。
同学们，我真心希望在我们的集体中，人人都是快乐的天使，而且要做为别人排忧解难的天使。不但要自己保持快乐的情绪而且要留心身边的人，并给他们带去快乐。愿同学们永远快快乐乐。
活动流程：
1、感受快乐
拍手进入现场，进行一场快乐触控游戏。
2、幸福与烦恼
1）你刚才玩得很开心。你还遇到过其他什么快乐的事情吗？
2）当你快乐的时候你会做什么？（以行动表示）
3）除了快乐的事情，我们还会遇到一些不快乐的事情。谁能说出你遇到了什么不愉快的事情？
4）当你不快乐时，你会做什么？（以行动表示）
5）你喜欢快乐的自己还是不快乐的自己？
小结：不快乐就是愤怒。愤怒不仅不会让人喜欢，还会对我们的身体产生不良影响。愤怒时，人们吃不下、睡不好，他们的健康越来越差。因此，我们应该尽量不生气，消除生气的坏习惯。
3、让自己快乐
1）介绍快乐枕头。
2）传递快乐，让每个孩子用“拥抱”和“亲吻”；“快乐枕头”。
3）您觉得拿着快乐枕头？
4）给别人一个快乐的枕头，让别人感到快乐。
4、解决不愉快
1）愤怒商店：谁知道什么是愤怒商店？
2）让我们看看谁来脱气店？
3）依次给小动物看，让孩子们帮他们找到一条路！
4）你觉得去脱气店好吗？为什么？
5）如果你生气了，你会想什么方法让自己平静下来？
总结：每个人都很生气。当你生气时，你可以唱歌、跳舞、玩玩具、看电视或大声哭泣，这样你就可以平静下来，让自己快乐。
心理课的教学设计5
教学目标：
1.建立安全的课堂氛围，拉近同伴心理距离。
2.利用心理绘画技术宣泄情绪，并对学生的心理状态进行初步排查。
3.通过注意力训练进行学习热身，助力学生下阶段的学习。
活动过程：
一、热身活动：金龙拍拍操
播放并观看视频，跟着视频做拍拍操。
师：同学们，咱们先来做个操，放松一下身体和大脑。请同学们跟着视频做拍拍操，要注意，节奏会越来越快，千万不要走神哦。
拍拍操做完了，大家感觉怎么样？有没有觉得轻松了一些？那就让我们带着这份感觉走进下一个环节。
二、绘画表情绪：给你的心情画个像
准备A4白纸，每人一张，把现阶段的情绪用一种卡通形象来表示，并画在白纸上。
师：同学们，好久不见，在家待了这么长时间，你的心情还好吗？如果可以用一种卡通形象来代表你现阶段的心情，你的脑海里现在浮现出了一个怎样的形象呢？（停顿几分钟）这个形象在你的脑海里越来越清晰，请你把这个能代表你心情的卡通形象画在你面前的白纸上。（此时说话一定要慢，注意要引导。）
要求：
1.卡通形象可以是自创的，不一定就要是漫画中出现过的。
2.感受自己的内心，遵从自己的感觉画就可以，没有画的好坏之分，只要卡通形象能够很好地表达出自己现阶段的心情就可以。
下面请同学们安静地开始画吧。
好，老师看见大家都画的差不多了，眼前纸上的这个小家伙就是你现阶段的心情，看着ta，你想对ta说些什么？（停一会）请把你想对ta说的话写在ta旁边。
这么长时间不见，老师也想知道你最近心情怎么样，你的心情画像，老师会好好看一看，如果有人想和老师聊聊天，老师欢迎你来办公室，咱们好好聊一聊。
三、学习能力重塑：注意力训练
师：聊完了心情，咱们来闯个关，活动一下大脑，顺便检测一下你的学习功力还剩多少？接下来，请同学们勇闯三关，大家准备好了吗？
第一关，动脑动眼。请看这张图片，快速又准确地读出每个字的颜色，看谁的反应最快！（个人回答）
在刚才这一关，大家觉得，取胜的关键是什么？
排除干扰和刻板印象。
刻板印象主要是指人们对某个事物或物体形成的一种概括固定的看法，并把这种观点看法推而广之，认为这个事物或者整体都具有该特征，而忽视个体差异。
积极表现
在对于具有许多共同之处的某类人在一定范围内进行判断，不用探索信息，直接按照已形成的'固定看法即可得出结论，这就简化了认知过程，节省了大量时间、精力，使人们能够迅速了解某人的大概情况，有利于人们应对周围的复杂环境。
消极表现
在被给与有限材料的基础上做出带普遍性的结论，会使人在认知别人时忽视个体差异，从而导致知觉上的错误，造成先入为主，妨碍对他人做出正确的评价。
在学习中，有哪些积极的刻板印象和消极的刻板印象呢？（先找学生回答）
第二关：找出每条线条的轨迹，最终答案：aecbd
师：接下来这一关，需要大家好好盯着看，你的眼睛千万不要走神。看谁能第一个找出正确的线条轨迹。
在这一关当中，取胜的关键是什么？（集中注意力，不可分神）
在刚才这一关中，大家会发现，找线条轨迹的时候稍微一偏神，就会影响到接下来所有的路线，最终导致结果错误。如果在课堂上，你走神了，你觉得会出现什么后果？可能你的一分神，只是错过了老师的某句话，甚至只是某个词，但结果却会影响到某个关键的知识点，最终导致你在考试中出错。
第三关：舒尔特方格训练
共分三轮，第一轮要求出声数，第二轮要求不出任何声音数，第三轮要求学生可以自选自己喜欢的方式数，但在第三轮中教师要加入干扰，比如放一段很吵的音乐，或者很大声地跟学生说话。
师：在最后一关，是我们熟悉的舒尔特方格训练，共有三轮，每一轮有不同的要求，下面进行第一轮。
师：三轮结束，我们可以体验到每个人都有适合自己的学习方式，谁跟大家交流一下，适合你的学习方式是什么？你更喜欢安静地学习还是有点背景音乐？
其实这个世界上最好的学习方式就是最适合你的那一款，无论是安静的还是带点声音的，最重要的一条一定是要有强大的注意力做支撑。
三关已过，你感觉你的学习功力还在吗？你现在有什么感受？（个人分享）
下面请大家静静地思考屏幕上的4个问题。
1.居家学习期间，一节课你的注意力可以集中多长时间？
2.居家学习期间，干扰你注意力的因素有哪些？
3.居家学习期间，你是否试过用某些方法来提高注意力？你用过哪些方法？
4.现在的你，想做些什么？
（个人交流）
师：听了大家刚才的分享，老师能感觉出来，现在的你对于接下来的学习有了很多新的想法，有的同学可能已经有了新的规划，那么就让我们从最基础的做起，找回你的注意力。要想提高注意力，除了舒尔特方格训练，老师还有几个小妙招想跟大家分享一下：
1.明确学习目的
2.保持浓厚的学习兴趣
3.锻炼抗干扰能力
4.保持良好睡眠习惯
希望老师的这几个小方法可以帮到大家。
心理课的教学设计6
辅导目标：
1、通过游戏，使学生明白人际合作的重要性，并愿意在学习、生活中与他人团结合作。
2、在活动中体验合作带来的成功情感，培养学生的合作精神，提高合作意识和能力。
辅导对象：五年级
辅导时间：一课时
辅导理论依据：合作和协调精神是学生进行良好人际交往所必需的心理品质，也是教师在塑造良好的学生班集体过程中必须加以培养和训练的。对小学生来说，由于他们正处于思维、智力发展的自我中心阶段，在集体生活中容易表现出“我行我素”的特征，这些会影响集体的和谐、统一。所以，教师要有意识地帮助小学生顺利走过“自我中心”阶段，让学生尽快融入到集体中去，学会自觉遵守并维护集体生活中的一些基本规则、行为，推进他们的社会化进程，为他们的身心健康成长，为他们建立良好的人际关系打下基础。因此，本次活动借助“五指争功”、“同舟共济”的游戏活动，使学生在相互配合的基础上来完成游戏，体验合作的快乐、作用，从而培养学生体会到合作的重要性，并且有意识地训练和培养自己的合作精神。
辅导过程：
一、导入——评判台（5′）
1、教师：同学们，大家好！今天在上课前，我们一起去一下评判台，那里出了一点麻烦，要让我们去评评看，现在我们去看看，发生什么事情了吧！（引出小品）
2、小品——五指争功
具体内容如下：
拇指：对人来说，我是最重要的，拿东西时，没有我，什么也握不住、抓不牢。
食指：伸出来我就是一，第一；指路时我就是方向。
中指：我站得最高，身体最挺拔、俊美，瞧我多潇洒。
无名指：虽然我没有名字，但你们别小看我，我起的可是承上启下的作用。
小指：我特别善于做精细活，什么缝隙、小洞，我都能钻进去，我最重要！
五个手指七嘴巴舌地争来争去，没个结果。
3、教师：同学们，看了刚才五指的.争论，大家觉得五个手指，谁最重要呢？下面请同学们小组讨论一下吧！（学生讨论）
4、教师请小组代表谈想法，结合学生的看法，教师小结并引出主题。
教师小结：正如同学们所说，每个人都有自己的缺点和不足，和我们的五指一样，长短不一，只有联合起来各自发挥优势，才能形成一个有力的拳头，变得更有力量。今天，我们这节心理课的主题就是——团结合作力量大。（PPT显示课题）
二、小小茶话会（10′）
1、教师：刚才，我们去了评判台，现在我们要参加一个小小茶话会，大家想不想参加啊？（学生略）
2、教师：那好，老师告诉大家，今天茶话会的话题与我们的课题有关，那就是：在我们身边，哪些事情需要合作才能成功呢？老师这里给大家列了一下提纲，大家可以看大屏幕。我们还是以小组讨论为主，3分钟后，我们来分享成果。
心理课的教学设计7
教学目标：
1、分享体验，发现和总结心理活动描写的方法
2、在心理描写方法指导下进行“思维共生式”作文片段评改训练
教学重难点：
1、分享体验，发现和总结心理活动描写的方法（重点）
2、在心理描写方法指导下分享体验，“思维共生式”作文片段评改训练（重点和难点）
教学背景：
学生习作存在的普遍现象：
1、花大量的笔墨交代忘记写作业的原因，在从教师到办公室路上的心理活动反应则简单的一两笔带过。
2、就算有心理描写，也往往是通篇或整段整段的心理独白，不懂得综合运用多种心理描写方法来使心理活动丰富细腻生动。
3、有小部分知道综合运用多种方法来描写心里活动，可也有很大的修改空间。如只是简单地写害怕被老师骂啊打啊或害怕被投诉到家长那等等，描写时欠真实、具体，欠个性化等特点。
课前准备： 作文片段描写
昨天玩得太尽兴了，忘了写周末作业，老师找同学把你请到办公室去。那么，正走在从教室去办公室的路上的你，此时此刻，会有哪些心理反应或表现呢？请认真揣摩此刻“你”的所思所想所做等情况，并且把它写下来。
要求：①300字左右；②用第一人称 ③可适当加上周围景物的描写
教学过程：
活动一：分享体验，了解心理活动的形式特点
情境设置：创设情境导入。分享学生自己当时的心理感受。启发：面对普遍拥有的某种心理感受，我们怎样才能写得具体形象而富有个性呢？
活动二：分享心理描写精彩片段，总结归纳心理活动的描写方法
①她忐忑不安地想∶“他会说什么呢？这是闹着玩的吗？是他来啦？……不，还没来！……为什么把他们抱过来啊？……他会揍我的！那也活该，我自作自受……嗯，揍我一顿也好！” （《穷人》）
——
②“我？”桑娜脸色发白，说，“我嘛……缝缝补补……风吼得这么凶，真叫人害怕。我可替你担心呢！”（《穷人》）
——
③我疑心这是极好的文章，因为读到这里，他总是微笑起来，而且将头仰起来，摇着，向后面拗过去，拗过去。（《从百草园到三味书屋》）——
④老师宣读考试成绩时，天阴沉沉的，不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上，我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的，只听见“沙沙”的发试卷的声音。（学生习作）
——
小结：描写心理的方法主要有：
① ；
② ；
③
①内心独白；②语言、神态、动作描写；③环境烘托
活动三：分享与评改，思维共生
1.小试牛刀：
请同学们根据习作中的“我”紧张、忐忑不安、害怕甚至恐惧等心理特点，仿照示例，根据要求修改以下文字，让人物的心理活动更加具体、真实、细腻。
文段一：
原文段（叶同学）
阅读要求
点评解说
上完早自习，要交周末作业的时候，我才想起周末作业没写。当我还没来及补写的时候，老师就叫同学叫我去办公室了。
在从教室到办公室的路上，我非常担心、害怕、恐惧。害怕老师会批评我、打我。我走到楼梯转角时，一阵冷风从我的脸上飘过，这使我更加不安。但是我还是鼓起勇气走进了办公室。
我走到老师面前时，老师生气的说：“为什么不写作业？”老师话还没说完，我就热泪盈眶了。老师便抚摸着我的头轻声说道：“用下课时间把作业补好。”
我听到这句话的时候，我心里所想的念头都飘散如烟了。我还笑出了声，老师也对我笑了。
“我”的担心、害怕、恐惧等心理特点从哪些地方可以看出来吗？若没有，或不具体，请用刚刚学过的心理描写的方法来展开描写，使得“担心、害怕、恐惧”等心理活动更加具体、细腻。
请找出环境描写句子并分析其作用：
有区别于这位同学的不同的其他的环境类的描写吗？
文段二：
原文段（谭同学）
阅读要求
点评解说
刚才一位同学叫我去办公室，说是因为周末作业没写。我忐忑不安的下楼，心想：我怎么这么倒霉啊！就这么一次忘了写作业，就赶上老师检查作业。太不巧了。老师肯定很生气。说不定还会把爸妈也叫过来。如果真是这样，我就完蛋了！前几天妈妈还叫我好好学习，不然就要重重的'罚我呢！而且，可能会因为这样不给我零花钱了！我该怎么办啊！我真不该不写作业的。我回过神来，看见几朵花儿垂头丧气的，仿佛快要死了，但还有几朵花正抬头对着太阳笑呢！我想：是呀，只有对世界充满希望，只要知错能改，重新努力不就没事了吗？话说回来，这也怨不得别人，都怪我自己。为什么我不能每次都完成作业呢？这样，不管那一次老师要检查作业，我都不怕了。而且，写作业本来就是我应该做的事情，学习成绩提高了，爸妈还会很开心，说不定一高兴还会答应我周末出去玩呢。-----
优点：
用了 方法，
写出了 心理特点；从中可见“我”是个怎样的孩子？
通篇或整段整段地用内心独白来写好不好呢？为什么？
文段三：
原文（陈同学）
阅读要求
点评解说
我走在去办公室的路上，天空仿佛抹了一层灰似的，阴沉沉的，太阳仿佛也失去了往日的神采，树枝弯弯曲曲的，小草也低下了高傲的头。我心里像十五吊桶打水——七上八下。心想：“老师会怎样批评我呢？会罚我吗？老师会给我改错的机会吗？算了，我还是撒个谎吧。”我下定了决心。离办公室越来越近了，我的决心也开始动摇了：“我怎么能撒谎来弥补过错呢？做人应该诚实，不能撒谎。如果这次用撒谎来弥补过错，下一次我还会这么做的。我要正视自己的缺点并改正它，而不是靠撒谎来弥补他。“报告！”我推开了办公室的门。”
修改要求：找出刻画心理活动的句子，看看用了哪几种方法来写？你觉得写得好不好？
好的地方：
不好的地方：
原文段（林同学）
阅读要求
点评解说
在去办公室的路上，周围的环境都变成了黑色，走到一棵黑黑的大树下，那棵大树仿佛在对我说：“你完了，你会被罚死的。”我更加害怕了，又快步走到了一些盆栽的旁边，当然那些盆栽颜色也是黑黑的，只不过不是太黑，仿佛在帮我分担一些老师的责罚一样，我的心情就好了很多，最后，我看到了一扇“黑暗之门，那扇“黑暗之门”的黑色程度比周围的所有东西都还要黑，仿佛在告诉我“里面很黑暗，不要走过去。”
优点：
缺点：
你能分享你阅读该文段的感受吗？
若用内心独白或神态（动作、语言）描写，你会怎样写？
2.评改要求：先修改，然后小组内交流感受，分享体验，思维共生，然后派代表全班发言分享。
总结：每个人都有两个世界，一个外在的，一个内在的，写作时不仅要关注外在的动作，神态，更要关注内心的活动，经常看看自己的内心，用方法把内心世界写具体，让读者能够读懂你的想法，跟着你一起哭，一起笑，这样更容易引起读者的共鸣，获得读者的掌声。
布置作业：
把这次片段作文中的心理活动过程的起因、经过、结果写清楚，即交代清楚引起这次心理活动变化的事件，综合运用刚刚学到的几种描写心理活动的方法，用“那一次，我真 ”，写一篇叙事完整，心理活动丰富的作文。要求：字数不少于600字，心理活动过程描写要具体、真切。
心理课的教学设计8
班会目的：
经过这次主题班会，使学生能够体谅父母，能缩短与父母的心理距离，学会如何与父母沟通，真正走近父母。
班会准备：
调查问卷、课件制作
开展方法：
讨论法，说说、议议。
班会程序：
一、课前填写调查问卷
发一纸条，调查学生与自我父母的关系，不需写名字，请真实填写。
A亲密
B比较紧张
C疏远和一般
填完立刻收齐，统计。
二、根据课前统计情景，导入：
是谁，把我们带到这美丽的世界是谁，呵护我们、保护我们、照顾我们是我们的父母!可是，此刻你是否觉得父母和你们的距离已经慢慢地拉大。你和父母是否已经没有了亲密感今日，就让我们来学习如何走近父母。
三、出示一些图片
1.不顾父母劝阻，长时间上网，荒废功课;
2.放学迟迟不愿回家，贪玩。
3.经常“煲电话粥”
除了以上情景你是否还会不愿与父母外出，或长时间看电视，或与父母争吵等情景请同学讲讲与父母还有哪些地方关系紧张。
如果你有以上情景，父母会如何惩罚自我请同学们讲讲并说说被惩罚后的感受。
被父母惩罚，责骂，或者打，你会觉得父母很不近人情。那让我们站在父母的'角度上看看
心理课的教学设计9
一、活动主题
感恩父母
二、活动理念
初中生正处于身心发育的关键时期，他们与父母的关系也出现了明显变化。学生们更希望从繁琐的唠叨、干涉和限制中解脱出来，寻求自己的独立空间。而由于父母对孩子的期望，他们可能过分关心和束缚孩子，这导致进入青春期的学生不愿意与父母倾诉内心的想法，不听从父母的劝告，甚至会与父母争吵。因此，亲子之间的爱随着冲突的增加，代沟不断加深，关系逐渐疏远、淡化。为了帮助学生理解父母、感恩父母，并学会正确处理与父母之间的关系，我们特别设计了这次活动课程。
三、活动目的
1.通过情景设计，让学生在活动中感悟亲情，体验亲情的无私和伟大；
2.引导孩子学会关心父母，帮助学生学会正确处理与父母的关系；
3.引导学生正确看待与父母之间的矛盾，学会处理亲子矛盾冲突，让学生把对父母的爱付诸实际行动。在引导学生正确看待与父母之间的矛盾时，我们应该鼓励他们从积极的角度来理解和处理这些矛盾。父母与孩子之间的矛盾是常见的，而且在家庭中也是不可避免的。我们可以告诉学生，父母与孩子之间的矛盾是因为双方都有自己的期望和需求，而这些期望和需求可能不一致。这并不意味着谁对谁错，而是需要双方共同努力去理解、尊重和妥协。当学生面临亲子矛盾冲突时，我们可以教导他们一些有效的沟通和解决问题的方法。学生可以尝试与父母进行积极的沟通，表达自己的感受和需求，同时也要倾听和尊重父母的观点。通过建立良好的沟通渠道，双方可以更好地理解对方，并寻求共同的解决方案。此外，我们还可以鼓励学生将对父母的爱付诸实际行动。学生可以通过尽自己的责任和义务，以及展现对父母的关心和关爱来表达对他们的爱。例如，学生可以主动帮助父母分担家务，积极参与家庭活动，或者在日常生活中关心父母的身体和情绪状态。这些实际行动不仅能够加强亲子关系，还可以让学生真正体验到对父母的爱是需要践行的。通过引导学生正确看待与父母之间的矛盾，教导他们处理亲子矛盾冲突的方法，并鼓励他们将对父母的爱付诸实际行动，我们可以帮助学生建立良好的亲子关系，增进彼此之间的理解和信任。
4.丰富学生的生活和情感积累，激发学生感恩之心，付诸于生活实践；
5.引导学生积极向上的心理认知，以保证成长过程中的`快乐、健康的情绪。
四、活动过程
（一）谈话导入：【播放音乐《时间都去哪了》】
同学们，你们从哪里来？听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十多年前的某一天，你们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了你们的到来。从你们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作——照顾你们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育你们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父母们却毫无怨言。但是当我们走进了青春期，你是否感觉到我们和父母之间的感情发生了微妙的变化…
（二）互动交谈：
请大家思考以下几个问题：
1.你父母做过的做让你感动的一件事情是什么？
2.最近一次和父母发生冲突甚至吵架是什么时候，为何事而吵？
让学生先思考，然后让学生自由发言 。
（三）创设情境，开展活动：
1、一位苦恼的女儿写给父母的信。（学生朗读）不知从什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了。难道是我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显感觉到我们之间的代沟了！我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣！之后便会换来狂风暴雨，可是从不见彩虹的出现！
2、一筹莫展的母亲写给女儿的信。（学生朗读）女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的。可她上初中后到现在，与我的交谈逐渐少了，问她学校的事，你不知道”平日里，她偏要向西；你认为美的，你认为丑的，有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道是年仅15岁的女儿就有了隐私？她的心里想什么？我只好猜，有时偷偷去了解她。我趁女儿不在家砸开了抽屉。
3、引出问题：马克·吐温的说：我感到父亲是天底下最聪明的人，我感到我父亲是天底下最不通情达理的人，我忽然发现我父亲还是很聪明的，你认为马克·吐温的说法有道理吗。你有和他一样的感受吗？你和你爸爸妈妈之间是否也存在着不可逾越的代沟呢？（让学生讨论后回答？
4、引出问题：实际上，我们与父母之间的冲突主要是因为彼此是否真正理解对方。很多同学都抱怨他们的父母不了解自己，那么你们真的了解你们的父母吗？接下来，让我们一起更加亲近我们的父母，看看你们是否真的了解他们。（展示一个白板）请回答以下关于父亲/母亲的问题：1. 父亲/母亲的生日是什么时候？2. 父亲/母亲最喜欢吃的水果是什么？3. 父亲/母亲最喜欢吃的菜是什么？4. 父亲/母亲最喜欢看的电视节目是什么？5. 父亲/母亲的兴趣爱好有哪些？6. 父亲/母亲最开心的事情是什么？7. 父亲/母亲最担心的事情是什么？8. 父亲/母亲对你的期望是什么？请同学们分析自己的答案。如果连这些基本信息都不了解，又怎么能说自己真正理解父母呢？难道你们还有资格抱怨父母不了解你们吗？请思考并回答。
5、观看视频——公益广告《感恩父母感恩教育》老师小结：邻居阿姨给了你一个篮球，你会感激不尽；同学帮你拣起掉在地上的书，你也会说谢谢。可是父母给了我们多少东西？为我们做了多少事情？你有过感激的时候吗？你说过一声谢谢吗？也许从来就没说过，只因为父母与我们太熟悉了，父母对我们的付出，认为是理所当然的事。有很多人需要我们感激。
6、歌曲《天亮了》给我们的感悟：
下面请同学们听听这首《天亮了》，有没有同学知道这首歌的创作背景。（学生回答）（PPT展示《天亮了创作背景》）（创作背景：在贵州麻岭风景区，200多名游客在马岭河峡谷谷底唯一的缆车乘坐点，等待乘坐缆车去山顶吃中饭。一阵难以想象的拥挤后，面积仅有五六平方米的缆车车厢，竟满载了35名乘客，又一次缓慢上升，10多分钟后到山顶平台停了下来。工作人员走过来打开了缆车的小门，准备让车厢里的人走出来。就在这一瞬间，缆车不可思议地慢慢往下滑去。缆车缓慢滑行了30米后，便箭一般地向山下坠去，一声巨响后重重地撞在110米下的水泥地面上，断裂的缆绳在山间四处飞舞……在缆车坠落的那一刹那间，车厢内来自南宁市的潘天麒、贺艳文夫妇，不约而同地使劲将年仅两岁半的儿子高高举起。这个名叫潘子灏的孩子只是嘴唇受了点轻伤，而他的双亲却永远离开了人世……事故造成35名乘客死伤，死者中年龄最大的只有40岁，事故的发生是设计上有严重缺陷的缆车超载造成的。在生和死的瞬间，父母想到的并不是自己。
（四）总结：
同学们，自从我们来到这个世界上，父母就为我们付出了太多太多。从喂养我们的每一口饭开始，教我们走路、学说话，他们一直陪伴着我们。他们为我们的学习操碎了心，担心我们晚归的每一次都让他们心惊胆战。生活并不像我们想象中那样完美，而父母的辛勤劳动我们无法完全理解。虽然我们无法与父母共同承担生活的艰辛和创业的困难，但我们可以减少他们为我们操心的事情。当父母生病时，我们应该承担起责任，照顾他们。我们要知道，哪怕是一句关心的话语，哪怕是一杯水，都会慰藉曾经为我们百般焦虑的父母的心。感恩父母并不难做到。接下来的时间，我们一起来制定自己的感恩计划，想想我们可以为父母做些什么？接下来给大家五分钟的时间，在卡片上写下你们的感恩计划。
最后大家齐唱歌曲《念亲恩》结束活动。
心理课的教学设计10
[活动目标]
1、
2、
[活动重点]
探讨适度表达自己的情绪的方法
[活动准备]
课件、学习单、物资：项链、小袋子、大书包、口罩、围巾
[活动设计]
环节活动过程设计意图
热身游戏
1、
同学们，我们先在做一个游戏叫我有决定权。我将请四位同学上来，这里有四件东西，每人选择其中的一样，你可以选择戴或者不戴，10秒钟的决定时间。（开始游戏）好，现在我们的规则发生一些变化。这些东西已经不再是东西，他们表示的是情绪。口罩不再是口罩，它表示的是忧伤。好，你可以决定这种情绪要或者不要。（开始游戏）我们来看看他们的选择，你选择了“快乐”，说说你的理由？（依次提问）（对于这个游戏，你有什么体会？）
2、小结：游戏中，对于物品我们可以决定戴或不戴，同样，我们的情绪也可以有自己决定要不要。这节课，我们讨论的话题就是我的心情我决定——做自己情绪的主人。心理暗示的影响。
模拟示范
1、引语：在刚才的游戏中，很多人都选择快乐、高兴；抛弃愤怒、忧伤，有谁愿意接受愤怒、忧伤这些不愉快的情绪？说说你的理由？有谁愿意接受适度的紧张？忧伤？
2、小结：看来每种情绪都是有他的.价值的。
3、请上刚才不愿意接受愤怒的同学。提问：现在你愿意接受这一点点的愤怒吗？（学生：愿意。老师把小包挂在他的身上）
4、活动：可是，生活中有时不止这一点小小的不愉快，很多事情让你心烦意乱，你愤怒的砝码增加了。（挂上中包）你能承受吗？你的不愉快越来越多，好朋友不理你，老师批评你，父母误解你。（挂上大大的、重重的书包）你还能承受吗？如果让你一直背着，你的感受是？有一类人，他把自己裹了起来（用雨衣包裹），所有的心事都压抑在自己心里，你觉得他这种处理方式怎样？（采访模拟的同学：你会这样做吗？那你会怎样做？）好，你会卸下来，请你把书包狠狠地砸在地上。现在的心情怎么样？同学们，他刚刚砸的如果是一个人，如果你是被他砸到的人，你的感受是？如果你是被他狠狠踢到的人，你的感受是？如果你是被他狠狠拳打脚踢的人，你的感受是？（采访不同的同学）
5、小结：不愉快的情绪扩大到一定的程度，压抑在心里或是发泄到别人身上看来都不太合适，我们得管理好它。我有决定权，我们可以将不愉快变成平静甚至有时还可以变成快乐。体会每种情绪都有它的价值，适度的负面情绪是正常而且是有意义的。
情境
探讨1、过渡：我们来看一个短片“情绪链”
2、提问：片子中的人，是怎样对待自己的坏心情的？你觉得这种方式怎样？从中你有什么启示？（在表达自己的情绪时，我不是不愉快的传染源）
3、情景：（出示钟表、场地）在上课的时候，两位同学发生争执，他们在课堂上大打出手。你觉得这种处理方式如何？（在表达自己的情绪时，我会注意时间和场合）
4、提问：调节自己的不愉快，你有哪些合适的方法？请你把自己经常使用的方法写下来，并想一想其中哪一个方法是你最经常使用的，在使用这个方法的时候，要注意什么。写好以后，我们将相互交流。
5、学生书写、交流：“我经常使用的方法是……但要注意……”
6、小结：同学们想的和老师想的很多都一样。（介绍学生没降到的方法，并提问：“使用这种方法要注意什么。”例如：沟通，要注意沟通的时间，父母是否在做重要的事等。
7、学生完成学习单交流分享部分。“在讨论分享过程中，我觉得这些方法也不错，如……”探讨调适负面情绪的方法。
总结
1、引语：做自己心情的主人，我会适度表达我的情绪。通过今天的活动，你对哪几点理解、感受比较深刻，请在括号里画上钩。
2、学生小结，阅读课后故事。学生总结、强化要点。
心理课的教学设计11
一、活动目的：
1、组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。
2、让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。
3、让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。
二、活动准备：
1、《心理健康教育手册》
2、心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。
3、大屏幕展示心理健康教育。
三、活动过程：
队会开始仪式。
中队长讲话。
主持人主持队活动。
(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。
(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。
(3)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的.心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种.种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。
(4)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做。
(5)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。
中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束！
心理课的教学设计12
班会时间：
xxxx年5月18日下午班会课。
班会目的：
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
班会时间：
xxxx年5月18日下午班会课。
班会目的：
通过学生考试紧张心理自测，使学生懂得对待考试会有适度紧张心理，但要注意消除过度紧张心理。
活动过程：
一、做游戏，初步体验
⑴师述：同学们，我们先来做个“过平地独木桥”的游戏（学生过独木桥）
⑵述：让独木桥升高些。我们再过一次桥。（学生过升高的独木桥）
⑶让同学们谈体会，述：第一次过独木桥和第二次过桥心里有什么不同感受？
⑷小结
第一次过桥，大家很顺利地过了，第二次过桥，独木桥升高了，有的同学紧张得心乱跳，还有的同学的脚也在发抖，因为大家都害怕掉进河里，越紧张，越容易掉进河里。由于大家过度紧张，因此影响了大家正常水平的发挥。
二、引导学生：
师述：其实，生活中常常会出现紧张的.情绪，老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦乱跳，就是现在我也有些紧张，这是非常正常的。
⑴问：同学们，平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪？出示：考试。
⑵问：你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现？
⑶让同学们讨论：（4人一组）
出示：考试前，考试时，考试后
⑷交流，你会有哪些紧张的表现？（自由谈）
三、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢？
两种途径：
1、一是自我调节
⑴老师介绍：有三种减轻紧张情绪的简便技术。
2、二是什么？
⑵那么，我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢？
A、注意学习生活节奏。
B、学会自我调节。
C、考试增加自信心。
四、小结
老师相信，只要同学们做到自我调节考前做好准备，考试时相信自己一定能行，一定能克服紧张情绪。
五、实践：“做个小记者”
用学到的方法，采访身边老师，并谈谈体会。
六、总结
对考试漠不关心，抱“无所谓”的态度，也是目前某些小学生对待考试的不正常心理，同样应帮助他们认识其危害性，引起足够重视。通过本节课的活动，让学生学会了克服过度紧张情绪的方法，同学们可以用学到的方法，在学习中进行尝试，克服过度紧张的情绪，发挥自己的水平和潜能。
心理课的教学设计13
一、本课的现实意义
愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平;而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。
二、教学目标
1、认识愤怒对人身心健康的危害。
2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。
3、初步学会调节和控制愤怒情绪。
三、教学过程
(一)活动名称：明镜台
(什么令他们如此愤怒?)
步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。
2、说说他们为什么愤怒/。
3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做?
4、选择反馈：打架、努力克制、倾心交谈、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、你碰到过类似的事情吗?仔细想想，最近一次愤怒的情景：
使你愤怒的事情：
你的心里感受：你的行为反应：
小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀!
过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活动名称：智慧泉
(找控制愤怒的法宝)
步骤：
1、小记者采访：前面所选择的行为态度哪些有利于身心健康，谈谈你的看法，并说明理由。(让多人发言)
2、为愤怒的朋友出条妙计。(学生说说控制愤怒的法宝。)
说后出示：
(1)当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒!”
(2)当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。
(3)要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。
(4)学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗?对方做得不对，我不学他。”
3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。
小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。
(三)活动名称：回音壁
(用调节愤怒的法宝解决实际问题)
步骤：
(1)当聪明的小诸葛
帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛逐个给他们出法宝。
(2)表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。
(3)表演“理直气和”小品，说说感想。
归纳(送你一句话)：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。
小学五年级心理健康教案——多变的情绪
教学目标：1、学习如何妥善调控自己的情绪。
2、培养学生乐观的情绪和人生态度。
自助目标：1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会控制自己的情绪。
2、学会在生活中找“乐”。
教学过程：
一、创设情景引入新课
(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?
(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。(投影)
(3)看了录像，你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的`什么也跟着变化?
(4)说到情绪，哪一个成语可以概括很多情绪?
(5)我们再来看看20xx年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种情绪?(投影)
师：这真是不同的人对同一件事有不同的情绪，同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)
二、交流分享体验感悟
(一)师：我们的童年生活是快乐的，有阳光有鲜花有笑声，把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?
(1)(投影)从你亲身的经历中，找出最开心的事情与朋友分享。
(2)四人小组充分交流。
(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的事，让大家一起分享你的快乐。
师：是啊。听着同学们一件件开心事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活充满了微笑，愿我们微笑着面对生活。)
看到同学们的情绪那么高昂，我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。
(二)师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。情绪有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。
小品《拍手游戏》
心理课的教学设计14
1、设计理念
高一年级学生正处于自我意识迅速发展的关键期，他们的自我认知能力和水平较初中生有了进一步的提高，内容也更为丰富和深刻，他们关注自我形象的塑造，渴望了解自己。但是，一方面高一年级学生的自我认知水平还不够全面，常常在某些时刻只能看到自己的某一面；另一方面，心智上的不成熟也会令他们在很多事情上感到迷惑和矛盾，特别是对自我的认识上。因此，设计《发现多维的我》一课，通过活动、体验、分享等形式，对学生进行自我意识的辅导，帮助学生树立积极的自我认知，全面、具体地去认识自己，积极接纳自己，增强自信，完善自我，促进自身的人际交往，以便更好地适应高中的学习和生活。
2、教学目标
1）认知目标：引导学生多角度地认识自己，树立积极的自我认知。
2）情感目标：在多角度认识自己的过程中，缓解因青春期自我认知不完善所带来的焦虑情绪，增强自信心。
3）行为目标：通过活动，促进同学之间的相互了解和交流，构建和谐人际关系。
3、教学重、难点
重点：通过自我审视、他人回馈等方式，多角度地认识自己，提升自我认知水平。
难点：如何将课堂所学所感迁移到实际生活中，完善自我意识。
4、教学准备
多媒体课件测验题画笔A4纸彩纸
5、教学方法
讲授法、讨论法、活动教学法、体验法
6、教学过程
教学活动
师生问好。
一、热身活动
1.手指健康操活动。手指健康操具有消除疲劳、减轻精神负担、缓解紧张情绪等神奇功能。大家跟着轻松欢快的音乐，一起做手指健康操。
2.引导学生启动情绪，活跃气氛。学生积极参与热身环节，调动课前情绪。
二、导入
大家回想一下，在日常生活中，你是否有过这样的困惑，自己有时是外向的，有时又觉得很内向；也许你外表看起来冷冷的，但内心又很热情。为什么会有如此不同的自己，到底哪一个才是真正的自己呢？
1.呈现两可图。提问学生，在图片中你分别看到了什么？
2.其实，我们每个人也像两可图一样有着不同的模样。只是，多数情况下我们对自己的认识不足，不了解自己可能有不同的一面，不了解自己可以是多维的。引出课题“发现多维的我”，使学生明确本节课题。
三、我眼中的我
1.学生进行小测验，让大家去了解我眼中的我。在每个人的桌面上，都有一张测验纸，请大家仔细阅读指导语，根据提示认真完成测验，测验期间保持安静，不要交流。
2.根据刚才的测验，你发现自己是一个什么样的人，具有哪些特点和品质呢？引导学生总结归纳自身特点，介绍或描述自己。学生分享发言。
3.简单介绍“乔哈里窗”理论。20世纪50年代，心理学家提出了一个“乔哈里窗”理论。“窗”是指一个人的心就像一扇窗户，普通的窗户分为四个部分，心理学家也把每个人的自我划分为四个区域。自己知道，别人也知道的区域为公开区，是已经公开的自我。自己知道，别人不知道的区域为隐秘区，有着自己内心的秘密。自己和别人都不知道的区域为未知区，属于无意识的部分。只有别人看得清，而自己不清楚的区域为盲目区。其实我们每个人都会有认识上的盲区，就像看不到我们的后背一样，需要借助别人的眼睛来发现，进而引出下一环节活动。
四、别人眼中的我
1.宣布“别人眼中的我”活动规则。前后四位同学为一个小组，首先每位同学在纸上写好自己的名字，画一棵大树来代表自己，然后组内以顺时针的方式依次进行传递，拿到别人的那棵树后，每个人可以选择不同颜色的彩笔，在树冠位置上写下3-5条关于该同学不同方面的特点，之后再进行传递再写特点，直到拿到了自己的那棵硕果累累的评价树为止。注意：活动时请大家共同遵守以下原则，那就是真诚、友善、团结，负责、尊重。只有你认真去评价别人，你才会得到别人同样认真的评价。
2.进行巡回指导。学生以小组为单位积极参与活动，共同帮助身边的同学重新认识自己，发现不曾了解的一面。
3.引导学生进行分享与交流。①你收到了哪些评价？通过这个小活动，你发现了自己哪些以前没有注意到的一面？你有没有看到自己潜在的优势或者特长，可能你从未注意，而在别人眼中可能是那么的明显？②你觉得他们说的符合你吗？你认同吗？接纳吗？当你看到别人写给你的以前不知道的'优点时内心有什么感受想法？看到你以前没有在意过的缺点时内心又有什么感受？③你获得了令你很惊奇的答案吗，什么评价让你感到新颖、好笑而又确实符合自己？能与大家分享一下吗？④看完小组成员的给你的评价你有何感受？
4.进行活动小结。人们常说:“当局者迷，旁观者清。”他人的评价就像一面镜子，是帮助我们全面、多方位地认识自己的重要途径，只有当一个人的盲目区变小，才会对自己越来越了解，我们要好好地利用和把握别人的评价，认识自己的盲区、发现不一样的自己。
五、冥想
1.播放音乐，创设氛围，引导学生做冥想准备。让我们一起来调动自己神奇的潜意识，进行一次冥想体验，通过冥想回顾刚才的活动，静下心来重新审视一下自己，去探寻发现一个多维的自己。现在，请你将后背靠在椅子上，选择一个舒适的方式坐下来，稍作细微的调整，尽可能的让自己感到舒服
2.朗读指导语，带领学生做冥想体验。学生根据教师的指导语，渐渐地进入冥想状态。
六、青春自画像
1.引导学生重温冥想体验，刚才我们进行了简单的冥想体验，我们回想一下刚才冥想中的自己是什么样子的，有没有看到刚才别人评价你的那些特点，有没有看到自己不曾发现的一面呢？学生静下心来回顾冥想中看到的自己。结合这节课所体验到的感悟，用你手中的画笔，画出你的青春自画像。
2.启发学生描绘出青春自画像。学生在绘画过程中，边画边体会，边画边感受，尽量去发现不一样的自己。
3.引导学生展示自画像，并回顾学习环节谈谈自己的收获。能和我们说一说你的自画像吗？结合这节课所体验到的感悟，你对自己有了哪些新的认识呢？与课程刚开始时了解的自己有什么不同吗？七、教师寄语
高中阶段是自我意识迅速发展的关键期，我们要清楚地认识到全面地认识自己，不是一次就可以完成的，它需要一个从不太正确到比较正确的逐步深入的过程。因此，我们都要学会全面、多角度、多渠道地地认识自我，只有这样我们才能提升自我认知，才能逐渐发现多维的自己，进而见证青春的蜕变与美丽！希望通过这节课的活动，能够让大家今后在认识自我、发现自我、完善自我的过程中有所帮助，最后让我们一起把掌声送给自己。
心理课的教学设计15
健康的情绪是积极、乐观、愉快、稳定的情绪状态，具有健康情绪的人情绪反应适度，具有对情绪的调控能力。随着社会的快速发展，随着人们价值观的冲击碰撞，随着各种诱惑、冲突的呈现，人们的内心环境不再平静，人们需要不断调集心理状态、不断调控情绪应对各种刺激。尽管如此，各种情绪障碍还是与日俱增，严重影响着人们的心理健康。高职学生还要承担社会评价较低等更多的心理压力，因此，培养学生健康的情绪，更好地应对生活中的压力与挫折，是高职心理健康课的重要目标。笔者从四个方面探讨高职心理健康课情绪单元的教学设计。
一、以实际应用为目标组合教学内容
传统的教学内容安排，大多把情绪、压力、挫折分在三个章次，并且前后没有关联。这样安排不利于学生更深入、集中地解决实际问题，而且三个内容分散教学的时间成本也过高。关于情绪、压力、挫折这三个心理学概念，在学术领域有不同的理解，但如果把时间花在辨析概念上则得不偿失。心理健康课要帮助学生获得心理成长，自然离不开培养健康情绪，应对压力、挫折等内容。情绪、压力、挫折三者之间有着密切的关联，情绪是个体受到某种刺激所产生的一种身心激动状态；压力是个体对刺激所产生的身心紧张状态；挫折是实现目标受阻而产生的消极情绪体验，压力和挫折都属于情绪范畴，都是对刺激所产生的身心反应。所以，情绪单元的'教学设计不仅包括情绪的内容，还应包括压力、挫折的内容，将三者组合成一个单元进行教学，能够取得事半功倍的效果。
二、教学设计要抓住重点，突破难点
情绪单元的教学重点是情绪的主观性特性。同样的刺激作用于不同的人，不一定产生同样的情绪反应，原因在于不同的人对同样的刺激解释不同，这就是情绪的主观性特性。正是由于每个人所体验到的刺激的性质是主观的而不是客观的，人们才有可能很好地调控情绪，情绪调控的方法才有意义，人们也才能有效地应对压力和挫折，进而培养健康的情绪。为此，在课程导入时，可以用寓言故事、案例和学生自身的经历，从体验、感受入手。例如，在狐狸与葡萄的故事中，同样是饥渴难耐的狐狸，在看到葡萄又摘不到时，有的想办法爬梯子吃到了葡萄，有的吃不到葡萄抑郁而死，还有的愤怒而死，也有去找其他充饥的食物等，这使学生认识到应对同一刺激的方式不同，结果也不同。接着，教师引导学生学习运用心理学的方法来调控情绪。
情绪单元的教学难点是掌握情绪调控和应对压力、挫折的方法。例如，在学习合理情绪ABCDE法时，先运用实例引出方法，再对方法进行描述，并让学生当堂运用方法解决实际问题。
三、做好教学活动的设计
情绪单元安排两次课进行教学，第一次课主要学习情绪的相关知识和合理情绪ABCDE法，第二次课主要学习应对压力和挫折的知识和方法。
第一次课安排两个活动。第一个活动是“心态的结果”，先让学生分享自己对情绪的认识，学生通常说出的是情绪的种类。教师从某一种情绪是如何产生的引出情绪定义，并把关注点放在情绪的主观性特性上。可以运用故事、案例、个人真实经历等，并进一步提出健康情绪的含义。第二个活动是“我的情绪我做主”，主要学习运用合理情绪ABCDE法，引导学生发现自己在现实生活中的不合理情绪，并进行分析，最终消除不合理情绪，培养健康的情绪。
第二次课安排三个活动。第一个活动是“直面压力与挫折”，主要分析压力、挫折的来源和学生采用的有效的应对方法，并进行评估，帮助学生学习积极有效的应对方法。第二个活动是“学会放松”，让学生体验冥想等放松方法。第三个活动是“快乐芯”，使用软件让学生在游戏中通过呼吸控制心跳，从而让心情平静。
四、使用有效的教学方法
情绪单元的活动主要是分析和体验。分析可以采用头脑风暴的方法，激发学生说出自己的想法，并相互启发，相互补充完善。在活动中学生精力较为集中，分析效果会比较好，教师及时引导、点拨、纠正也至关重要。体验也是非常有效的方法，例如，冥想放松时有的学生睡着了，有的学生则通过冥想使精神更加饱满，这时教师可以告诉学生，后者是最佳的放松状态。在“快乐芯”中有一个名为“菩提树”的游戏，游戏前教师告诉学生调整呼吸控制心跳的方法。如果学生方法正确，软件中的菩提树就会逐渐长得枝繁叶茂，在游戏中学生学会了调整呼吸的方法。第二次课结束时，也可以组织学生共唱《真心英雄》，让学生在高昂的情绪体验中结束课程。
【心理课的教学设计】相关文章：
心理活动课教学设计09-07
(精选)心理活动课教学设计15篇09-07
心理辅导教学设计09-01
微课教学设计06-11
课例教学设计04-29
白板课教学设计03-19
写字课教学设计09-08
《鲸》教学设计鲸的教学设计优质课12-19
语文课教学设计03-06
语文微课教学设计02-22