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幼儿园健康教育教案《我不吃零食》（通用6篇）
作为一位杰出的教职工，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。那么应当如何写教案呢？以下是小编整理的幼儿园健康教育教案《我不吃零食》，仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 1
教学目标：
1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。
2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
教学重点难点：
让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。
教学准备：
录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"(一)、(二)。
教学过程：
一、幼儿看录像，回答问题。
1.文文在家里喜欢吃什么?(零食：xx虾条、xx饼、xx圈)
2.文文到了吃饭时间想不想吃饭?为什么?(肚子不饿、不想吃;零食吃得太多)
3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了?(饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食)
4.文文长得高不高?结不结实?(不高、不结实)
5.医生要文文多吃什么?不能吃什么?(多吃饭和菜，不要吃零食)
二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。
三、对幼儿的回答和讲述进行总结。
有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。
商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。
四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办?(可先吃一两块饼干，但不能多吃;或在大人允许下先吃某一样菜;或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子)。
教学反思：
在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的'危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了;王鑫说吃了零食他饭都不想吃了;刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛;还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 2
教学目标
1. 知识与技能：
帮助幼儿初步了解零食的种类，了解不健康零食及其危害。
使幼儿了解吃零食无度的危害，并在实际生活中养成不乱吃零食的良好行为习惯。
培养幼儿面对零食诱惑时的自我控制力，学会辨别“三无”零食。
2. 情感态度：
引导幼儿形成对待零食的正确态度，知道人体需要各种不同的营养。
激发幼儿积极参与活动，大胆表达自己的想法。
3. 行为习惯：
培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
教学准备
课件（包括零食图片、不健康零食的危害图片、健康零食图片等）。
录像带（幼儿吃零食和正餐的'对比）。
幼儿操作材料“我不吃零食”（一）、（二）。
图片（锻炼后、外出游玩时、洗澡后、起床时等情境）。
教学过程
一、谈话导入
1. 教师引入：
“孩子们，今天我们来上一节特别的健康课，关于零食的。老师知道，你们都很爱吃零食，但你们知道吃零食也有大学问吗？”
2. 出示课件：
展示果冻、薯片、虾条、方便面等零食图片。
“看，这些都是什么？你们喜欢吗？但你们知道乱吃零食的害处吗？”
二、了解零食的危害
1. 讨论：
“你喜欢吃哪些零食？为什么喜欢吃这些零食？”
“你们知道乱吃零食有什么危害吗？”（可以请幼儿与同桌讨论）
2. 讲解危害：
影响食欲：经常吃零食的孩子，一般食欲较差，到吃饭时间常常不想吃。
消化不良：吃零食使胃肠负荷过重，容易造成消化不良。
肚子疼、拉肚子、营养不足：老吃零食，不成顿吃饭，可能导致营养不够，人越来越瘦小。
3. 案例分析：
通过故事或实际案例，讲述因乱吃零食导致的健康问题，如胆结石、营养不良等。
三、学习选择健康零食
1. 提问：
“你们知道哪些零食是不宜多吃或不能吃的吗？”
2. 零食自我介绍：
以零食的身份进行自我介绍，解释为什么不能多吃（如薯片含有大量脂肪和能量，但营养价值低；果冻含有卡拉胶和糖精，不利于健康等）。
3. 健康零食推荐：
介绍一些有益健康的零食，如各种水果、牛奶、奶制品、谷类制品等。
四、实践活动
1. 观看录像：
播放幼儿吃零食和正餐的对比录像，引导幼儿思考哪种饮食习惯更好。
2. 操作材料：
让幼儿看操作材料“我不吃零食”（一）、（二），并连贯地讲述2-3遍。
3. 总结讨论：
对幼儿的回答和讲述进行总结，强调零食的危害和健康饮食的重要性。
五、幼儿讨论与活动
1. 讨论：
“如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了怎么办？”
可引导幼儿提出解决方案，如先吃一两块饼干但不能多吃，或在大人允许下先吃某一样菜，或帮大人做一些力所能及的事。
2. 制作宣传画：
请幼儿设计健康零食的宣传画，并向其他幼儿宣传少吃零食和吃健康零食的重要性。
六、总结提升
1. 总结：
通过这节课的学习，让幼儿知道吃零食的危害，并养成少吃零食、健康饮食的好习惯。
2. 签名活动：
请幼儿在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字，并听《食品安全卫生歌》。
课后作业
1. 制作宣传画：
鼓励幼儿回家后与家长一起制作健康饮食的宣传画，并贴在家中显眼位置。
2. 观察记录：
让幼儿记录自己一周内吃零食的情况，并尝试减少零食的摄入量。
通过这样的教案设计，旨在帮助幼儿认识到零食的危害，养成健康饮食的好习惯。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 3
教学目标
1. 知识与技能：帮助幼儿了解零食的种类，认识不健康零食的危害，形成对待零食的正确态度。
2. 行为习惯：培养幼儿在实际生活中养成不乱吃零食的良好习惯，提高面对零食诱惑时的自我控制力。
3. 健康意识：使幼儿了解人体需要各种不同的营养，知道多吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。
教学准备
1. 课件：包含零食图片（如果冻、薯片、虾条、方便面等）、不健康零食的危害图片、健康零食图片。
2. 实物或模型：一些常见的零食和健康食品。
3. 操作材料：幼儿操作材料“我不吃零食”（一）、（二）。
4. 其他：大白纸、水彩笔、教学挂图等。
教学过程
一、谈话导入
1. 引入话题：
教师：“孩子们，今天孙老师来给大家上一节生命教育课，好不好？老师给大家带来了一些朋友，大家肯定都认识。”（出示课件：果冻、薯片、虾条、方便面图片等）
教师：“看，这是什么？喜欢吗？对，这些除正餐以外的零星小吃我们就叫它零食。”
2. 讨论零食：
教师：“老师知道，小朋友们都爱吃零食。但吃零食也是有学问的，乱吃零食害处可多了。课前老师做了一个小调查，现在我们来讨论一下。”
提问：“你喜欢吃哪些零食？为什么喜欢吃这些零食？”
二、了解乱吃零食的危害
1. 分享讨论结果：
请幼儿与同桌讨论乱吃零食的危害，如影响食欲、消化不良、肚子疼、拉肚子、营养不足等。
教师总结并补充案例：“老师有个邻居，是个小男孩，他特别喜欢吃零食，结果得了胆结石，还营养不良。”
2. 展示图片：
出示有害健康的零食图片，如临时餐饮车、三无小吃摊、袋装小食品等。
展示危害身体的'图片：龋齿、消瘦、肥胖、食欲不振、无力、铅中毒等。
三、学习选择健康零食
1. 零食自我介绍：
教师：“同学们，你们知道哪些零食不宜多吃或者说不能吃吗？这些零食为什么不能吃呢？我们请一些零食来做自我介绍吧。”
举例：果冻、薯片、虾条、方便面等零食的自我介绍，说明其不健康的原因。
2. 健康零食推荐：
提问：“那么，哪些零食是有益健康的呢？”
引导幼儿回答并展示健康零食图片，如各种水果、牛奶、奶制品、各种谷类制品等。
四、健康零食小贴士
1. 注意事项：
路边零食不要买。
吃零食时要把手洗干净。
进食甜食后要饮少量清水，防止蛀牙。
零食数量要适可而止，切忌整天频密进食。
吃零食要有规律，最好在两顿正餐之间。
2. 歌谣：
出示歌谣并教幼儿念：“吃零食，有学问，注意时间量要少，手和环境要干净，三无食品咱不吃，分清场合也重要。”
五、实践活动
1. 设计健康零食：
请幼儿设计健康零食，并用绘画或制作立体模型的形式制作宣传画，向园里其他幼儿宣传要少吃零食和吃健康的零食。
2. 讨论与总结：
提问：“如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了怎么办？”
引导幼儿讨论并总结：可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事，如抹桌子、端饭菜、理筷子等。
六、总结提升
1. 总结收获：
通过这节课的学习，你有什么收获？
引导幼儿总结：为了拥有一个健康的身体，我们要坚决地跟零食说再见！
2. 签名活动：
请幼儿在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字，并听《食品安全卫生歌》结束课程。
课后作业
1. 制作宣传画：幼儿回家后，可以和家长一起制作一幅关于健康饮食的宣传画，并带到幼儿园展示。
2. 家庭监督：家长监督幼儿在家中的饮食行为，鼓励幼儿少吃零食，多吃健康食品。
通过这样的教案设计，旨在帮助幼儿建立正确的饮食观念，培养健康的生活习惯。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 4
教学目标
1. 知识与技能：帮助幼儿了解零食的种类，认识不健康零食的危害，并形成对待零食的正确态度。
2. 行为习惯：培养幼儿在实际生活中不乱吃零食的良好习惯，提高自我控制力。
3. 健康意识：使幼儿了解吃零食无度的危害，学会辨别“三无”零食，并知道如何拒绝零食诱惑。
教学准备
1. 课件：包括零食图片（如果冻、薯片、虾条、方便面等）、不健康零食的危害图片、健康零食的图片。
2. 实物或模型：部分零食实物或模型，用于展示和讨论。
3. 视频或录像：幼儿吃零食的录像片段，用于引导讨论。
4. 操作材料：幼儿操作材料“我不吃零食”（一）、（二）。
教学过程
一、谈话导入
1. 教师引导：“孩子们，今天我们来上一节特别的健康教育课，关于零食的。老师给大家带来了一些朋友，大家肯定都认识。”（出示课件中的零食图片）
2. 提问：“看，这是什么？你们喜欢吗？这些除正餐以外的零星小吃，我们就叫它零食。”
二、了解零食的危害
1. 讨论：
你喜欢吃哪些零食？为什么喜欢吃这些零食？
吃零食有什么危害？（引导幼儿讨论，如影响食欲、消化不良、肚子疼、拉肚子、营养不足等）
2. 案例分析：
出示课件中的案例（如小姑娘因乱吃零食导致胆结石、营养不良等），引导幼儿思考并讨论。
三、学习选择健康零食
1. 零食自我介绍：
请幼儿以某种零食的身份进行自我介绍，说明为什么不宜多吃或不能吃。（如薯片、果冻、方便面等）
2. 健康零食推荐：
引导幼儿讨论哪些零食是健康有益的（如水果、牛奶、谷类制品等）。
四、实践操作
1. 观看录像：
播放幼儿吃零食的录像片段，引导幼儿观察并讨论哪些行为是正确的，哪些是错误的`。
2. 操作材料：
让幼儿看操作材料“我不吃零食”（一）、（二），并连贯地讲述2-3遍。
五、总结提升
1. 总结：
强调吃零食的危害，以及选择健康零食的重要性。
鼓励幼儿在日常生活中少吃零食，多吃蔬菜水果等健康食品。
2. 讨论：
如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事，如抹桌子、端饭菜等。）
3. 签名活动：
请幼儿在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字，并听《食品安全卫生歌》。
课后作业
1. 制作宣传画：鼓励幼儿制作关于健康饮食的宣传画，向其他幼儿宣传少吃零食和吃健康零食的重要性。
2. 家庭任务：请家长与幼儿一起制定一周的健康饮食计划，并尽量按照计划执行。
通过这节课的学习，幼儿将初步了解零食的种类和危害，学会选择健康零食，并在日常生活中养成良好的饮食习惯。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 5
教学目标
1. 知识与技能：帮助幼儿了解零食的种类，了解不健康零食的危害，形成对待零食的正确态度。
2. 情感态度：培养幼儿面对零食诱惑时的自我控制力，养成不乱吃零食的良好行为习惯。
3. 行为习惯：使幼儿学会辨别“三无”零食，学会拒绝零食诱惑的方法。
教学准备
1. 课件（包括零食图片、零食危害图片、健康零食图片等）。
2. 录像带（关于幼儿吃零食影响健康的案例）。
3. 幼儿操作材料“我不吃零食”（一）、（二）。
4. 实物展示：健康零食（如水果、牛奶等）与不健康零食（如薯片、糖果等）。
教学过程
一、谈话导入
1. 教师引导：“孩子们，今天老师给大家带来了几位朋友，大家肯定都认识。”（出示课件：果冻、薯片、虾条、方便面等零食图片）
2. 提问：“看，这是什么？你们喜欢吗？除了正餐以外的这些零星小吃，我们叫它什么？”（板书：零食）
二、了解零食的危害
1. 调查：“同学们，你们喜欢吃哪些零食？为什么喜欢吃这些零食？”
2. 讨论：与同桌讨论乱吃零食的危害，如影响食欲、消化不良、营养不足等。
3. 案例分享：讲述一个因乱吃零食导致健康问题的案例（如胆结石、营养不良等）。
三、学习怎样选择零食
1. 零食自我介绍：
果冻：主要成分难吸收，含有人工香精和糖精。
薯片：高脂肪、高能量，营养价值低。
虾条：无营养价值，含有色素和辣味剂。
方便面：脂肪含量高，营养价值低，影响食欲。
汉堡：营养素结构不合理，含高脂肪和胆固醇。
冰激凌：温度低，影响食欲，可能含有过量色素和香精。
2. 提问：“哪些零食不宜多吃或不能吃？为什么？”
四、健康零食的选择
1. 展示健康零食：如水果、牛奶、奶制品、各种谷类制品等。
2. 讲解：这些零食对身体有益，能提供身体所需的营养。
五、实践活动
1. 设计健康零食：请幼儿设计健康零食，并用绘画或制作立体模型的形式制作宣传画，向园里其他幼儿宣传要少吃零食和吃健康的.零食。
2. 讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事，如抹桌子、端饭菜等。）
六、总结提升
1. 总结：通过这节课的学习，幼儿应了解吃零食的危害，养成少吃零食的好习惯，多吃健康的零食。
2. 签名活动：请幼儿在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签上自己的名字。
3. 鼓励：鼓励幼儿敢于大胆表述自己的见解，积极参与活动。
课后作业
1. 观察记录：请幼儿回家后观察并记录自己和家人吃零食的情况，下周带回班级分享。
2. 制作宣传画：继续完善自己的健康零食宣传画，准备在园里展示。
注意事项
在教学过程中，教师应把握幼儿特有的身心发展特点，以幼儿感兴趣的方式进行教学。
强调实践活动的重要性，让幼儿通过动手操作和亲身体验来加深理解。
鼓励幼儿大胆表达自己的见解，培养他们的自信心和表达能力。
幼儿园健康教育教案《我不吃零食》 6
教学目标：
1. 知识与技能：帮助幼儿初步了解零食的种类，了解不健康零食的危害，形成对待零食的正确态度。
2. 情感态度：培养幼儿面对零食诱惑时的自我控制力，掌握正确的吃健康零食的方法，学会拒绝零食诱惑。
3. 行为习惯：使幼儿了解吃零食无度的危害，并在实际生活中养成不乱吃零食的良好行为习惯。
教学准备：
1. 课件（包含零食图片、零食危害图片、健康零食图片等）。
2. 录像带（幼儿吃零食的实例）。
3. 幼儿操作材料“我不吃零食”（一）、（二）。
4. 大图画纸、水彩笔（用于制作宣传画）。
教学过程：
一、谈话导入
教师活动：
1. “孩子们，今天老师来给大家上一节特别的课，好不好？”
2. “老师带来了一些大家的朋友，大家肯定都认识。（出示课件：果冻、薯片、虾条、方便面等图片）看，这是什么？喜欢吗？”
幼儿活动：
回答教师问题，观看并讨论课件中的零食图片。
二、了解零食及其危害
教师活动：
1. “这些除正餐以外的零星小吃，我们就叫它零食。老师知道，小朋友们都爱吃零食，但吃零食也是有学问的。”
2. 展示课前调查结果：幼儿喜欢的.零食及原因。
3. 讲解乱吃零食的危害，如影响食欲、消化不良、营养不足等，并通过实例（如小女孩因乱吃零食得胆结石）进行说明。
幼儿活动：
讨论乱吃零食的危害，并分享自己的看法。
三、学习怎样选择零食
教师活动：
1. “同学们，你们知道哪些零食不宜多吃或者说不能吃吗？”
2. 引导幼儿以零食的身份进行自我介绍，说明不宜多吃的原因。
3. 展示健康零食的图片，如水果、牛奶、谷类制品等，并讲解其好处。
幼儿活动：
扮演零食进行自我介绍，理解并记住不健康零食的危害。
认识并了解健康零食的种类及其好处。
四、实践活动
教师活动：
1. “现在我们来设计健康零食的宣传画，向其他小朋友宣传要少吃零食和吃健康的零食。”
2. 提供大图画纸和水彩笔，引导幼儿创作。
幼儿活动：
动手绘制健康零食的宣传画，并进行展示和讲解。
五、总结提升
教师活动：
1. 总结本节课的内容，强调少吃零食、吃健康零食的重要性。
2. 带领幼儿在“拒绝零食，健康成长”的条幅上签名，并播放《食品安全卫生歌》。
幼儿活动：
在条幅上签名，并听歌曲感受健康饮食的重要性。
课后作业：
1. 鼓励幼儿回家后与家长一起制作健康零食的宣传画，并在家中践行健康饮食的习惯。
2. 鼓励幼儿大胆表述自己对零食的看法，并在日常生活中拒绝零食诱惑。
教学反思：
本节课通过丰富的教学活动和实例讲解，使幼儿深刻认识到乱吃零食的危害，并学会了如何选择健康零食。同时，通过实践活动和签名活动，增强了幼儿的参与感和责任感，为培养健康饮食习惯打下了坚实的基础。
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