幼儿园防溺水安全教育教案精选10篇
我要投稿 投诉建议

幼儿园防溺水安全教育教案

时间:2021-11-10 16:37:08 幼儿园教案 我要投稿

幼儿园防溺水安全教育教案精选10篇

  作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就难以避免地要准备教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。怎样写教案才更能起到其作用呢?下面是小编为大家收集的幼儿园防溺水安全教育教案,希望对大家有所帮助。

幼儿园防溺水安全教育教案精选10篇

幼儿园防溺水安全教育教案1

  活动目标:

  1.通过故事,初步了解防溺水安全的有关内容。

  2.知道当自己得到别人的帮助时,要学会感激别人。

  3.加强幼儿的安全意识。

  4.探索、发现生活中的多样性及特征。

  5.遵守社会行为规则,不做“禁止”的事。

  活动准备:

  故事《小猫落水》、小猫图片、已画好的故事背景图

  活动过程:

  一、师幼谈话进入本次活动的主题。

  师:"小朋友们,现在是什么季节?(夏季),天气是热的还是冷的呢?(热的),那天气一热你们想干什么呢?(幼儿自由回答)

  师:"有一只小猫,到了夏天它也很怕热,所以呀,它就……(教师停下,让幼儿自己猜测。),听完接下来的故事,你们就知道它怎么样了。

  二、教师出示小猫图片,讲述故事《小猫落水》。

  教师讲述故事,引导幼儿仔细倾听故事。

  师:小猫很怕热,它去干什么了?(幼儿回答)教师小结:小猫很怕热,它趁爸爸妈妈不注意,就跑到去河里抓鱼了。

  师:小猫为什么会落水呢?(幼儿回答)教师小结:它在抓鱼的时候,脚一滑不小心掉了下去。

  师:"小猫落水后是谁救了它?(幼儿回答)如果没有人救它会怎么样?(幼儿回答)教师小结:是小鸭子救了它,如果没有小鸭子小猫就淹死了。

  师:"如果你是小猫,小鸭子救了你你会怎么对小鸭子说呢?怎么做才能不掉到水里面呢?"教师引导幼儿回答问题,初步了解当自己得到别人帮助的时候,要学会感谢别人。

  三、师幼共同讨论有关防溺水的安全知识。

  师总结:当没有大人在自己身边的时候,小朋友们不能独自到有很多水的地方玩耍,即使天气再热也不能把手和脚伸到水里面,如果碰到有人掉到水里,要记得大声的叫救命,不然你就会像小猫一样掉到水里。

  请小朋友说一说"如果不小心掉到水里了,你会怎么做。"

  故事:《小猫落水》

  夏天到了,天气很热,小猫的爸爸和妈妈正忙着做饭,小猫趁着爸爸妈妈不注意一溜烟地跑出来,他跑啊跑啊,来到了一条小河边。小河的水哗哗地流,里面还有许多小鱼。小猫也将小手伸到水里,他多么想捉一条小鱼啊,可是正当他再一次将手伸到小河里时,他的脚下一滑,不好小猫掉到水里了。小猫在水里拼命挣扎,大喊"救命",恰巧小鸭子走过来,听见小猫的呼救,急忙跳到水里,将小猫救上来了。小猫再也不敢自己到水边去玩了。

幼儿园防溺水安全教育教案2

  一、活动目标

  1、通过故事,引导幼儿了解落水的危险,学习防溺水安全内容。

  2、引导幼儿从故事中感受溺水的危害,知道得到别人帮助时,要学会感激别人。

  3、提高幼儿的安全意识,知道在水边玩耍会发生的危险,学习有关溺水安全的知识。

  4、引导幼儿了解溺水安全内容,了解落水自救的常识,切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。

  二、活动准备

  1、故事《小猫落水》

  2、小猫图片、已画好的故事背景图

  3、安全教育课件PPT

  4、泳池、河塘、海边游泳图片

  三、活动过程

  1、教师幼儿共同谈话进入本次活动的主题。

  (1)小朋友们,现在是什么季节?天气是热的还是冷的呢?

  (2)现在的天气真热啊,在天气热的时候,你们想干什么呢?

  (3)你知道天气很热的时候,怎么做能够凉快一点呢?

  今天带来的小故事:小猫肚子跑出家,到水塘边去玩水捉鱼……然后,小猫会发生什么事情呢?小朋友们想不想听?听完以后幼儿要回答以下问题:

  1)小猫自己跑出家去玩耍,你们觉得小猫做的对吗?

  2)小猫因为太热到了夏天它也很怕热,准备到河边去洗脸,后来小猫发生了什么事?

  3)小猫一个出门、一个人到河边玩水和捉鱼,你觉得小猫做得对不对呢?

  3、教师出示小猫图片,讲述故事《小猫落水》,引导幼儿仔细倾听故事。学习防溺水安全知识。

  小猫落水

  夏天到了,天气很热,小猫的妈妈正忙着做饭,小猫趁着妈妈不注意一溜烟地跑出来。

  它跑啊跑啊,因为太热了,就来到了一条小河边,准备洗洗脸上的汗珠。

  小猫看着眼前的小河,河水哗哗地流,里面还有许多小鱼。

  小猫也将小手伸到水里,他多么想捉一条小鱼啊。

  可是正当他再一次将手伸到小河里时,他的脚下一滑……不好,小猫掉到水里了。

  小猫在水里拼命挣扎,大喊“救命啊、救命啊”。

  恰巧小鸭子走过来,听见小猫的呼救,急忙跳到水里,将小猫救上来了。

  从此,小猫再也不敢自己到水边去玩了。

  (1)小猫很怕热,它去干什么了?

  小猫很怕热,它趁妈妈不注意,就跑到去河里抓鱼了。

  (2)小猫为什么会落水呢?

  它在抓鱼的时候,脚一滑不小心掉了下去。

  (3)小猫落水后是谁救了它?如果没有人救它会怎么样?

  是小鸭子救了它,如果没有小鸭子,小猫就淹死了。

  (4)如果你是小猫,小鸭子救了你你会怎么对小鸭子说呢?怎么做才能不掉到水里面呢?

  教师引导幼儿回答问题,初步了解当自己得到别人帮助的时候,要学会感谢别人。

  4、教师停下让幼儿自己回想进行回答。你们听完故事之后,你有什么想说的话呢?

  (1)小猫自己跑出家去玩耍,小猫做的对吗?

  (2)小猫一个出门、一个人到河边玩水和捉鱼,小猫做得对不对?

  5、防溺水安全教育

  当大人没有在自己身边的时候,小朋友们不能独自到水深的地方玩耍。

  即使天气再热也不能把手和脚伸到水里面,很容易发生溺水的危险。

  如果不小心掉到水里,要记得大声的叫救命。

幼儿园防溺水安全教育教案3

  教学目的:对学生进行用电、防火、防盗等教育,提高学生的安全意识,使学生学会一些自救的方法,让学生在遇到危险时能采取一定的措施,保护自己。

  资料准备:《安全教育读本》

  教学过程:

  一、用电安全

  1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣,因他们较熟识。)

  2、教师根据学生的回答及时教育:现代家庭,随着生活水平不断提高,家庭中的电器也越来越多,给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是,如果我们没有掌握一定的用电知识,不注意用电安全,就会很危险。所以,我们不要出于好奇,自行拆卸、维修电器,不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水,一旦电器出现故障,应立即截断电源。

  二、防火安全

  1、提出问题讨论:如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见,说做法,对正确的肯定。)

  2、根据讨论,结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

  三、防溺水

  回忆学校因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故,结合当前天气炎热的情况,要求学生游泳要有大人陪同,不能私自到河滩、水库游泳,即使是在游泳池也必须严守规则。

  四、结合实际进行防止高楼坠下、误服药物中毒等教育。

  五、课堂总结。

幼儿园防溺水安全教育教案4

  一、活动目标

  1、通过故事,初步了解防溺水安全的有关内容。

  2、知道当自己得到别人的帮助时,要学会感激别人。

  二、活动准备

  故事《小猫落水》、小猫图片、已画好的故事背景图。

  三、活动过程

  (一)师幼谈话进入本次活动的主题。

  老师:"小朋友们,现在是什么季节?(夏季),天气是热的还是冷的呢?(热的),那天气一热你们想干什么呢?(幼儿自由回答)。

  老师:"有一只小猫,到了夏天它也很怕热,所以呀,它就……(教师停下,让幼儿自己猜测。),听完接下来的故事,你们就知道它怎么样了。

  (二)教师出示小猫图片,讲述故事《小猫落水》

  教师讲述故事,引导幼儿仔细倾听故事。

  老师:小猫很怕热,它去干什么了?(幼儿回答)。

  教师小结:小猫很怕热,它趁爸爸妈妈不注意,就跑到去河里抓鱼了。

  老师:小猫为什么会落水呢?(幼儿回答)。

  教师小结:它在抓鱼的时候,脚一滑不小心掉了下去。

  老师:"小猫落水后是谁救了它?(幼儿回答)如果没有人救它会怎么样?(幼儿回答)。

  教师小结:是小鸭子救了它,如果没有小鸭子小猫就淹死了。

  老师:"如果你是小猫,小鸭子救了你你会怎么对小鸭子说呢?怎么做才能不掉到水里面呢?"

  教师引导幼儿回答问题,初步了解当自己得到别人帮助的时候,要学会感谢别人。

  (三)师幼共同讨论有关防溺水的安全知识。

  师总结:当没有大人在自己身边的时候,小朋友们不能独自到有很多水的地方玩耍,即使天气再热也不能把手和脚伸到水里面,如果碰到有人掉到水里,要记得大声的叫救命,不然你就会像小猫一样掉到水里。

  请小朋友说一说"如果不小心掉到水里了,你会怎么做。"

  附:故事《小猫落水》

  夏天到了,天气很热,小猫的爸爸和妈妈正忙着做饭,小猫趁着爸爸妈妈不注意一溜烟地跑出来,他跑啊跑啊,来到了一条小河边。小河的水哗哗地流,里面还有许多小鱼。小猫也将小手伸到水里,他多么想捉一条小鱼啊,可是正当他再一次将手伸到小河里时,他的脚下一滑,不好小猫掉到水里了。小猫在水里拼命挣扎,大喊"救命",恰巧小鸭子走过来,听见小猫的呼救,急忙跳到水里,将小猫救上来了。小猫再也不敢自己到水边去玩了。

幼儿园防溺水安全教育教案5

  教学目标:

  1.提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2.初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。

  3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  教学重点:

  学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

  教学过程:

  一、谈话引入小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,今年涪陵有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

  二、防溺水教育小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢? 我认为应做到以下几点:

  (一)、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点(1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

幼儿园防溺水安全教育教案6

  一、活动目标

  1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

  2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。

  3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  二、活动重点

  学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

  三、活动过程

  (一)谈话引入。

  小朋友,现在是什么季节?对,现在是夏季,天气渐渐变得很热了,你们热了怎么办?可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?告诉你们,今年xx有好几个小孩下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。他们好可怜,老师伤心,他们的爸爸妈妈也很伤心。

  (二)防溺水教育。

  小朋友们,我们怎样使自己不会发生溺水事故呢?我认为应做到以下几点:

  1、老师先向幼儿讲几点防溺水的知识要点。

  (1)教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

  (2)教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下江游泳。

  (3)我们是幼儿园的小朋友,很多同学都不会游泳,如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,我们不能擅自下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

  2、老师谈谈事例,并由幼儿扮演小品本学期xx学校在周末,几名幼儿到讲河边钓鱼玩,有两名幼儿不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

  (1)议一议:

  这几个小朋友违反了哪些安全规则?

  我们应如何遵守安全规则?

  (2)把小朋友的错误纠正过来。

  (3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

  3、说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。

  四、小结

  1、通过这节课的学习,你懂得了什么?

  2、教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望你们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

幼儿园防溺水安全教育教案7

  一、活动目标

  1、提高幼儿的安全意识,知道在水边玩耍会发生的危险,学习有关溺水安全的知识。

  2、引导幼儿了解溺水安全内容,了解落水自救的常识,切勿亲自下水做到基本的安全防护意识。

  3、引导幼儿正确认识身边不遵守你睡安全的不良习惯现象,提高幼儿对生活中的危险行有基本的辨别、判断能力。

  二、活动准备

  1、安全教育课件《防溺水》

  2、泳池、河塘、海边游泳图片

  3、安全教育相关视频

  三、活动过程

  1、教师通过谈话导入,引起幼儿对本次活动主题的预知感受,通过热和流汗,找凉快的方法,幼儿在举例时便带入了本次活动《防溺水》游泳、洗澡等关键词。

  教师:小朋友们,昨天下午我们在课外活动的时候,小朋友们一个个都热得呼哧呼哧的,汗水直流,有的小朋友衣服头发都打湿了,夏天马上就要到了!在很热的时候我们有什么方法能马上凉快下来呢?

  教师引导幼儿回忆夏天解暑的相关措施方法:吃冰激凌、冷饮、西瓜、吹空调等等,教师注意引导幼儿说出游泳、洗澡等词语。

  2、教师出示教学课件《防溺水》,进入安全中心,观看小朋友解暑凉快的措施方法。

  (1)刚刚小朋友的回答都非常的好,这些方法都可以让我们凉快起来,但是很多小朋友都很喜欢在夏天的时候去游泳、爸爸妈妈带着他们一起冲个冷水澡,小朋友你们在夏天很热的时候喜欢游泳吗?

  (2)你们会不会游泳呢?游泳的时候是什么感觉?游泳的时候你会带些什么?

  (3)看看图中的小朋友他游泳的时候是怎样做的,你们觉得他做的对吗?我们小朋友可不可以自己去泳池、海边、河塘游泳呢?会发生什么事情?

  在夏天游泳是让自己凉快的最佳方法!很多小朋友在爸爸妈妈的带领下到泳池或者海边游泳,他们会穿着泳衣、带着泳帽、还会带上游泳圈。

  带游泳圈是为了防止溺水做的安全措施!小朋友是不可以自己去泳池游泳、河边下河洗澡的,如果没有大人的陪同,很容发生溺水的危险!会被水淹死,失去生命!

  3、教师出示安全课件,进入安全钥匙环节,教师引导幼儿观看溺水安全的视频动画,引导幼儿回答相关问题,引导幼儿深入了解溺水安全相关知识。

  (1)看看图中的小朋友,她在什么地方玩耍?后来发生了什么事情?

  两个小朋友贪玩自己跑到河边去玩,一个在河边捉小鱼、一个小朋友正在水里游泳,而身边没有大人的陪同!然而,危险就发生了,捉鱼的小朋友不小心溺水,游泳的小朋友也被水给冲走了!

  (2)欢欢很想去游泳,但欢欢是怎么做的呢?你们觉得他这样对的吗?

  欢欢很想游泳,但是爸爸妈妈都告诉欢欢,小孩不能一个人在水边玩耍、在水里游泳!欢欢的爸爸在周末时就带欢欢到正规的游泳池里游泳解暑,游泳池里很安全,欢欢带着游泳圈,爸爸在一边教欢欢游泳和保护欢欢,这样做很对,欢欢不会发生溺水的危险!

  4、活动小结:教师引导幼儿了解游泳还需要注意,在泳池游泳时不离开家人的视线、不在泳池场里乱跑、泳池边玩水嬉戏,池边很湿很滑,容易摔跤和掉进泳池,不注意这些安全,也会发生溺水的危险!

  四、活动延伸

  1、教师出示教学课件,进入拓展安全温馨提示环节,根据画面提示,引导幼儿说说本次活动的主要内容和重点。

  2、教师根据活动延伸温馨提示环节:如果看到其他小朋友落水,我们该怎么办?能不能自己下水去救他们?

  小朋友自身能力有限,还不具备下水救人的条件,盲目下水自己也可能会发生溺水危险。如果有小朋友溺水,可以呼叫身边大人,或者拨打110报警。

幼儿园防溺水安全教育教案8

  活动目标:

  1、观看木偶表演,知道戏水时的安全注意事项。

  2、能在教师的引导下,尝试想象不良行为的后果。

  活动准备:

  1、小男孩和小女孩的木偶(或教师与幼儿一起排练情景表演)。

  2、图片:泳衣、泳裤,泳帽,救生圈,普通衣服等物品。

  3、教师自备轻快的背景音乐。

  4、教学挂图和幼儿用书。

  活动过程:

  1、谈话导入活动。

  小朋友们,你们喜欢夏天吗?你们喜欢在夏天玩些什么游戏呢?

  2、在情境中讨论玩水时需要穿戴的服装和安全用具。

  (1)教师:(出示小男孩和小女孩的木偶)有两个小朋友也很喜欢在夏天玩水,你们看他们来了。

  (2)旁白:夏天真热呀,浩浩和妮妮一起去玩水喽。

  (3)教师(出示泳衣、泳裤,泳帽,救生圈,普通衣服等物品的图片):小朋友们,你知道玩水要穿哪些衣服,带哪些东西吗?为什么要带救生圈呢?它有什么用?不带行不行?

  3、观看木偶表演一:不要在泳池里推拉争抢。

  ①教师:浩浩和妮妮带上救生圈去玩水喽。你们看都发生了些什么事?

  ②妮妮:浩浩,你看,我带了水枪,会喷水呢。

  ③浩浩:妮妮,我也想玩,给我玩一会儿。

  ④旁白:说完,浩浩就去拉妮妮,想去抢她手里的水枪。

  ⑤教师:刚才发生了什么事情?两个小朋友去水池里争抢玩具,这样做对吗?在泳池里拉扯推挤,可能会发生什么危险的事?

  4、观看木偶表演二:不要在泳池边追逐打闹。

  ①旁白:浩浩抢过妮妮的水枪就跑,妮妮也爬起来要追浩浩。

  ②妮妮:浩浩,你别跑,还我水枪。

  ③浩浩:有本事你就来追我啊。

  ④妮妮:是我的水枪,还给我。

  ⑤浩浩:(滑倒跌入水池中):哎呦,我掉进水里啦。

  ⑥教师:刚才发生了什么事情?互相追跑,会发生什么事情?滑倒掉进水池中会怎么样?

  5、教师总结,以律动结束活动。

  (1)教师小结:在炎热的.夏天游泳,小朋友会感觉很舒服,但如果不注意安全,游泳戏水时也会出现危险。所以,小朋友们在游泳时要带上救生圈,在专门给小朋友用的小泳池里游。不能在泳池边推拉,追逐,水池边有很多水,很容易滑倒,不仅会跌伤,碰伤,不小心掉进水里,还很容易呛水呢。

  (2)在音乐伴奏中幼儿跟着教师随音乐一起做动作,动作内容:套救生圈,做准备活动,根据乐曲做不同的游泳动作(蛙泳、蝶泳、仰泳等)。

幼儿园防溺水安全教育教案9

  活动目标

  1、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个幼儿都要提高安全意识。

  2、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

  活动准备

  1、照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。

  2、周围环境中一些不安全的场所图片。

  活动过程

  一、水好玩

  1、炎热的夏天到了,小朋友们喜欢游泳吗?为什么?

  2、游泳要和谁一起去呢?能不能自己一个人去?能不能和小朋友去?你喜欢到哪里去游戏?

  3、在游泳馆游泳小孩子要带上什么游泳工具呢?(游泳圈、游泳服、游泳帽)在什么地方游?(浅水区)。

  4、带领幼儿学着图片上的小朋友游泳,体验游泳的乐趣。

  二、水有危险(播放图片、判断安全)

  1、刚才看了游泳馆的小朋友如何游泳,小朋友觉得水好玩吗?可是呀,在我们身边有一些地方也有水,你觉得可以下去游泳吗?

  2、播放图片(池塘、小河、水库、游泳馆)。

  3、幼儿判断能否下去游泳并说出原因。

  4、引导幼儿判断各场所的安全隐患。

  小结:游泳时我们一定要到正规的游泳馆去游泳。因为在池塘里有淤泥、在小河里容易被水冲走、而水库的水太深了不适合游泳。

  三、其它身边的不安全场所

  1、除了池塘、小河、水库这些地方不能去游泳。还有哪些地方是不能去游泳的呢?

  2、老师播放石灰坑、较深的积水坑等图片。

  3、给孩子讲述一些孩子掉进石灰坑的危险事情。

幼儿园防溺水安全教育教案10

  教学目标:

  1、使学生了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

  2、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法。

  3、初步培养幼儿的安全意识,提高自我保护能力。

  4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。

  教学重难点:

  1、使学生学会珍爱生命,学会自救的方法。

  2、了解有关生命的来之不易与宝贵,感悟生命的可贵。

  教学过程:

  一、激情导入

  1、出示一溺水身亡的孩子的图片,教师讲有关故事。

  2、听了这个故事,我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹,是否惋惜,一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻,你在想什么?请同学谈谈你的看法。

  3、小结:人,应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命――防溺水安全教育。

  二、我们外出游泳洗澡严格遵守“四不”:

  (1)未经家长老师同意不去;

  (2)没有会游泳的成年人陪同不去;

  (3)深水的地方不去;

  (4)不熟悉的江溪池塘不去。

  三、探讨原因

  1、溺水原因主要有哪几种?分小组讨论。

  2、小组代表回答后归纳:

  (1)不会游泳;

  (2)游泳时间过长,疲劳过度;

  (3)在水中突发病尤其是心脏病;

  (4)盲目游入深水漩涡。

  四、救护措施

  1、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生?

  2、指名学生回答后归纳:

  (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。

  (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直。

  (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

  五、小结

  同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。一定不能去玩水。