小学生世界卫生日班会教案：讲究卫生
一、活动目的
通过本次活动，让学生了解不讲卫生的危害性，从而懂得讲卫生的重要性，并把自己学到的卫生常识传达给周围的人们，做一个卫生教育的小小宣传员。
二、活动过程
师：同学们，你们好!502班“人人讲卫生”主题班会现在开始。
我们是21世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。
我们爱学习，爱劳动，是充满生机的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在老师的悉心哺育下一天天成熟。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
我们的生活无忧无虑、快乐幸福。
是啊，幸福是多么快乐!
可是，今年悄然来了H7N9禽流感，严重威胁着我们每一个人的健康，那要怎样预防呢?有一个很重要的因素，那就是人人讲卫生。
可见，平时讲究卫生是有多么重要呀!
我们是新世纪的小雏鹰，更应该懂得讲卫生的重要性。
然而，现实中的情况会是怎样?
生：`````````
师：而且，在生活中若不懂得一些卫生常识，就会带来各种疾病。
(例：1.油炸食品此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖;是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。(油条、炸薯片薯条、街头烧烤)
2.腌制食品在腌制过程中，需要大量放盐，这会导致此类食物钠盐含量超标，造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重，发生高血压的风险增高，常进食腌制食品者，胃肠炎症和溃疡的发病率较高。
3.方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。含有防腐剂和香精，可能对肝脏等有潜在的`不利影响。
4.冷冻甜点包括冰淇淋、雪糕等。这类食品有三大问题：因含有较高的奶油，易导致肥胖;因高糖，可降低食欲;还可能因为温度低而刺激胃肠道。
5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些劣质食品、饮料往往卫生质量不合格，食用、饮用会危害健康。
6、不喝生水。水是否干净，仅凭肉眼很难分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝开水最安全。)
而学校老师们一再叮嘱不要随便买东西吃，可是情况到底怎样?
生：`````````````
〈卫生小知识：
(1、饭前便后要洗手;
2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水;
8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙，食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。〉
三、总结
师：刚才老师和大家一起学习了一些卫生常识，每个人只有重视讲卫生，懂得一些如何自我预防，才能健康茁长的成长，才能拥有灿烂的明天!让我们一起行动起来，做个讲卫生的好孩子。