迎战中考黑板报图片素材

时间：2024-06-13 23:29:53 志升黑板报我要投稿

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迎战中考黑板报图片素材

　　在日常学习和工作生活中，大家对黑板报都再熟悉不过了吧，黑板报是用黑板、粉笔作为工具和材料来制作刊出的一种出版物。你还在找寻好的黑板报吗？下面是小编精心整理的迎战中考黑板报图片素材，欢迎大家分享。

迎战中考黑板报图片素材

　　迎战中考标语口号

　　1.背水一战，冲刺中考。

　　2.微笑迎考，成功在望

　　3.放飞你的心灵，播撒你的希望

　　4.走过中考，前面是一片新天地

　　5.拼一分高一分，一分成就终生。

　　6.拼一载春秋，搏一生无悔。

　　7.走过中考，前面是一片新天地

　　8.提高自己中考，决胜中考，改变人生。

　　9.决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

　　10.奋战百日，让七彩的梦在六月放飞。让我们拼搏，用行动实现青春的诺言;让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾。

　　11.志当存高远，理想不是梦

　　12.奋斗到底就是胜利奋力拼搏吧

　　13.静静心，易发挥，动动脑，考得好

　　14.提高自己中考，决胜中考，改变人生。

　　15.决战中考，改变命运。屡挫屡战，笑傲群雄。

　　16.志当存高远，理想不是梦

　　17.三年努力，只在一搏

　　18.既然选择了中考，就要奋力一搏，用自己律动的青春旋律谱写六月的辉煌

　　19.不论在何时开始，重要的是开始之后就不要停止;不论在何时结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

　　备考建议：

　　一、保持愉快心境，增强自信心理

　　1、考试的前夕，考生必须要保持平时的学习和生活节奏，适当减轻复习的密度和难度，这正是为了收到“退一步，进两步”的效果。保持大脑皮层中等的兴奋度(既不过分放松也不过分紧张)，要避免和他人进行无谓的辩论和争吵，不搞剧烈的问题活动。这样，就能在考试前夕，创造一个良好的心境。

　　2、一般来说，中考前几天时间，应主要用来抓知识的主干，进行强化记忆。不必要也不可能再把每一科详细地复习一遍。到如今，作为复习，可以说大局已定了。因此，最后十天的复习更应该缩到教材上来。通过看书上的目录、标题、重点等，一个学科一个学科地进行回忆，发现生疏的地方，及时重点地补习一下，已经熟练掌握了的内容，可以“一带而过”。还可以看自己整理的提纲、图表、模拟卷，重温重要的公式、定理等。这几天的复习就像运动员在比赛前的准备活动或适应性训练一样，通过这几天的“收缩复习”“强化训练”，为中考进一步打下坚实而又熟练的知识基础，以便能在中考答题中，根据主干线索迅速地回忆，熟练地掌握知识的框架，在答题中做到“八九不离十”。不钻牛角尖，不要过于轻信所谓“信息题”。

　　3、保持“自信”十分重要。临考前学生情绪多半不稳定，其实，压力亦非突如其来，而是持续存在的。所不同的只是程度差异而已。有些考生临考前一周就感到极度恐惧：有些考生考试前一天才有些感觉;有些考生因为过度紧张而变得惊慌失措了;有些考生只是稍微有些压力而已。

　　应该靠增强自信心来抵御消极的压力。考生应该认识到，人的一生难免会遇见一些挫折，这时只有肯定自己的价值，才能发挥自己的特长，在困难中开创新局面。

　　二、学会放松克服焦虑

　　越临近中考，考生的心理越来越焦虑，很多人都为此感到苦恼，究竟怎样来调节考前的紧张情绪呢?

　　1、考前导致考生只要心理恐惧的因素有：一是自己心理上的压力。怕试题难、怕考差了丢人，怕别的同学超过自己等等。内心忐忑不安，造成了不必要的恐惧心理;二是客观上造成的紧张情绪。临考前的家长总是对孩子前途加以超越的关心，千嘱万咐，一定要考上重点高中等等，这样恰给自己孩子施加无形的压力。同时，在生活上加强营养，限制活动，几乎只允许孩子读书，不准参加任何其他活动，如临大敌，也会给孩子带来不必要的紧张气氛。

　　2、要如何消除考试前所导致心理恐惧?一要正确评估自己。大部分的心理恐惧，大体来源考生对自己的信心不足。这样，作为父母可以通过各种渠道来帮助孩子增强信心。用说理的方式，使自己的孩子减轻心理压力;还可以用鼓励的方式等。因此，使其认识考试并不是难于登天，只要自己正确认识，认真的对待，结合自己的实力，一定能事半功倍。这样才能消除恐惧心理;二是学会自己调节的方法。首先要使自己的生活规律化，生活有规律，心心理塌实。复习功课时，要适当地调整好各科的次序，以便在调换中使自己的心智得到休息。学习时间不要过长，不使自己疲劳过度。其次是做放松训练，默坐5—10分钟，以使紧张的情绪有所放松，对营养也应该作到充分保证。

　　三、调整睡眠、养精蓄锐

　　紧张地学习、复习，迎战中考，是九年来总结，也是第一次挑战人生抉择，正如“养兵千日，用兵一时”。如果临考前，突发疾病或体力不支、头昏脑涨，将会造成终生的遗憾。所以，考前要注意“养精蓄锐”。一要注意用脑“卫生”，不搞疲劳战术，不开夜车，不再演算那些偏、难、怪题，以免搞得筋疲力尽;二要注意饮食起居，预防感冒、腹泻等疾病的突发，多补充一些优质蛋白质食品。如鸡蛋、瘦肉、肝、牛奶和豆制品等，多吃蔬菜和水果。这些食品富于营养，有助于增强体力和记忆力。

　　考试前夜有的考生可能会因兴奋而失眠。在此，必须提醒考生在睡前应该不喝咖啡、茶之类的刺激性饮料，也不应看紧张、扣人心弦的故事片。到了正常睡觉时间或是稍早一点(大可不必早早上床等着入睡)，躺到床上，全身放松，争取迅速入睡。若一时睡不着，千万不能着急，不要责备自己或胡思乱想，只管保持平和心情，重复放松技术，其实只要全身非常放松。大脑不兴奋，完全可以获得身心的休息。

　　调整生物钟，坚持晚上9：30睡觉，早上6：00起床。开始时怎么也睡不着，不过也没关系，睡不着就看书，但第二天早6：00，铃一响一定起床，起床后头昏昏沉沉，因为头天晚间没睡好。这时一定不可赖在床上，坚持起床，到附近公园，街道上跑跑步，边跑边背些单词。几天过后，就会慢慢适应早睡早起的习惯了。临考前一周应按考试时间安排作息，早6点起床、运动、吃饭，8点种准时开始复习，上午中间休息20分钟，最好按考试科目时间复习。这样经过一段适应训练，临场考试就不会有异常感觉了。

　　四、必要的物质准备是中考成功的重要条件

　　1、要备齐考试用品。考试前一两天，要仔细检查一下中考时必备的文化用品(如手表、钢笔、三角板、半圆仪、圆规、铅笔、橡皮等)。中考的前一天晚上，临睡前要将包括准考证在内的所有必备品，装在一个袋子里(最好是厚而透明的小塑料袋)，放在容易见到的桌子上，这样就不会出现临时抱佛脚的现象。

　　2、考前考生最好要先应该熟悉考场。在通常情况下，考生都要到另一个学校所设试场、试室。在陌生的试场、试室中，会给考生一种担忧!所以熟悉考场尤为重要。否则，一些意外情况可能会让你陷入混乱迷茫，破坏你的注意力集中和思维的灵活性。如果这些考前准备充分，那么就减少出现不必要的麻烦。熟悉考场、早作准备，会给考生带来信心和安全感。

　　五、考试的策略与技巧

　　考试的策略及技巧直接关系到考生已有知识、能力水平的发挥。在往年的升中考试中，许多成绩优秀的考生却靠不出好的成绩。要考出优秀的成绩就是很好地掌握考试的策略和技巧。

　　1、认真了解考试说明和注意事项，考试说明和注意事项特别重要。进入考场后，考生应认真学习监考老师宣读有关考场规则和注意事项，特别要注意有关考试内容的说明。

　　2、先易后难，小小的成功可以使人的心理需要和期望得到满足，产生愉悦和良好情绪，使人受到鼓舞。因此，在答题时，先易后难，可以使自己在不断满足、不断鼓励中愉快地做完全部试题。

　　3、答题的另一要点是稳扎稳打，这就是说要求准，争取一遍成功。处理好准与快的关系，最重要的一条应试策略。

　　4、科学使用时间，是临场发挥的一项重要策略。许多考生在重大考试中的失误都是因为时间掌握不好造成的。他们毫无时间观念，或者慢条斯理地答题，一味精雕细刻，或者着眼于局部，被某一道缠住了而无法脱身。科学安排时间的基本原则是，保证在能得分的地方绝不丢分，不易丢分的地方争取得分。许多有关考试的考试表明，在标准考试中，“勇于猜测的人”比“谨慎小心的人”更易于取得较好的分数。当然，猜测也不是凭空瞎猜，只要有一点线索，都尽可能利用。

　　5、掌握检查的技巧。答完考卷后必须认真检查，一些考生虽然有时间检查，并且检查多遍，以免出现漏题，以及知识性的错误。

　　六、适当运动，增强体质

　　中考复习是一个消耗的过程，但越是紧张就越不能放松对身体的锻炼和调整，所谓磨刀不误砍柴功，忽视了锻炼，身体跟不上，反而会事倍功半。

　　考生可以根据自己本身地体质情况来安排锻炼，体质本身比较好的考生应该注意保持和加强，体质不太好的考生可以选择强度较低的锻炼方式。身体锻炼总的身体应该是适度、适时，不提倡太剧烈的，危险性的运动。

　　复习技巧：

　　1、夯实基础

　　复习过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。因此，在复习中，同学们应按正常进度步步为营，打好基础。对基本概念、基本规律、基本方法要全部理解和掌握，绝不能一知半解。

　　2、查漏补缺

　　在自己归纳的基础上，再和老师全面系统的总结进行对照。查出漏缺，分析原因，从而完善自己的归纳，进一步加强对知识的理解，透彻理解和掌握好全部基础知识。通过自学归纳和查漏补缺，主要是把以前所学的分散的、个别的、孤立的知识联系起来，变成系统的知识，从而对知识的理解和掌握产生质的飞跃。

　　3、自学归纳

　　复习中，要按教材分单元看书研究，系统复习，并归纳整理，做好笔记。

　　归纳的内容一般包括：本单元学过哪些基本概念、基本规律等，写成提纲或画出图表;本单元知识的重点、难点、疑点、注意点、考点和热点;本单元中的实验掌握得如何;本单元还有哪些知识没有掌握或掌握得不牢。