体育部部长发言稿:科学运动,积极生活
尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好。我是高二14班的xx。今天我国旗下讲话的主题是:科学运动,积极生活。
学校将从明天早上起实行新的寄宿生早锻炼制度,早上6:10宿舍开门,同时开始播放运动员进行曲,学生到达指定地点,6:15开始跑操。与之前相比,新制度最大的不同就在于6:10之前学生不能离开宿舍楼,早锻炼之前自然不能去吃早饭了。也许会有学生对此感到不解,今天我就来解答同学们的疑惑。
首先,学校方面一直以来都十分注重学生的健康问题。早锻炼,特别是冬季的晨跑会有一定的运动量,饭后运动在科学层面上会引起消化不良、腹痛、其他胃肠道疾病包括阑尾炎等不良症状,因此饭后运动从不提倡。高尔基曾说:“理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。”不健康的.生活习惯带来的病痛,相信是每位学生都不愿看到的。因此,掌握科学的运动方法,培养健康的生活习惯,珍惜自己的身体健康显得尤为重要。早锻炼等运动有助于学生保持适度运动量、增强体质、调节人体紧张情绪、舒展身心、产生褪黑素防止抑郁,从而以更积极的态度面对学习与生活,绽放青春的活力,但与此同时我们也要避免运动中会给自己带来伤害的行为。
为此,我作为体育部部长,谨代表体育部向各位如此倡议:
遵循学校的合理安排,重视身体健康,坚持科学运动。只有拥有一个更美好的自己,才能拥有更美好的生活、更美好的未来。
另外,明天上午将进行跑操、绳毽大课间班级站位彩排,请各班做好准备。不论是早锻炼还是大课间活动,同学们都应该严格遵守规范,一些同学的迟到现象,做操、跑操中的随意散漫现象,不仅对其自身的成长十分不利,也是对班集体的一种不负责任,作为省太高的一份子,我们都应该时时以高标准、严要求对待自己,不仅学业有成,更要德智体美劳全面发展,真正成才,为校争光,为国奉献!祝我们每一位同学都能健康成长,全面成才。
我今天的讲话到此结束,谢谢大家。
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