全国爱眼日征文常用5篇
无论是身处学校还是步入社会，大家或多或少都会接触过征文吧，征文一般是某个活动、征文比赛等需要，作者将稿件递给征文活动主办者后，作者的作品就可以参与比赛，但是著作权的一部分也相应给了征文活动主办方。那么你有了解过征文吗？以下是小编为大家整理的全国爱眼日征文，仅供参考，大家一起来看看吧。
全国爱眼日征文1
说起近视呀，我可是已经“忍无可忍”了。近视了就要带眼镜。可眼镜是个“障碍物”，非常麻烦，并且我经常忘带它。但是不戴眼镜又看不清东西，看不清老师黑板上的字，看不清电视、电脑……真是令我烦恼。而且，检查视力是更加“可怕”的事了。每年配眼镜之后，妈妈总是不停地唠叨：“你的视力可又下降了，都是你以前不保护眼睛。”弄的我既尴尬，又不好意思。可不，那次，我又因为近视而闹了个大笑话。
那天，我们去姥姥家玩，我这个“粗心鬼”又忘记带眼镜了。可谁知，当我往家走时，隐隐约约好像看到前方迎面走来一个女人。我看见很像我妈妈，以为她来接我回家，有些惊讶，冲她挥挥手，见她没有什么反应，感到淠擅疲泵τ殖踊邮郑伤故敲挥惺裁捶从Α！奥杪枵媸堑”我嘀咕了一句。于是我大声朝她喊了两声：“妈——妈——，妈——妈——”可她还是自顾自地低头走着。我急了，想：“妈妈怎么回事?她怎么不理我?没看清我?”我有些懊恼，又朝她大喊一声：“妈妈，你来接我?”那个女人听到有人叫她，是“丈二的和尚——摸不着头脑”，不解地抬起头来。这时，我感到“大事不好”，吓了一跳，惊住了。原来她并不是我妈妈，只是和妈妈有些相像而已。而我由于近视，一时情急，竟认错了妈妈!“天哪!”我咬紧牙根，觉得手脚发麻，脸涨得通红通红的，“对不起，阿姨。我———我认错人了。”那位阿姨笑了笑：“小朋友，以后可要好好保护眼睛呀!你一定是近视了。可别下一次再认错妈妈了!你真是太好笑了!”听了这话，我更不好意思了。
其实，也都是我“自食其果”。我以前总是趴着、躺着看书，写字都快趴到本子上了，看电视离得那么近……还不光这些，我总是把家长的话当做耳旁风，每次都我行我素……我真的`很后悔，假如一切可以重来，我一定好好保护眼睛。可是，后悔又有什么用呢?哎!
近视啊近视，你真是害苦我了!我的眼睛何时能“拨开云雾见青天”呢?
全国爱眼日征文2
最近我的视力严重下降，老妈见了，赶紧给我配一副眼镜。嘿！还真不错！显得十分神气，感觉自己是个大博士似的，但给我带来了更多的烦恼。
我带上它以后，每天，老妈都说一遍：“今天眼镜带了吗？”烦死我了！可还真被我老妈说中了，一天，我翻着书包找眼镜，咦，哪儿去了？我找不到，只好听课，可那节是数学课，吴老师选哪天不好，偏偏用那节课让我们做题，我左看右看，咪着眼看还是看不清，我只好看同桌的，可她说我抄她的`，天大的误会啊！
我的眼镜布喜欢玩“捉迷藏”，大约每天掉一次。有时还好，掉在地上能捡起来，可有时就变没了似的，怎么也找不着。每次我找着时，上面就会有几朵“小梅花”，脏死了！我妈妈不知洗了多少遍，挨了几次批。
第二天，我带好了眼镜，又来到学校，这次我千真万确的带了，可他们却拿我开玩笑，短短一天时间，我就被取了无数个绰号，像什么“四眼天鸡”、“千里眼”、“咪咪眼”、“豆沙眼”......以前还没有人给起绰号，气死我也，竟这么放肆！
一开始还得意洋洋，现在越来越麻烦了，这不，最近我又将眼镜掉了，害得我妈妈把我狠狠的臭骂了一顿，冤！
唉！现在才知道保护视力的重要性，早知如此，何必当初！
全国爱眼日征文3
同学们，你们知道吗?6月6日是全国爱眼日，你们爱护自己的眼睛吗?我们常说眼睛是心灵的窗户，如果我们看不见时，那心灵的窗户就会一点一点的变小，一点一点的消失，所以请大家一起爱护我们的`眼睛吧!那么如何爱护自己的眼睛就成了关键。
有些小朋友特别喜欢看书，不管是走路还是坐车，都在津津有味地看书，还有些人喜欢躺在床上看书，还有些人在光线太强或太弱地情况下看书。爱看书是好习惯，但是以上的看书方法都是不利于爱护眼睛。因此，我们要有良好的看书习惯：
1、不要在移动即走路或坐车的情况下看书;
2、不要躺在床上看书，应该身体坐正，胸离桌子一拳远，眼离书一尺远;
3、不要在光线太强或太的情况下看书;
4、看书时间不要过久。看完后应该向远处眺望，或者看看绿色的植物，缓解眼睛的疲劳。
看完书，有的小朋友会选择看看电视放松一下。看电视也需要有正确角度。电视机的屏幕高度应与视线平行，电视机屏幕的中点位置一般略低于视平线。当你窝着、躺着、靠着的时候，难免会造成视线不平行。这不但会使电视画面的观赏受到影响，还会影响到眼球附近肌肉的正常紧张程度，导致眼部肌肉用力不均匀。严重的话还会出现斜视!另外，电视的观看距离最少要保持3米以上，否则一定会导致近视眼等问题的出现。
平时，也千万不要用脏手擦拭你心灵的窗户。如果你长时间不爱护你心灵的窗户，它就会出现红、肿、痛，甚至心灵的窗户会关闭再也看不到光明，永远生活在黑暗之中。我想这样的生活大家都不想过!
全国爱眼日征文4
我们经常看到有些十四五岁的少年就近视了。那么，近视是怎样造成的呢?一个重要的原因就是对视力不注意保护，晴过度疲劳，造成眼球变形，成了近视眼;从而给学习、生活都芾来不少麻烦。所以我们要枳极地预防近视。预防近视的'方法很多，主要是防暗、防近、防晃、防久。防暗，就是不要在光铁昏暗的光线下看书或做费跟力的~，有的少年朋友看小说上了瘾，明明知道天黑了，也不愿去开灯，还趴在桌上看个不停，这对视力非常不利，久而久之，就会造成近视。防近，就是看书、写字不要离眼太近，书本放在舆眼一尺左右最合适。
扒在桌上写字，或者躺在床上看书，都不符合这个要求，防晃，就是不要在摇晃宸动的地方做费眼力的~。有的人在晃动的车阉里看书，或者在阳光下边走路边肴书，这样，书和眼之阆的赴离不断变化，眼球和眼晴里的肌肉也就一刻不停地紧张工作，日子久了，就会累坏了眼晴。防久，就是费视力的活不要一气持续太久。连续看书写字一小时左右，应该休息一下，最好向远处眺望一会儿，使调节晶状体的肌肉得到休息的机会。
除了这“四防”以外，少年朋友们是好是每天歙两次“望远运动”。方法是凝g远方三分钟，然后紧闭睬蜻’过一分钟左右忽然开。睁大眼晴后，上下左右地柃幼跟球。这个活动丨可以使眼球得到充分休息，对调节眼神腔功能，减轻徒状机的痉挛都是有益的。经常敌眯保健操也是预防近枧的一种好方法。
我们只要认真地桉上述方法去做，就会预防近g。得了近视的少年朋友，这样去做就可以预防近视加深，力争视力恢复正常。
全国爱眼日征文5
眼睛，大家都有。但是你知道什么是眼角膜吗?眼角膜是眼睛最重要的一部分，如果人没有眼角膜就会失明。你想过什么也看不见会有多痛苦吗?所以我们要好好保护眼睛。我们应该庆幸自己有一双明亮的眼睛，能看见世界上一切美好的东西。它能让大家享受视觉的美。我们能看见东西是多么美好啊!但是，大家如果看不见东西心里就会急躁，眼前一片黑暗：那将是多么痛苦啊!
有很多同学把眼镜当做好东西，觉得戴上眼镜就会很帅。所以，我呼吁大家：不要把眼睛当玩具，不要想使就使，不想用就不用。
我们学生由于学习不注意身姿，看电视太近，导致近视。假性近视的孩子太多了，所以要早纠正，不然就发展成真性近视。到真性近视时很难挽救。所以大家如果发现视力低于5.0度的.，那就赶快矫正。
我们从小就要养成好习惯，每天按时做两节眼保健操。科学用眼，不要过于疲劳。疲劳时眼睛酸痛。这时我们就要坐下来闭上眼睛，休息一下，看一下绿色的东西，或者站在高处眺望远方，使眼睛得到轻松。如果不保护眼睛，将来眼睛不好，我们就看不清东西。那种难受的感觉只有亲身体验才知道。我就是一个好例子。我本以为戴眼镜很好看，但是我错了。等我戴上眼镜拿不下来的时候，一将眼镜拿下，我看东西就模糊不清。和同学在一起，我老把人错了。这经常是
伙伴们取笑的笑柄了。所以，大家如果不想当伙伴们的笑柄。最重要的一点是为自己好。那就从小养成一个科学爱眼的好孩子，按时做眼保健操，让眼睛放松，让视力一直处于正常范围才行，这样才能保证我们健康成长。
【全国爱眼日征文】相关文章：
全国爱眼日征文11-14
全国爱眼日征文06-18
全国爱眼日的征文07-03
全国爱眼日主题征文12-24
全国爱眼日的主题征文11-13
全国爱眼日征文15篇11-14
全国爱眼日征文(15篇)11-14
全国爱眼日主题征文[优选17篇]02-09
全国爱眼日征文汇编【15篇】06-20
(集合)全国爱眼日主题征文15篇08-06