三月份国旗下讲话
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三月份国旗下讲话

时间:2022-08-12 09:24:41 演讲稿 我要投稿

三月份国旗下讲话

各位老师,同学们:

  大家早上好!今天我讲话的题目是“讲究卫生,预防疾病”。

  讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题,但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急。最近,看过新闻、报纸的同学都知道,今年我国出现了好多由于食用不卫生食品而引发多种疾病的事件。

  在我们的生活中,存在着各种各样的食物。在提倡绿色食品、健康食品的今天,还有好多食品都存在着一些安全隐患。

  举个例子,我们经常可以看到一些小朋友围在路旁的小摊上,购买一种名为无骨鸡柳的油炸食品。只见一位小朋友一手拿着个袋子,另一只手也不管干净不干净,时不时地朝袋子里拿东西吃,还吃得津津有味!同学们,你们有没有想过,这里的小摊多不卫生啊。有的同学说:“这没什么,好吃就行”。看来你还没有意识到“它”的危险。第一,摊主他炸无骨鸡柳的油就有问题。听说这油啊,是从别的饭店里的垃圾回收后,加工而成的.。其二,这摊主啊,一手拿钱,一手帮你炸东西,你想想,这钱上有多少细菌啊,摊主一手拿钱,一手拿食品。不知你吃下了多少细菌了。你吃了不上医院才怪呢!

  说到这,你应该明白一些道理了吧。俗话说,病从口入,想要吃得安全,我们就应该拒绝不卫生的食品。我们要做好对不卫生食品的提防,做一个健康的小公民

  同时一个良好的学习和生活环境,也是远离传染病的必要条件,对此,我提出如下倡议:

  (一)保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,换洗衣服。打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干。一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯,要牢记“病从口入这句话”!

  (二)养成良好的生活习惯,饮食均衡,作息规律,保证充足的睡眠。每天我们都应坚持做好课间操,积极上好体育课、唱游课,但回教室后切不可贪凉,一个劲儿的猛吹电扇。

  (三)注意饮食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,维持身体营养平衡,不吃生冷、变质的食物。

  (四)坚决不吃校外小商小贩的食品,在这个非常时期,同学们要坚决和这些食品说再见。

  (五)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。同时还要注意,教室内要每天通风换气,避免细菌滋生。

  老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。还记得我们的“五勤好习惯”吗?

  勤洗澡、勤换衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲讲卫生,养成五勤好习惯,牢记心头认真做!

  最后祝大家身体健康。

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