有关课前3分钟演讲稿九篇
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课前3分钟演讲稿

时间:2020-11-20 18:48:07 演讲稿 我要投稿

有关课前3分钟演讲稿九篇

  演讲稿的写法比较灵活,可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在生活中,演讲稿使用的情况越来越多,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,以下是小编收集整理的课前3分钟演讲稿9篇,欢迎阅读与收藏。

有关课前3分钟演讲稿九篇

课前3分钟演讲稿 篇1

尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  我是***。今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

  著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就,都是从正确的观念开始的。一连串的失败,也都是从错误的观念开始的。要适应社会,适应环境,适应变化,就要学会改变自己。

  这一个世界上根本就没有移山之术,唯一的一个移动山的方法就是:山不过来,我便过去。同样的道理,人不能改变环境,那么我们就要改变自己。

  一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

  于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

  是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

课前3分钟演讲稿 篇2

  当我们在现实社会挺胸抬头走进新世纪时,殊不知,我们的内心会更加的虚伪。有时候,低头是一种能力,更是一种境界,它不是自卑,也不是怯弱,它是清醒中的嬗变。有时,低一下头,或许我们的人生路会更宽广,人生会变的更加精彩。

  被称为美国人之父的富兰克林,年轻时曾去拜访一位德高望重的老前辈。那时他年轻气盛,挺胸抬头迈着大步,一进门,他的头就狠狠地撞在门框上,疼得他一边不住地用手揉搓,一边看着比他的身子矮去一大截的门。出来迎接他的前辈看到他这副样子,笑笑说:“很痛吧!可是,这将是你今天访问我的最大收获。一个人要想平安无事地活在世上,就必须时刻记住:该低头时就低头。这也是我要教你的事情。”富兰克林把这次拜访得到的教导看成是一生最大的收获,并把它列为一生的生活准则之一。富兰克林从这一准则中受益终生,后来,他功勋卓越,成为一代伟人,他在他的一次谈话中说:“这一启发了我的大忙。”

  话外语:做人要有骨气,不可有傲气,但做事不可能总是仰着高贵的头。从故事中启发可见,要想进入一扇门,必须让自己的头比门槛更低,要想登上成功的顶峰,就必须低头弯腰做好准备,低姿势进入,是一种境界,更能表现出一个人的修养,我们今天的低头,更是为了明日的出头做准备。如果富兰克林没有拜访老前辈,没有领悟到这个道理,更不会有今天声名显赫的富兰克林了。

  20xx年春天,武汉大学新闻系07级本科生刘志毅与另外几名学生一起成为南方周末的实习生。作为实习记者,稿件水平将是他们毕业后能顺利进入这家媒体工作最有力通行证。大家心中都憋着把劲儿,每天马不作停蹄地出去采坊。唯有他,固守着一堆旧报纸在那里翻啊翻,并不停做着笔记,原来进入《南方周末》实习后,他突然发现,平时他引以为傲的文字与思考在众多老师面前突然变得是那么浅薄与无力。但他知道他在积蓄力量,等待时机。正在这时富士康连索发生员工坠楼事件。他敏锐地感觉到这里面将有料可挖,选题会上他提出了作为“卧底”暗访富士康的想法。面对着成熟的思路与那一叠厚厚的有关富士康的研究资料,没人能拒绝这个年轻人大胆的计划。于是,在其他他实习生风风光光地采访各位名人的同时,他成了富士康一名灰头土脸的搬运工。不久,一系列在全国影响深刻的报道《潜伏富士康28天手记》登在了《南方周末》的头版头条,21岁的刘志毅也随之名声大噪,被评为20xx年“十大风云学子”之一。

  然而,富士康的花环不久将会退去,刘志毅再一次处于低头的状态,这背后将是他力量的又一次厚积薄发,让自己发挥“不鸣则已一鸣惊人”的作用。每一条河流都有自己不同的生命曲线,但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命,有的时候会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样,沉淀下去了。一旦你沉淀下去了,也许你不用再为了前进而努力了,但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家,不管你现在的生命是怎么样的,一定要有水的精神——像水一样不断地积蓄自己的力量,不断地冲破障碍。

  当你发现时机不到的时候,把自己的厚度给积累起来,当有一天时机来临的时候,你就能够奔腾入海,成就自己的生命。在生活中,工作中,我们习惯了高瞻远瞩,这样会使我们有方向,有目标。但是,久而久之就会有眼高手低的漏洞。在物质富裕的今天,很多人不会低头,出头自然很难,我们要学会把自己的能量积聚起来,这样,不仅能学会低头,还更能出头。

课前3分钟演讲稿 篇3

各位老师、各位同学:

  大家好!

  前不久,我读了一则童话故事,它是英国作家王尔德写的《巨人的花园》。这个故事讲的是一个巨人看到孩子们在自己的花园里玩耍,很生气,他在花园周围筑起了高墙,将孩子们拒于墙外。从此以后,园里花不开,鸟不语,一片荒凉,春夏秋都不肯光临,只有冬天永远留在这里。一天,孩子们从墙洞爬进来,春天也就跟着孩子们来了,园里立刻变得生机勃勃。当他把孩子们再次赶出花园之后,花园又被冰雪覆盖了。后来,在小男孩的启发下,巨人醒悟了,随即拆除了围墙,花园成了孩子们的乐园,巨人生活在漂亮的花园和孩子们中间,感到无比地幸福……

  王尔德的这个快乐的故事,让我的心久久不能平静,对于那个巨人,他两次的自私与冷酷给花园带来了冰雪寒冬,让孩子们失去欢乐的同时,他自己也同样孤单寂寞,更享受不到花园里明媚的景色!我们常说:“赠人玫瑰,手有余香”。其实,快乐也一样,给别人快乐,自己也快乐。

  我还记得有这样的几句名言:“把你的痛苦与人分享,你的痛苦将会减少一半;把你的快乐与人分享,你的快乐将增加一倍。”是啊,分享快乐不会使自己损失什么,却能让这个世界充满温情。相反,有了快乐,一个人独乐,最终也不会快乐。

  与别人一起分享快乐是一种美德,因为快乐能够传染。其实很多时候,与别人分享快乐,既是给了别人一个机会,也是给了自己一个机会;既给了别人一个好心情,自己也留下了一份好心情。

  既然这样,那么请打开你的心灵,真诚地与别人分享吧——自己是一团火,就要想法把别人点亮;自己是一盆水,就要想法把别人洗净;自己是一粒米,就要想法长出更大的稻穗;自己是一弯月,就要想法给夜行人送去清辉……与人共享快乐,你也会更加快乐!

  谢谢大家!

课前3分钟演讲稿 篇4

  近日,中共中央办公厅印发了《关于培育和践行社会主义核心价值观的意见》,为积极培育和践行社会主义核心价值观指明了方向。党的十八大报告提出,倡导富强、民主、文明、和谐,倡导自由、平等、公正、法治,倡导爱国、敬业、诚信、友善。这是对社会主义核心价值观的高度概括,反映了现阶段全国人民价值观的“最大公约数”。

  一个社会的本质、特征和理想追求集中表现为该社会的核心价值观。社会主义核心价值观是中国特色社会主义的本质要求。富强、民主、文明、和谐是国家层面的价值目标,也是社会主义现代化国家的典型特征,是我国在社会主义初级阶段的奋斗目标。我们要在新中国成立一百年时建成的社会主义现代化国家,正是一个经济富强、政治民主、精神文明、社会和谐的国家。这一价值理想鼓舞人心,满载我们对于祖国未来的美好期望。

  自由、平等、公正、法治是社会层面的价值取向,是社会主义社会的基本属性。在进行社会主义现代化建设的实践中,从政治、经济、社会制度的改革,到中国特色社会主义法律体系的形成,党和政府不断重视人民的自由和平等,社会的公正和法治。近年来,我们党在实践中不断践行这一崇高理念,正是为了早日实现社会的自由、平等、公正和法治,使人民得到更加自由而全面的发展。

  爱国、敬业、诚信、友善是公民个人层面的价值准则,是社会主义社会公民的基本道德规范,其涵盖了社会主义公民道德行为各个环节,贯穿了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德各方面,是每一位社会主义国家的公民都应当树立的基本价值追求。只要每一位公民都能做到热爱祖国、爱岗敬业、诚实守信、友爱善良,从自己做起,从身边做起,社会一定更加和谐幸福,国家一定更加富强文明。

  通过三个层次理念的相互联系、相互贯通,社会主义核心价值观实现了政治理想、社会导向、行为准则的统一,实现了国家、集体、个人在价值目标上的统一,兼顾了国家、社会、个人三者的价值愿望和追求。可以说,这一表述体现了中国特色社会主义事业的发展要求,昭示了中国共产党长期奋斗的一贯主张,继承了中华传统文化精华,汲取了人类文明优秀成果,既坚持了马克思主义的共性又涵盖着中国特色社会主义的个性,既坚守国家社会的目标又张扬了人的主体性,既有深厚的传统底蕴又有鲜明的时代特征,符合历史、合乎实践,贴近民情、顺乎民意,能够发挥出广泛的感召力、强大的凝聚力和持久的引导力。

  大力弘扬社会主义核心价值观具有鲜明的时代意义。当下中国,经过历史沧桑巨变,经过改革开放30多年的变革,发生了全面的变化。发展起来以后的中国,对精神信仰、伦理道德、社会风尚的关注更甚以往,对主流价值和共同信念的归属感尤为强烈。倒地老人“扶还是不扶”的热烈讨论,折射出人们对道德良知的珍视与焦灼;教育公平、就业公平、司法公正一再成为舆论焦点,道出了人们对社会规则的态度和期望。人生需要信仰驱动,社会需要共识引领,发展需要价值导航,社会主义核心价值观的指导要求,正对应这三个层面的时代要求,可谓大势所趋、正当其时。这是党的十八大以来,社会主义核心价值观引发热议、产生认同、赢得共鸣的原因所在。

  历史证明,一个国家和民族,贫弱落后固然可怕,但更可怕的是精神空虚。没有核心价值观,再丰裕的物质生活也难免让国家社会迷失。中国梦的重要内涵,就是寻求国家的价值内核、实现社会的共同理想、构建国民的精神家园。因此,我们要大力弘扬社会主义核心价值观,将社会主义核心价值观的教育宣传活动,融入国民教育和精神文明建设全过程,为国家发展助力,更为民族进步铸魂。

课前3分钟演讲稿 篇5

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《改变不了环境,就改变自己》。

  著名的文学家托尔斯泰曾经说过:“世界上只有两种人:一种是观望者,一种是行动者。大多数人想改变这个世界,但没人想改变自己。”想要改变现状,就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。

  一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上,他用抹布将一个个木桶擦干净,然后一排排地整齐地放好。令他生气的是,往往一夜之间,风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

  小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说:“孩子,不要哭,我们可以想办法去征服风。”

  于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想,想了半天终于想出了一个办法,他从井边挑来一桶又一桶的清水,然后把它们倒进那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天,天刚蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起来,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐,没有一个被风吹倒的,也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了,他对父亲说:“要想木桶不被风吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

  是的,我们不能改变风,改变不了这个这个世界上的许多东西,但是我们可以改变自己,给自己加重,这样我们就可以适应变化,不被打败!

  人生如水,人只能去适应环境。如果不能改变环境,就改变自己,只有这样,才能克服更多的困难,战胜更多的挫折,实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足,只是一味地埋怨环境不利,从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上,这实在是徒劳无益。

  虽然我们不能改变世界,但我们可以改变自己,让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

课前3分钟演讲稿 篇6

  尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好!

  按照惯例,这次轮到我来做“课前十分钟励志演讲”,下面我要演讲的题目是乐观的生活态度。

  曾看过这样一段话:小鸟说:我从天空中飞过,但天空中没有留下我的痕迹。泰戈尔说,天空中没有留下我的痕迹,但我已飞过。同样的状况,却有两种不同的态度,相信后者的态度更能赢得大家的认可。其实生活是一面镜子,你对他笑,他就会向你露出笑脸,你对它哭,那么你最终只会收获沮丧的心情。

  或许有人会抱怨说,上天是如此的不公平,努力奋斗多年的我到现在为止还是一个经理助手。寒窗苦读十二年书的我,最终还是没能考上理想的大学。然而,这些抱怨无法改变现实,只能加重自己的烦恼,何不以积极乐观的心态看待呢?

  相反的,正如我们熟知的林肯先生,在遭受24岁经商失败,26岁爱人死去,27岁精神崩溃,中年时代多次竞选参议员和副总统,却均以失败告终,可面对如此多的打击与磨难,他始终没有放弃自己的梦想,而是以积极的生活态度应对这些不如意,最终他成为美国第十六任总统,正是这积极乐观的生活态度,让林肯最终实现自己的理想。

  相信,假若没有积极乐观的生活态度,摔残肢体的桑兰,高位截肢的张海迪,生命中没有光明与黑暗的海伦—凯勒,他们同样不会有灿烂的人生,也就不会赢得世人的尊重与赞美。

  亲爱的朋友们,虽然我们无法预知下一秒会发生怎样的事情,但相信只要我们持一种积极乐观的生活态度,我们生活一直是快乐的。所以,即使有一千个理由哭泣,也要为自己找出一万个理由微笑,这样,我们的生活就会充满更多的阳光和快乐。

课前3分钟演讲稿 篇7

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  今天我演讲的题目是《感恩,点一瓣心香》。

  落叶在空中盘旋,谱写着一曲感恩的乐章,那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡,绘画着那一幅幅感人的画面,那是白云对哺育它的蓝天的感恩。

  因为感恩才会有这个多彩的社会,因为感恩才会有真挚的友情。

  因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

  感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩,当涌泉相报。”

  更何况父母为你付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。

  是否你在父母劳累后递上一杯暖茶,在父母生日时递上一张卡片,在父母失落时奉上一番问候与安慰,父母往往为我们倾注了心血、精力,而我们又何曾记得父母的生日,体会父母的劳累,又是否察觉到那缕缕银丝,那一丝丝皱纹。

  感恩需要你用心去体会,去报答。

  真挚深切的父母的爱散播在空气中,令人悴然心动。

  沧海桑田,斗转星移。时间、空间改变了许多,而唯一不变的,是那一刻永恒的爱心,这颗爱心中所蕴含的柔情似一根红丝带,飞过高山峻岭,飘过江河湖海,牵系着颗颗炽热的心,撒播着深切永恒的情。

  父母爱的深,父母爱的醇,父母爱的浓,父母爱的久,令其他任何一种情感都逊色三分。

  感恩是有意义的。

  爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深,而作为我们,只知饭来张口,衣来伸手。

  而似乎又有一条隔离带,让我们变得自私自利,忘记了曾经父母的付出,忘记了那一声声快乐,学会去感激别人是自己的一份良心,一份孝心,因为如此才会有和睦,有快乐,有彼此间的敬重。

  血总浓于水,情莫过于亲。

  父母的爱如一股涓涓细流,虽无声,却能够滋润干涸的心灵。

  它平凡,却在平凡中孕育着一份惊人的伟大!有时,母爱是一剂特效药,可以拯救那病入膏肓,行将就木的灵魂;有时,父爱又是人生海洋上的一座指路明灯,引导我们走出迷途,追随光明。

  父亲,母亲,生命来自你们含辛茹苦,风霜雪雨的交织中有您不倦的身影;快乐来自你们,始终如一,锅碗瓢盆的交响里有你们不断的叮咛;无私来自你们,全心给予,岁月织就的白发里有你们不变的`期待;幸福来自你们,笑对艰难,沧海桑田的变迁里有你们温暖的笑脸。

  感恩,是结草衔环,是滴水之恩涌泉相报。

  感恩,是一种美德,是一种境界。

  感恩,是值得你用一生去等待的一次宝贵机遇。

  感恩,是值得你用一生去完成的一次世纪壮举。

  感恩,是值得你用一生去珍视的一次爱的教育。

  感恩,不是为求得心理平衡的喧闹的片刻答谢,而是发自内心的无言的永恒回报。

  感恩,让生活充满阳光,让世界充满温馨。

  学会感恩,应该是学会做人的一条最基本的标准。

  就让我点一瓣心香,让感恩与我同行吧!

课前3分钟演讲稿 篇8

  华夏的史册有着失落的一页。

  微风细雨,泣音慕慕。残夜梦影,冉冉烛光。梦的深处,谁人怅惘神伤?挑灯前往,是“自古红颜为祸水”的哀愁嗟叹。回溯,回溯。掬起手中梦的清泉,挥舞一根心灵的火把,去照亮屈膝在历史阴暗角落里的伊影……

  梦泉流淌,流往春秋的烽火尘乱。昔日的溪水依旧清澈,依旧灵动。只是溪边少了一位浣纱的越女在低吟深唱。无从知晓,西施有着怎样的娇容,竟可在举手投足间沉没了一代霸主和整个吴国。当勾践复国的战火燃遍吴国,当伍子胥挖下双眼后的预言全部兑现,那是夫差“纵虎归山”的愚蠢,是近小人,远贤臣的昏庸。这一切亦是必然。可为何,那一直陪伴在夫差左右不离不弃的红颜,在所谓文人的岁月讴歌里,不成知己却成丧国的根源?不得而知…

  从天滑落的晶莹是黯然已久的泪滴,残落地上,打碎的不是长夜的寂静,而是“沉鱼”娇娆的容颜。

  泉水流出春秋的战火,尘乱在落地之时凝聚成一首《秦殇》。垓下还是荒凉的垓下,乌江还是咆哮的乌江。只是玫瑰丛中多了一方埋葬冰艳的孤冢。凄婉的曲调,深情的泪眼,随着沉寂千年的硝烟不复存在。当日的四面楚歌,唱的是狂傲自负的霸王。十面埋伏,围的是一个不听谏言的昏主。但军帐里柔美的舞步,交融着沁人的月华,在项羽眼中汇成一个个动人的音符,奏出的是虞姬千百年来不曾变更的真爱。虞姬用自刎来演绎这曲本应名为“至死不渝”的悲歌。可为何,世俗的年轮却将它碾成“红颜祸水”的凄律?不得而知……

  玫瑰凋零的火红并非三月的烟火,那是虞姬泣血的双眸掉落的伤,摇曳风中,凌乱成一张隽永秀美的图。

  泪别秦殇,泉水又浮成一场名为“开元颓落”的潮降。马蹄飞扬的尘土已在岁月的流逝中化作一层沉重的赤纱,湮没了贵妃甜美的笑靥。曾经嫣红似桃的双唇在盛唐的哀歌中崩裂成片片落桑,飘飘荡荡。这是“玉环”轻解的罗裳,没有绚丽,没有华彩,有的只是一声无奈的轻叹。难道她不能有爱吗?虽然她爱上的是君王,就该将那安史的尘乱,盛唐的衰亡独自承受吗?她只是追求一份至情,即使痛苦,即使孤独,她也勇敢地去爱了。可为何,世人不去指责那懦弱腐朽的君主将相,而是将她流传成千古祸水的叠影。不得而知……

  当梦泉远离开故土,流成爱琴海上汹涌的浪潮,希腊战船正全速进发,特洛伊城下“为爱而战”的十年坚守拉开序幕,这是帕里斯对海伦深爱的信仰。即使终被木马屠城,即使结局注定悲惨,但这份信仰已在史页中沉淀为永恒的爱典。可为何,西方文明里的高贵王子能毅然为爱挺起高昂的头颅?我已明知……

  自古男重女卑,自古红颜祸水,华夏文明有着悲哀的一页。多少次,所谓英明的将领在战乱的时候将曾日夜相伴自己的妻妾斩杀为食。多少次,无能的君主在风口浪尖处用女子的生命换取自己一时的苟延。堂堂七尺男儿身,可动天,可撼地,却将所有的苦因推往手无缚鸡之力的女子身上,那是无能者的无耻,是封建世俗的丑陋,是对女性的亵渎!“红颜祸水”,中华史册上又有哪一个名字可以担起这背后的冤屈?谁也不能!

  我感慨。

  在摒弃丑陋后,那一张张容颜依旧娇艳,那一双双澈眼仍然潋滟,她们在我脑海中鲜活成华夏文明的斑斓光亮,如诗如画,醉人心弦…

  我敬畏。

  红颜不是祸水!

课前3分钟演讲稿 篇9

  我演讲的题目是《位置和价值》。

  一位少年公爵将一块宝石献给了女王。在年幼的他眼中这仅是一块很漂亮的石头。多年以后,昔日的少年已经长大,明白了那块稀世宝石的意义。当他再次见到女王时,他请求能够欣赏一下宝石。女王欣然同意。公爵在欣赏完毕后,恭敬地将宝石举过头顶,单膝跪下向女王说道:“今天,我已不再是懵懂小儿,完全了解了这块宝石的价值。请允许我再次把它献给您,不作为儿童的玩物,而是作为一件稀世之宝,只有这样才能配得上我对您的感激和尊重”。

  同是一块宝石,在孩子眼中它仅是好看的玩物,在大人眼里却是稀世珍宝。由于在人们心中位置的不同,使它具有了两个相差无数倍的价值。而后者才是它真正应该拥有的价值。由此可见,事物的价值往往因其所处位置的不同而发生变化。

  其实不仅事物的价值决定于所处位置,人亦如此。尽管常言道“三个臭皮匠顶得上一个诸葛亮”,可是要真让孔明成了鞋匠。而鞋匠成了军师,恐怕要出大乱。由于所处位置的不同,孔明不太可能成为—个优秀的鞋匠,而鞋匠带兵打仗也只会以失败而告终。

  历史上有很多不适合君王这个位置的人被推上了舞台,结果使得国家灭亡、民不聊生,如文学家李煜、书画家宋徽宗等等。无疑,作为政治家的他们是失败的,而在其它位置上呢?他们却有着令人难以企及的成就。

  无数鲜活的事例在告诉我们:正确的位置能使我们实现价值。而现实生活中我们往往会遇到这样或那样的面具从而迷惑了我们的眼睛,此时我们需要的正是执着地揭开它寻找到属于自己的位置。

  “天生我材必有用”,处于正确位置的我们才能实现自身价值。

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