心理辅导培训心得体会
当在某些事情上我们有很深的体会时,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样就可以总结出具体的经验和想法。到底应如何写心得体会呢?下面是小编精心整理的心理辅导培训心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。
心理辅导培训心得体会1
这次的朋辈心理培训令我终生难忘?为什么呢?因为那是我人生的一个转折点。
一直以来,我对心理学都很感兴趣,很想探究这方面的内容,可惜限于自己是文科生,没法报心理学专业,而平时又是肤浅了解心理学,因此就等待自己有一天能系统学习心理学的机会。久等的机会终于来临了,我很荣幸能参加我们团总支开展的朋辈心理辅导员的培训。此次的培训对我来说算是初步较系统地学习了有关心理学的知识,真是受益匪浅。
本人有这样的一个特点:一上有人多的地方去讲话,心里就会很乱,有时脑子会是一片空白,讲完了也不知道自己刚才讲了些什么,说话时心跳加快,说出来的话是颤抖的。这样的一个缺点,对于我来说是致命的,何况自己又是一名教师。所以一直以来,本人都在试图改变这个状况,每次有机会也总是大胆的去试,可怎么也改不了这个毛病。而这次的培训,老师讲的不仅是针对学生方面的心理,也讲了教师方面的心理,更是提供了很多的方法让我们学员去训练。正是有了这样的机会,本人大胆的按教师的方法去练,大胆的上台去发表自己的意思,大胆的.带着本小组的成员向前走,往前冲。从而,不仅本人的心理素质得到了非常大的提高,小组的成员也得到了更多训练的机会,每一个成员的素质都得到了很大的提高。
未进入大学前,我与周围的同学坦诚相处,学习目标单一,单纯的生活着。进入大学后,我想继续过那样的生活,结果发现那已是不可能的事了。
大学,是社会的缩影,社会的现实在大学里已被表现得淋漓尽致:复杂的人际关系,勾心斗角的利益相争……在大学里,我深深的感受到社会的残酷,人的现实!我不仅要学好课本上的知识,更要好好学习社会大课堂教的东西。我一直都活在进入大学前的思维模式里,直至我被大学同学出卖,我才深深感受到我必须学会保护自己,学会看人,注意自己的言行举止。人,身为社会中的人,随着年龄的增长,社会意识越强,也就越知道社会的残酷,也就更能深刻体会到生活的现实性。
为了追求更好的生活品质,拥有被人羡慕的生活,人与人之间的关系变得复杂起来,交往的目的也就不在那么单纯,大部分都是一种利用,互惠互利的关系。我承认人性自私论,大家都想过得更好,不输他人,各有各的世界观,人生观,价值观,我无权评价、干预,但我真的很想问:他们这样为名、为利,拼命争夺,将自己弄得身心疲惫,值得吗?
快乐、幸福的生活大家都想拥有,可快乐、幸福是一种感觉,并不是人人眼中的“标准”。如果始终为大众的“标准”而活,违背自己的初衷,值得吗?
所以,我真想跟他们说:不要为别人的“标准”而活,应该尽全力去追求自己真正想要的东西,不要因盲目攀比而迷失自己。
其实,这句话也是我想对自己说的。一直以来,我像是在为他人眼中的我而活,为家人的期望而活,尽量活出别人设计的“我”,但人越大,我越感觉累,我已经发展到有一点点失误就自责,责备自己没做好的程度了,我已经成为只想成功,害怕失败的人了。这也与我总是一帆风顺,未经过大风大浪的生活有关吧,以致我受挫能力不强。
近乎想要完美的我,尤其是想继续保持成绩优秀的我,已让我成为一个自私,只为成绩而活的人了。只顾成绩的我,已因自私忽略了生命中更重要的东西————关心、体贴、珍惜身边的人,学会感恩、付出。
用心生活,怀着一颗感恩的心,感知生命中的每一次细微感动;珍惜身边的人,懂得及时回报;与人交往时,真诚待人,学会共情;善于沟通,理解他人;适时反思,发现不足,及时改正,以微笑面对众人,自信生活!可以说这次的培训,本人的收获非常大,感触非常深。在这我要感谢给予我次培训的老师,是你们给我找回了自信,是你们给我找到的生活的方向,是你们给我的教学提供的很大的帮助。在这里我想再一次的对你们说:谢谢!
心理辅导培训心得体会2
3月15日,我和学校的部分老师一起参加了丹寨县教育局、县妇联联合在教育局六楼举办留守儿童心理知识培训会,这次培训会一共有全县六个乡镇的400余名中小学教师接受免费集中培训,能够有这样一个继续学习的机会,而且是我以前没有接触过的学科,我感到非常高兴。此次培训目的是为了提高学校教师及相关人员预防儿童犯的知识和技能,交流儿童犯教育的实践经验。
这次培训由北京农家文化发展中心张新宇老师授课,培训结合真实案例的解说提高了教师们对儿童犯问题的认识,包括儿童犯的定义、发生情况、犯对受害儿童及家庭的影响、预防措施及学校预防教育等。我们乡镇中小学教师是最直接与留守和贫困儿童打交道的群体,通过这次教师心理专业知识的培训,让我们更有助于加强对留守和贫困儿童的情感、心理关爱。
在培训过程中我聆听了张新宇老师的精彩讲座,她都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在,并且通过理论学习、讨论、互动、自我剖析等方式让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,同时也让我们知道,加强对学生的心理教育,特别是对留守儿童的心理关爱,可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素质,促进学生的人格健全发展,教师的作用是不可替代的,尤其是班主任。所以在这一天的培训学习中,我都认认真真地学好心理健康方面的知识,为今后更好地开展工作积累素材和经验。张新宇老师的一个个鲜活的事例也向我们阐明了师生之间、人与人之间沟通的.重要性,让我们懂得了怎样才能让自己成为一个有人格魅力、受学生欢迎的老师。
张新宇老师从留守儿童的概念、留守现象带来的影响、留守儿童的研究与悖论、留守儿童干预的现实路径四个方面阐述了这一课题。她通过一系列的数字和一幅幅生动形象的图片,让我们认识到留守儿童产生的背景以及留守儿童的社会影响。听了张新宇老师的课,我心情沉重,留守儿童的现状让人心痛,留守儿童的未来让人担忧。身为教育者的我们应该如何为这些孩子们创造一个更好的学习环境?应该如何给他们创造一个更好的人文环境?现在的我有了更深的思索。
半天的培训很快就过去了,在这短暂的时间里留给我的记忆与思考却是永恒的,在今后的工作中,我会不断梳理与反思自我,促使自己不断成长。通过这次项目的学习,既开阔了我以后实际工作的思路,也提高了自己的理论水平。
心理辅导培训心得体会3
此次,我再次学习了《教师心理健康教育》,深深感受到教师心理健康对于教师的重要作用。教师是一个普通的社会人、自然人,也同样会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生,而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。而幼儿教师应该怎样维护和增进幼儿的心理健康呢?
1。让教师正确认识自己、接纳自己。正确认识自己、接纳自己是一个心理健康教师应具有的特点。只有坦诚地承认自己的缺陷与不足,并肯定自己、尊重自己的优点,才能获得别人对自己相应的尊重。
2。不断改善教师的心理环境。一个教师具有乐观积极的自身心理环境,就会对教师工作充满信心,对幼儿感兴趣,以工作的劳苦为欢乐。反之,当一个教师的心理环境处于消极状态,她的情绪、教育行为就会异常表现,对教育教学工作会产生负面影响。在工作评价方面,重视客观、公开、公平、公正,为教师积极地工作创设良好的精神氛围。同时,注意将“奖惩性评价”逐步转变为“发展性评价”,使每位教师看到自己每个阶段的进步与发展,让教师在工作中找到努力的方向,看到了成功、感受成就感,从而激励教师不断努力进取。
3。重视改进教师人际关系。教师与其他各行各业的人一样,都生活在一定的人际关系之中。幼儿教师的人际关系主要是教师与幼儿、教师与教师、教师与领导等之间的关系。这些人际关系构成了教师工作、生活的特殊环境也是教师心理健康的'重要条件。教师与家长是“平等”的,他们是“教育的合作伙伴”;领导与教师是“平等”的,他们是一个学习的共同体;教师与教师是“平等”的,他们是同一条战豪里的“战友”。教师要用儿童的眼光去分析幼儿,改善自己的教育行为;教师之间应建立互帮互学制度,互相取长补短、共同提高,形成一个团结、健康的学习工作氛围,使教师的心态处于“平稳”的状态。
4。加强教师心理健康防卫。虽然幼儿教育工作与其他职业相比性质较单纯,园内的人际关系也相对简单,但教师心理健康水平的高低也不是一成不变的。因为人的内部心理状态是在客观世界的作用下逐步形成的,并随外界因素的变化而变化。特别是在社会大变革的今天,教师更容易被一系列不容回避的社会问题所困扰,容易造成心理状态失衡,导致心理健康水平下降。应该开展心理健康咨询、心理健康讲座,组织一些社会活动,通过“走出去、请进来”等形式,提高教师心理健康水平。
心理辅导培训心得体会4
为期三天的“幼儿心理行为分析与辅导技能培训班”的培训已经告已段落了,静下来想想这三天,我的收获也是多多!这三天分别有三位宁波大学心理系老师给我们培训——讲座,三人各有自己的特长所在。
第一天,李老师给我们讲述了”幼儿团体心理辅导“,团体辅导是心理咨询与辅导的主要形式之一;是在团体情境下进行的一种心理辅导形式,通过团体内人际交互作用,促进个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我,调整改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的适应的助人过程。通过李老师的讲述让我们了解到孩子的需要:安全感和信任感,最重要的是了解孩子行为背后的事实。而幼儿团体辅导是游戏辅导,从游戏中来分析孩子的心理行为及情绪。在幼儿中我们最多运用“沙盘游戏“来测试幼儿的心理,从中对他们进行心理咨询,这也是现在对幼儿心理最具有说服力的实验。
第二天,杨老师是心理学的博士,专攻发展心理学。这天她讲述”儿童情绪发展与调节——儿童是自己情绪的主人“,每个人都有情绪,而情绪无好坏之分,有情绪并不怕,怕的就是没有处理好孩子的情绪?那么处理孩子的情绪,三句话:第一句“妈妈看到你非常生气……(给情绪命名)”;第二句话“你想生气就生气吧(允许孩子有情绪)“;第三句话“妈妈陪着你(表达爱,让孩子有安全感和被接纳感)“。这是经典的三句话,非常实用。
第三天,贺老师给我们讲述”儿童行为功能分析“,所谓行为功能分析,是指在进行行为矫正之前,对引发来访者的问题行为的起因、所带来的后果以及来访者在此方面的动机与需求等做出评估,以便对症下药,确定来访者的问题行为和治疗的目标与方法。出于钱铭怡《心理咨询与治疗》。行为功能分析,指在行为治疗前对环境中和行为者本身的影响或控制问题行为的因素做出系统分析。行为治疗的目的在于消除来访者的问题行为本身。这个对于我们幼儿园的老师来说,开展有点难度,运用到心理咨询的`内容。可是贺老师通过自己的理论分析,加上他的实际经验向我们介绍了abc行为分析,大大降低了我们的顾虑,因为这样的行为,我们平时也在处理,如他讲到自闭症的孩子,其实我们也是在运用心理学的方法对待,就是没有贺老师的专业,我们用的只是”小儿科“的方法。慢慢消化贺老师的内容,转变于自己的方法。
三天的时间真得非常短暂,在这短暂的时间中懂得了很多道理,接下来在长时间中慢慢在消化,运用我们的工作实践中,为孩子们做点贡献。
心理辅导培训心得体会5
科技不断发展,经济不断增长,物质生活不断丰富,人民生活质量提高,但是我们的精神文明却没有随之提高。这是不符合社会发展的规律的,我们的人文精神还有待提高、丰富。这才是国家发展的长久之计。 今年寒假我有幸参加了巴州心理健康辅导员培训。这真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学教授、心理学博士零距离接触。这十天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。而且我有了很大收获,感触很深。印象最深的是团体训练,它的内容并不是理论知识培训,而是结合活动练习,通过活动使我们学到了许多知识,真正是受益匪浅。下面就本次培训谈一下自己的体会:
一、以前,培训就是老师在上面讲,我们在下面听。听起来很枯燥,记住的很少。而团体培训,老师和我们打成一片,很亲切。自己有切身体验,就很容易留在脑海。
二、在团体中,几个陌生人在一起要在短时间内熟悉,需要“破冰”。从破行为到破心态就是“破冰过程”。杨老师就是用“滚雪球”帮助参加培训的教师破冰的。
三、在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。当有心理问题的`学生需要帮助时,老师首先要做到无条件接纳对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后进行疏导,最后解决问题。因此,教师如果高高在上,学生就不能敞开心扉,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
四、这次培训过程中,老师除了讲解外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。例如:心有千千结游戏。老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,我们认真地做,发挥集体和个别人的领导的力量,快速解开千千结。通过活动培养了我们的合作能力,发挥有些成员的个人智慧,展现他们的组织才能。 心理学对我来说是一个全新的领域,也是一个大有可为的领域。今后我将以此为突破口,不断学习心理学,不断应用和使用心理学。完善自己的人格,调控自己的情绪,处理好各种压力,正确的面对焦虑。对身边的各种事情和现象尝试用心理学的知识来理解和面对。工作中处理好与同事的关系,处理好与学生的关系以及处理好学生与学生的关系。每天早晨给自己一个笑脸,以全新的自己面对工作和生活。
心理辅导培训心得体会6
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。心理学也算是在哲学的分支。在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。"一人帮大家,大家帮一人"。在一种场合,朋辈群体集中大家的智慧,评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合,这位心理教师又融人朋辈督导群体中,去督导其他心理教师的心理教育工作。相互评析,相互提醒,相互支持,相互帮助。
在这学期的学习中,我学到得不仅是理论上的知识,还让我在生活上有了很大的变化。说真的,我觉得朋辈心理辅导不仅是一门学科,还是一门技巧。我知道我自己现在所学到得东西或许还不足以去帮助别人,但是在日常的生活中有很多时候都用得着我们所学到的东西。
例如当我们在情绪很愤怒的时候,我们应该采用移情的方式去转移我们的注意力,比如去打一场篮球赛、听一下歌、找人倾诉等等。还有平时我们所听到的一下犯罪分子有很多都是家庭有问题的,他们多数都是单亲家庭或者是父母离异的,由于家庭的不完整导致了他们的人格发育不完善,在人格上存在着很大的缺陷。这也警示了我们在作为一个成年人、父母的时候,我们不仅要考虑到自己,还要考虑到自己的所作所为对孩子的影响。而且在这学期得学习中还在老师
的课堂上还学到了就算我们真的`婚姻破裂了,我们也要在对孩子影响最小的时候离婚,否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示,让我们在感情方面会考虑得更多,在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。
好像说着说着跑题了,还是说回正题吧!真的在这学期的学习中,我学会了很多东西,而这些在平时的课堂上是不可能学得到得,我很庆幸我能报到了这门选修课。它让我在平时的生活上,更加的开心、愉快。不仅学到了一些心理学的专业概念,我还学到了一样能力。
那就是反思。说真的,在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。我开始能够在自己的一些缺点找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。
这使我觉得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平时与同学的交流方面也得到了大大的提升,跟同学的关系好多了,开始学会了去处理一些比较复杂的人际关系。虽然处理的还不是很完美,但我个人觉得在之前相对比之下已经是有很大的改善了。
总而然之,在学习了朋辈心理辅导以后,我获益良多。这绝对不是一言两语能够说完得,或许在这里我所说到得只是冰山一角而已。但我会继续去学习这方面的知识,继续
去运用这些知识让自己的生活变得更美好、愉快。
心理辅导培训心得体会7
一、树立以发展性辅导为重点的心理辅导理念
教师应树立以发展性心理辅导为重点的辅导理念,在学习、人际交往、职业选择等方面给学生提供全方位的帮助,塑造学生良好的心理素质,为学生将来的自我实现奠定坚实的基础。为此,学校聘请了上海市教科院和许多高校的专家来校举办心理健康教育专题讲座,对全体教职员工进行发展性心理辅导观念的教育与引导,使他们对心理辅导有更为科学的认识。
二、健全的心理健康教育网络
学校领导对心理健康教育十分重视。在仇忠海校长的领导下,成立了以唐缨副校长为主管,心理辅导中以为中心,教科研室、政教处、教导处三室连手的心理健康教育工作网络,并聘请华东师大心理学教授为顾问。
1.建立一流的心理辅导中心
1997年,学校投资40余万元创建了设备先进、功能齐全的一流的心理辅导中心。辅导中心下设行为观察室、多功能心理松弛室、心理测量室、个别咨询室、集体辅导室、心理档案与资料室,这些为心理辅导工作的进一步展开提供了便利条件。
2.加强师资队伍建设
学校曾送出3人去华东师大心理系参加“上海市心理健康教育骨干教师研修班”,送一部分兼职心理老师和班主任参加市教委、市心理协会举办或组织的心理健康教育报告会、培训班。另外学校还组织全体班主任和任课教师参加了心理健康教育系统培训,并购买了《相约星期二》、《学习的革命》、《教育科研基础》、《全脑革命》、《登天的感觉》等书籍分发给教师学习。目前,心理辅导中心有专职教师2名,兼职心理教师20余名。我校形成了以专兼职心理教师为骨干、各班主任、团队干部为主体、全体教师参与的心理健康教育师资队伍。
三、多途径实施心理健康教育
心理是一个整体,心理教育必须树立大心理教育观,建立多种形式的教育途径,才能取得最大限度的效益。我们认为心理健康教育的方法和途径包括以下7个方面:
1.开设心理健康教育课,在学科教学中渗透心理健康教育
心理健康教育课是一项行之有效的心理教育措施。在心理教育课上,老师结合青少年的心理特点,有针对性地向学生传授一些心理调控知识、技能,对学生的心理素质培养会产生潜移默化的作用。为了更好地实施发展性心理辅导,各科任课教师还结合本学科特点,有意识地将心理教育渗透在日常的教学中。学校对每一门学科都提出了运用心理科学提高教学质量的要求,还制定了鼓励教师在实践的基础上撰写科研论文的政策措施。这一系列举措,有效地更新了教育观念,使教师树立了“以人为本”的思想,增强了心理健康教育的实效性。
2.进行心理测量,建立心理健康档案
心理辅导中心的老师在业余时间用先进的心理测量软件,为全体学生进行心理测量,建立心理健康档案,为了解学生的基本状况和个体差异,发现学生心理上存在的隐患问题,顺利开展心理辅导工作提供参考依据。
3.开展团体辅导和个别辅导
除了课堂上进行面上的辅导外,心理辅导中心定人定时值班,针对学生之间的个别差异和个性特点,开展个别辅导和团体心理辅导。对学生普遍存在的心理问题,心理辅导中心不定期地为学生举办相应问题的专题讲座,如新生入学适应问题、人际交往问题、青春期困惑、考试焦虑等,解决学生所面临的心理困惑。为了缓解学生紧张的情绪,心理辅导中心的王欣老师编制了《心理体操》,黄英老师编制了《放松操》,徐曼老师汲取民族传统文化的精神――太极拳,编制了《太级松弛操》、《太极剑》,让学生通过接触画面、音乐和声音所发出来的暗示,消除内在的'心理压力,放松精神,取得了良好的效果。
4.加强学生心理自助团体建设
1996年,学校率先成立了上海市首家“学生心理协会”。另外还成立了学生“自律委员会”、“自强社”、“校风巡查队”、“星星窗心理辅导广播台”、“星星窗心理热线”等学生社团。这些学生心理团体在老师的指导下,通过各种活动,积极宣传心理健康知识,同时向学生介绍一些有趣的心理现象,协助学校开展心理健康教育工作。另外学生还自发成立心理协作小组,他们在课余时间交流和阅读心理科普书籍,就各自感兴趣的问题进行沟通。组内成员以同感的方式解决自身问题,化解了心理困惑和心理危机。
5.积极开展课外心理训练活动
根据心理素质教育与训练的特殊要求,学校有目的、有计划地开展心理训练活动。如在各年级中开展智力竞赛,进行注意力训练、发散性思维训练、推理训练等;组织学生春游、秋游登山,训练他们的意志品质;组织课外科普小知识抢答竞赛,训练成功心理;组织与校外学生进行联欢,训练交往心理,增强理解和情感交流。通过课外心理训练,让学生学会自制和调节自己,使个性得到健康发展。
6.与家庭、社会联手
只有学校、家庭、社会联手,心理健康教育才能取得良好的效果。心理辅导中心结合学校的教学工作,为家长提供心理咨询和开设心理健康教育讲座,对家长进行咨询、培训,让家长学会如何理解并教育自己的孩子,形成有利于学生成长的多方教育合力。另外我校心理辅导中心还到附近的工厂、城镇社区进行心理咨询服务,拓展心理健康教育的范围。
7.注重科研
先进的科研理念是开展心理辅导工作的有利保证。为了提高教师心理辅导的科研水平,学校经常请高校、科研机构的专家、教授来学校为全校老师做报告。上海市教育科学研究院普教所的张声远、吴增强教授,华东师范大学的耿文秀、叶斌副教授都曾来我校做过讲座,指导教师开展课题研究。从1994年至今,学校先后开展了《中学生学习心理调控能力培养的实践与模式研究方法初探》、《中学生合作竞争能力的培养研究》、《中学生潜力开发研究》、《家庭学习心理辅导》等市、区级课题研究,有利地推进了心理健康教育工作。
四、未来的挑战及展望
20xx年的金秋十月,七宝中学迎来了来自新疆的一批“特殊”学生,如何让他们尽快适应上海的学习生活,如何让他们更好地融入到民族大家庭中,是我校心理健康教育面临的一项新的课题。
我校下一步打算把先进的网络技术运用到心理辅导工作中,计划开通专门的“网上心理热线”。学生可以在业余时间到学校的任何一台网络计算机上网与心理老师进行心理咨询,老师在规定的时间内轮流值班,解答学生的问题。
心理辅导培训心得体会8
员工心理辅导培训体会12年9月20日,我参加了澄江供电员工心理辅导培训,培训主要是以播放李强老师培训讲座的形式进行的,听过之后感想良深:
一、企业是大学工作是学历
在这个话题里,李强老师提出了“企业是没有围墙的大学”这一观念。现在的人才培养主要靠社会中的历练,在学校学到的知识只能占15%,而在社会实践中的能力培养等各方面的经历却能对你日后的成功起到85%的作用。由此可见企业对我们每个人的重大意义,所以我们应该努力投身于目前的工作,不断为企业创造价值的同时,也是在锻炼自己的能力,为自己日后的成就不断做积累。
二、成就人生的四堂课
敬业做专家,成就人生的精彩。李强老师说的对,何为学问,多学多问就有学问,不学不问就没有学问,人的'大脑好比一个仓库,仓库里放了什么,倒出来的就是什么,在工作中,不管做什么工作,都要不断的学习和积累,才能不断的充实自己,让自己的一技成为所长,收获人生的成长与精彩。
三、没有借口,完美执行
李强老师说的好,一个人做事难免有错的时候,但为自己的错误寻找这样那样的理由,实际上对事实和结果不会有任何影响,只会抹杀一个人意志。借口只是敷衍别人原谅自己的“挡箭牌”,掩饰弱点推卸责任的“万能器”。把属于自己的过失掩饰掉,把自己承担的责任转嫁给社会或他人的人。我们应该培养这样一种观念:没有任何借口,不找任何借口,把对制定的目标的执行到位当成一种纪律。军人以服从命令为天职,冲锋号响了,对面敌人的机枪,你执行不执行冲锋的号令?不仅要执行,还要充分利用地形地物掩护自己,迎头而上,勇往直前,最终消灭敌人。这就很好的体现了执行力的过程和结果。作为公司的一员,我们应该竭尽全力解决工作中遇到的问题,在工作中发挥主观能动性,践行“没有借口,完美执行”。从小事做起,从点滴做起,注重细节。一件一件的落实,一项一项看成效,并在实干中不断总结经验与教训。争取干一件成一件,养成脚踏实地、埋头苦干的良好习惯。
四、拒绝抱怨拥抱成功
一个人在工作中的效率高低、贡献大小,很大程度取决于这个人的心态,调整好心态是做好工作的思想前提。有了好的心态就能用心的做好每件事情,反之很可能会给你所做的事带来自己都不满意的结果。这样怎么能够适应企业的改革与创新呢?怎么能够适应当今企业与企业之间、员工与员工之间、岗位与岗位之间竞争如此残酷的现实呢?结论只有一个:调整心态面对现实,努力工作以改革创新的理念,以劳而苦力的工作作风,去适应企业的发展与管理;同时还要以骄人的业绩去赢得企业的认可。
五、心怀感恩与企业共命运
感恩是一种境界,一种向心力,一种向善力。是的,理由很简单,但简单的理由却包含了深刻的道理:感恩原来是一种生活态度,一种人格的底座,是员工回报公司的基础。一个有着感恩之心的员工,会坚贞而无私,敬业而善良,富有责任感和使命感;一个有着感恩之心的员工,会把对公司的感激,转化为孜孜以求、兢兢业业、积极进取的实际行动。一个有着感恩心的员工,会常常关心他人,关心公司,关心社会,和公司同呼吸共命运。同理,一个不会感恩的员工,是一个极端自私的员工;一个不会感恩的公司,是一个不会有长远发展的公司,也是一个对社会不会有贡献甚至很可能是危害的集体。
通过这次培训,我学习到了很多,人就是在不断的学习中进步的。李强老师的至理名言就像一座灯塔,在我们徘徊迷茫的时候向我们指明前进的方向,朝着自己的梦想驶去。
心理辅导培训心得体会9
富有爱心的志愿从事社会公益活动的大学生朋友们:
大家下午好!
今天我院朋辈心理辅导员培训班开始了。这次培训班的举办,标志着我院心理健康教育工作即将经历新的深化和发展。我院的心理健康教育工作从一开始就得到了学院领导的重视与支持。近年来院大学生心理辅导中心的老师们在卫生所徐所长的热情运作和学生工作部的积极配合下,开展了心理咨询、危机干预、心理普查及心理档案的建立等一系列工作,但由于学生人数较多,心理健康教育师资不足,有的工作还很难形成系统,触角不能延伸到学院每一角落。为了更加有效的开展工作,进一步完善和加强“学院—系部—班级、宿舍”三级心理保健网络,使三级网络无缝对接,进行朋辈互助是非常重要的形式。
什么是朋辈互助?所谓的朋辈互助就是指同龄人之间的心灵互助。这里就涉及到一个“朋辈辅导”的概念。“朋辈辅导”是指同学之间或年龄相仿的朋友之间进行心理开导、安慰和支持等心理帮助。
设立朋辈辅导员、班级心理委员,通过开设课程,举办讲座、培训,组织社团活动等方式,在学生中选拔朋辈心理辅导员是重要的组织保证。
学校心理中心要有计划、有目的的对朋辈心理辅导员进行相关知识、技能技巧等方面的培训和素质拓展训练。
在培训上岗后, 朋辈心理辅导员必须热情地投入工作, 应该在生活中细心观察, 关注身边同学的心理变化; 应该坦率、真诚、热心地为有需要的同学主动提供帮助;应该将主动求询、倾诉, 克服封闭压抑, 积极开放自我等心理健康理念渗透到周围学生心中。同时, 还应该密切与学校心理咨询中心联系, 将其发现的较为严重的心理问题及时与心理教师沟通,寻求积极的解决方式, 做到防患于未然。`
朋辈心理辅导员以接受宣泄、解释、鼓励、指导与督促,改善周围环境等多种方式为同学们提供帮助。在做一名好的倾听者的同时,还要做一名解惑者,为同学间的心理冲突提供帮助,还要配合学院心理中心宣传、组织和参与讲座、沙龙、同辈团体训练等活动。
需要说明的是我们的心理委员的'工作不仅是针对心理问题来开展工作的,更多的是要从自己做起,开展班级的心理活动,带动和组织全班同学学习心理健康知识,提高心理健康意识,实现身心健康。
为什么要在大学生中开展朋辈心理互助活动?
首先,同学之间共同学习和生活,相互交流和沟通频繁,而且学生也喜欢向同龄人打开心扉、交流感情、倾诉烦恼。如果能具有一定心理健康知识,在相互交流沟通的过程中,同学之间就能得到更好的心理帮助。
其次,助人与自助是内在联系、相互影响的,朋辈心理互助活动有助于提高广大学生心理卫生的意识和能力,助人的同时也能提高自身的心理调节能力,提高人际沟通、情感交流的能力,学会关心别人、接纳别人,学会共处、学会做人,当自己碰到心理问题时,也可以自己帮助自己,从而达到助人者自助的效果。
第三,朋辈心理互助活动有助于提高学生心理互助、自助的意识和能力,这种意识和能力正是当代大学生应该培养和具备的基本素质,它将会在你们未来的事业和生活中起到十分积极的作用。
当然,要有效开展朋辈心理互助活动,前提是同学们必须具备必要的心理卫生知识。为此,我们将有计划、有组织地对你们进行心理卫生知识和心理互助技能的培训,帮助同学们提高朋辈心理互助的基本能力。希望通过培训,培养一支朋辈心理互助活动的骨干和积极分子,推动同学之间心理互助活动的科学、有效开展。
关于活动的开展,对大家提几点建议和要求:
一、掌握心理学专业知识是前提
心理学是现代生活中人们最广泛涉及的问题,可以说人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的,无论生活中的衣食住行,还是工作中的为人处世,都离不开心理学,都需要心理学知识与帮助,因此学习心理学知识对于我们个人的发展和对别人提供帮助都是非常必要的。
二、做个有责任的细心人是关键
心理委员作为班级的一员,在日常生活工作中一定要细心观察,及时发现,及时上报,及时干预,预防危机事件的发生。是否具有责任感本身就是一个人成长的体现,你在帮助别人的同时自己也获得成长。
三、尊重同学是最起码的要求
心理委员在工作中一定要尊重同学,要为同学保密,在处理危机事件的时候更是要如此,一定要为同学着想,要把对同学的伤害降低到最低限度,否则我们很有可能没有把事件处理好,相反,造成更多的不稳定因素,在同学中间留下极为不好的影响。
四、保持自身健康的心理状态是支柱
这一点很重要,如果作为心理委员,自己都处于一个心理亚健康状态,就不能更好地帮助同学,这就要求心理委员要注意自身心理健康状态的调节,劳逸结合,踏踏实实把工作做好,不可以心浮气燥,急功近利。
五、善于沟通是提升工作效能不可缺少的因素
沟通是一门学问,心理委员一定要加强这方面的学习和锻炼。沟通的方式不仅仅是语言,这是最初级的,有时候一个表情、一个眼神、一个微笑也许比语言更有效。
六、真诚地付出爱心是工作的境界
一个人能力强,有魅力,并不意味着这个人就适合从事班级心理
健康教育工作,心理健康委员只有真诚的付出,发挥亲和力,才能深入到同学当中,才能获得同学的接受与欢迎,才能赢得同学的尊重与信任,才有可能把工作做好。
最后,再次感谢大家,祝大家学习顺利,生活愉快!
预祝我院心理健康教育工作更上一层楼!
心理辅导培训心得体会10
心理工作是辅导员的一项常规工作,也是一项重要工作,常规意味着辅导员要关注到每一位同学的心理健康,而重要在于只要有学生出现重大心理疾病,对于他的成长成才很大程度会埋下巨大的隐患,甚至因此而中断学业,不可不重视。
随着00后大学生的到来,可以预见的是心智不成熟的大学生概率会越来越多,几大原因:
一、较多为独生子女,家庭经济条件较好,成长过程所遭受挫折偏少;
二、现在各类信息多而杂,诱惑也是无处不在,更容易触发频繁的心理活动;
三、大学生处于18至23岁这一年龄阶段,这个阶段本身,个体的生理发展已接近完成,但其心理尚未成熟,情绪调节能力较弱,很容易造成心理冲突,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突等等。
四、进入大学后,学生的放松,家长的放手。大学之前,只有一个目标,通过高考,走进心仪的象牙塔,所以老师会将重心放在孩子的学业,并不会那么关注心理健康问题,而家长偶尔会关注到,但觉得只要不妨碍孩子高考,关系就不大。
到了大学,松了口气,总算把孩子供上大学了,可以放手了,而学生也认为大学可以轻轻松松地度过。这种状态下,当处理有心理疾病的学生事件时,家长接到学校的反馈都表示很惊讶,我家小孩进入大学前很正常啊,怎么会有心理疾病呢?不可能啊,我不相信。
而以上都给辅导员开展心理工作带来不小的挑战。针对以上现状,结合工作以来处理心理问题的经验总结,整理了一些自己开展心理工作的心得体会。
第一步,心理知识的普及。
有关心理问题,大家在人生的每一个阶段都有可能遇到,遭遇挫折内心不平静,发展遇到瓶颈困惑不已,身体上的疾病引发心理焦虑等等。而对于同样一件事,每个人的情绪反应也会不同,有些人内心波涛汹涌,有些人则较为云淡风轻,这和人的生活阅历有关,同时也和心理学的相关知识紧密相连。
比如《遇见未知的自己》中提到的,情绪是一种能量,会来也会走,而凡是你抗拒的,都会持续;又比如《少有人走的路》中第一篇第一句便是:人生苦难重重。
通过心理知识的普及,一方面能够让学生重新认识自己,认识世界,重获身心愉悦,大大减少了心理疾病的产生;另一方面也能让他利用所学知识,积极关注身边同学,做到有效反馈。
普及的形式也有很多,讲座,工作坊,户外拓展等等都是有效的方式。
第二步,心理状况的排查。
心理状况的排查是开展心理工作的重点,只有对学生心理状况了解甚至熟悉,才能做到有的放矢,才能真正帮助到有心理问题的学生。
但问题来了,一个辅导员通常带几百号人,不可能一一谈话来了解情况,虽然有些可以通过一些外在表现,比如说多门成绩挂科,和宿舍成员有较为激烈的`矛盾冲突等等观察到,但这种一般都后知后觉了。众所周知,大火在火苗期间是最容易扑灭的,后知后觉的情况肯定就要花费大量的心血了,排查的目的就是要做到早发现,早干预,早治疗,早解决。
该怎么排查?
两个方法,第一个通过专业的心理测评软件,一个学年一次,根据测评结果介入帮助。第二个培训一支具有一定心理知识储备的学生干部队伍,如心理委员或宿舍长等,通过他们观察班上同学的心理情况,定期给出反馈:正常,出现问题(但不需要介入),出现问题(需要帮忙介入),这都是较为直接有效的方法。
第三步,心理问题的甄别,与家长及时沟通,介入“治疗”。
如果心理知识普及和心理状况排查属于管理学范畴,那心理问题的甄别和介入“治疗”就考究相关的心理学专业能力了。通过心理测评软件得到的结果以及通过学生干部排查上来的情况,这时该如何处理?
大学生出现心理问题,各大范围都有:心理健康,一般心理问题,严重心理问题以及神经症,心理异常。
心理异常较为明显,因为已经严重影响社会功能了,所以需要及时转介治疗。心理健康中产生的问题又称为个人发展问题,比如就业咨询,社团选择咨询等等,这种辅导员可以介入,给予学生积极正面的鼓励,提供解决问题的方法,一般都可以解决。
较为难区分的就是一般心理问题,严重心理问题及神经症,如何判定,请看下图,根据许又新的神经症定量评定法:
为什么要及时进行转介和治疗呢?
这对于部分心理问题同学来说或许是最重要的,因为当他产生较为严重的心理问题时,有时他会意识不到自己有问题,有些即使意识到了,感觉到很痛苦,但自己也不会处理,而出现这种情况,心理问题只会越趋严重,这时专业的判断和引导,及时转介和治疗就显得特别重要。
第四步:持续跟进,做好记录。
根据心理医生所给反馈,界定心理问题学生能否继续在学校就读,因为在学校还有学业,处理和舍友、同学人际关系等压力,如该生心理状况不适宜继续在校学习,需及时办理休学在家专心治疗,完成治疗再复学。
而留在学校继续求学的同学,这时就要定期谈话,关心学生病情,同时也尽可能为他创造更为“舒适”的环境。
该过程应详细记录跟进时间以及谈话的具体内容,以便在后续工作中,更加详细的掌握该生的状况,如有转介需要,也好详细介绍。
第五步:寻找督导,学会释放自身压力。
开展心理工作,对于从业者的要求:需要随时随地,无条件全盘接受咨询者的疑惑困扰,这其中或多或少会出现负能量以及部分的移情,一般来说,接受太多负能量难免让人心情低落。
部分学生工作者接受过多负能量信息后,自身是没有办法彻底排解的,所以,为了保护自身,同时保护学生,寻找一位适合的督导,当自己本身出现问题后,可以找督导进行心理疏导,释放自身的压力。
心理辅导培训心得体会11
一、信任关爱,帮助学生树立自信心。
人非草木,孰能无情?在开展心理健康教育中,我深深地体会到信任、关爱学生,帮助学生树立自信心在教育学生过程中的重要作用,在日常的班主任工作中,我们就应该对学生多一信任,多一些关爱,及时发现他们的闪光点,帮助他们树立自信心。这样才能使学生也理解、信任你,和你成为知心朋友。
二、营造氛围,指导学生处理好人际关系
每个人都必须学会为人处事,善于交往。而人的交往能力并非与生俱来,必须从小培养。作为班主任就应该责无旁贷地担负起培养学生人际交往能力的这个重任,为他们营造良好氛围,指导他们处理好人际关系,营造良好的心理氛围,使学生潜移默化地受到熏陶、感染,将对学生的.心理产生积极的影响。小学生最重要的人际关系是师生关系和学生之间的关系。为此,班主任应该想方设法营造良好的心理氛围,要走进学生的心灵世界,要有一颗宽容的心,班主任和蔼可亲的面容,富有感情的言语,班主任微微一笑,拍拍学生的肩膀,拉拉学生的小手,蹲下来询问学生的学习、生活情况,都能让学生体会到老师的爱心。能使学生愉快地接受教育,指导学生处理好师生间建立平等、民主、亲切、各谐的关系。
总之,班主任应该充分应用班级管理这个渠道,从平时的点点滴滴做起,信任、关爱学生,努力为学生营造良好的心理氛围,利用各种形式的班会,实施心理健康教育,帮助学生树立自信心,指导他们处理好人际关系,促进他们个性品质发展,从而培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面发展,真正为学生撑起一片晴朗的天空。
心理辅导培训心得体会12
区教师进修学校于20xx年暑假举办了教师心理健康教育培训,本人有幸参加了三天的学习。虽然时间不长,却从中收获了一些实用的知识。对于自己的生活和工作都颇有益处。在此阐述自己的一点心得体会。
一、通过学习认识到了心理健康教育需要专业常识。作为一名班主任,经常要关注学生身心健康问题。以前,我也知道学生的心理健康要及时关注,这对孩子的成长非常重要。但本人学的并不是心理健康专业,平时与学生接触时也只是以自己的大致理解去处理一些问题。并没有把心理健康教育放在一个专业性的高度上。而通过这次学习,我明白了:要想真正关注孩子的心理健康,首先自己得有一定的专业知识,不能靠直觉,不能盲目摸象。
二、通过对儿童的性心理学习,我释然了平时的一些困惑。我对儿童性心理这堂课受益匪浅。这表现在两个方面。一是,通过学习,让我掌握了在生活中如何与自己的孩子谈论性知识。知道该用什么样的态度和方式去对待。二是,通过学习,我能够解释一些在平时的教学中碰到的发生在孩子身上的奇怪的性现象。
三、通过室外心理活动实践,我掌握了一些心理学的活动开展方式。
这次学习不仅有理论传授,还有心理活动实践。通过一些具体的室外活动,让老师们放松心情,互相了解,增进友情。在这次活动中,我认识了一些同行,也掌握了一些心理学方面的游戏,可以运用到自己的教学中。
总之,非常感谢xx区进修学校为我提供了这样一次学习机会。让我在担任班主任的道路上又成长了一次。
教师心理健康教育辅导能力培训心得体会5 我参加了四天的“国培计划”送教下乡教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。对我来说这次的培训意义重大、通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识方面,还是方法技巧上让我对心理健康教育有了更深的认识,教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理和健全的人格,对我今后的工作有很大鞭策和鼓舞。
下面谈谈自己的几点体会:
一、心理健康教育的重要性
通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教育的重要性与迫切性。近几年学生心理健康问题呈上升趋势。主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等;如果学生心理不健康,他们的思想就会偏离轨道,这些对学生的学习、生活都受到一定的危害。现在学校心理健康教育越来越被重视。可是,学校的健康教育只是单一的,影响学生的心理健康因素还有家庭、社会。
1、家庭教育不当,造成心理隐患。
家庭是社会的细胞,是孩子成长过程中的一所学校。”家庭良好教育有利于孩子的健康成长,而家庭的教育不当则很容易造成孩子的心理隐患。
2、学校处理不当,造成心理失调。
学校是学生学习、生活的主要场所,学生的大部分时间都在学校度过。学校或教师在教育思想、方法上的不当或失误也会影响学生身心健康。
3、社会负面影响,造成心理障碍。
现实社会的万紫千红、五彩斑斓,以及现实生活中存在的物欲诱惑、不健康的思想、情感、行为,都严重地毒害着学生的心灵。特别在当前,各种社会的传媒,信息化的作用等负面的影响,都会加重学生心理负担和内心矛盾,造成心理障碍。这些不良的影响,会引发一些不必要的麻烦甚至更严重的后果。因此心理健康教育应该是预防为主的,面向的是全体学生不应该只针对心理有问题的学生;心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自作用的;不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科,而应该具有促进学生各方面健康成长的独特功能。
二、心理教育培训对于教师自身的重要性
情绪对人的心理健康起着核心作用。健康的情绪能引导人积极向上,不良的情绪则会阻碍人的健康成长。学生拥有乐观、稳定的情绪是与教师分不开的。情绪有着极强的感染性,如果要做一名受欢迎的`老师,就无论如何也不能将自己的不良情绪带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的情绪控制,在走进教室的前一刻,告诉自己,"一定要微笑",要把自己最积极乐观的精神面貌展现给学生,以此来感染学生的学习情绪。教师乐观积极地稳定地情绪对于学生的心理健康形成有积极地促进作用。
三、提高心理健康的时效性。
在新形势下,学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求教师有针对性地开展工作。建立学生的心理档案,目的是通过分析评价了解每一个学生的气质、性格类型、兴趣爱好、情绪意向等基本心理素质和个体心理差异,帮助学生认识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。通过心理咨询、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推进整体素质教育发展。
四、家校结合,共同关注学生心理健康教育
今天,心理健康状况对学习、工作及思想的影响被越来越多的人所重视,学生的心理健康教育也日益成为学校教育的重要内容。家庭与学校都必须重视孩子的心理健康教育,老师与家长广泛涉猎孩子保健常识,建立和谐的师生或亲子关系,平等地同孩子交流,及时地发现并正确的指导孩子在成长期的行为变化。同时,我们学校利用家长学习、家长开放日、家长会等途径,坚持不懈向家长提出各种建议,指导家长开展家庭心理健康教育,效果很好。
学习已结束,我要从心理教育的层面上去教育我的学生,更多的关注学生的心理发展。相信这次培训给予我的东西决不止理论知识,它会有一种延续,影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生!为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学习心理健康教育理论,并将所学运用到实际工作之中
心理辅导培训心得体会13
学习心理学的感想心理学是一门并不古老但很神秘的学科,很多的人都对它充满了幻想。学习心理学已经有一个学期了。在这段时间里,我也学到了很多。在接触心理学这门学科以前,它总是给我一种太神秘的感觉,给人的感觉是它既深奥又很虚幻,但是在学习了它以后,被它的科学性和真实性所折服。可是说他是实实在在的东西。同时我还发现心理健康和身体健康是一样的重要。
两者之间是相互联系、相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且也不乏应用性。虽然心理学很枯燥但是和实际应用结合起来,反能让人悟出一定的哲学道理,开阔人们的视野。心理学是来源于生活又能指导生活。学习心理学,能让我们获取一些基本的心理学知识,也能帮助我们更好的了解自己,也能帮助他人、了解他人。
有积极的意义,还能促进我们的健康成长。心理健康教育实际就是一个心理辅导的过程。这个过程需要我们能够够互相帮助,进行自我了解、自我适应。从而能够自我独立和发展。我渐渐的发现认识自己其实不难,除了要做一个冷静的思考者之外,更重要的是心态,往往心态是一个很重要的要素。调整好自己的心态就显得尤为重要。
首先就要学会欣赏自己,无论你是谁,你都有自己的光彩,不管你在哪个位置,要相信自己永远都是独一无二的,你都有自己的风采。首先要自己认同自己才会得到别人的认同。其次要学会善待自己。自己要心疼自己,没有什么是过不去的。不管遇到什么事情,都要告诉自己,一切都会过去的,成为了过去也就没有必要感伤,心情郁闷。
找个朋友谈天说地,将心中的郁闷一吐为快。说完了就开心的`面对生活。还有就是累了就休息,不要勉强自己和自己过不去。生活是快乐居多,并没有什么是要用自己的身体作为赌注的。身体是自己的,自己不爱谁来爱。人不过是血肉之躯,经不住太多的风霜雪雨。生病时更要善待自己,战胜疾病的力量还有自己的坚强意志。渐渐的了解自己之后才发现生活原来是这般美好。
不再去怨天尤人,而是学会改变,改变自己的不良性格以及自己的怪脾气。开始学会去关心他人,处理事情的方式也发生了一些的改变。也可以稍加周全的做事了不再是那个莽撞的我了。逐渐开始观察,理解朋友的心情,情绪上的变化,并力所能及的给予一些心理上的安慰。
从小的行为上的改变,就可以看出心理学对我的影响。心理学不仅让我了解了许多的心理特点,也让我学会如何真正善待身边的朋友。但是最重要的是学会自我调节,自我安慰。
失意的时候,伤心的时候,我就会不经意间的回想起课堂上的幽默场景以及理由让自己开心起来。最终明白,快乐其实很简单。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活得很超然,我们也会最终走向成功的。不管什么时候,乐观一点、勇敢一点、博学一点,那么快乐就在你的身边。世界原来这般美好!
心理辅导培训心得体会14
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;
认识到了在人际交往中我们要注意的问题;
亲身体会到了合作的'快乐;
知道了朋辈心理辅导的起源与发展;
明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;
学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
心理辅导培训心得体会15
非常有幸我参加了胶州市班主任心理辅导技能培训,为期五天的班主任心理学习结束了,这次培训是面向胶州市中小学教师就心理咨询方面进行的培训,通过这次培训,我先后学习了林春老师培训的心理学基础知识和郭勇老师的心理咨询培训,通过这次培训学习,我深刻体会到,要做好学生工作,仅仅依靠满腔的工作热情是不够的,还需要讲究学生工作的艺术,这种管理的艺术可以具体附载到研究学生心理、生理特点上。在这次学习中,我感受的最大是,这次培训我有了自己的教学经历,专家老师提到的案例感到非常的熟悉,因此,我的`学习兴趣是很高的,感受也是很深刻的,具体为:
一、不要过多的、过早的给孩子贴标签。
某个同学“上课不注意听讲、作业不认真、差生等”,往往就给孩子贴上某种印象标签,学生长期就认同了,达不到转化教育学生的目的,相反的,我们应该是去赞赏他,激励他,正面引导,塑造孩子的积极观念,消除消极观念,在孩子来说形成一种心理暗示。不能恶语批评嘲笑孩子。孩子是夸大的,表扬大的。对于问题学生,要引导他们去发现自己的优点、长处。
二、老师、家长要学会倾听,处理学生问题不能简单粗暴。
1、全神贯注地听。 2、不仅用耳听,也要用心听;3、要有所分析的去听。
教育孩子要善于等待,多让学生反思自己的行为,百千次的呵斥责骂,不如一丝的情感触动。
三、在以后的工作中应该注意的方面。
1、一定要把自己定好位,自己就是老师,不是家长。譬如有的家长说,把学生交给您,打也行,骂也行,作为老师,千万不能这样认为,千万不能越权,避免给自己带来麻烦。
2、善于发现孩子的闪光点,多表扬、鼓励,少批评。
3、教育方式上要注意,不要在其他人面前批评孩子,给家长说话要注意,要婉转,要有自我保护的意识,不要人为地与学生制造湾沟。
4、教育要用语言,不要用肢体语言,更不能暴力及暴力语言(讽刺、挖苦) ,对异性学生不要用肢体语言,孩子们都很敏感。
5、要一视同仁,不要偏心,自找麻烦。
心理健康教育和其它教育一样,需要与学校日常的常规教育教学活动相结合,需要“润物细无声”的意识和观念;需要在点滴的生活实践经验中积累而成;需要教师潜移默化的培养。所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道,只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去,才能把心理健康教育真正做到实处。
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