教育学生的心得体会

时间：2023-12-07 11:24:59 心得体会我要投稿

教育学生的心得体会范文[精选]

　　我们心里有一些收获后，就十分有必须要写一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编为大家收集的教育学生的心得体会范文，欢迎阅读与收藏。

教育学生的心得体会范文[精选]

教育学生的心得体会范文1

　　读了此书，感触最深的有以下几个方面：

　　一、教育实践家冯恩洪在教育改革道路上的经历

　　冯恩洪——一个不仅具有远见卓识，还是“艺高人胆大”的教育实践家，1985年提出了德育改革的新思维新思考。1987年提出了合格加特长的目标模型，提出卓越不止一种表现形式，卓越也不意味着要求所有的学生达到某个统一认定的所谓的优秀标准。1990年提出了用规范保证合格，用选择支持特长，校园里不能只有就范而没有选择。1993年提出了优秀教育资源最大化，使之进入寻常百姓家。提出了教育的真谛在于人的社会化与人的个性化的和谐发展。这让我深深地感受到一个优秀的教师应该是有思想的老师。

　　二、冯恩洪教授的每天自学一小时的学习习惯

　　冯恩洪教授在书中谈到他从1980年7月1号开始，给自己定了一个规矩，每天自学一小时，先读书，后休息。一次他和同事在学校讨论教育问题，回到家已经是凌晨四点十分了，他洗完了澡以后，想到今天的自学一小时没有完成，于是他深深呼吸了三口气，提起精神，强迫自己坐到书桌旁。自学一小时后，他再拉开窗帘，太阳已经升起。他的这种读书习惯从1980年开始一直持续到现在，他说读书给他带来了成功和乐趣，当读书使他对教育的认识由简单走向庞杂，再从庞杂回归到简单，这时他发现他把握了教育的真谛。这让我深深地感受到一个优秀的老师，应该是一个善于获得知识增量的老师，是善于学习的老师。

　　三、冯恩洪校长追求有生命力的教育的执着

　　从20世纪80年代起，他就在苦苦地追求着有生命力的`教育的两个支点，即满足社会发展的需要和学生发展的需要。这要求教育的思想者能够在今天的现实中敏锐地洞悉并遇见和把握两者的发展趋势；要求教育的实践者在今天的体制下实施明天的理想。沉浸在这样的追求中，就必须时刻挑战现实，从而超越现实。冯恩洪对此体会至深：“仅仅思考从今天走向明天未免有功利主义色彩；不仅思考从今天走向明天，而且着眼于明天的环境，思考如何从明天走向后天才称得上战略眼光。教育是百年树人的伟业，需要他的参与者走一步想两步。

教育学生的心得体会范文2

　　在学习大学生心理健康教育这门课程的过程中，我受益匪浅，它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

　　这门课程帮助我培养健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自己，通过自我剖析我发现自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理课上，通过老师的教导和书本的指导，我慢慢的开始正视自己。

　　这门课程帮助我规划人生，对未来更加充满信心，人生的确需要规划，刚进入大学的学生，一定要想好自己的一生准备做些什么样的事，按自己的理想，一步一个脚印向踏实的人生目标靠近。人的一生如果没有目标，没有方向，永远是随波逐流，得过且过。有些时候，理想也等同于我们的目标，但只是有了理想却没有认真规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走的是岔道，计划往往赶不上改变，到头来感叹行路难，安慰自己已经追求了过程就不要太再意结果。这是理想与现实出入太大不得不给自己的安慰。而如果你的确认真规划了你的人生，每一个阶段都有自己即定的目标，如果过程出现了偏差就及时改正，始终让自己的目标在现实的征途中存在。一旦紧咬目标，你会发现你有战无不胜的力量，而且会努力为自己的最终理想而奋斗不已。目标清晰与昏昏噩噩根本就是两种不同人生的选择，规划好你的人生，你会奋不顾身地为理想而努力，而你行动的动力，也是你每一个阶段不同的规划目标。所以一个好的`人生规划太重要了，而这门课就很好的帮助了我。

　　人的灵魂是思想，而思想的基础是心理。这门课程帮助我塑造了一个自由高尚的灵魂，为我的健康成长提供了指导，为我的未来照亮了道路。

教育学生的心得体会范文3

　　今天早晨终于睡了一个懒觉，起床已是上午9点多了。问儿子作业做完没有，他说还有听写词语和关于清明节的写话。于是，我们上网，查找有关“清明节”的资料，告诉儿子关于清明节的来历和意义等知识，并结合有关网上资料，辅导儿子写关于清明节的一段话。做完作业已是11点了。儿子还想在电脑上打游戏，我没有允许。认识儿子上午看电脑已经用眼过多，再加上，发现儿子近段时间对游戏特别感兴趣，总是一有点时间就凑在电脑前想打游戏。我担心上瘾后不好控制，于是，我反对。儿子很不高兴，嘴里叽叽咕咕的说着不满的话。我让他收拾好乱糟糟的书桌，整理好皱皱的书本，他马马虎虎收拾了书桌，就不再情愿整理书本。我生气的吵他，教育他要爱护好书本，爱整洁。儿子不但不听，还挺烦燥的样子，尽然生气的哭起来，发脾气的推着书桌。他不想再听我唠叨，儿子一边哭，一边责怪我要求太严，越哭似乎觉得自己越委屈。见儿子这样的状态，越教育他会让他越反感。

　　我也知道，他生气的导火线是因为我不让他打游戏。于是，我首先平和了自己的心情，抱着儿子座在膝盖上，然后语重心长的给儿子讲了一个真实的.故事：大概意思就是告诉他，有个小朋友，从小喜欢上打游戏，并上了瘾，不爱学习，后来爸爸妈妈想尽办法管束他，可已经无法挽回，他依然不爱学习，最后尽然常常逃课逃学去打游戏。慢慢长大了，他没有知识，没有本领，只会打游戏，为了生活，为了有钱打游戏，他就开始去偷去抢，最后成了坏人，被警察抓了起来。我告诉儿子，妈妈之所以现在要管着你，是为了不让你打游戏上瘾，影响你的学习。儿子明白了这个道理，很快就高兴起来。我们一起玩耍，一起下棋。

　　还记得有一次，也是为了教育儿子，儿子听不进去。我也是跟他讲了一个故事：一个小男孩从小就喜欢偷别人的东西，开始是一些小东西，每次偷东西回家，妈妈都很高兴，没有责怪他。后来，他慢慢长大了，偷的东西也越来越多，越来越值钱，最后，被警察抓了起来。在被判决的时候，他想对妈妈说句悄悄，妈妈同意了，来到他的跟前。他说了一句话：“妈妈，是你没有从小教育我，你害了我，我恨你！”说完，一口就咬下了妈妈的耳朵。这个故事，我告诉儿子，妈妈之所以现在要教育你，是因为你还小，不懂事。希望能让你改正自己的缺点，长大做个有用的好人。妈妈不想让你长大的时候，象那个小男孩一样，责怪妈妈没有教育好他。儿子也明白了妈妈的苦心，也很听我的话。

　　一个个浅浅的故事，一个孩子都爱听的故事，让儿子很容易接受我的教育，很容易理解做母亲的心情。我也明白了一个道理，教育儿子不是一味的唠叨，一味的批评，要先肯定优点再提要求，要让他懂得对他的批评教育是为了他好，是因为父母爱他。我想，我会成为一个好母亲的，也会成为儿子的好朋友。

教育学生的心得体会范文4

　　大学生作为一个特殊的群体，在日常生活和学习中往往面对着各种心理压力，种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天之骄子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。

　　那么作为一个大学生，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：

　　首先，心理与社会环境是否趋于一致。其次，心理与行为行动是否趋于一致。最后，人的情绪在一个阶段内是否稳定。

　　如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：

　　1、增强学习的兴趣和求知欲。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

　　2、保持心境的良好和乐观向上的情绪，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的`事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

　　3、在有需要得时候主动进行心理咨询。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。

　　作为社会主义建设者，大学生有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以良好的心理素质来迎接未来的种种挑战，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的力量。

教育学生的心得体会范文5

　　星期天，我给学生布置了一篇日记，题目是《今天我当家》。目的是想让孩子们利用星期天来感受一下做父母的艰辛，同时，也想利用这个机会来对学生进行一次感恩教育。因为，现在的学生大多数都是独生子女，有长辈的呵护，有父母的腻爱，促使他们养成了衣来伸手，饭来张口的坏习惯。

　　星期一，阳光明媚，同学们迎着和煦的春风来到了学校，我用笑脸迎接着一个个可爱的学生，他们也一个个用甜甜的声音问“老师好！” 第二节是语文课，我微笑着说：“怎么样？孩子们，这个星期过的愉快吧。”我发现今天的学生不象往常那样快言快语，你看：有的抿嘴微笑，有的噘起了小嘴，还有的做出了苦笑不得的样子。看到这个情景，我倒是乐了，因为我的目的达到了，有话可说了。于是，我抖了抖精神说：“那好，现在谈谈感受吧！”这下，可打开了学生的话匣子。有的说：“商场那么多菜，都不知买哪样好了，好不容易挑了几样，妈妈还说我买的太贵了。”有的说：“我炒菜，拿不准盐，不是多了，就是少了。”还有的说：“我也不知道爸妈喜欢吃啥菜，结果吃的没有剩的多。”我听了学生的话，故意说：“哎，难为同学们了......这就需要把功夫下到平时啊，多留心，多观察。才会把事情做好.”“那么，这次你最大的体会是什么呢？”“爸妈真不容易。”同学们的回答几乎是异口同声的。“是啊，爸妈每天要工作，还要给你们做可口的饭菜，确实不容易呀！同学们能体会到父母的艰辛，说明你们已经长大了，懂事了，以后，该准备怎么做呀？”有的`说：“好好学习，不再挑吃挑穿了。”有的说：“以后，帮爸妈多干些力所能及的家务活。”还有的说：“老师，这星期天，我还想当一次家。我尽量做好，让爸妈满意。”多可爱的学生啊，我使劲地点点头。

　　今天早上就有家长打电话告诉我：“星期天的作业日记太好了，不但调动了学生写作的积极性，而且还让学生长了见识，还体会到了做父母的不容易，以后，经常这样就好了。”是啊，同学们在完成作业时，心灵受到了极大震撼，深切感受到了父母养家糊口的不容易。一些家长还说，在和孩子的谈话过程中，孩子把烦恼讲给父母听，父母也把烦恼说给孩子听，通过心与心的交流，既增进了双方的了解，又加深了父女母子的感情。何乐而不为呢？当然，感恩教育不是随随便便的给父母做一次家务等诸如此类的活动就能立竿见影，它需要的是日积月累。目的是让学生学会自理，学会感恩。更重要的是让学生在完成作业的过程中体会父母的伟大，体会父母的无私。从而使学生珍惜父母的爱，懂得感恩父母。因为知道感恩父母，才会感恩老师，感恩社会。最后，让我们携起手来，从布置作业做起，从身边事做起，让我们的孩子真正的成为可爱的小天使！

教育学生的心得体会范文6

　　今天是我实习第一天。早上八点，我们二十四个人从学校出发奔赴实习地——山师二附中。一路上，心情真的挺激动，但更多的是忐忑。我的顾虑特别多。这些孩子喜欢什么样子的老师呢，带我们的实习的老师严不严，我们去了具体的工作有什么。之前，听说去了一定要和老师搞好关系，每天尽量早点到，平时都主动的帮老师分担批作业、盯自习的工作。觉得自己首先要把带我们老师给讨好，可是老师到底喜欢什么样子的实习生呢，一想这些就很打怵。不过，想想周围的孩子可以很尊敬的说一声老师好，又觉得的挺有趣的。

　　大约步行十五分钟，我们来到了山师二附中，学校一片寂静，学校的管理也是非常严格的。我们被带进了一个会议室，教导处的老师给我们大体的'说了一下具体的安排，给我们发了出入证。给我们带队的张金娥老师是一个非常干练的女老师，感觉她处事圆滑，而且举止也是得体大方，一看就是有着丰富的阅历。随后，化学组的老师就把我们带到了化学实验室，这里是我们的临时办公室。化学教学组组长李老师给我们说明了一些注意事项，并且介绍了现在初三学生化学学习开展的情况。我们了解到，六月份他们就要面对中考了，但是他们的课程还没有结束，所以他们的学习是相当紧张的。接着，李老师将我们二十四个人分到了十二个班，一个班两个实习老师。一般一个化学老师带两个班，根据安排，帅文，边峰，高绍良还有我是跟着一个叫徐洁的女老师，她带三班和四班的化学，我们就男女搭配分管这两个半。我和高绍良带四班。带我们实习的老师特别的热情，对我们也是非常的照顾。她首先带我们去找了我们各班的班主任，给我们说了一下，两个班学生的情况。三班和四班是两个截然不同得班，三班的孩子相对来说，是比较活跃，不太好管理的，而我们四班，因为班主任比较严格，所以比较听话。了解了这些，徐老师带我们去了她的办公室，我们的第一项工作是批作业。我们就批了一上午的作业，在这个过程中，我们要整理出学生存在的问题给徐老师一个反馈。

　　一直忙到十一点四十，匆匆赶回学校，吃过午饭就赶回了实习地，他们下午一点半上课，我们四班今天下午第一节就有课，我和高绍良要去听课。他们一节课是四十分钟，徐老师的课讲的特别好。在整节课中，她主要是讲金属这一章。她的思路非常清晰，讲述的内容量很大，却很丰富。讲课过程中，她多次通过视频来演示实验，同时让同学学会探究，给同学们提供积极回答问题的机会。这一节课过的特别快。随后的几个课间，徐老师主动过来找我们，给我们讲了她教学的思路和教学的个人观点，让我门受益匪浅。

　　实习对我们来说，真的是非常的有意义，我将珍惜接下来的日子，认真的跟着老师学习，希望一切顺利！

教育学生的心得体会范文7

　　几年来的教育教学工作给我的感受是：学生越来越难管。思想工作没少做，道理没少讲，可就是不见起色。通过前一段时间学习班建方面的有关材料，加之自己的努力实践，我仿佛找到了一把开启学生心灵的钥匙。

　　一、公平、公正，把爱的阳光洒向每个学生的心田。

　　学习优秀、纪律又好，肯听老师话的学生最讨老师的喜欢，而那些学习有些困难，不肯学，又调皮捣蛋的德困生则是“姥姥不疼，舅舅不爱”，在没有阳光的日子里，他们不是破罐破摔，便是肆无忌惮为所欲为。因而学生向我反映的任何一件事，我都会调查落实清楚，尤其是德困生，因为哪怕有一点调查不清，他们便会对老师产生对立情绪，他们便会做出一些过激言行，产生不良后果。上次学校组织学生看教育影片，有一团员带上耳机听音乐，被一同学看见（这名同学曾上课听随身听，被我没收），问我管不管，实际上这名同学是有意这么做，我当时将团员同学的随身听没收，并请“告状”的同学给才员讲一讲为什么这么做不对。这样一来，“告状”同学也心服口服。我还结合学校布置的德育日记与学生开展心与心的交流，及时疏理学生的心理障碍。有个学生在日记中告诉我：觉得自己成绩不好，老师不喜欢自己，自己也没有知心朋友而苦恼自卑。我在德育日记上写道：知识、智慧是美德，宽容、善良亦是美德；你宽容大度，如果你能通过自己的努力获得知识、智慧的美德，你将会得到许多人的认可。通过几次交流，渐渐地，她的脸上出现灿烂的微笑了，也主动与同学老师打招呼了。看到她的转变，我感到我在播洒阳光。

　　二、换位思考、互相理解、互相尊重

　　几千年的师道尊严仍然是教师高高在上，堂而皇之的权杖。老师可以大声呵斥学生，学生如果敢反驳，便是大逆不道、胆大妄为。我们错怪了学生，很难开口道歉，学生错了，不给老师道歉，老师则不依不饶，因为我们是老师？通过理论学习，我也深深地反思，我们为人师表，我们为学生在哪些方面做了表率，我们教育学生不要斤斤计较，而我们对于那些学困生、德困生，尤其是那些“得罪”过我们的学生，是否和其他学生一样一视同人的对待呢？我班一学生可以说才智过人，但心高气傲，听不得批评教育，对于老师的批评教育充耳不闻，与老师也有了对立情绪，并扬言要转班，这样一来，老师对该生也有看法：自己有问题，不反思，还调班，这样的学生，不管也罢。但该生转班不成，因而处处与老师为难，该生则认为，老师有意说他不好，但转班不成，师生矛盾一度激化。随着学习的深入，我深刻的反思，我们错在哪里？任何人都不是完美的，学生是，我们也是，老师要尊重，学生也要尊重（尽管有时我把它叫虚荣心）。学生一犯错，我们便将他们“赤裸裸”地暴露在光天化日之下批，总觉得批得越深，效果才会越好，我们是越负责。殊不知，我们往往在不知不觉中，将学生赶到了自己的对立面。反思到这，我和他进行了一次笔谈，以“假如我是你”为题，换位思考，谈自己的看法、想法，向对方提出中恳的建议。三四星期，我们彻底改变了以前的状况，不爱劳动的`他能不吭不响地做卫生，一度看见老师不理睬，现在很远就打招呼；上课趴着，向窗外望的毛病也已基本改正，取而代之的是专心致致地听课；讲课中有不同意见能举手发表意见，或采用商询的语气探讨，而不是肆无忌惮在下面大声说老师讲错了。这一切的变化，不仅仅是学生的变化，而是师生共同的变化。

　　三、让学生体会到老师的关爱

　　“严师出高徒”是不错的，然而今天的孩子们，如果你只是一味的板起面孔的严，学生们往往是不买账的。因此，教育中，处处要体现出对学生的关爱，而且学生要能体会到，这时你的教育，才会掷地有声。

　　首先，是身心上的关爱。学生身体不舒服时，要想到伸出手，学生有困难时，要想到伸出手。有两件小事，我都忘记了，但学生在作文中帮我又回忆起：一次是大雨，门前修路，雨大成河，学生无法穿越，我趟水帮其将车搬过去；一次学生生病，吐了一桌，我看到后，自己一边吐，一边帮其清扫，送她回家。两件小事确让他们记在心上，想想这两学生对我一直言听计从，也许觉得我是好老师？！

　　其次是精神上的关爱。对学生一个爱抚的眼神，一个亲密的动作，一个会心的微笑，一句鼓励的话，往往会叫学生欣喜万分，往往能使学生从阴霾中走出。他们不仅需要长辈的疼爱，也需要朋友的友爱，而老师是可以兼而施之的，目前我与班中两名同学保持着书信往来，他们把心中的不快和困惑统统向我倾诉，我是他们的倾听者，也是疏通者。我希望我能成为他们真正的良师益友。

　　班级在一步步地向前进，我感到欣慰，我愿做阳光下的开锁人。

教育学生的心得体会范文8

　　在上大学前就听说大学要开设心理健康科，于是我就一直在猜测，心理课到底是怎样的，是不是老师会给我们讲有关心理学的知识呢，是不是社会心理学、职场心理学这一类听起来很高深的课程呢？带着这样的疑问，我上了第一次心理健康课。四个班的同学们一起在一个大阶梯教室里上课，气氛跟高中的时候很不一样，教室里回响着老师扩音器的声音，感觉上课的气氛比高中要轻松很多。同学们对这门课程都不了解，但是在老师生动的讲解下，教室里变得很活跃，同学们都很激动，积极的讨论起来。老师跟我们讲了很多心理学上的有趣知识，比如情商的高低和智商的高低对人以后的发展的影响大小。

　　心理健康课与大学生活也息息相关，比如谈到的大学生宿舍关系，现在现代飞速发展的社会中出现了越来越多的问题，比如大学宿舍里寝室之间同学们的人际关系对于很多人来说是一个很严峻的问题。比如现在很多大学生是独生子女，在家里被娇生惯养，从没做过粗活，家里的人都围着他转，说白了就像小皇帝一样，到了大学以后，在宿舍里没人围着他转没人听他指挥，没有人帮他做任何事，这个重大的转变就会使他突然变得很不适应，而这时候心理的调节就十分的重要。有的人在初中高中的时候一直是学校里的好学生，老师眼里的宝，天天被老师表扬着，被同学羡慕着，难免会心高气傲，自大起来，觉得自己跟别人不在一个层面上，自己就是要高人一等，瞧不起他人，然而上了大学之后，发现没有人崇拜自己了，没有一群人来仰望自己了，心里的落差不是一点点，而在宿舍里还是自认为高人一等，一副不屑与别人为伍的模样，久而久之就被大家疏远了，如果再加点儿坏脾气，就会被大家排挤，日子就没那么好过了。宿舍里还有一个问题，那就是人与人之间生活习惯的差异。宿舍的室友都是天南地北聚到一块儿的，每个人的生活习惯不一样，有的人一个月不洗澡，有的人每天半夜煲电话粥，有的人特别自私，一点儿东西都不让别人碰。这些久而久之都会成为引起矛盾的导火索，但其实只要站在别人的角度，用为别人着想的方式，这些问题都是可以解决的。大学其实是个小型的社会，每一个人在大学的生活就是在模拟着以后走入社会的生活，在大学处理好人际关系是以后走入社会能够如鱼得水的基础，也是在走进社会之前提前的演练，所以有良好的人际关系对于我们来说是十分重要的。

　　老师还给我们介绍了现代的“微表情”知识。微表情是指人在极短的时间内所作出的`表情，这个表情反映了人的真实情绪，但是一般人不容易捕捉，而这个微表情多用在刑侦之中，起了很大的作用，通过微表情我们也能够知晓对方的真实情绪，有利于双方的沟通和真实的交流。

　　心理健康课让我学到了很多，人处在社会之中会有各种各样的坎坷需要经历，有的人从此一蹶不振，而有的人在打击之后变得更强，有的人永远悲观，所以他一事无成，而有的人在每次挫折之后都暗示自己“我能行”，所以他终将成功。有一个良好的心理的乐观的态度，才会将你引向成功。

教育学生的心得体会范文9

　　在学习幽默诙谐博学多才的肖老师开设的《大学生心理咨询与教育》这门课程的过程中，我受益匪浅。它帮助我树立了正确的世界观、人生观、价值观，它让我更好的认识了自己，也更有信心创造美好未来。

　　在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。

　　心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。

　　在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。

　　心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。

　　作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的`大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。

　　理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。面对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。

　　生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。

　　虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。

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