教师应该形成良好的自我认识，重新定位自己的生活，调整好心态，坚持“四不”：不怨天悲命、不多管闲事、不急于求成、不求追求完美;解放思想，走出“左”的笼罩;把握好自己;调整好心境、快乐工作、享受生活、接受过程、精彩每一天，提高生命的质量 。
2、对自身素质和教学进行合理的调试。
由于教师自身素质与新课改存在差距，可能引起教师的焦虑、不安等情绪。所以这要求教师在教学理念和教学方式上作出一系列的改变，以适应新的教材内容、新的教学方式，也需要积极参加教师培训,努力加强自身对外界环境改变的心理承受能力。
3、保持良好的生活态度和价值取向。
教师应该保持有乐观的生活态度，重视自身心理健康，树立正确的人生观、价值观，尊重学生，保持良好的心态，能够正确的认识自我，完善自己的人格。同时，教师要努力建立良好的人际关系，只有建立了良好的人际关系，才会使教师心情舒畅，有利于增加教师的工作积极性，发挥自己的长处，体现自己的价值。
4、培养健康的生活情趣。
工作与生活是紧密相联系的，良好的生活会对工作起到积极的促进作用，工作应该与生活节奏相协调，做到劳逸结合，教师应该热爱生活，积极参加娱乐活动和体育锻炼，使自己心情舒畅，同时教师应该学会调节自己的情绪，保持平衡心，使自己能够轻松愉快地投入到工作中去。
三、用心做好班主任工作。
教师只有用爱去呼唤学生，用智慧去启迪学生，尊重每一个学生，把每一个学生都当作与自己完完全全平等的人来与之交流，学生才能“亲其师，信其道”。作为教育工作者，要使自己的教育对象听从自己正确的教诲，乐意接受我们的意见甚至批评，就必须用一颗爱心与他们交流，取得他们的信任，成为真正意义上的良师益友，只有这样，才能建立起新形势下的朋友似的师生关系，这也将会是我们成功的教育实践的新的开始。
作为一个班主任，对学生要张弛有度的进行管理，用自身的人格魅力来引导学生，时刻掌握学生的心态，对于学生喜欢的进行最大限度的支持，如果孩子们的想法过于偏激 ，就应该用她们的思维方式进行引导，增强他们的凝聚力，让他们彼此之间活络起来，并努力和孩子们搞好关系，融入他们的生活，掌握好尺度，树立教师的威信。孩子们虽有时会叛逆，但也还是会喜欢那些真心对他们好的老师，所以，既为人师，就该尽自己的一份力，让他们健康成长!另外，管理学生也要分层次，首先，要确定一个好的班长和班委成员。这里不是指学习好，而是要聪明，大胆，敢说敢为，加上班主任的指导和帮助，可以基本保证班级大体平稳。其二，永远不要让学生知道你下一步要干什么。不要去做让学生都满意的班主任，而是要做自己问心无愧的班主任。其三，对问题学生不要要求太严格，要给他们一个缓冲的时间，商定一个底线，让他们去坚持，不要太斤斤计较，适当宽容，帮他们树立自信。其四，要让优秀的学生明确自己的目标，严格要求自己，而不去计较他人。
总之，班主任工作是长期而复杂、繁重而又光荣的工作，我们要调整好自己的心态，不仅要做一个“传道授业”的师长，而且还要用一颗真诚和智慧的心去对待每一个孩子，带着爱走进每一个孩子的心田，只有这样，才能得到学生的尊敬和拥护，才会具有亲和力，才能与学生共同弹奏出真善美的旋律，成为一名幸福、优秀的班主任。
关于班主任心理健康教育培训心得体会【篇3】
我参加了由深圳市南山区教育局组织的一场格民办学校教师C证培训。说起培训，作为年龄比较大的我来说有些害怕逃避心理，也有些抗拒心理，觉得自己的年龄对学习有些困难，更加反感总是听到一些教育理论大编，但是，听完今天上午曹建安老师和下午田春利老师的课后，我彻底的改变了之前的想法，喜欢上了心理学这门学科，也迫不及待的想把自己的一些想法与大家分享一下。
首先说说曹建安老师的《学生心理问题处理方法与技术》，谈到了关于家庭治疗理论和精神分析的一些观点，讲到了人与人之间的关系理念，列举了许多案例，曹老师还列举了许多自己亲身经历和所见所想，分析认得心理等等，讲课的思维方式，案例的精巧，分析人物的性格心理问题都非常的透彻，所讲的内容都深深的吸引住我们，大家都听得津津有味，也很开心的与老师互动，更精彩的是大家都宁愿牺牲时间推迟下课，也要曹老师讲完。甚至有些依依不舍，我还想继续听下去，觉得曹老师的课题内容和他的讲课风格都深深的吸引了我们。我甚至还希望下午的课还是曹老师的该有多好啊!
下午田春利老师的《教师心理健康之自我觉察与心灵成长》，从一上课关于名字的觉察开始就让我觉得眼前一亮，别具一格。田老师讲到关于名字的重要性，自我介绍的细节，我才发现我的十几年教学都忽略了这一点，这份细心的觉察是我从来没有想过的问题，我的心里真的被田老师震撼了!原来我以前是那么的不够细心!可见对学生更是不够细心!讲到关于身体的觉察时，田老师让我们互动起来，让我们觉得下午的睡意全无了。讲到关于关系的觉察时，田老师让我们几个老师来玩小游戏时，恰到好处的赞美让我感觉人生真的有太多的意外惊喜!
总之，今天的学习感觉在愉快中度过了，自己收获许多，觉得这次的培训学习和以往不太一样了!少了以往听课的枯燥无味，多了许多趣味，整个学习过程充满了愉悦，满足，充实，开心，觉得这一天的学习非常有价值!学的知识对学生的心理健康教育也有一定的帮助，希望有机会参加更多的类似的学习!
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