新年活动方案(热)
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新年活动方案

时间:2024-05-13 10:34:54 活动方案 我要投稿

新年活动方案(热)

  为了确保事情或工作有序有力开展,常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案,方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。方案要怎么制定呢?下面是小编收集整理的新年活动方案 ,仅供参考,欢迎大家阅读。

新年活动方案(热)

新年活动方案 1

  x年元旦将至,为了迎接新年的到来,为了使孩子们度过一个既快乐又有意义的元旦,大一班准备举办一场“欢元旦——演绎经典国学故事”的新年活动,诣在使家长与孩子在表演经典文化故事的同时,让大家通过活动感受到经典与生活的联系,从中获得感受到国学经典的`精髓。

  一、元旦活动主题:

  “欢元旦——演绎经典国学故事”欢元旦——演绎经典国学故事”——演绎经典国学故事

  二、元旦场地与时间:

  地点:江东中心幼儿园东海园三楼

  时间:x年12月31日上午8:30——10:30

  每户家庭准备:故事

  表演要求:每个幼儿必须了解故事内容进行角色表演,每户家庭出一位家长和幼儿进行表演小故事,可自制服装和道具模仿古人的穿戴,如果演员不够时课增加组员。把我们的爷爷奶奶,外公外婆带上,来一个家庭大演绎。如:“黄香温习”“程门立雪”“孔融让梨”“孟母三迁”等,要求故事精炼,意义深远。

  表演时间:3分钟

  形式:比赛

  三、元旦活动内容:

  (一)全体幼儿诵读《改变一生64个卓越行为习惯》

  (二)分家庭表演经典故事国学小故事表演:每2户家庭自愿结合并表演一个经典小故事如:“黄香温习”“”亲尝汤药”“孟母三迁”等,要求故事精炼,意义深远。经典

  表演时间:3——5分钟

  (三)古筝欣赏(专业古筝老师介绍古筝历史,并演奏1-2首古筝曲欣赏)

  (四)小结祝福发奖状和元旦礼物场景布置:

  四.场景布置:

  1、每一个故事准备一张背景

  2、每一个故事准备一首国学经典曲子

  3、气球、彩带的等。

新年活动方案 2

  一、年会主题:

  XX公司20xx年度年终表彰大会

  二、年会时间

  20xx年12月27日9:00—12月28日中午12:00

  会议时间:13:00——15:30

  晚宴时间:18:00——21:30

  三、年会地点

  XX度假村酒店多功能宴会厅

  四、年会参会人员

  公司全体员工(100人)

  五、年会流程与安排

  本次年会的流程与安排包括以下两部分:

  (一)年终大会议程安排

  9:00全体员工在公司楼下集合,乘坐公司的包车,约2个小时到达XX度假村酒店。

  12:00到达酒店一楼,简单午餐;

  12:50全体参会员工到达指定会堂,按指定排座就位,等待员工大会开始;

  13:00—14:30大会进行第一项:各部门及各项目经理上台分别做年终述职报告。

  14:31—14:45大会进行第二项:由行政人事部经理上台宣读公司各部门及项目主要负责人人事任命决定书。

  14:46—15:00大会进行第三项:副总宣读20xx年度优秀员工获得者名单;优秀员工上台领奖,总经理,各部门经理为优秀员工颁发荣誉证书及奖金;优秀员工与总经理,部门经理合影留念;优获奖感言。

  15:00—15:30大会进行第四项,总经理做总结性发言。

  15:30大会结束,员工散会休息,酒店布置晚宴会场。

  (二)晚宴安排

  18:00晚宴正式开始,晚宴总经理引导大家共同举杯,祝福大家新年快乐,祝愿公司的明天更加美好。(背景音乐)

  18:00—19:00用餐时段:公司领导及员工到各桌敬酒,同事间交流沟通,拉近彼此距离。

  19:00—21:00抽奖时段:

  幸运抽奖活动:用具:抽奖箱、卡片100张、乒乓球100个。

  每个人手里有一张带数字的卡片,将乒乓球上写上相应的数字,放进抽奖箱,指派专人分别来抽一至四等奖,和幸运奖。

  最后总经理邀请全体员工上台合影留念。

  六、12月28日

  上午9:00—12:00开始度假村旅游和泡温泉。

  12:00结束2天一夜的度假村年会安排,乘车回公司。

  七、年会准备及相关注意事项

  (一)年会的.通知与宣传:公司办公室于今天向机关各部门及各项目部发出书面的'《关于20xx年度年终总结会的通知》,对本次年会活动进行公示和宣传,达到全员知悉。

  (二)条幅的制作:红底黄字字幅,具体文字内容:“XX公司20xx年度年终总结会”(条幅规格:)

  (三)物品的采购:抽奖礼品、大会席位人名牌(会议用)、笔、纸、员工席位卡(晚宴用)、会场布置所需气球、拉花、花篮;抽奖所用乒乓球拍、乒乓球;抽奖箱;会议所需矿泉水、晚宴所需酒水、各类干果小食品。

  (四)现场拍照:提前安排好相关人员携带数码相机,做好大会及晚宴活动现场的拍照工作。

  (五)住宿安排,人数确定和房间安排,住宿注意事项等通知。

  八、年会筹办任务

新年活动方案 3

  设计思路:

  20xx年元旦即将来临,在这辞旧迎新之际,我们的生活日历又翻开了崭新的一页。为了提高幼儿的交往能力和自信心,更为了让孩子们度过一个快乐又有意义的元旦,为了班与班、家长朋友们和老师们之间有一个良好的沟通平台,我们泡泡鱼班和嘟嘟熊班欢聚一堂举行“庆元旦,迎新年”活动。

  活动内容:

  幼儿才艺及家长才艺,亲子游戏

  活动宗旨:

  1、让幼儿能在集体面前大胆表演、表现自己。

  2、让幼儿在活动中体验团结合作,增强友谊。

  3、让家长积极参加,为孩子做出榜样。

  参与人员:实验中班所有家长及小朋友

  节目单:

  开场:新年好

  1、小拜年,恭喜恭喜。

  2、歌曲《好大一个家》。

  3、歌舞《踏浪》。

  4、游戏《小海龟登陆》。

  5、舞蹈《Openyourdream》。

  6、歌舞《三只熊》。

  7、诗朗诵《再别康桥》。

  8、歌曲《春晓》。

  9、舞蹈《健康动起来》

  10、家庭游戏《足球宝贝》。

  11、歌曲《荷塘月色》。

  12、舞蹈。

  13、亲子游戏《同舟共济》。

  14、歌曲《爱我你就抱抱我》。

  15、舞蹈《小星星洗澡》。

  16、家长游戏《纸杯传水》。

  17、武术操《精忠报国》。

  18、魔术《神奇魔术棒》。

  19、自由表演时间段。

  20、亲子游戏《春雷阵阵响》。

  21、颁发纪念品。

  结束《假如幸福你就拍拍手》

  (注:节目如有变动需提前给老师说)

  附:游戏1、《小海龟登陆》游戏规则:幼儿扮演小海龟,报纸做岸边,音乐停,海龟马上找到岸(报纸)失败者就会被淘汰。

  游戏2、(家长游戏)我们都知道一个道理,团结力量大,接下来我们就要来考验哪一队家长朋友之间的默契最为神奇。下面这个游戏《纸杯传水》便会为大家揭晓答案。

  游戏规则:十二位家长分成两队,每队六个人,每个人嘴里咬一个纸杯,第一个纸杯会倒满水,第一个家长把自己杯子里的水传到第二个家长的杯子里,第二个传给第三个,以此类推,最后哪队剩下的水最多,哪队取胜。请注意,游戏开始后,就不可以用手了。

  游戏3、亲子游戏:同舟共济。游戏规则:一次请四个家庭,将一家家三口的左脚绑在一根棍子上,右脚绑在另一根木棍上,先到终点者为胜利者。

  游戏4:春雷阵阵响。游戏规则:一次请6个家庭,家长将孩子背好,吹好的6个气球绑在家长腿上,听口令互相踩气球,游戏结束时剩余气球多者为胜利。

  活动过程:(开始前播放热闹的新年音乐,营造新年氛围)

  活动时间:12.31上午9:30—10:50

  活动准备:气球,各类奖状,鞭炮制作材料(红色黄色蜡光纸,浆糊,线绳),打击乐器(锣,钹,铃鼓等),过新年磁带,幼儿节目表演,话筒

  活动过程:

  (开始前播放热闹的新年音乐,营造新年氛围)

  一、开场白(以新年音乐为背景音乐)

  亲爱的爸爸妈妈,爷爷奶奶,小宝贝们:大家好!

  今天是20xx的'最后一天,我们中一班教室里喜气洋洋,热闹非凡,因为我们把爸爸妈妈爷爷奶奶邀请到我们一起,宝宝们知道是为什么吗?(迎新年庆祝活动)。宝宝们,你们开心吗!(开心)那我们一起用掌声欢迎爸爸妈妈奶奶的到来。(大家一起说欢迎爸爸妈妈爷爷奶奶)

  今天小朋友还为大家准备精彩的节目和好玩的游戏,宝宝们一定要把自己最好的本领表演出来,让大家高兴。也请我们的爸爸妈妈们放松心情,参与到我们中间,重新回忆一下童年的温馨,和孩子一起过一个快乐的新年!

  二、幼儿节目表演

  1、《铃儿响铃铛》圣诞快乐

  2、宝宝歌表演连唱:

  《我们是中班小朋友》《对不起,没关系》笑一个吧!《买菜》《扮家家》《郊游》《蚂蚁搬豆》十个小矮人。

  2、律动表演:新疆舞律动 摘果子

  3、亲子游戏:《邀请舞》

  表演者:全体幼儿和家长

  4、亲子游戏:抢尾巴

  胜出小组颁发奖品

  5、亲子制作:红红的炮竹

  (利用红黄蜡光纸粘贴串联进行制作)

  6、共同悬挂炮竹,布置节日环境

  尾声:

  时间过得真快,转眼我们就要送走旧的一年,迎来新的一年。我们的迎新年庆祝活动也临近尾声,在这里,我代表中一班的三位老师,也代表幼儿园的所有老师祝小朋友新年快乐,天天进步!祝所有的爸爸妈妈工作顺利,家庭幸福!(放新年好的音乐)我们一起来唱起新年好的歌曲,互相祝福大家新年好!(自由唱新年好)

新年活动方案 4

  主题:新一代,新选择

  目的:借助特殊的日子,进一步把握销售旺季,同时也为了更进一步提高该蜡笔小新果冻知名度,让更多的顾客加深对您的品牌有进一步的`了解。通过大场面现场促销展示及大力度宣传,以强烈的商业气氛冲击顾客的视觉、刺激他们的购买欲望,以达到销售目的。

  活动方式:

  ①邀请大型歌舞团现场助兴、拉动人气,增加现场气氛,蜡笔小新果冻品牌现场展台促销,配备圣诞节礼品等买赠活动。

  ②凭宣传单到本超市均发试用装礼品一份(限份),属当天生日的顾客凭身份证免费领取圣诞礼品一份。

  ③通过现场有奖问答及相关游戏提高蜡笔小新果冻知名度。

  ④活动当天在本超市购物可享受折优惠。

  ⑤活动当天晚上,圣诞老人免费派发500—1000份礼品(超市提供)。

  宣传方式:

  ①过街悬挂横幅宣传;

  ②印发宣传单大幅度派发;

  ③邀请电视台新闻报道;

  ④电视广告三天;

  ⑤现场大幅pop提前宣传。

  活动费用开支:

  ①邀请歌舞团:700元/天

  ②租音响200元/天,租车拉音响来回车费200元;

  ③演员来回车费:160元/8人

  ④吃食:180元/天

  ⑤印横幅:6条×40元/条=240元

  ⑥印发宣传单:5000份×0、035=175元

  ⑦电视广告:3天×100元/天=300元

  ⑧大幅pop:3张×20元=60元

  ⑨临时经费:100元

  ⑩喷舞台背景

新年活动方案 5

  一、活动主题:

  1、礼动新春贺佳节——来店有喜,买即送拜年礼

  2、金猪送福迎财神—满100省60元、50元、40元、30元、20元

  3、金猪送福好运连连——红火靓礼满100六重送

  4、金猪报喜刮卡连年——购物满200元,立丹为您备足精选年货过新年

  5、立丹新春礼上礼———合家满堂红红红火火过新年

  6、金猪进门全家旺——立丹迎春特卖会换季商品低2折起黄金饰品零点利

  7、浓情蜜意爱要久久——温馨恋爱礼2、14千支玫瑰送给您

  二、活动时间:

  20xx年XX月XX日

  三、活动内容:

  1、礼动新春贺佳节—来店有喜,买即送拜年礼

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:

  活动期间,凡在本商场1楼—4楼购百货商品顾客即送拜年礼一份,每日限量派送,先购先送,送完为止。(赠奖地点:大门外赠奖处)

  赠品:(新春红包袋或新春对联)数量:300份X3天=900份预算:2、2X900=1980元

  2、金猪送福迎财神—满100省60元、50元、40元、30元、20元

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间,顾客凡购买参加此项活动的商品,单柜消费满100元以上(含100元),均在售价基础上按每100元递减60元、50元、40元、30元、20元相应价格支付,不足部分不减,单柜可累计。注:部分专柜除外印刷气氛牌:3,000张费用预算:1680元(单色单面)

  3、金猪送福好运连连—红火靓礼满100六重送

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间,凡在本商场1楼—4楼购物单张票满100元以上(金额不可累计)可凭售货单顾客联(黑联、黄联)到大门外赠奖处参与“红火靓礼六重送”的活动,领取相应级数的礼品,顾客朋友在兑换礼品时可按消费金额随心自由搭配。

  “红火靓礼六重送”奖品设置

  100元—200元级;送成本价2.5元的.礼品(赠品:牙膏、卷筒纸二选一)

  201元—300元级;送成本价5元的礼品(赠品:洗衣粉、洗洁布二选一)

  301元—400元级;送成本价7.5元的礼品(赠品:新年鸿运袜、纯牛奶二选一)

  401元—500元级;送成本价10元的礼品(赠品:精美靠垫、百事可乐2.25升二选一)

  501元—600元级;送成本价12.5元的礼品(赠品:套装烹调碗、精美卷纸一提二选一)

  601元—800元级;送成本价15元的礼品(赠品:不锈钢厨具、精装中老年核桃粉二选一)

  注:(礼品金额设置按每一级别奖品最小金额X2、5%计算所得)

  (黄金珠宝、钟表单张小票满800元—1600元领第一级礼品,1601元—2400元领第二级礼品,2401元—3200元领第三级礼品依次类推)。

  赠品:(见上)数量:400份/天X17天=6800份合计赠品预算:平均价8.75元/份X6800份=59500元每日赠品预算:59500元/17=3500元/天占每日预估营业额1.6%(按每日营业额220,000元计算)

  印刷气氛牌:2,000张费用预算:1120元(单色单面)

  4、金猪报喜刮卡连年——购物满200元为您备足精选年货

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间,凡在本商场1楼—4楼购物单张票满200元以上可凭售货单顾客联(黑联、黄联)到大门外赠奖处参与“金猪报喜刮刮乐”活动,刮出金猪心动礼品。201抽一张;401抽二张;601抽三张;最多可抽3张,(黄金珠宝、钟表单张小票满800元为一张,1600元为二张,依次类推)最多3张。

  4、奖项设置:

  (一等奖1名金猪抢钱送、笔记本电电脑一台或台式家用电脑一台)

  成本金额:3000元X1=3000元

  (二等奖2名鸿运当头送、数码相机一台)

  成本金额:1720元X2=3440元

  (三等奖3名旗开得胜送、微波炉一台)

  成本金额:200元X3=600元

  (四等奖16名合家欢乐送、暖被一床)

  成本金额:100元X16=1600元

  (五等奖32名富贵临门送、中式年货一套含香肠、腊肉、年糕等)

  成本金额:55元X32=1760元

  (六等奖64名年年有余送、高级餐具或牛奶一件)

  成本金额:38元X64=2432元

  (纪念奖无奖欢天喜地送、糖果、花生一把抓)

  成本金额:1.2元/人X500人/天X8天=4800元/4元(每斤)=1200斤

  赠品预算:共计17,632元。每日赠品预算金额:17632/8=2,204元

  印刷刮刮卡:10,000张费用预算:2,800元(四色双面)

  道具预算(装糖果花生用):425元

  5、新春礼上礼———合家满堂红红红火火过新年

  1、活动时间:XX年XX月XX日(初一)—XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间,凡在本商场1楼—4楼购物单张票满200元以上可凭售货单顾客联(黑联、黄联)到大门外赠奖处“红葡萄酒”一瓶,每人限领一瓶。每天50瓶,送完为止。

  赠品预算:成本采购价9.5元/瓶X100=950元。每日赠品预算金额:950元/2天=450元

  道具预算:红包装纸和包装带共计200元

  6、金猪进门全家旺——春特卖会换季商品低2折起黄金饰品零点利

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间营运部组织大量换季商品大门花车进行新春特卖会商品折扣低至2折起,和组织黄金饰品在(2月18日—2月20日)举行零点利商品活动。

  印刷气氛牌:1,000张费用预算:760元(单色单面)

  7、浓情蜜意爱要久久——温馨恋爱礼2.14千支玫瑰送给您

  1、活动时间:XX年XX月XX日——XX年XX月XX日

  2、活动地点:1—4楼

  3、活动内容:活动期间1、凡在本商场1楼—4楼购物单张票满200元以上可凭售货单顾客联(黑联、黄联)到大门外赠奖处领取礼品(女士领取浪漫玫瑰花2支,男士领取巧克力一块)。2、真情告白,情歌点播站

  让浪漫的情歌表达你的爱意!用深情优美的旋律打动她的芳心。立丹百货为您推出情歌点播站,凡在本商场消费购物单张票满50元的顾客均可为你的心上人点歌一曲。3、情人节期间在本商场消费购物单张票满100元的顾客可凭收银小票到一楼总服务台免费包装商品。

  赠品预算:玫瑰花成本采购价1.4元/支X1000支=1400元,巧克力成本采购价1元/个X500=500元。每日赠品预算金额:1900元/2天=950元

  道具预算:情人节礼品包装纸和包装带共计200元

  四、气氛布置:

  写真、喷绘:

  1、1—4F扶梯顶部横眉6张、

2、侧门立柱、侧门横眉各1套

3、门廊旗11张

4、小墙幕1张下面部分

5、大门看板2张

6、大门立柱、大门横眉各1套

7、广场上广告架2幅

8、赠奖指示牌子4个

  费用预算:6,782元杂费:520元

  2、印刷类:

  1、印刷气氛牌6000张、单色单面157G铜板纸,费用预算:3,560元

  2、印刷刮刮卡:10,000张费用预算:2,800元(四色双面)

  3、DM宣传单:10,000张、正度8开四色双面128G铜板纸,费用预算:3,960元

  印刷费用预算:10,320元

  五、宣传1、17天(广场广告架占道费)2,312元/1个

  2、2月9日晨报四分之一套红36,600元

  六、新春道具:

  七、赠品费用预算:(略)

新年活动方案 6

  一、活动背景

  为迎接元旦,喜接新年,我们勇等高峰.新年新气象,万事更新,我们登高望远,展望来年。新的一年,新的起点,新的高度,我们将轻装上阵,为了更高的目标,更高的理想,跨出我们坚定的脚步,来实现我们更美的蓝图。虽风雨有阻,我们全然不顾携手共进奔赴征途,为了那光辉岁月,我们不再犹豫。

  二、活动目的

  1、深入大自然,了解大自然,开阔视野,增长见识。

  2、把课堂延伸到自然和社会,培养团结合作意识及自理能力。体验劳动的喜与乐。

  3、为了加强班级同学的感情交流,促进班级团结和谐的氛围,为了放飞学习上压抑的心情,为了不断提高同学们的优良情操。

  4、为了给全班同学过一个难忘的元旦,促进同学之间的友谊。

  5、锻炼脚力,锻炼心肺功能。

  俗话说:“人老脚先衰。”人的脚有劲,就能跑能跳能走,就不易衰老。就练脚劲来说,爬山的效果。脚是人体之根,经常爬山可以增强下肢力量,提高关节灵活性,促进下肢静脉血液回流,预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病,而且能有效刺激下肢的6条经脉及许多脚底穴位,使经络通畅,延缓衰老。爬山时双臂摆动,腰、背、颈部的关节和肌肉都在不停地运动,促进身体能量的代谢,增强心肺功能。爬山具有强体、保健及辅助治疗之功效,其价值对于久居城市的人尤为明显。

  6、登山能磨砺意志,开阔胸怀。

  登山,要一步一步往上爬,像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步,爬上去后,有时还要一步一步走下来,确实很辛苦。可是,当你爬到山顶,当你征服一座山峰又一座山峰时,你会感受到无比的兴奋、快乐和满足。“踏破青山人未老,风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达到巅峰后的独特境界和乐趣。

  7、登山既是人对自然的挑战,也是对自我的挑战。

  当你脚踩顶峰“一览众山小”时,就会享受到回归自然的喜悦,平添征服自然的豪气,而这种感觉对于深受“现代文明病”困扰的都市人无疑是的“保健品”。

  8、登山还能激发人的智慧:因为对整天在室内伏案工作的脑力劳动者来说,到空气新鲜的野外爬山是一种的积极性休息,可使原来一切紧张的大脑细胞得到放松,就像打开了阻抑着想象力发展的闸门,各种各样创造性的思维会一齐涌现出来,任其奔腾,于是新的创造性劳动又开始了。

  9、登山活动对人体有很大的好处,从医学角度来说,它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处。

  三、活动对象和单位

 1、活动对象:材料093、班主任

  2、活动单位:班上每一位同学材料093班

  四、活动时间和地点

  活动时间:20xx年1月1日

  活动地点:峰山

  五、组织计划

  总策划:班长、团支书

  筹备组成员:班委

  六、活动流程

  前期:

  1、开展主题班会,确定元旦活动主题。

  2、班委开会研究活动具体内容、过程、注意事项、各项准备工作的负责人员以及做好宣传。

  3、通过飞信、qq等向全班同学宣传此次活动及通知各位同学各项具体事项和登山的注意事项,特别的强调安全问题及防火问题。

  中期:

  1、20xx年1月1日上午7:30在材化楼前集合。

  2、乘公交,到达目的地。

  3、下车后由班主任、班长、团支书再次强调安全问题及登山过程的各项注意事项。

  4、以寝室为单位然后进行登山比赛(最先登上山顶的单位必须是单位的所有成员才能算是第一,依次分一二三四名,进行些物质奖励及精神奖励)

  5、登至山顶后开展各项活动。

  a、组织大家唱一首励志的歌曲。

  b、给各位同学发一张小卡片,把自己在来年的目标、心愿及希望自己在来年有哪些要提高、那些要加强的方面写在小卡片上。

  c、大家闭上眼睛在心里默念自己的写在卡片上的那些话及说一声谢谢给辛苦了一年的爸爸妈妈。

  d、大家为自己的目标宣誓。

  e、大家一起朝大山大喊几声。

  f、自由活动。

  6、集合点名,返回学校,注意安全。

  后期:

  1、班委开会,总结此次班会的得失。

  2、整理此次活动的总结结果,写总结报告。

  七、登山注意事项

  1、登山前应先检查身体。

  2、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处,出汗时可稍松衣领,不要脱衣摘帽,以防伤风受寒。

  3、在登山之前做一些热身运动是很必要的,登山时思想要沉着,动作要缓慢。

  4、走半小时就休息10分钟,避免过度疲劳。

  5、登山不是为了竞争,只是为了健身或游乐。因此要不计速度,只求逍遥。或沿石级扶梯,或寻林荫小路,缓慢而行,观风景,览古迹,边谈边游,妙趣横生。

  6、要尽量少带行李,轻装前进。在陡坡行走时,走“之”字形路线攀登,这样可减低坡度。

  7、向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作,不仅省力,还会使人显得精神,充满活力。

  8、下山不要走得太快,更不能奔跑,这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的'张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

  9、在登山时,还要时时预防腰腿扭伤,因此,在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉,防止肌肉僵硬。

  10、行动之前请修剪你的脚趾甲。

  11、抱怨的情绪无法支持你走完全程。

  12、切勿跟得太紧,给前面得队友一点空间,相距三至五步的距离。

  13、切勿落后太多,以免和队友失去联络,或老是让前面的人等你赶上来。

  14、由滚石掉下务必先回头看,切勿打到后面的队友,并喊一声“注意石头!”

  15、经过队友的身边时须征求许可,切勿用手肘硬挤上前。

  16、停下来系鞋带、调整衣物背包、照相或欣赏风景时,需让到路边去,可能的话,站在经过的队友上方。

  17、千万不可以让队友掉队。无论第一个或最后一个都是一样,在休息处等最后一位队友赶上来,鼓励他并给他时间休息。

  18、停止攀爬后千万不要马上停下坐下休息。停止攀爬后,应使身体各部位慢慢放松下来。建议攀爬后到达休息点时,做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的放松运动,然后再坐下来休息。

  19、不要等到感觉口渴时才去喝水。要经常补充水分,但喝水时不要一次性喝太多(会增大对心脏压力),应该每次只喝一口,做到少量多次。

  20、爬山属于有氧代谢运动,参与人体各大器官的循环,特别是呼吸系统。在爬山过程中,人体对氧气的需求量会不断增加。一般情况下,攀爬过程中要保持呼吸的均匀,哪怕要减慢速度!在呼吸方式上,以鼻呼、口鼻混合吸较好。

  21、爬山刚开始时,由于氧气供应落后于肌肉的活动需要,因此会出现腿沉、胸闷、气喘等现象,特别是经常不锻炼的人感觉会更强,但这是正常的。如果感觉比较难受,应停下来,调均匀呼吸;如感到特别不适,就要停止爬山,下撤。

  22、开始爬山前要做简单热身操。有些人不习惯做热身运动,但开始爬山前应做一下脚部的热身和缓和运动。由于爬山对膝关节压力较大,因此要加强膝关节的热身。爬前热身步骤如下:

  A、两手叉腰,足尖点地交替活动双侧踝关节

  B、屈膝半蹲,足跟提起,反复练习3至5次,活动双侧膝关节

  C、交替抬高和外展双下肢,以活动髋关节

  D、前后、左右弓箭步压腿、牵拉腿部肌肉和韧带

  23、安全第一,上下山严格跟队活动,不许擅自超捷径,找刺激。

  队员注意相互保护(大家是一个集体,相互照顾)服从班主任班长团支书安全指导。

  八、安保组织措施

  按寝室划分小组,四个女生每个跟一个男生寝室,寝室长为小组长,小组长对组员安全负责。设置两名总负责人,程儒(负责男生),徐丽娜(负责女生)。任何单位遇到困难可以向负责人取得帮助。组员组长负责人遇到一切紧急情况及时联系班长,团支书。

  九、具体安排

  1、摄像、宣传报道及总结:给各位同学留下点美好回忆,同时也向学校展示下材料093的风采。

  负责人:心理委员、宣传委员

  2、安排公交车由班长负责。

  十、其他注意事项:

  1、个人必须品(如矿泉水、纸巾等)自带,乘车费用自付,私自离队需向班长报告,安全重于泰山。

  2、这次活动出发时人多,所以在经过到达目的地的小坡时,要求不拥挤、不打闹,单队走。

  3、在山上严禁玩火。严防火灾,不破坏大自然。

新年活动方案 7

  一、活动目的:

  让孩子们拥有一个快乐的童年,是我们的理想与追求。20xx年的脚步越来越近了,在这辞旧迎新的日子里,为了让孩子们渡过一个欢乐、祥和、有意义的`新年,给孩子们一片翱翔的天地、自由的舞台,让孩子们通过自己的歌声、舞姿和各种丰富多彩的活动来表达自己的喜悦之情。

  二、活动时间:20xx年12月31日8:00—10:00

  三、活动对象:全体师生

  四、活动地点:教室

  五、活动程序:

  (一)学校联欢:

  1、宣布“x小学欢庆20xx年元旦”现在开始!

  (1)独唱—《左手右手》。

  (2)献词—《元旦献词》。

  (3)小合唱—《放假了》。

  (4)献词—《新年祝福》。

  (5)王校长新年讲话。

  (6)师生共同唱响《相亲相爱》。

  2、宣布“x小学欢庆20xx年元旦”到此结束!

  (二)班级联欢。

  六、活动准备:

  1、条幅。()

  2、照相、摄像。()

  3、安全巡视。()

  4、播放音乐。()

新年活动方案 8

  活动目的:

  1、 崭新的20xx年即将来到,在这辞旧迎新之际,举行“辞旧迎新——联欢活动”,锻炼学生的能力,丰富学生的课余生活。

  2、 使学生知道元旦的来历,感受新年的快乐气氛,展望美好未来,给亲人带去温馨的祝福,给朋友送去诚挚的寄语,给老师赠上发自内心的问候。

  活动准备:

  1、同学准备一个拿手的节目,一份小礼物。

  2、布置好教室环境。

  3、准备几个游戏,一些小奖品。

  活动过程:

  一、主持人:

  男:新年的钟声即将敲响,时光的车轮又留下了一道深深的印痕。伴随着冬日里温暖的阳光,20xx年元旦如约而至;

  女:在这一刻,我们已经感受到了春的气息,这是我们班级的春天,这是我们学校的春天,这更是我们每个人的春天;

  男:今天,我们相约在这里,享受缘分带给我们的欢乐,享受这段美好时光;

  女:今天,我们相聚在这里,一起用心来感受真情,用爱来融化冰雪;

  男:今天,我们相聚在这里,敞开你的心扉,展示你的特长;

  女:今天,我们相聚在这里,这里将成为欢乐的海洋,让快乐响彻云霄!

  男: 一年级5班20xx年元旦联欢会现在开始!首先,由我们的班主任致新年祝词!感谢老师的祝福!让我们用掌声把祝福也送给她和她的家人,祝他们新年快乐,身体健康!同时,也把祝福送给在座的每一位,祝大家新的一年万事如意,心想事成!

  二、节目表演、游戏活动

  1、击鼓传花

  2、抢座位

  3、制作贺卡互赠

  4、歌朗诵

  5、猜迷语

  6、讲故事

  7、大合唱《新年好》

  三、结束朗诵:

  男:美好的时光总是过得很快,就如同盛开的花朵,刚刚看见她娇媚的.笑脸,她就在人们的惋惜声中纷纷凋谢

  女:然而,谁都知道,只有花朵的凋谢才能够孕育丰硕的果实,丰硕的花朵是世界上最美最美的花朵

  男:好的开端是成功的一半。就让我们在新的一年里努力耕耘,让从小就播种在心间的理想发芽成活,绽放出世间最美的花朵!

  女:如花的岁月离不开老师的精心培育,如歌的青春更少不了园丁的悉心呵护,让我们把我们亲爱的老师永留心间

  男:如花的岁月离不开家长的精心培育,如歌的青春更少不了同学的相互关爱,让我们把我们亲爱的父母和同学连同对岁月永恒的记忆永留心间

  男女合:庆元旦活动到此结束谢谢!

  四、老师讲话

新年活动方案 9

  一、设计思路:

  作为历史悠久的文明古国,民族传统节日是中国文化不可缺少的一个组成部分。我园一直以来注重中国传统节日的渗透,为了让幼儿对中国文化有更多的了解,特举办新年庙会活动

  二、活动总目标:

  1、通过活动,让幼儿和家长感受到节日的气氛,共同分享节日的'快乐。

  2、让幼儿通过游戏表现自己,体验到努力就会有成功的快乐。

  3、通过庙会活动,培养幼儿对节日的认识,对中国文化的了解。

  三、活动组织者:

  尚立幼儿园家委会尚立幼儿园全体教职员工

  四、活动时间:

  20xx年2月14日上午9:00

  五、活动地点:

  幼儿园教室及操场

  六、活动对象:

  全体幼儿及家长(每位幼儿至少有一位家长陪同来园参与庙会活动)

  七、活动前期准备:

  1、召开家委会代表会议,商讨活动的形式(完成时间:10月22日负责人:刘晓丰)

  2、召开园务会,确定活动的流程(完成时间:10月27日负责人:万建文)

  3、制定活动海报,告知全园家长(完成时间11月12日负责人:刘晓丰)

  4、发放活动主题征集函,征集活动主题及迎春对联(完成时间11月17日至25日结束负责人:刘晓丰)

  11月21日到各班级回收征集函

  11月24日把所有的主题及对联列表排序

  11月25日家长、教师投票,选拔出活动主题及庙会对联

  5、各班级龙灯制作(完成时间:12月20日前)

  负责人:各班班主任及家委会代表

  11月24---28日确定参加人员

  12月1日--5日准备相关材料

  12月6日、13日、20日龙灯的制作完成

  6、爷爷奶奶广场舞名单收集及组织会议与节目的确定

  (完成时间:11月28日)

  负责人:刘晓丰及家委会代表贺丽华)

  11月26日人员的确定

  11月27日电话联系,通知会议

  11月28日召开会议,确定节目的内

  容与排练的时间

  7、花灯的制作(完成时间:2月5日前)

  (负责跟进人:各班级教师)

  元月15发放通知

  元月30跟进,是否都已做好准备

  2月3日确定花灯走秀的曲目与流程

  8、表演区节目的收集(完成时间:12月15日前)

  12月1日--5日各班级上报节目

  节目要求:1、所有节目要求创意新颖,积极向上

  2、所有节目要求自备音乐、道具

  3、节目时长不超过5分钟

  4、所有节目服饰要与所表达的艺术形象相协调

  12月8日--15日节目的审核定版

  负责人:谭趣

  9、教师风采的展示(完成时间:12月25日前)

  11月24--28日表演形式的确定,音乐的确定

  12月1日-25日节目成形

  12月26--2月根据进展排练

  负责人:贺奔

  10、灯谜区策划方案(完成时间:元月10日)

  负责人:李清群

  11、游戏区策划方案(完成时间:元月10日)

  负责人:肖婕

  12、体能区策划方案(完成时间:元月10日)

  负责人:杨旭华

  13、美食区策划方案(完成时间:元月10日)

  负责人:向永红

  14、DIY手工制作区策划方案(完成时间:元月10日)

  负责人:周玉姣

  八、活动形式:

  1、第一场开场集体活动:(9:00--10:00)

  主持人开场白:《谭趣》准备

  1、1灯笼展

  各班级组织幼儿提灯笼排队站在指定区域,听主持人安排随音乐进行班级灯笼走秀,把自己手中的灯笼由班级老师带队挂在指定区域里,再回原地排队

  1、2舞龙

  按班级出场,播放《闹新春》音乐,最后9个班级的龙一起随音

  乐舞动,舞出生机、舞出精彩

  1、3集体广场舞《张灯结彩》

  由16名奶奶作为代表,舞出老年人的风采

  1、4舞蹈班幼儿表演《爸爸爱你,妈妈爱你》

  1、5篮球兴趣班幼儿表演《篮球秀》

  机器人兴趣班幼儿展示

  1、6教师节目《小苹果》、《最炫民族风》、《拜新年》大联串

  第二场猜灯谜(10:00---10:30):

  家长带幼儿取下灯谜,猜出谜底后到灯谜兑奖处告知灯谜谜底,回答正确者领取奖品一份。

新年活动方案 10

  设计思路:

  20xx年的元旦即将到来,在这辞旧迎新之际,我们生活的日历又翻开了崭新的一页。为了提高幼儿的交往能力和自信心,更为了让孩子们一起度过一个有意义的元旦,为了家长朋友和老师有一个良好的沟通的平台,我班特举行“庆元旦,迎新年”活动。

  活动内容:

  幼儿游戏。幼儿才艺,包括幼儿所学部分

  活动宗旨:

  能让幼儿再集体面前大胆表演,表现自己。让幼儿在活动中得到锻炼。

  活动时间:xxxx年12月28日

  1.开场词:亲爱的爸爸妈妈,小朋友,老师们,上午好!新的一年即将来临,来为我们播撒新的希望,新的生活,兔年再见!让我们一起迎接新的'一年

  2.《开场曲:在“新年好”的歌声中,幼儿大合唱》幼儿拜年词:爷爷奶奶,爸爸妈妈,叔叔阿姨,向你们拜年了!祝爷爷奶奶身体健康,笑口常开!祝爸爸妈妈工作顺利幸福美满!祝小朋友们快快乐乐,天天开心!

  师:尊敬的各位家长

  男:敬爱的老师

  女:亲爱的小朋友

  合:大家下午好!

  男:我是今天的小主持人

  女:我是今天的小主持人

  合:我们祝大家新年快乐!万事如意!

  男:听,新年的钟声正在敲响

  师:看,新年的礼花绚丽绽放

  师:新年染红了我们的幸福生活

  女:我们的心像怒放的花朵

  男:今天,我们欢聚一堂,共享快乐时光

  女:今天,我们欢歌笑语,憧憬美好未来

  合:小二班年段元旦演出现在开始

  游戏准备:

  (1)哗啦圈3个

  游戏玩法:幼儿跳入自己前面的呼啦圈,然后将圈从脚下到头上取出,再次放到前面跳入,再取出,以此类推直至终点,在终点等候的家长与幼儿一同钻入圈中,一个在左边,一个在右边,用身体的力量撑住呼啦圈,不准用手拿,跑至终点,先到者获胜。

  (2)游戏《滚彩球》

  游戏准备:大塑料彩球3个、饮料瓶12只

  游戏规则:幼儿站在起点,家长站在终点。幼儿从起点开始滚彩球,途中绕过饮料瓶障碍,至终点家长背着孩子再抱起彩球跑向起点,先到者获胜。

  (3)雨伞识字游戏

  游戏准备:一把雨伞、字卡《字宝宝》

  游戏规则:老师在前面把雨伞转圈圈,小朋友上来取一个字宝宝。然后,告诉老师是什么字~~

  (4)游戏名称:无敌风火轮

  游戏准备:风火轮3个

  游戏规则:家长和小朋友一起转着走,谁最先到终点,谁就赢

  (5)游戏名称:抢椅子

  (6)游戏名称:家长抱着小孩中间夹一个气球跳

新年活动方案 11

  一、活动目的:

  为了让学生体验生活、享受生活,在融合、欢乐的氛围中体验到收获的快乐,营造一种休闲娱乐、祥和的'校园氛围,学校大队部根据学校的实际情况,特在元旦来临之际举办本次校园美食狂欢节。

  二、活动时间:

  xxxx年12月30日下午3:00——4:00;

  打扫卫生:下午4:00——4:30。

  三、活动地点:各年级段教室。

  四、参与对象:全体教师和学生、家长志愿者各班5名。

  五、人员安排:

  1、总负责z(各班级巡视);

  2、安全教育z(提前布置做好安全教育,活动当天紧急情况处理);

  3、摄影、班主任(活动结束后将照片发至z老师邮箱);

  4、卫生管理:各班主任(安排好当天卫生大扫除人员);

  5、活动策划、报道。

  六、活动要求:

  1、各班以班级为单位,由班主任老师组织学生在教室内开展美食分享会。注:不建议现场烧菜。

  2、各教室进行简单布置,营造适合“元旦”及“美食节”活动的环境。各班安排活动主持人,设置节目游戏活动环节,增添欢乐!活动照片结束后挑选5张发至邵晓红老师邮箱。

  3、每位学生自带一道菜(要求家长或者孩子自己烧的且要新鲜),尽量做到品种多样,食品丰富。

  4、活动结束后,各班清理好活动场地,做好班级清洁工作,4点40大队部负责检查各班卫生。

新年活动方案 12

  一、活动目的:

  结合红十字精神,开展“青青、蓝蓝”献爱心义卖活动,通过此次活动,让青蓝的“青青、蓝蓝”们在活动中体验关心他人、帮助他人,使他们在此活动中既能得到实践的锻炼,又接受一次爱心奉献的教育,同时,也让今年的冬天真正成为人们心灵的“暖冬”。

  二、活动口号:“青青、蓝蓝”献爱心

  三、活动时间: xx年12月29日下午

  1:10——1:40入队仪式

  1:40——2:00义卖准备

  2:00——3:30义卖

  3:30——3:50分享交流(按时放学)

  四、活动地点:

  场地安排表:

  序号

  摊位设立场地

  负责年级

  摊位类别

  负责老师

  分管行政以及

  场地安全员

  1

  大操场入口处

  食堂

  热食区

  各个年级组长

  韩德勤

  2

  大操场西面

  二年级组和六年级组

  生活用品、创意品区

  胡艳英、袁昊

  3

  大操场东面

  四年级组

  学习用品和小装饰(小手工)物区

  金洁、徐枫霞

  4

  大操场南面

  五年级组和一年级组

  书海和益智玩具区

  陈曦、傅琦

  5

  大操场背面

  三年级组

  水果(拼盘)和糖果区

  申屠萍、陈怡旭

  五、活动过程:

  第一阶段(1215——1220:活动发起阶段,各班根据年级捐物的类型,在班级进行宣传,各“青青、蓝蓝”进行捐物;同时,在班级中自聘“青青、蓝蓝”形象大使担任营业员工作,并成立海报宣传组、营业员组,秩序维护组等,以便更好开展义卖活动。

  步骤一:成立海报宣传组、针对本班的义卖物品进行海报设计。

  步骤二:成立“青青、蓝蓝”志愿者(营业员)组(可分2到3组,为义卖物品定价,准备零钱等,成立秩序维护组(现场进行买卖队伍的`维护)。

  步骤三:填写捐物表格,上交捐物积极分子名单5名。

  第二阶段(1225):各班将班级义卖人员安排方案上交大队部审核。

  第三阶段(1229师生一起进行义卖活动,各班的“青青、蓝蓝”志愿者可以轮换进行义卖。现场进行维护,学校将要评出文明班级。

  第四阶段(122915):

  l 各班评出学校个人奖:5位捐物积极分子——最佳爱心小天使,全校表扬;建议班级还可以评出若干:竞购积极分子、最佳小营业员、最佳小推销员等,班级中表扬。

  l 开展队员体验征文活动:把自己在活动中的做法、收获以及老师、同学对自己的评价写下来,选出精彩的2篇,于1月5日前上传网上德育研究中心。

  六、活动准备:

  1.活动总负责:王红军、鲁新福

  2.活动总协调:余昌文、陈岚

  3. 文明班级评选:余昌文、陈岚、朱国芬、大队委员

  4.活动场地安排:杨国鍫

  5.活动海报、场地布置、班级活动摄影:各班主任以及各班学生

  6.音响设备、大屏幕:祝晶晶

  7.摄影: 鲁永军

  8. 横幅(ppt)、宣传报道:胡艳英、陈岚

  五、活动要求:

  1. 各班评出学校个人奖:5位捐物积极分子——最佳爱心小天使,全校表扬;班级还可以评出若干:竞购积极分子、最佳小营业员、最佳小推销员等,班级中表扬。

  2. 本次活动将评出文明班级。

  3. 开展队员体验征文活动:把自己在活动中的做法、收获以及老师、同学对自己的评价写下来,选出精彩的2篇,于1月5日前上传网上德育研究中心。

  杭州市青蓝小学

  xx年12月20日

新年活动方案 13

  1、活动背景:

  光阴荏苒,201年即将结束,2016年即将到,为了让孩子们获得更多的快乐、健康的成长,我们计划组织一场开心的娱乐活动,让学生在紧张的`学习气氛里得到缓解,让学生更喜欢学路,老师和学生相处的更加融洽,学生更多的了解老师,学生们可以更好地展现自我的机会,将会学习更加优秀,另外也为明年的招生计划做更好的铺垫工作。

  2、活动主题:

  内部:2016新年狂欢夜外部:迎新年寒假招生特惠全城

  3、优惠活动:

  一对一班99088折

  一对一00时以上送晚自习作业辅导费用满0000送晚自习

  4、活动时间:

  201年12月1日晚上7:00—12:00

  5、活动地点:

  学路教育华联校区

  6、活动内容:

  主线活动:2016新年狂欢夜。

  辅线活动:学路新生节寒假特惠报名续费赠礼品。

  优惠活动:201年12月24日至2016年1月1日报名优惠

  优惠一:活动期间,一对一班60时以上(含60时)优惠98折。

  细则:所有新生老生严格按照优惠价格优惠,另外赠送学习方法一套。

  优惠二:活动期间,一对一班100时以上(含100时)优惠9折。

  细则:所有新生老生严格按照优惠价格优惠,另外赠送学习方法一套。

  优惠三:活动期间,一对一00时以上(含00时)送晚自习作业辅导。

  细则:所有新生老生严格按照优惠价格优惠,另外赠送学习方法一套。

  7、迎新年活动对象:

  学路教育一对一、班、晚自习在学学生。

  8、现场

  第一、布置一对一教室、第一教室、第二教室、第三教室。

  第二、租用音响、话筒,购买圣诞、元旦布置材料,购买糖果,瓜子等。

  第三、一对一教室茶话会;第一教室才艺表演;vip教室物品放置;SpLA:第二、第三教室。

  第四、礼品准备:笔记本水晶球盒子装苹果。

新年活动方案 14

  一、活动目标:

  通过游园活动,营造欢乐、祥和的节日氛围,使孩子们在轻松愉快的游园中,感受中华文化的魅力,体验新年的快乐。

  二、活动时间:

  XXXX年XX月XX日(周X)上午XX点

  三、活动地点:

  XXXX

  四、活动内容:

  龙舞表演:邀请专业舞龙团队,为孩子们呈现精彩绝伦的舞龙表演,带领大家感受浓厚的中华文化氛围。

  糖画制作:现场设置糖画摊位,让孩子们亲自动手制作糖画,体验传统手工艺的.魅力。

  灯谜竞猜:在园内悬挂各式灯谜,鼓励孩子们开动脑筋竞猜灯谜,培养他们的思维能力。

  投壶游戏:还原古代投壶游戏,让孩子们在游戏中体验古人的智慧与乐趣。

  写福字、贴福字:邀请书法家现场书写福字,让孩子们学习写福字、贴福字,感受新年的祝福与温暖。

  品尝年味小吃:现场设置小吃摊位,让孩子们品尝传统年味小吃,满足他们的味蕾。

  五、活动组织:

  活动前一周,向家长发布游园活动通知,提醒家长提前为孩子准备相关物品。

  活动当天,按照班级为单位组织孩子们有序参加游园活动。

新年活动方案 15

  活动名称:

  “红红火火迎新年,乐在院中”

  活动背景:

  随着新年的到来,为了让院里的长者们感受到浓厚的节日氛围,提高他们的生活质量,我们特别策划了一系列丰富多彩的`活动。

  活动时间:

  XXXX年XX月XX日至XXXX年XX月XX日

  活动目标:

  营造温馨、欢乐的节日氛围。

  促进长者们的身心健康,增强彼此间的交流与互动。

  提高长者们的满意度,让他们感受到家的温暖。

  活动内容:

  写春联送祝福:邀请书法家为长者们书写春联,并赠送给大家,寓意新的一年平安、吉祥。

  传统民俗表演:组织如舞龙舞狮、京剧表演等活动,展示中华传统文化的魅力。

  新年聚餐:全体员工与长者们共同烹饪、品尝美食,共享团圆。

  游园活动:设置猜灯谜、投壶等传统游戏,让大家在游玩中增进感情。

  健康讲座:邀请医生讲解冬季养生知识,提高长者们的健康意识。

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